විදේශීය කොපමනවේදය හෝ පළතුරු සම්බාහනය සඳහා ප්රයෝජනවත් වේ

බොහෝ ආලේපන ඇසුරුම් මත, ඔබ බොහෝ විට පළතුරු සාරය අන්තර්ගතය පිළිබඳ තොරතුරු සොයා ගත හැක. මෙය පුදුමයට කාරණයක් නොවේ. මන්ද පලිබෝධයන් අපගේ ආහාර දිරවීමේ සහ ප්රතිශක්තියට පමණක් නොව, මුහුණේ සම සඳහාද ප්රයෝජනවත් වේ. විශේෂයෙන් ප්රයෝජනවත් වන්නේ ඊනියා පළු සම්බාහනයයි. එය භාවිතා කරන පළතුරු මත පදනම් වූ යම් යම් අඩුපාඩුකම් වලින් අපව ගලවා ගත හැකිය. මෙම රසවත් සහ මෙම ප්රකාශනයේ ප්රයෝජනවත් ක්රියා පටිපාටිය ගැන වැඩිදුර කියවන්න.

සම සඳහා පලතුරු සම්බාහන සඳහා ප්රයෝජනවත් වන්නේ කුමක්ද?

ඉහත සඳහන් කළ පරිදි පළතුරු, විටමින් හා අනෙකුත් පෝෂ්ය පදාර්ථ විශාල ප්රමාණයක් අඩංගු වන අතර එය මුහුණේ නැවුම් බව හා අවහිරතා මත ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කළ හැකි නමුත්, එම ලස්සන අසම්පූර්ණතාවයන් ඉවත් කිරීමට ද හැකිය.

උදාහරණයක් ලෙස, ලෙමන්, කිවී, අන්නාසි හා ආම්ලික වර්ගවල ඇපල් සම්පූර්ණයෙන්ම ලිහිල් හා සැහැල්ලු සම සමග මිනිසුන්ට බලපෑම් කරන ස්රාවය වේ. ඇඹුල් පළතුරු, පැල්ලම් ඇතුළු සියලු වර්ගවල වර්ණ ඉවත් කළ හැකිය. ඊට අමතරව පළතුරු අම්ලය සම්පූර්ණයෙන්ම පෘතුවි ස්ථරවල විනිවිද යන අතර ප්රයෝජනවත් අංග සමඟ සෛල සංතෘප්ත කරන අතර, එම මුහුණේ මතුපිටට ඇදගෙන එහිම කොලජන් නිපදවීමට පටන් ගනී.ඔබ දුප්පත් හා ක්ෂණික සමේ රෝගවලින් පෙළෙන විට එම ගැටළුව විසඳා ගැනීමට ඔබට සුදුසු pear, කොමඩු සහ පීච් වේ. මෙම ගිම්හාන භෝජන සංග්රහයට ස්තුතිවන්ත වන්න, ඔබේ මුහුණේ වැඩි වේලාවක් වැඩි වන අතර සැහැල්ලු ආලෝකය දිස් වනු ඇත. විශාල වූ මුඩු හා රැලි බිහිවීම වැනි අඩුපාඩු අතිශයින් අඩු කරනු ඇත.

මුහුණේ වියළි ස්වභාවයක් ඇතිව මිදි හා අච්චාරු අඳුරු වර්ග හොඳ වේ. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, ඔබ ඝන හා සම්පූර්ණ ඵල නෙලාගත යුතුය.

මෙම ක්රියාවලිය සඳහා වයස් සීමාවන් නොමැත, පළතුරු සම්බාහනය සමකාලීන සමට පමණක් නොව තරුණයාටත් ප්රයෝජනවත් වනු ඇත.

එවැනි ආලේපන සම්බාහනය සඳහා ප්රතිවිරෝධතා සමේ ආසාත්මිකතා, සමේ රෝගය, සමේ රෝග සහ දිලීර රෝග.

පලතුරු සමඟ නිසියාකාරව සම්බාහනය කරන්නේ කෙසේද?

එබැවින්, පලතුරු සම්බාහන විශේෂිත තාක්ෂණය පවතින්නේ නැත, නමුත් ඔබට හොඳම ප්රතිඵල ලබා ගැනීමට නිර්දේශ කිහිපයක් ඇත.

1. ඔබේ මුහුණ පිරිසිදු කිරීමට වග බලා ගන්න. සැසියට ටිකක් සමතලා කිරීමට පෙර සැහැල්ලු වනු ඇත - මෙය ප්රයෝජනවත් ද්රව්ය සඳහා සෛලවලට ඇති හැකියාව වැඩි වනු ඇත.
2. එහා මෙහා ගමන් කිරීම පහසු ය. නළලේ මැද කොටසින් පතුලේ සිට පළල පෙත්තක්, ඇසේ අභ්යන්තර කෙළවරේ සිට පිටත දක්වා, සිට තට්ටුවේ සිට කම්මුල් දක්වා විහාරස්ථාන වෙත ගෙන යෑමට හොඳම වේ.
3. යෞවනය ආරක්ෂා කිරීම සහ අසම්පූර්ණකම්වලට එරෙහිව සටන් කිරීම සඳහා විශිෂ්ට ක්රමයක් වන්නේ පලතුරු මිශ්ර කර දැමීමයි. පලතුරු සංයුතිය අපට ලබා දෙන වාසිවලට අමතරව, අපහසුතාවයෙන්ද ප්රයෝජන ගනී.

ඔබට පෙනෙන පරිදි පළතුරු සම්බාහනය සංකීර්ණ ක්රියා පටිපාටියක් නොවේ, නමුත් එහි ඵලදායීතාවය මිල අධික ආලේපනවලට වඩා පහත් නොවේ. ප්රතිඵලයේ කල් ඇතිව, මෙම සම්බාහන සැසි නිතිපතා ඉටු කිරීමට උත්සාහ කරන්න. ඔබට සැකයක් නැත - දිනපතා සම්බාහනයකින් පසු, ඔබේ මුහුණ වඩා හොඳයි. ඔබේ ආදරය හා ඔබේ පරිපූර්ණත්වය සඳහා කාලය කැප කිරීමට අමතක නොකරන්න!