සෙලුලිට්ට එරෙහිව බානා සම්බාහනය

සෙල්සියුලර් සටන් කිරීම සඳහා ඉතා ජනප්රිය ක්රමයක් සම්බාහනය කිරීමේ හැකියාවකි. එවැනි සම්බාහනය බ්රොන්කයිටිස්, ඔස්ටියොහොන්ට්රොසිස් සහ වේදනාව හා පේශි සංශ්ලේෂණ වැනි රෝග සඳහා භාවිතා වේ. ළමා ඉතිහාසයේ සිට, වීදුරු භාජන වහාම ශීතල සඳහා දමා ඇති අතර, ඔවුන්ගේ පිටුපසින් ඇති වූ බිහිසුණු තැළීම් ඇති විය. ෙසෙලුලයිට්වලට එරෙහිව කෙසෙල් සම්බාහනය රබර් කිරිවලින් සෑදූ විෙශේෂ රික්තක ෙව්දනවලින්ද සිදු කරනු ලබයි. ඔවුන් ඕනෑම දැරියක මිලකට අලෙවි කරනු ලැබේ.

ටේ්රඩ් සම්බාහනය සඳහා මැෂින්වරුන් විවිධ ආකාරයෙන් කෑන් භාවිතා කරයි. සිලිකන් බඳුන්, ප්ලාස්ටික් සහ වීදුරු බඳුන් තිබෙනවා. කෑන් වර්ග එක් එක් වාසි ඇත. සිලිකොන් භාජන ඒවා කැඩී නැති අතර ගැටළු නොමැතිව ප්රවාහනය කළ හැකි නිසා ඒවා පහසු ය. නමුත් සිලිකන් බඳුන්වල කාර්යක්ෂමතාවය වීදුරු නැති වී යයි. ප්ලාස්ටික් භාජන ඉතා දුර්වලයි. සම්බාහනය සඳහා කළ හැකි පෝරම බොහෝ විට වැකුම් සම්බාහනය ලෙස හැඳින්වේ. මන්දයත් බුරුල්ලේ ඇතුළත ඇලවීමක් ඇති විට වැරදීමකින් හැඩය ඇතිවේ. එමගින් බඳ පටි තදින් බැඳ තබයි. රික්තක සම්බාහනය සමේ ඉහල ස්ථරවලට සක්රියව උත්තේජනය කරයි. එමඟින් සෛල ප්රජනනය නියාමනය කිරීම, සමේ ශක්තිමත් කිරීම සහ සංසරණ ක්රියාවලීන් යථා තත්ත්වයට පත් කරයි.

අපේ සමේ ස්නායු අවසානය ගොඩක්. සැසිවාරයේ ආරම්භයේදී, masseur මෘදු පටක සඳහා රුධිරයේ ප්රවාහය උත්තේජනය කරයි. ක්රියාවලියේ තීව්රතාව නිසා සමේ සියලුම ක්රියාවලි වේගවත් වන අතර උපරිම වේගය කරා ළඟා වේ. එහි ප්රතිපලයක් ලෙස මේද තැන්පත් වීම ඉක්මනින් පුළුස්සා, පේශි ලිහිල් කිරීම, විෂ ද්රව්ය හා ස්ලැක්ස් ඉවත් කරනු ලැබේ. තුවාල වූ ප්රදේශ නැවත සංවේදී වේ.

සම්බාහනය කිරීමේ හැකියාව ඉතාම ඵලදායී පිළියමක් වන නමුත් එතරම් වේදනාකාරී නොවේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, හොඳ පළපුරුදු ව්යාපාරකරුවෙක් තම වැඩකට පසු නිදා නොගිය බව විශ්වාස කෙරේ. නමුත් මෙම නඩුවේ නොවේ. සම්බාහනය කිරීමේ හැකියාවෙන් පසු කුඩා රතු පැහැයක් මතු විය හැකිය. නමුත් ඔවුන් ඉක්මනින් සමත්වන අතර, දැනටමත් තුන්වැනි සැසිය සම්බාහනය කිරීමේදී වේදනාව දැනෙන්නේ නැත. සෙල්ටයිට් එරෙහිව සටනෙහි වඩාත් ඵලදායී ක්රමයක් ලෙස සම්බාහනය කිරීමේ හැකියාවක් සැලකේ. ඔහු තදබදය සහ යටි බිම් කලාපය ක්රියාකාරීව උත්තේජනය කරයි.

පහළට සම්බාහනය ඉතා ප්රබල ක්රමයකි. එබැවින්, පපුවේ හෝ උදරයේ දී, අභ්යන්තර අවයව වලට සමීපව පිහිටා නොතිබිය යුතුය. මේ ආකාරයේ සම්බාහනය හා උපත් ආවරණ ඇත. ඔබ දිගු ශාරීරික ව්යාධීන්, නිඛිල හෝ අධි රුධිර පීඩනයකින් පීඩා විඳිනවා නම් හෝ ශරීරයේ උග්ර ප්රදාහණ ක්රියාවලියක් සිදු වුවහොත් පිළිකා හට ගැනීමේ ප්රවණතාවක් ඇත්නම් ඔබට සම්බාහනය නොකළ යුතුය. කෙසේ වෙතත්, සෙලුලිට් වලට අමතරව, සම්බාහනය බ්රොන්කයිටිස්, ඔස්ටියෝහොන්ඩ්රොසිස් සහ පේශි වේදනාවන්ට ප්රතිකාර කිරීමට උපකාර කළ හැකිය. ලිංගික සම්බාහන ක්රමයක් සමඟින් සම්බාහනය කළ හැකි අතර, ඉදිමීම ඉවත් කිරීම සහ අපහසුතාවයට පත්කිරීමට උපකාරී වේ.

