හොඳ නින්දක් යනු හොඳ නින්දක් සඳහා වන සහතිකයකි. ඔබ බොහෝ කලකට පෙර නින්දෙන් පීඩා විඳිනවා නම් සහ ඔබේ නිදාසීමෙන් පසුව රිදෙනවා නම්, ඔබගේ මධුරය වෙනස් කිරීමට කාලයයි. සියල්ලට පසු, එය සැපපහසුව සහ සුවපහසු විය යුතුය. එතකොට ඔයාට සිහින ලෝකය තුලට ගිහින් මිහිරි සිහින රස බලන්න පුළුවන්. ඉතින් අද අපි විකලාංග මධුරය තෝරා ගන්නේ කෙසේද යන්න ගැන කතා කරන්නෙමු. ඇත්ත වශයෙන්ම, එය තෝරා ගැනීම පහසු නැත.
ක්රියාකාරී හා මධ්යස්ථ ජීවන රටාවකට මඟ පෙන්වන පුද්ගලයන් සඳහා මෙම මෙට්ටය සුදුසු වේ. විකලාංග මධුසමය - සුවපහසු රසඥතාව සඳහා කදිම විකල්පය, ශරීර සෞඛ්යය සඳහා වැඩි වැඩියෙන් නිර්දේශ කරනු ලැබේ. එවන් මෙට්ටයක් සහිත මිහිරි සිහිනය හා සෞඛ්ය සම්පන්න කොඳු ඇට පෙළ හොඳින් රැකබලා ගන්න. ඔහුට ස්තූතියි, ඔබේ ශරීරයේ ස්වරය නඩත්තු කළ හැකිය. මෙට්ටය විවෘත වූ පැය 6 කට පසුව එය හැඩගස්වනු ඇත.
මෙට්ට වල ක්රියාකාරීත්වය පිළිබඳ රීති
- මෙට්ටයේ ඇති කාමරයේ සාමාන්ය ආර්ද්රතාවය තිබිය යුතුය.
- මෙට්ටයේ රික්ත පැකැට්ටුව විසුරුවා හැරීමේ දී තියුණු වස්තු භාවිත නොකරන්න. එය ඔබට හානි කළ හැකිය.
- මෙට්ටය පිහිටා ඇති කාමරයේ වාතාශ්රය තහවුරු කර ගන්න. කාලය කළමනාකරණය අවම වශයෙන් විනාඩි 30 ක්.
- මෙට්ටය පහසුවෙන් දැල්වී ඇති බව අමතක කරන්න එපා.
- මෙට්ට හෝ යකඩ වත් නොකළ යුතුය. මතුපිටට හානි කළ හැකිය.
- මෙට්ටයේ ආයු කාලය දීර්ඝ කිරීම සඳහා පලංචි භාවිතා කිරීම අවශ්ය වේ.
ප්රයෝජනවත් තොරතුරු කිහිපයක්
රික්තක පැකේජය විවෘත කිරීමෙන් පසුව, ඔබට දිනපතාම දිනපතා සුවසේ සුවඳ දැනෙනවා ඇතත්, එය ඉක්මනින්ම ඛාදනය වනු ඇත. ඒ නිසා, අත්දැකීම් වටිනවා නොවේ. එය මිනිසුන්ට විෂ සහිත නොවේ. 2-3 දින ඔහු budetoschutim නොවේ.
මෙට්ට ප්රමාණය 15% දක්වා අඩු කළ හැකිය. එවැනි වෙනස්කම් සම්මතයක් ලෙස සලකනු ලැබේ. එබැවින්, ඔබ එවැනි ක්රියාවලියක් දකිනවා නම්, මෙය භයානක නොවන අතර එය විවාහය බව සිතන්න. මෙට්ටයේ මානයන් එහි ප්රත්යාවර්ත අංගයන් නිසා සමහර දෝෂ ඉවසාගත හැකිය. එය ප්රමාණයෙන් 2% දක්වා විය හැකිය. ඔබ පවා නොදනී. දිගුකාලීන භාවිතයෙන් පවා වෙනස් විය හැක. එය සිදුවෙනවා.
මෙට්ටයේ ප්රමාණය තෝරා ගන්නේ කෙසේද? එය ආරම්භ කිරීමට එය ඔබේ ඇඳ ප්රමාණය ප්රමාණ සමාන කළ යුතු බව වටහා ගත හැකිය. ඔබට ද්විත්ව ඇඳක් තිබේ නම්, ඔබට එක් ද්විතීය මෙට්ටය හෝ තනි තනි මෙට්ට දෙකක් තෝරා ගත හැකිය. පහසුව සඳහා, අපි එක් එක් විශාල තෝරා ගැනීම නිර්දේශ කරමු. ඔබ දන්නවා, මෙට්ටය ඔබේ සෙ.මී. 15 ක දිගකින් ඔබ්බව වැඩි කළ යුතුය.
