සියලුම ගැහැණු ළමයින්ගේ දැඩි සතුරෙකු බවට පත් වී ඇති අතර, එය ඉවත් කිරීම අතිශයින් දුෂ්කර ය. සුපිරි වෙළඳසැල් සහ ඖෂධ ගබඩාවල දී, ඔබට සටන් කිරීමට නිර්මාණය කර ඇති විවිධ ඖෂධ සොයා ගත හැකි ය. සෙලුලුලිට්ට එරෙහිව සටනෙහි යෙදී සිටින ආධාරකරුවන්ගෙන් එක් අයෙකු සමේ හිසකෙස් ඉවත් කිරීම පමණක් නොව, විෂබීජ ඉවත් කිරීම, සිරුරේ ස්ලැශූ ඉවත් කිරීම, රුධිර සංසරණය වැඩි දියුණු කිරීම, සමේ රෝගය ඉවත් කිරීම සහ සම වඩාත් ප්රත්යාස්ථතා ඇති කරයි.
මුහුදු ලුණු භාවිතයෙන් වඩාත් ප්රසන්න හා කාර්යක්ෂම ක්රියාමාර්ගය වනුයේ ස්නානය, මානසික පීඩනය ඉවත් කිරීම, අමතර බර රාශියක් ඉවත් කිරීම සහ සම පිරිසිදු කිරීමයි. සෝඩියම්, කැල්සියම්, මැග්නීසියම් හා සල්ෆේට වැනි සමේ අවශෝෂණය කර ගැනීම අවශ්ය වන පරිදි මයික්රොජෙජල්ස් අවශෝෂණය කරන පරිදි මල ලුණු සමඟ ස්නානය කිරීමේ ප්රධාන අරමුණ වන්නේ රුධිර සංසරණය වේගවත් කිරීමයි. ලුණු අඩංගු අයඩීන් විශාල ප්රමාණයක් අඩංගු වන අතර එමඟින් ටයිටයිඩ් ග්රන්ථි වලට හානිවන අතර, පරිවෘත්තීයතාව වැඩිදියුණු කරයි. එමගින් ශරීරයෙන් අධික ලෙස තරලයෙන් මුහුදු ලුණු ඉවත් කිරීම නිසා බර අඩු වීම සඳහා දායක වේ. නින්දට රාත්රිය ගත කළ යුතු අතර, ජලය සඳහා ශරීරයට සුවපහසු විය යුතුය. නමුත් උණුසුම් නොවේ. එක් ක්රියාවලියක් සඳහා ලුණු කිලෝ ග්රෑම් භාගයක් භාවිතා කළ යුතුය.
වැඩි බලපෑමක් හා සන්සුන්තාවයක් සඳහා, ඔබ සෙල්සියෙල් එරෙහිව සටන්, තෙල් ග්ලෙන්මොන්, තැඹිලි, jasmine, මිදි යුෂ, මැන්ඩරින්, මින්ට්, සයිප්රස්, කරදමුංගු, සහ patchouli සඳහා හොඳම සටහන්වලින් 4-5 දියර එකතු කරන්න. තෙල් සම්පුර්ණයෙන්ම සමට පෝෂණය, වඩාත් තානය ලබා දීම සහ ලිහිල් කිරීමට උදව් වේ. එය විනාඩි 15-20 විනාඩි ලුණු සමග රැඳී සිටීම අවශ්ය වන අතර, මේ කාලය තුළ, අවශ්ය ක්ෂුද්ර පෝෂක ආවරණය, ශරීරය මත මේද තැන්පතු විනාශ සහ විෂ ඉවත් කිරීම සඳහා දායක වේ. පළමු ක්රියා පටිපාටියට අනුව, සම්පූර්ණ චක්රය සම්පූර්ණ කිරීමට සම සමතලා වේ, එය දිනකට පසු දිනකට මුහුදු ලුණු සමග නෑමට අවශ්ය වේ.
මුහුදු ලුණු සහිත ලණු ඉතා ජනප්රිය වන අතර, ඔවුන් සම තරමක තාපය පිරිසිදු කිරීම, අතිරික්ත දියර හා විෂ ඉවත් කිරීම. ළූණු සතියකට වඩා 2 වතාවක් භාවිතා කළ හැකි අතර එහි ප්රතිඵලද වේගවත් වේ. කකුළුවාව සකස් කිරීම සඳහා ඔලිව් තෙල් සමඟ ලුණු අතළොස්සක් මිශ්ර කිරීමට, දෙහි ස්ඵටික අත්යවශ්ය තෙල් පහළින් ඔක්සිහරණය කර ගැටළු සහිත ප්රදේශවලට පිරිසිදු කිරීම, විනාඩි 15 ක් ආලෝකය සහිතව ආලේප කිරීම. ක්රියාපිළිවෙත පසු, ඔබට වැසිකිළියක් දිය යුතුය, පසුව පෝෂණ ක්රීම් යොදන්න.
විශිෂ්ට ලෙස කෝපි සමඟ ලුණු සහිත මාදිලිය නිර්දේශ කර ඇත, මෙම ආලේපනය ඛනිජ ලවණ හොඳින් සම සේදීම. එහි සකස් කිරීම සඳහා, ලුණු 100 ග්රෑම් මිශ්ර, 50 මිලි. ඔලිව් තෙල්, 1 තේ හැදි. කෝපි පිට්ටනිය සහ මිලි ලීටර් 50 මෙම චලනය චක්රය චලන චලනය කිරීමට, ආහාර පටලයකින් ඔතා ඇති ගැටලූකාරී ස්ථානයක් සාදා එය උණුසුම් බ්ලැන්කට්ටුවක ආවරණය කරයි. ආවරණ පවත්වා ගැනීම සඳහා පැය භාගයක් අවශ්ය නොවේ නම්, පසුව උණුසුම් නාන හා ශරීර-ෙමොයිස්චරයිසිං ක්රීම් මත අයදුම් කරන්න. කැෆේන් ආධාරයෙන්, මේදය සෛල විසුරුවා හැර, ලුණු දියරයෙන් හමයි. සම සමාවර්තව හා සිනිඳුයි. මෙම ආවරණ සතියකට දෙවරක් සිදු කළ යුතු අතර, පළමු ප්රතිඵල ඉතා ඉක්මනින් පෙනෙනු ඇත.
සෙලුලිට්ට එරෙහිව සටනෙහිදී, ලුණු හොඳ පැත්තෙන් ඔප්පු වී ඇති අතර, සාමාන්යයෙන් ඉහත විස්තර කර ඇති ක්රියාපටිපාටි ඉක්මන් ක්රියාකාරීත්වයක් සහ සම්පූර්ණයෙන්ම ස්වාභාවික වේ.උදාහරණයක් ලෙස, සමබර පෝෂණය හා ක්රීඩා බඩු ගැන නිරන්තරයෙන් අමතක නොකළ යුතුය.