සෙලුලිට්ට එරෙහිව මෙම සම්බාහනාව නිවසේ ස්වාධීනව සිදු කළ හැකි වුවද, ක්රමයේ පදනම දැන ගැනීමට අවශ්ය වේ. සම්බාහනය කිරීමට පෙර බැංකු මත්පැන් විෂබීජහරණය කළ යුතු අතර ක්රියාවලිය සිදු කරනු ලබන කලාපය නිසි සම්බාහනය සඳහා තෙල් ස්වල්පයක් යෙදවිය යුතුය. භාජනය ප්රවේශමෙන් ශරීරයට ඇලී සිටිය යුතුය, එසේ නම්, එය අවශ්ය නම්, එය නිදහසේ ගමන් කරයි. එය වසා ගැටිති නොසළකා, නමුත් ස්පර්ශ කිරීමකින් තොරව සමට ඉහලින් සමානයි. ඔබට තනියම පේළියක් ඇති කළ හැකිය.

ඔබ සියලු උපදෙස් අනුගමනය කරන්නේ නම් සහ මසාජ් නිවැරදිව කරන්න, එවිට එය සමස්ත ශරීරයට අහිතකර ලෙස බලපානු ඇත. සෙල්සියුලියට එරෙහි සටනෙහි දී දුර්වල ලිංගික හැසිරීම සමලිංගික ඇසුරට සමලිංගික ඇසුරේ යෙදිය හැකිය. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔහු ඩයස් බිය නොවන බැවින්, එය සන්සුන් කර ගැනීම දුෂ්කර වන අතර, සෘජු නිරාවරනය කිරීමට ඔහු බිය වේ. දැන් ප්රති-සෛලීය කීම් සහ දියර ගොඩක් තියෙනවා, නමුත් වඩාත් ඵලදායී සම්බාහනය කළ හැකිය.

සම්බාහනය කිරීමේ හැකියාවක් ඇති කරන්නේ කෙසේද?

වඩා හොඳ බලපෑමක් සඳහා ස්වයං සම්බාහනය සුදුසු නොවේ. ක්රියා පටිපාටිය තුළ ඔබ ලිහිල් කළහොත්, එය වඩාත් ප්රතිලාභ ලබා දෙනු ඇත, සම්බාහන චිකිත්සකයෙකුගේ සේවය භාවිතා කිරීම වඩාත් හොඳය.

මෙම සම්බාහනය ආරම්භයේදී, ඔබේ පාද, යටි පතුල් හා උඩු රැවුල ඉහල දැමිය යුතුය. එක කම්මුලක් නොවිය යුතු අතර, විවිධාකාර ක්රම ආෙල්පන භාවිතා නොකළ යුතුය. මෙනේරිකරණය සිදු කරනු ලබන එම කලාපවලට කැණීම, පොකුරු දැමීම, රොන්මඩ කිරීම, පොම්ප කිරීම.

සම්බාහනය කිරීමේ ප්රතිඵලය වැඩිදියුණු කිරීම සඳහා, ඔබට ප්රති-සෛලීය තෙල් යෙදිය හැකි අතර, සමෙහි ගමන් කිරීමට කිසිදු ගැටළුවක් නොමැතිව බැංකුවට උපකාර කරනු ඇත. බඳුනට උරා බඳුනට එය සම මතුපිටට දමා ඇති අතර එය අන්තිම පොත්ත මත පොඩි කරයි. මැසේජ් පහළ සිට ආරම්භ කළ යුතු අතර ක්රමයෙන් ඉහළට ගමන් කළ යුතුය. චලනය කල හැක්කේ සංඥාව, චක්රලේඛය, ඉහළ සහ පහළ විය හැකිය.

එය ක්රියාත්මක නොකළහොත් බැංකුව නිදහසේ ගමන් කළ හැකි බවට වගබලා ගන්න. එවිට ඔබට ටිකක් වාතයට ඉඩ දිය යුතුය. මුලදී, සම්බාහනය ඉතා වේදනාකාරී විය හැකිය. සම්පූර්ණ සැසිය 30-40 විනාඩි විය, එය සතියකට වඩා 2-3 වතාවක් සිදු කළ යුතු අතර, එසේ නොමැතිව ප්රතිඵලය ප්රතිවිරුද්ධ දිශාවට යන්නේ ය. මුළු පාඨමාලාව 10-12 සැසිවලට බෙදිය යුතුය.

සම්බාහනය කිරීමේ හැකියාවක් ඇත. සමේ රෝග, පිළිකා, රුධිර රෝග, ටර්මෝෆොල්බීටිස්, වැනිකස නහර, රුධිර වාහිනී වල නිසරු බව සඳහා භාවිතා නොකරන්න. කකුල් වල සාරවත් රතු පැහැති සෛල නම්, වියන ලද සම්බාහනය වැඩි වනු ඇත. විශේෂයෙන් ම නාරිවේදය පිළිබඳ ගැටළු ඇති වුවහොත්, මාංශ පේශිවල සිදු නොවිය යුතුය. ඕනෑම අවස්ථාවක, සම්බාහනය ආරම්භ කිරීමට පෙර වෛද්යවරයා හමුවීමට වඩා හොඳය.