පුදුමයෙන් කසෙසෝල් අද අපි අපිම පුදුමයෙන් බෙදා වෙන් කර ඇත. පුදුමයක් ලෙස - පුළුස්සන බෙරී raspberries (ඔබ සිතන ආකාරය ඇතුළත යමක් දැමීමට සිතන්න පුළුවන්). අපි තම්බා (වඩා හොඳ දිරවන ලද, එය වඩා ෙටන්ඩර්) සහල් සහ බත් චීස් පුළුස්සා. කෙසෙල් විලවුන් රස සුවඳයි, එය අච්චු වලින් ඉවත් කළ හැකිය. දරුවා එවැනි ප්රයෝජනවත් කෑමක් කැමති නම් මගේ වට්ටෝරුව භාවිතා කරන්න. මෙම උදවු ආහාරය සඳහා උදෑසන ආහාරය සහ රෑ කෑම සඳහා - එය එය ඔබේ මේසය සරසනු ඇත.
අමුද්රව්ය:- ගෘහ චීස් 300 ග්රෑම්
- රතු පාට සහල් 100 ග්රෑම්
- බිත්තර චිකන් 3 කෑල්ලක්
- සීනි 100 ග්රෑම්
- සීනි කුඩු 1 තේ හැදි. l.
- රාබුබරි 200 ග්රෑම්
- බටර් 4 ග්රෑම්
- පියවර 1 ආහාරයට ගතහැකි ආහාර පිළියෙල කිරීම සඳහා, ඔබ ආකෘතිය ලිහිසි කිරීමට ගෘහ චීස්, සහල්, සීනි, සීනි පවුඩර්, බිත්තර, raspberries, බටර්.
- පියවර 2 බත් උනු.
- පියවර 3: ප්රෝටීන් වලින් ලුණු වෙන් කිරීම. කෙසෙල්, ගෘහ චීස් සහ සීනි කසයක්.
- පියවර 4 තම්බා බත් සමග මදය මිශ්රණය ඒකාබද්ධ කරන්න. බුරුල්ල.
- පියවර 5 කුඩු සීනි සහිත ප්රෝටීන් කෙලවරට පෙණ දමන්න. කාසිසෝලයේ මුළු බර සමඟ ඒකාබද්ධ කරන්න. ප්රවේශමෙන් පතුලේ සිට ප්රෝටීන ස්ථානගත කරන්න.
- පියවර 6 බදාම සමග ග්රීස් කිරීම සකස් කිරීම. ශෛලියේ කිරි ස්කන්ධය පුරවන්න. Raspberries ඇතුළත ඇතුල් කරන්න. කිරි ස්කන්ධයෙන් එය වසා දමන්න. උණුසුම් උඳුනක දමා. 180 ° C දී මිනිත්තු 30 ක් සඳහා පිළිස්සීම.
- පියවර 7 ආවරණ සහිත ආකෘතිය ලබා ගන්න. ඒක කන්න එපා. සිසිලන මාංශ පේශි දැඩිව ඉවත් කරන්න.
- පියවර 8 බෙරි, කුඩු සීනි සමග සැරසීම. අතුරුපස සඳහා රාස්ප්බෙරි ජෑම් සමග සේවය කරන්න.