ශීත සෘතුවේ ශීත ඍතුවේ දී ශීත ඍතු සාර තෙල්

ශීත ඍතුවේ දී, සිහින් හිම කැට සහ අයිස් ස්ලයිඩ් සැබැවින්ම අපූර්ව සතුටක් ගෙන එයි, නමුත් ටික කලකට පසුව ප්රීතිය අඩු ශක්තියකින් හා ශක්තියෙන් අඩු වේ. මෙය කෙටි ආලෝක දවසකින් මෙන්ම මිනිස් සිරුරට අඩු උෂ්ණත්වවල බලපෑමද පැහැදිලි කළ හැක. බොහෝ දෙනෙක් මෙම ප්රාන්තය ශීත මානසික අවපීඩනය ලෙස හැඳින්වේ. ඔබ පහසුවෙන් පහසුවෙන් හැසිරවිය හැකි අතර, සුවඳ විලවුන් හෝ රතු පාටට ප්රතිකාර කිරීම පිළිබඳ රහස් දැන ගැනීමයි.

ඇෙමෝෙරෝටර් ෙරෝපණයට බොහෝ වාසි ඇත. පුද්ගලයෙකුගේ හැඟීම්බර පසුබිම හා සාමාන්ය සෞඛ්ය තත්වය යන දෙකම වාසිදායක වේ. ශීත ඍතුවේ දී ඇරෝමැටික තෙල් භාවිතා කරන විට ගිම්හානයේ සුවඳ වාතාශ්රය තුළ වායුගෝලය තුල වායුවක් ලබා ගත හැකිය.

ඇෙරෝමාෙරෝපඩියා භාවිතා කරන ආකාරය ඔබගේ අභිමතය සහ මනාපයන් මත රඳා පවතී. ඔබට සුවඳ ලාම්පුව භාවිතා කළ හැකිය, ඔබට වතුරෙන් ජලය ස්නානය කිරීමට පුංචි රසය එකතු කළ හැකිය, ඔබට ආදරය කළ පුද්ගලයෙකුට ඇරෝමෙරෝපapy භාවිතා කර වෙනත් ආකාරයක් සොයා ගත හැකිය. මෙම ක්රමය, බ්ලූස් සමග සටන් කිරීමට උපකාර කිරීම ඵලදායී වන අතර ඇබ්බැහිවීම හෝ වෙනත් ඍණාත්මක ප්රතිවිපාක හේතු නොවේ.

ශීත ඍතු සුවඳ තෝරා ගන්නේ කෙසේද?

කෙසේ වෙතත්, අවාසනාවකට මෙන්, සියලු ඔයිල් ප්රති-ආතති බලපෑම් ඇත. එබැවින් අපගේ උපදෙස් වලට ඇහුම්කන් දෙන්න. පහත දැක්වෙන අළුත් හෝ පහත තෝරා ඇති සුවඳ තෝරන්න: මිදි, ලෙමන්, බැසිල්, චමමිලා, මැන්ඩරින්, මින්ට්, ගෙරනියම්, සෙවණ, ලෙමන් බාම්, ලැවෙන්ඩර්, පච්චූලි, ඉස්ලාම්,

සෙරෝමාෙෆොපිංහි වඩාත් ජනප්රිය ප්රතිවිරෝධක වේ. එය විමෝචනය කරන සුවඳ ස්තුතියි, ඇසිල්ලෙහි තත්ත්වය අතුරුදහන් වන විට, මානසිකත්වය ඉහළ යන අතර පුද්ගලයා ටොනස් වෙත පැමිණේ.

ඔබට ගැලපෙන සුවඳ තෝරා ගැනීමේ වැදගත්ම දෙය වන්නේ විවිධාකාරයෙන් ගඳ සුවඳ දැනීමයි. සගන්ධ ෙතල්වල ලක්ෂණ කවරක් වුවද, එහි සුවඳ ඔබ කෙරෙහි කිසිදු බලපෑමක් නැතිනම්, එපමණක් නොව, එය අප්රසන්නව තිබේ නම්, එය ඔබේ අවධානය නතර නොකරන්න. හදිසියේම ඔබ සුවඳ විලවුන්වල මුළු සංයුතියටම කැමතියි කියා ඔබ පුදුමයට පත්වෙනවා නම්, එය ඔබේම ස්වභාවයක් ලෙස හැඳින්විය හැකියි. මන්ද, ප්රසන්න සුවඳක් පමණක් සැබෑ සතුටක්, තෘප්තියක් හා ප්රතිලාභයක් ලබා දිය හැකිය.

සුවඳ විලවුන් වල ප්රයෝජන

ශීත ඍතුවේ දී, තෙල්වලින් පුද්ගලයෙකුගේ ප්රතිශක්තිය වැඩි කිරීම සඳහා තෙල්. ශරීරය මත සාමාන්ය සෞඛ්යසම්පන්න වැඩිදියුණු කිරීමක් සහ ලිහිල් කිරීමට උදව් වේ. ඊට අමතරව, ඔවුන් ඔබේ ශීත ඍතුවේ දිනපතා මෙනුව සම්පුර්ණයෙන් පුරවා ඇත.

අත්යාවශ්ය ෆ්රයිමාස් මිනිස්සුන්ට ප්රතිකාර කරනු ලැබ ඇතත් අද පවා නවීන විද්යාඥයන් විසින් මිනිස් සිරුරට සැබවින්ම සුවදායී බලපෑමක් ඇති කරන බව පිළිගන්නා අතර එය කෙටි කාලයකදී සුවඳ විලවුන් වර්ග ආගන්තුකයන්ට ශරීරය තුලට සුවදායී බලපෑමක් ඇති කරයි. සුවඳ විදින පුද්ගලයාගේ මානසික හා චිත්තවේගීය තත්වය පිලිබඳ ස්නායු පද්ධතියට බලපෑමක් ඇත. සුවඳ දැනුවත්වම සිනහවෙන් හා ධෛර්යමත් කළ හැකිය. සමට අවශෝෂණය කරන සියලු ඇරෝමැල් ෙතල්, පරිපූර්ණ විලවුන් වෙනුවට.

