සැහැල්ලු චොකලට් මූස්

චොකලට් සෝස්පේන් කුඩා කැබලිවලට කැඩීමට සහ අඩු තාප මත හෝ උණු කිරීම සඳහා අමුද්රව්ය:

• චොකලට් - 120 ග්රෑම්
• බටර් - 60 ග්රෑම්
• ටුනා - 2 කෑලි
• බිත්තර සුදු - 3 කෑලි
• ලෙමන් යුෂ - 0.5 තේ හැඳි
• ලුණු - 1 පිහියක්
• කුඩු සීනි - 2 අයිතම. හැඳි

උපදෙස්

චොකලට් සාස්පාන් කැබැල්ලක් කුඩා කැබලිවලට කැඩී, ඉතා අඩු තාපය හෝ ජල ස්නානය තුල උණු වේ. දියවී යන විට ස්පේතිලා සමඟ මිශ්ර කරන්න. චොකලට් සම්පූර්ණයෙන්ම දියවන තෙක් තාපයෙන් ඉවත් කරන්න, සහ සියල්ල දිය වී යන තෙක් ඇවිස්සීම දිගටම කරගෙන යයි. කුඩා කැබලිවලට කපා බටර් ග්රෑම් 60 ක් එක් කරන්න, ඔබ හොඳ සිනිඳු බැබළෙන චොකලට් ලබා ගන්නා තුරු අඹරන. 2 ටුනා, සහ සම්පූර්ණයෙන් විසුරුවා තෙක් ඇවිස්සීම දිගටම. මිනිත්තු කිහිපයක් සඳහා මිරිස් කරන්න. ඔබ එය උදරයේ ප්රෝටීන එකතු කරන විට එය උණුසුම් නොවේ. ලුණු තට්ටුවකින් සහ ලෙමන් යුෂ වලින් තේ හැන්දකින් බිත්තර 3 සුදු බිත්තර ඉවත් කරන්න. මැද දී, කුඩු සීනි හැදි 2 එකතු කරන්න. එවිට තලාදමන ලද ප්රෝටීන 2 හැදි ගැන හා චොක්ලට් වලට එකතු කරන්න. ස්ට්රෝක්. එවිට මෙම මිශ්රණය ඉතිරි ප්රෝටීන බවට පත් කර මෘදු ලෙස මිශ්ර, නමුත් තරයේ මිශ්ර. සේවය කිරීමට පෙර පැය 2 පුරාම ශීතකරණයේ තබන්න.

මෙහෙවර: 4