ළදරු ආහාර ගැනීම

සියලුම ජීවීන් වැනි අලුත උපන් බිලිඳෙකු මත රඳා පවතී. තන්ත්රය පාලනය කරන වැඩිහිටි ලෝකයේ නීති පිළිබඳ කිසිවක් ඔහු තවමත් නොදැන සිටී. එමනිසා, එහි අභ්යන්තර අවශ්යතාවයන්ට අනුව එය දිනපතා පුරුද්දක් ස්ථාපිත කරයි. මාතෘකාව, ළදරුවා පෝෂණය කිරීම ලිපියෙහි මාතෘකාව වේ.

මගේ අම්මාගේ පියයුරු තුළ මුළු ලෝකයම පවතී.

ඔහු, මෙම සන්නිවේදනය, ආරක්ෂාව, කරුණාව සහ ප්රසන්න සංවේදී මාදිලිය. සිහිනයක් තුළ පවා, ඔහු උරා බොන ව්යාපාරයක් බවට පත් කරයි. එයින් පෙනී යන්නේ ඔහු සඳහා ආහාර දැන් ජීවිතයේ ප්රධානතම ප්රීතියයි. ළදරුවන්ට මව්කිරි දීම සඳහා එතරම් වැදගත්කමක් දක්වන්නේ එයයි. මන්ද, පියයුරු පියයුරේ උරා ගැනීම ඉතාම වැදගත් වන්නේ දරුවාගේ මානසික සැනසුම සහ දරුවාගේ සංවර්ධනය උදෙසාය. උණුසුම් හැඟීමක්, මවගේ සුවඳ නව, නුහුරු නුපුරුදු ලෝකයේ ළදරුවන්ට හැඩගස්වා ගැනීමට උපකාරී වේ. ජීවය ගැන සහ දරුවන්ගේ පෝෂණය පිළිබඳ පළමු අදහස, පෝෂණය කරන පුද්ගලයාගෙන් ඔහු පෝෂණය කරන පරිසරයෙන්. දිගු කලක් ගතවීමෙන් උපතේ සිට ළදරුවන්ට දැඩි දින චර්යාවක් සඳහා පුරුදු වී ඇති අතර, එකඟ වූ පැය වලදී පෝෂණය කළ යුතුය. අවිධිමත් ආහාර ගැනීමෙන් ආමාශගත ආබාධවලට තුඩු දෙයි, එමෙන්ම ආත්මාර්ථකාමීත්වය, නින්දා කිරීම වැනි ගුණාංග ප්රවර්ධනය කරයි. කෙසේවෙතත්, දැඩි පාලන තන්ත්රයේ ආධාරකරුවන් සැමවිටම විපක්ෂයක් පැවතියේය. මව්වරු, නැරඹීමෙන් නොව ළමයින්ට පෝෂණය කළ නමුත් ඉල්ලුම මත විය. ඒ සමගම, ඔවුන්ගේ "තන්ත්රයේ" සහෝදරයන්ට වඩා දරුවන් අසනීප වූ අතර, ඔවුන් පිරී සිටි අතර සන්තෝෂ විය.

අලුත උපන් දරුවන් ආරක්ෂා කිරීම

ළදරුවන්ගේ ප්රධාන අවශ්යතාවයක් වන්නේ පෝෂණ අවශ්යතාවයි. වැඩිහිටියෙකු මෙන් සෑම කුඩා පිරිමි කෙනෙකුටම තමාගේම ආශාවන් හා හැකියාවන් ඇත. ඇඹරුම් බඩ ඉතා කුඩා වන අතර, ක්ෂණිකව ප්රමාණවත් කිරි ප්රමාණයක් ආහාරයට ගැනීමට නොහැකි වී ඇත (දිගු වේලාවක් කුසගින්නෙන් පෙළීමට තරම් ප්රමාණවත්). මීට අමතරව, කෑල්ලක් සඳහා උරාබීම පහසු කාර්යයක් නොවේ. සමහර දරුවන්ට කන්න ප්රමාණවත් කාලයක් නොලැබීම නිසා ඔවුන් වෙහෙසට පත් වී සිටිති. එමනිසා, පැය 4 ක කාලයක් බිළිඳෙකු සඳහා විශාල විය හැකිය. ඔහු කුඩා කොටස්වල කෑමට වඩා පහසු ය. ලෝක සෞඛ්ය සංවිධානය (WHO) නිර්දේශ කරන්නේ දරුවාට ආහාර සැපයීම නිර්දේශ කිරීමයි. එනම්, දරුවා විසින්ම ලබාදෙන සංඥාවලට අවධානය යොමු කිරීම සහ කාලය තුළ පියයුරු මත තබන්න. පෝෂණය නොපවතින කාල සීමාව තුළදී හෝ ස්වාභාවික දෙමව්පියන්ගේ මූලධර්මවලට අනුව සීමාසහිතභාවයේ මූලධර්මවලට අනුකූලව සීමා නොවිය යුතුය. මවගේ හැසිරීම ආධිපත්යය මත දැඩි ලෙස පාලනය වන තන්ත්රයක් මත පදනම් විය යුතුය.