ඔබ ඇඳෙහි නොගැලපෙන මාදිලි ඇත්නම්, ඔබ පිළිවෙල සඳහා මෙට්ට මිලදී ගන්නා අතර, ඔබට මෙම ආකෘතියේ වටිනාකමෙන් 20% ක් ගෙවිය යුතුය. එය ඔබේ ෆිලර් මත රඳා පවතී. උපරිම දිග 30 cm.
සිහින් මෙට්ටය තෝරා ගන්නා අය 3-4 සෙ.මී. උසකින් ආවරණය කරනු ඇත, ඔවුන්ගේ සුපුරුදු මෙට්ට මත තබා ඇත. නිදන්ගත මෙට්ටය සෙන්ටිමීටර 15 ක ඝනකමකින් යුක්ත වන අතර වසන්ත මෙට්ටය සෙන්ටිමීටර 25 ක් දක්වා ළඟා වේ. වැඩි පිරවුමක්, මිල වැඩි.
විකලාංග මෙට්ටයක් තෝරා ගන්නේ කෙසේද?
පළමුව, සෑම කෙනෙකුටම "විකලාංග ආචරනය" කුමක්දැයි වටහා ගත යුතුය. හැමෝම දන්නවා විකලාංග ශල්යකර්මයක්. මෙට්ටය මගින් බැක්ටීරියා සුව නොවේ. එහෙත් දැඩි පීඩනයකින් පසු ශරීරයේ දුර්වලතා ලිහිල් කිරීම හා ඉවත් කිරීම ශරීරයට උදව් වේ. එවැනි විවේකයක් යනු කොඳු ඇට පෙළට හොඳ බෑමකි.
විකලාංග මෙට්ටය හැඩයෙන් හා ශරීරයේ සමෝච්ඡයක හැඩයක් ගනී. ඔහු ඉතා දැඩි වුවහොත්, ඔහු කොඳු ඇට පෙළට පීඩනය යොදනු ඇත. මෘදු වන අතර ශරීරය දඩයම් කිරීමට හේතු වේ. එබැවින් ඔබ විකලාංග කුඩක් මිල දී ගැනීමට නිර්දේශ කරමු.
ශරීරයේ සමෝච්ඡය පුනරුච්චාරණය කිරීම සඳහා මෙට්ටය වෙත පරිවාරකයක් වටා ඒකාකාර බර බෙදා හැරිය යුතුය. හොඳම විකල්පය වන්නේ වාතාශ්රය හෝ ජල මෙට්ටය වන අතර වාතය සහ ජලය හොදින් ලබා ගත හැකිය. සාමාන්යයෙන් මෙට්ටේ සිරුරේ විවිධ කොටස් වලට අනුරූප වන දෘඪතාව 7zones ඇත.
වෙනස් රිජ්වේ ඇති පයින්ස් වසන්ත මෙට්ට වල භාවිතා වේ. ඔවුන් විකලාංග ආචරනය ඒවාට වාතය සහ ජලය වලට වඩා අඩුය. ඇත්ත වශයෙන්ම දෘඪතාවයේ වෙනස් කලාප නොමැත. කෙසේ වෙතත්, වඩාත් ඵලදායී මෙට්ට ඉතා මිල අධික වේ.
- ලැටෙක්ස් මෙට්ටය. රබර් ගසක යුෂ මිරිකා නිස්සාරකයක් වන මෙම ද්රව්යය ස්වභාවික ද්රව්යයකි. එය පරෙස්සමින් සැකසූ අතර මීමැස්කෝලිවල පෙනුම ඇති ක්ෂුද්ර ප්ලාස්ටික් සෛල ලබා ගනී. ද්රව්ය බාහිර පරිසරයට ප්රතිරෝධී වේ. මෙම ද්රව්යය මෙට්ටය සඳහා මනා ලෙස පරිපූර්ණයි. ඝන වායු සංසරණය මගින් රබර් කිරි වායු ප්රවාහයන් සපයයි. එම නිසා, ඔහු "හුස්ම" ඇති බව නිර්භීතව පැවසිය හැකිය. වසන්ත හා ipolponovymi පිරවුම් සමග සසඳන විට එය ප්රබල හා කල් පවතින. අද වන විට ස්වාභාවික ආලේපනවලින් සෑදූ මෙට්ට, විකලාංග කුට්ටම්වල හොඳම වේ. නමුත් මෙම මෙට්ටයේ වියදම ඩොලර් 500 සිට ඉහළයි. ලාභදායී ද්රව්යය වන්නේ කෘතිම රබර් කිරි වලින් වන අතර එය පෙනහළු රබර්වලින්ද වේ. මෙම ද්රව්ය නිෂ්පාදනය කිරීමේ තාක්ෂණය හරියටම සමාන වේ. අග්ගිස්වාදය පාහේ ස්වභාවික ද්රව්යවලට අනුමත නොවේ. ප්රත්යාස්ථතාව හා දෘඪතාව ෆෝම් රබර්වල ඝනත්වය සම්පූර්ණයෙන්ම රඳා පවතී.
