භාවිතයට අදාල වන සංඥා
ළමුන් සහ වැඩිහිටියන් සඳහා ජලාපවහන සම්බාහන වල ප්රතිලාභ විස්තර කිරීම වැදගත්ය.
- එය පෙනහළු රෝග සහ ඇදුම රෝගය සඳහා භාවිතා වේ
- මැසීමේදී බ්රොන්කයිටිස්, පැටියුරිටි, නිදන්ගත වකුගඩු රෝගය හා කැස්ස ගිලීමේ කටයුතුවලදී ඖෂධ ක්රියාකාරිත්වය ශක්තිමත් කිරීමට උපකාරී වේ
- ස්නායු පද්ධතියේ ආබාධ වැළැක්වීම සඳහා ස්නායු පද්ධතියේ ආබාධ වැළැක්වීම සඳහා භාවිතා කරනු ලැබේ.
ප්රක්ශේපණය:
- හෘද හා ස්නායු ආබාධ සහිතව ඔබට සම්බාහනය කළ නොහැකිය
- අභ්යන්තර හෘද වීම් සහිත තුවාල
- උණ රෝගය
- ක්ෂය රෝගය
- සමේ බෝවන රෝග
සැසිය හා තාක්ෂණය සකස් කිරීම
ජලාපවහන පපුව සම්බාහනය සඳහා ප්රතිලාභ ලබා දී ඇති අතර, එහි හැසිරීම සඳහා නිසි ලෙස පිළියෙල කර විශේෂඥයෙකුගේ නිර්දේශ අනුගමනය කළ යුතුය. පුහුණු න්යාසයකින් පරිපූරණය කරන ලද ඇතැම් න්යායික දැනුම සමඟින්, ඔබේ දරුවන්ට සහ වැඩිහිටියන් සඳහා දියර සම්බාහනය කළ හැකිය.
- කාමරයේ සීතල පිටවීම පහසු කරවීම සඳහා කාමරයට ප්රමාණවත් නොවිය යුතුය (65%).
- මෙම රෝගය කැස්සට සංකූලතා ඇති වන පරිදි රෝගියාට බරපතල ශ්වසන ආබාධ තිබිය යුතුය.
- උදෑසනදී ක්රියා පටිපාටිය ආරම්භ කිරීම වඩා හොඳය. නමුත් සවස් වරුවේ නින්දට පැය දෙකක් ගත විය හැකිය.
- පළමුව, රෝගියා ඔහුගේ පිටුපස තැබිය යුතු අතර ඔහුගේ පපුව හා නාසය මසා දැමීමට පටන් ගනී. එවිට දරුවා හෝ වැඩිහිටියෙකුගේ ආමාශය මතට යොමු කළ යුතුය. බර්නායි තරමක් අඩු මට්ටමක පවතින නිසා බඩ ඉදිමට කුෂන් තබා ගැනීමට වඩා හොඳය.
- සැසිවාරයේ කාලසීමාව ළමුන් සඳහා මිනිත්තු පහක්, සහ වැඩිහිටියන් සඳහා පහළොවකට වඩා වැඩි නොවේ.
නහයේ ජලාපවහන සම්බාහනය පිළිබඳ ක්රමවේදය
වැඩිහිටියන් හා ළමුන්, ළදරුවන් පවා, මේ ආකාරයෙන් ඔබ බ්රොන්කයිටිස්, කැස්ස සහ නියුමෝනියාව සුව කළ හැකි.
- නාසයේ නාසය සහ පියාපත් අර්ධ චක්රය සහිත චලනයන් හා රසය ගැඹුරට ගමන් කරයි
- මෙය සිදු කිරීම සඳහා, ඇඟිලි වල පෑඩ් භාවිතා කරන්න, ඒවා කම්පන චලන සිදු කිරීම
- නාසොලැබල් ත්රිකෝණය කේන්ද්රය දක්වා පැතිර ඇත
තෝආර්ස් ඉදිරිපස තාප්පය
- මෘත දේහය තාලය හා ඇඟිලි වලින් පිරී ඇත.
- ඇඹරුම් අතරේ මාංශ පේශි හරහා හරස් කරන්න.
- පුරුෂයින්ට ඔවුන්ගේ පපුවේ දිගුකරමින්, පෝෂණය සහ පේශි උදුරා ගත හැකිය. ශුක්ර තරලය සිට උරහිස් දක්වා මාරු විය යුතුය.
- තවත් ඵලදායී ක්රමයක් වන්නේ ඉළ ඇටයේ ඇඟිලි සිහින් වීම සහ පැත්තේ පැල්ලම මදක් මිරිකීමයි.
පසුපස බිත්ති
- ගැඹුරින් ගස්වල තාපයට බලපාන විට පිටුපසින් උඩු රැවුලක් තිබිය යුතුය.
- ගස්වල සර්පිලාකාර චලනය සමග පිටුපසට පෙරළීම.
- හොඳ තාක්ෂණික ක්රමයක් වන්නේ කොඳු ඇට පෙළේ සිට ඉස්කුරුප්පු වල දක්වා ඇති මාංශ පේෂිවල රසයයි.
- වැඩිපුරම ක්රමයක් "රෝද පුටුව" පිළිගැනීමේදී, masseur දෙපැත්තට මාරු වන අත අතර සම අතට ඇලවූ විට.
මෙම තාක්ෂණය වැඩිහිටියන් හා දරුවන්ට සමාන වේ. එහෙත් දරුවන්ට උදරයට යටින් සහ කුකුළා හෝ කුෂන් පසුපසින් සිටීම අවශ්ය වේ. කෙසේ වෙතත්, කුඩා දරුවන් මෘදු ගුණ ඇති බව මතක තබා ගත යුතුය. එමනිසා පීඩනය බලපෑවේ ඉතා පහසුවෙන්ය. සියලු ව්යාපාර මෘදුයි.