1. තොල් සඳහා දිනපතා සම්බාහනය ගැන ඔබ අමතක නොකරන්න.
ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබ තොල් වලට සම්බාහනය අවශ්ය වන්නේ මන්දැයි ඔබ සිතනු ඇත. නමුත් ශරීරය පමණක් සම්බාහනය කිරීම පමණක් නොව ඔබේ තොල් ද අවශ්ය බව දැන ගන්න. සම්බාහනය උපකාරයෙන් නව රැලි සහිත පෙනුමක් ඇතිවීම වැළැක්වීම සහ ප්රමාණවත් රුධිර සංසරණය වැළැක්විය හැකිය. මේ දිනපතා සිදු කළ යුතුය. මේ සඳහා ඔබට දත් බුරුසුවක් හෝ පාටයක් අවශ්ය වේ. තොල් වටා චක්රලේඛ චලනයන් කරන්න. තොල් මත බුරුසුවක් සැහැල්ලු ලෙසද. තොල් සම්බාහනය කිරීමෙන් පසු මේදය ක්රීම් වලින් තෙතමනය දිය යුතුය.
2. ප්රධාන රීතිය වන්නේ මොයිස්චරයිසින් ආරක්ෂාවකි.
ශීත ඍතුවේ ආරම්භයට පෙර සරත් සෘතුවේ දී අපගේ තොල් සුළං, සීතල හා හිරු නිරාවරණය වේ. මෙම කාල පරිච්ඡේදය තුළ, ඔබ තොල්වල කාලගුණය හේතුවෙන් තර්ජනයට ලක් වී ඇත. ඔබේ තොල් සමට සුමට වීම සඳහා විශේෂිත කීම් සහ ඇඹුල් බාම් භාවිතා කරන්න. ඔබේ තොල්වලින් මොයිස්චරයිසින් සමඟින්, ඔබ බොහෝ ප්රශ්නවලින් මිදෙයි.
3. ඔබේ තොල්වල හැඩය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා ජිම්නාස්ටික්.
අපගේ තොල් නිරන්තරයෙන් ගමන් කරන නමුත්, තොල් සඳහා ජිම්නාස්ටික් අපට කරදරයක් නැත. ජිම්නාස්ටික් ආධාරයෙන්, ඔබ තොල් ආකර්ශනීය ආකාරයක් තබා ගත හැකිය. සතියකට වරක්, තොල් ඇතුළේ සිට සහ පිටතින්, ඔබේ කම්මුල්වල උෂ්ණත්වය ඉහළ යාම සහ හිස් වම්පස හා දකුණට මාරුවීම. තොල් සඳහා මෙම ජිම්නාස්ටික් කළ යුතු ය.
4. නිල් යුවළක් තෝරා ගැනීම.
කොපියක් ඕනෑම කෙළවරක් තෝරාගෙන ඇත. ඔබේ සමේ වර්ණය අමතක නොකළ යුතුය. ශීත ඍතුවේ දීප්තිමත් වර්ණ භාවිතා කිරීමට බිය නොවන්න. ලිප්ස්ටික් වර්ණය ඔබේ ස්වරූපය හා ඔබේ ප්රතිරූපය සමග ඒකාබද්ධ කළ ප්රධාන දේ.
5. ලිප්ස්ටික් භාවිතය.
ඔබගේ අව් කූරු ඔබේ තොල්වල පරිපූර්ණ පෙනුමක් ලබා ගැනීම සඳහා, එය නිවැරදිව අදාළ විය යුතුය. ලිප්ස්ටික් අයදුම් කිරීමට පෙර, ඔබේ තොල් ආරක්ෂිත ක්රීම් සමග ලිහිසි කරන්න. කීම් ස්තූතියි, ඔබ ලිප්ස්ටික් රෝල් කිරීම වැළැක්වීම. ඉන්පසු තොල්වලින් සාදන ලද ස්පන්දිතයක් භාවිත කරන්න. ඔබේ තොල් ටිකෙන් ටිකක් කුඩු කර, පසුව අව් කණ්ණාඩියක් යොදන්න. ඔබේ තොල් අවිනිශ්චිතය.
6. සමෝෂ්ණ පැන්සල්වල නිවැරදි යෙදීම.
ඔබේ තොල් සුන්දර දසුනක් ලබා දීම සඳහා, ඔබට සමෝච්ඡා පැන්සල් භාවිතා කළ හැකිය. ඒ සඳහා ස්තුතියි, ඔබේ තොල් දෘශ්ය ලෙස වැඩි කර ගැනීමට හෝ ඔවුන්ගේ පරිමාව අඩු කළ හැකිය. තොල් මැද සිට සමමුහුර්ත පැන්සල් යොදන්න. ඔබේ මුඛයේ කොන දෙසට ගමන් කරන්න. සමෝච්ඡ පැන්සලය ඔබගේ අවපතනයට වඩා තද පැහැයකින් විය යුතුය.
7. මුඛ ග්ලස් භාවිතය.
උගේ ගර්ල් තෝරා ගැනීමෙන් ඔබේ තොල් වඩාත් ආකර්ෂණීය විය හැකිය. ඔබේ ආලේපනය මත එය භාවිතා කළ හැකිය. උගේ ග්ලූස් උසස් තත්ත්වයේ හා මිල අධික විය යුතු අතර, එය පමණක් ඔබේ තොල් මත පැති නොයනු ඇත.
8. ප්ලාස්ටික් තොල්.
සෑම කාන්තාවක් ලිංගික තොල් සිහින දකිනවා. ස්පර්ශයන් සහිත ස්වභාවයක් නොලැබුණහොත්, එය බියජනක නොවේ. තොල් සඳහා විශේෂ උරාබත ඔසවා තැබීමේ ක්රීම් භාවිතා කළ හැකිය. අවශ්ය පරිදි හැඩ ගැන්වීම සඳහා එය භාවිතා කළ හැකි අතර, තොල්වල අක්රමිකතා සවි කරන්න.
9. සන්ධ්යා ක්රියාපටිපාටිය.
නිදාගන්නට පෙර, ඔබේ ස්පීතුකාරිය විශේෂ ස්වරූපයෙන් ඉවත් කරන්න.
10. ශීත ඍතුවේ දී ඔබේ තොල් බලාගන්න.
ඔබ සුවඳ විලවුන්වලින් ආලේපනය ඉවත් කළ පසු, ඔබ ඒවා තෙතමනය කළ යුතුය. දවස් තුනකට පසු නිදාගන්නට පෙර, ඔබේ තොල් එළවළු තෙල් සමඟ තෙල් කරමු. මෙම ක්රියා පටිපාටියට ස්තුති කිරීමෙන් ඔබගේ තොල් ශීත ඍතුවේ දී ඔබේ මුවින්ට සෞඛ්ය සම්පන්න සහ ආකර්ෂණීය දේ තබා ගත හැකිය.
ඔබ මෙම ශීත ඍතුවේ දී ලපය රැකබලා ගැනීමට මෙම නීති 10 අනුගමනය කරනවා නම්, ඔබගේ තොල් ඔබ හා ජනතාව වටා ප්රීති වනු ඇත.