- සමනලක් නැති විකලාංග මෙට්ට. හොඳ මෙට්ටයක් ස්තුතියි, අපි නින්ද හා පසු වේදනාව සමග ගැටළුව විසඳිය හැකිය. අසීරු ඇඳක් තුළ නිදි නැති රාත්රීන් සිටීමට කොපමණ කාලයක් ගත වී ඇත්ද? නිදහසේ සිහින සිහින ගැන ඔබ එක් වරක් මතකයට නඟන්නේ නම්, නිදහසේ සිහින සිහින දකින්නට නොලැබේ. අමාරු ඇඳන්වලට ආදරය කරන අය සඳහා මෙම මෙට්ට ඉතා යෝග්ය වේ. නිදන්ගත මෙට්ටය රබර් කිරි හෝ පොලියුරේටනේ පෙනුමක් පිරී පවතී.
තෝරා ගැනීමේදී කුමක් අපේක්ෂා කළ යුතුද?
සාමාන්යයෙන්, විකලාංග කුට්ටිය වසන්තයේ කොටසකි. මෙට්ටයේ හදවත මෙයයි. එහි ගුණාත්මකභාවය අනුව එහි ලක්ෂණ මත රඳා පවතී. වසන්තය නරක නම්, ටෝනන් ඉක්මනින් පුපුරා යාම හෝ අවශ්ය නම්යතාව ලබා දීමට අපොහොසත් වේ.
වසන්ත ඒකකය සහ පොළව මත ඇති ද්රව්ය අතර, දෘඩ ගැටික්කයක් සවි කළ යුතුය. උල්පත් වලින් එසවීම ආරක්ෂා කරයි. ප්රවීණ පෙරණයක දැන් ස්පොන්බොන්ඩ් හෝ තාප පීඩන ලද හැඟීම් භාවිතා කරයි.
ෆිලර් ගැන කතා කිරීමට කාලයයි. එහි බර නැවත බෙදාහැරීම හා ඝනකම් හෝ මෘදු වීම වැනි අතිරේක ගුණ ඇත. කොහු කෙස්, අශ්ව කෙස්, ෆෝම් රබර්, රබර් කිරි, ප්ලාස්ටික්, ප්ලාන්ටික් භාවිතා කළ හැකිය. ඉතා අඩු දුර්වල තත්ත්වයේ ෆිලර් එහි අඩු නම්යතාවයක් නිසා විටින්ටීට් යයි සලකනු ලැබේ. හැබැයි අශ්වයාගේ හිසකෙස් ආසාත්මිකතා ඇති විය හැක.
අපි ඉදිරියට යනවා. හොඳම ජැකර්ඩ් රෙදි ලෙස සැලකේ. රෙදිපිළි ඉතා ශක්තිමත් හා කල් පවතින ය. CB හි ඇති රෙදි වලට අභිරුචීන් ලබාදීම වඩාත් සුදුසුය. ඒවා මෘදු හා සුව පහසු ය. නමුත් නිදාගැනීම සඳහා කෘතිම පටක මත එතරම් ප්රසන්න නොවේ. ආවරණයේදී රැළක් තිබේ නම් එය ප්රතික්ෂේප කිරීම වටී. එවැනි ද්රව්ය තෙතමනය විනිවිද යාමට හා "හුස්ම" නොවේ.
දැන් ඔබ දන්නවා කුමන විකලාංග කුට්ටිය මිලදී ගත හැකිදැයි ඔබ දන්නවා. ඇත්ත වශයෙන්ම, සියල්ල මත මුදල් මත රඳා පවතී. මෙට්ටයේ මිළ වැඩි වීම, එහි ගුණය වඩා හොඳය. අපි ඉහළ ප්රමිතියෙන් යුත් කෘතවේදීත්වයට පත් වූ රෑටස් මෙට්ටය ඔබට වැඩි කැමැත්තක් දක්වයි.