ප්රතිශක්තීකරණ කටයුතු සඳහා තීව්ර කරන බලපෑම ලබා දීම, ඇරෝමමාස්ලා පේශිවල රුධිරයේ බලශක්ති පරිවෘත්තීය වැඩි දියුණු කිරීම සහ විෂ ද්රව්ය ඉවත් කිරීම සඳහා දායක වේ. ඔබ ඉතා ආක්රමණශීලී වූ විට, සුවඳ විලවුන් ශරීරය මත බර අඩු කර ගැනීම, ඔබේ මනෝගතිය වැඩි කිරීම හා සාමාන්ය නින්දකට මග පාදයි. ඇතැම් තෙල් වර්ග ඔබේම සංවේදිතාව වැඩි කිරීමට උපකාරී වේ.

ශීත ඍතුවේ දී සගන්ධ ෙතල් භාවිතා කිරීෙම් කම

ඇරෝමැටික බඳුන්

ඇරෝමැටික ස්නානය ශීත ඍතුවේ ජනප්රිය වන තෙල් භාවිතා කිරීම ප්රසන්න ආකාරයකි. ඔබ ස්නානය කළොත්, ඔබට මෘදු සංකෝචනය කළ හැකිය. ඔබ තෝරා ගන්නා තෙල් වර්ගය අනුව, ඔබේ ශරීරයට යම් බලපෑමක් ඇති වනු ඇත.

ලැවෙන්ඩර් තෙල්. සන්සුන් වීම සහ සැහැල්ලු කිරීමට උපකාරී වේ. පුනර්ජනන ක්රියාවලීන් සක්රිය කර, සමෙහි කොළ පැහැති සහ රතු පැහැයෙන් ඉවත් කරයි, කුරුලෑ ඉවත් කරයි.

සයිප්රස් තෙල්. එය ශරීරයේ හෝර්මෝන සමබරතාව ප්රතිස්ථාපනය කරයි. තැන්පත් වීම හා ඉදිමීම සමඟ කටයුතු කිරීමට උපකාරී වේ.

ඛණිජ තෙල්. විකාරකාරිත්වය ඉවත් කරයි, බැක්ටීරියාකාරක ගුණ ඇත. සංවේදී සම ඇඳීසිටින්න.

සීද තෙල්. තෙල් වැඩි විශ්වාසයක් ලබා දෙයි. සිදුරු සිදුරු හා ඉක්මනින් තුවාල සුව කරයි.

කැමෙලියා හෝ බර්මනම් තෙල්. ස්නායු පද්ධතියට සමානයි, අධික ආතතිය අඩු කරයි. විෂබීජනාශක හා සිසිලන ගුණ ඇත

පච්චූලි තෙල්. සුවඳ නිසැකව විශ්වාස කරයි. එය සෛලීය ප්රතික්රියාවක් ඇත, රැළි රැළි, සමේ velvetety සෑදීම.

කසීම් කීම්

ඔබ අත්යවශ්ය තෙල් සමග ක්රීම් මිශ්ර වීමට පෙර, අධික ලෙස තෙල් ප්රමාණය ශරීරයට හානි වන බැවින්, ද්රාවණය ඇඟවුම් කර ඇති උපදෙස් කියවන්න.

ශීත ඍතුවේ දී, මොයිස්චරයිසින් කිරීමේ බලපෑම අතිශයින්ම වැදගත් වන අතර, නිම්නය, මිහිමසා, රෝස, පරණ හෝ jasmine වැනි මිදිවලින් ලබාගත හැකි අතර, ශීත ඍතුවේ දී, මිදි යොදයි සහ ඔරොඩන් ඔයිල් ආධාරයෙන් සෙලුලිට් ඉවත් කිරීමට පටන් ගත හැකිය. ඔබට elkozhe ප්රත්යාස්ථතාව ලබා ගැනීමට අවශ්ය නම්, වයලට් හෝ මින්ට් තෙල් භාවිතා කරන්න.

මහල් නිවාස සඳහා ශීත ඍතුවේ රස

මෙන්න ඔබට ඔබගේම සුවඳ විලවුන් වර්ග අත්හදා බැලීම හා සුරක්ෂිත කර ගත හැකිය. නිදසුනක් වශයෙන්, විසිත්ත කාමරයේ සුවපහසු පරිසරයක් නිර්මාණය කිරීම හා මිදි යුෂ, සුවඳ ද්රව්ය, සහල්-අයිල්ං හෝ මැන්ඩරින් වර්ගවල තෙල් වර්ග භාවිතා කළ හැකිය.

නිදන කාමරයේ නොරෝලි, සන්දාල්, සුවඳ ද්රව්ය සහ සුවඳ විලවුන් හොඳින් මිශ්ර කර නිදා ගැනීමට උපකාරී වේ.

මින්ට්, රෝස්මරී හෝ ලෙමන් ඔබ උණුසුම් කර කුස්සිය තුළ අප්රසන්න සුවඳ වලින් මිදෙයි.

ඔබ ඔබේම සුවඳ සංයුතිය සෑදීමට උත්සාහ කරන්න, ඔබ පිස්සු වන අතර සිසිල් ශීත සෘතු දී එය භුක්ති.