සෞඛ්යය පවත්වා ගැනීම සඳහා වඩාත් ඵලදායී ක්රම ස්වභාවික අමුද්රව්ය වලින් නිර්මාණය වේ. ඔබ සමේ ප්රයෝජනවත් ඖෂධ පැළෑටි ලැයිස්තුගත කර ඇත්නම්, එය ශාක වර්ග ලැයිස්තුවක් වනු ඇත. කොස්මෙටෝලියාවේ වඩාත් ජනප්රිය වන්නේ අපගේ සරළ ඖෂධ පැළෑටි: කෙසෙල්, අම්මා සහ මායාකාරිය, ලින්ඩන්, ශාන්ත ජෝන් වොට්. ද අග්ගිස්, yarrow, marigold, යාපහුව බලකොටුව හා රෝම වර්ගයද වේ. ඒවා දැනටමත් ඔප්පු කර ඇති අමු ද්රව්ය සහ කුණු කූඩ සඳහා අමුද්රව්ය ලෙස හඳුන්වනු ලබන අතර ඒවායේ ගෙල හා මුහුණ මත සම්පීඩක සඳහා සේදුම් සහ සේදීම සඳහා යොදා ගනී. ගිනි අවුලුවන විට, ගැටලූකාරී සමක් බ්ලැක් කරන්ට්, පලතුරු සහ කොළ, ඖෂධීය වෙරෝනිකා, පළතුරු සහ කොළ, නොකැඳවිය නොහැකි වේ.
සම රූපලාවන්ය සඳහා පැළෑටි
විරෝධී ගිනි අවුලුවන ලක්ෂණ ඉදරිද, කෙසෙල්, calendula, камиමලය. වකුගඩු හා පැල්ලම් සම පිරිසිදු කිරීම සඳහා අලුතින් පැළෑටි, marigolds, ස්ට්රෝබෙරීස්, රතු වියළි මිදි යොදයි, parsley, මුහුණු ආවරණ සහ නැවුම් ඖෂධ පැළෑටි සමඟ පෙල ගති. සමනලුන් සහ parsley යුෂ මිශ්රණයට පැල්ලම් ඉවත් කළ හැකි වන අතර, අලංකාරය සහ අලංකාර වනු ඇත. යාපහුව බලකොටුව ඉස්සන්ගේ කකුළුවලින් පෝෂණය කළ හැකි අතර අවම වශයෙන් සෑම උදෑසනකම සෝදා පිරිසිදු කළ යුතුය. යාපහුව බලකොටුව තුළ ශාකයේ සියලු කොටස් සුවදායී වේ. ඔවුන් ශරීරයේ සහ සමේ විවිධ ගැටළු සමග සුප් හොද්ද, tinctures හා පොම්ප ආකාරයෙන් භාවිතා කළ හැකිය.
අභ්යන්තර භාවිතය සඳහා
මත්පැන් පානය කිරීම සඳහා ඖෂධ පැළෑටි සහ තේවලට නොතේරීමට ඔබට බැහැ. ඕනෑම රෝගයක් මුහුණට මුහුණපාමින් සිටින බව ප්රසිද්ධය. එබැවින් සමේ රෝගය සුවපත් වීමෙන් ආරම්භ වේ. ඖෂධ පැළෑටි මත ඇති තේ, එය ප්රයෝජනවත් හා රසවත් වේ. බොහෝ විට මෙය ඩයුරිටික් හා දහඩිය නොහැකි බලපෑමක් ඇති ඖෂධීය පැළෑටි, ඔවුන් බඩවැල්, විෂ ද්රව්ය සහ විෂ ද්රව්ය පවිත්ර කරති. අධික බර ඉවත් කිරීම, සම වැඩි දියුණු කිරීම, මෙය අනිවාර්ය ප්රතිඵලයකි. මෙම ඖෂධය තුළ ඔබ සූදානම් කළ ගාස්තු සහ තේ මිලදී ගත හැකිය. නමුත් බොහෝ අය තමන්ගේම ගාස්තු ගෙවිය හැකිය, එය හරි ය. එහෙත්, ඖෂධ පැකේජ සඳහා ඖෂධ පැළෑටි මිලදී ගැනීමට වඩා හොඳයි, මාර්ගයේ මිටි එකතු නොකරන්න.
සම නිසි ලෙස නිතිපතා නිසි ලෙස රැකබලා ගත යුතු අතර, එවිට එය තදින්, නැවුම් සහ තරුණ වනු ඇත. රැකවරණය යටතේ බාහිර බලපෑම්, පෝෂණය සහ පිරිසිදු කිරීම (සේදීම) වලින් ආරක්ෂා වීමයි. සේදීමෙන් සාමාන්ය හා වියළි සම සමග සෑම දින දෙකකදීම ඔබ මේදය සබන් භාවිතා කළ යුතුය. වැඩි වියළි ස්වභාවයකින්, hawthorn පළතුරු, තණ කොළ, වල්පැලෑටි මල්, මින්ට් කොළ, බර්ච්, තෘණ පෙති සමග සෝදා, සමග සෝදා.
වියළි සම සමග, ත්රෛභාෂික අනුපිළිවෙලෙහි තෘණ කදන්, calendula මල්, රසායනඥයාගේ රෝම, අග්ගිස් කොළ ඇත. මෙම ශාක ටොනික් හා පෝෂණීය ප්රතික්රියාවක් ඇති අතර ඒවායේ ගෙලෙහි සහ සමේ පාට වීම සඳහා ප්රයෝජනවත් වේ.
සාමාන්යයෙන් හෝ වියළි සමට තනුකරණය, තෙල්, මෘදුකාරි, පෝෂ්යදායි ආවරණ අවශ්ය වේ. සමේ ප්රණීත හා නැවුම් බව පවත්වා ගැනීම සඳහා, ඔබ hawthorn බෙරි, ස්ට්රෝබෙරීස්, raspberries, පලතුරු - පීච්, ඇපල්, පෙයාර්ස්, ඇප්රිකට් වෙස් සමග, ආවරණ සූදානම් කළ හැකිය. සාමාන්ය සහ වියළි සම සඳහා එළවළු භාවිතා - පිපිඤ්ඤා, වට්ටක්කා, ගෝවා. පෙර-තැම්බූ මුහුණ, පලතුරු, බෙරි හෝ එළවළු වලින් සැරයටිය යුතුය.
ඇස් යටින් වැඩීමෙන් ඖෂධීය ශාකවලට උපකාර වේ. හොඳ සහායක අක්ෂි සඳහා විනාඩි 10 ක් යොදවනු ලැබුවහොත් පැසල් කැඩුණු.
තෙල් සහිත සම, ඔබ lungwort, horsetail, wormwood, linden මල්, chamomile, calendula, mother-and-stepmother කොළ වලින් තෘණ භාවිතා කිරීමට අවශ්ය වේ. තම්බා ජලය ග්රෑම් 400 ක් සඳහා බිම අමුද්රව්යයේ හැදි 2 ක් ගෙන, අවධාරණය, පෙරීම සහ මුහුණේ සම වත් හෝ භාවිත කිරීම සඳහා භාවිතා කරන්න.
සියලු ශාක සම හා බඩ සඳහා ප්රයෝජනවත් වේ. ඔබ විසින්ම ඔබ ගැන සැලකිලිමත් විය යුතු අතර, එය ස්වාභාවික පැළෑටි වලට උපකාර වේ.