අම්මා සඳහා ප්රතිලාභ

ජීවිතයේ මුල් දිනවලදී, දරුවාට පියයුරු නිතරම යෙදිය හැක. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔහු වෙනුවෙන් සෑම ආහාරයක්ම සන්නිවේදනය කිරීමේ ක්රියාවලියකි. පසුව ඔහු පියයුරු දැඩි ලෙස සිනාසෙයි, පසුව සෙමින් නින්දේ සැතපෙන්න. මෙලෙස කුරුල්ලා ස්වභාවික ක්ෂීරපායීන් උත්තේජනය කරයි. මවගේ කිරිපිටි ප්රමාණය දරුවන්ගේ ක්රියාකාරිත්වය මත රඳා පවතී. වැඩිහිටි ළදරුවන්ට වැඩි කිරි ප්රමාණයක් නිපදවනු ලැබේ. මින් අදහස් කරන්නේ ලැක්ටේනියම් කාලය දිගු කල බවයි. ඉල්ලුම මත මවු කිරි දරුවාට පමණක් නොව මව වෙනුවෙන්ද ප්රයෝජනවත් වේ. බොහෝ විට කිරි දෙන මව්වරුන් කිරි පල්වීමේ කිසි විටක නොසලකන බවක් පෙනේ. මීට අමතරව, පියයුරු උත්තේජනය වීම නිසා ගර්භාෂය ඉක්මණින් කොන්ත්රාත්තු කර ඇති අතර, එහි ප්රතිඵලයක් වශයෙන්, එය සම්පූර්ණ කිරීමෙන් අනතුරුව සම්පූර්ණ සුවය ලබා ඇත. ඊට අමතරව දරුණු සෙවීමේදී අතිරේක කැලරි දවන අතර, අම්මා ඉක්මනින් ගර්භනී කාලයේදී එකතු කරගත් කිලෝග්රෑම් ප්රමාණය නැති වේ. ඒ නිසා අම්මා ඉල්ලු ඝන ප්ලස් මත මස් කෑල්ලක් සඳහා.

ඔබට පුරුද්දක් අවශ්ය වන්නේ ඇයි?

ඇත්ත වශයෙන්ම, දරුවාගේ එකම රිද්මය තුළ දරුවා ජීවත් වන විට අම්මාට වඩාත් පහසු ය. මේ අවස්ථාවේ දී, ඇය ප්රායෝගිකව දරුවාට හැඩගැසිය යුතු නැත. පසුකාලීනව පෝෂණය කරන විට අම්මා බූවෙකු වඩාත් සුවපහසු වනු ඇත. මම්-ලෝඩ් ඉක්මනින් පෝෂණය කිරීමට පහසුය. නිසැකවම, දරුවාට දිනකට ඔහුගේ පාලන තන්ත්රය පුරුදුවිය හැකි අතර, දරුවා ඉක්මනින් කොන්දේසි විරහිත ප්රතිබිම්බයක් ඇති කරයි. කෙසේ වෙතත්, මෙම නඩුවේදී, කෑල්ලක් බඩගින්නේ නිසා නොව, කන්න ඔහුගෙන් ඉල්ලා සිටියත්, ඔහු එය එසේ කිරීමට යොදාගත් නිසා පමණි. එවැනි ක්රියාවලියක "ප්රශස්තකරනය" යන්න වෛද්යවරුන් විසින් සොයාගෙන ඇත. එය දරුවාගේ ශරීරයේ ස්වාභාවික සමතුලිතතාවයේ වෙනසක් සිදුවිය හැකිය. මෙහි ප්රතිඵලය වන්නේ ආමාශයික ආබාධයක් වන අතර, එය ආමාශයික පත්රික වල නිදන්ගත රෝගයන් ඇති වීමයි. දරුවා වර්ධනය වන අතර, නරක පුරුද්ද ඔහු සමඟ පවතිනු ඇත. ඔහු සිය ආහාර රුචිය වටහා නොගත හැකි අතර මේසය වෙතින් "පළිගැනීම" සියල්ලම ඉවක් බවක් නැතිව හෝ අනෙක් අන්තයට වැටෙනු ඇත - ඔහු "රසවත්" තෝරා ගනී. මව්කිරි දීම පිලිබඳව අධ්යයනය කිරීම, මවුකිරි දීම පිලිබඳව අධ්යයනය කිරීම පිළිබඳ යුරෝපීය සංගමයේ විශේෂඥයින්ගේ මෙම නිගමනයට එළඹී තිබේ: එනම්, දරුවා තදින් ලෙස පෝෂණය කර ඇත්නම්, පසුව කාලයත් සමඟ අනවශ්ය ආහාර පානය වැළැක්වීම සඳහා ඔහු ආහාර රුචිය නැති කරවා විරෝධය පළ කරයි. ජීවිතය සඳහා ඔහුගේ කුතුහලය අතුරුදහන් වනු ඇත, ඔහු සතුව ස්ථාපනය කර ඇත: "ජීවිතය යනු අරගලයකි." මේ ප්රකාශය විශ්වාස කළ හැකිද නැද්ද යන්න හෝ ඕනෑම අවස්ථාවක, එක් දෙයක් පැහැදිලිය. ඔහු ඇත්තටම කුසගින්නේ සිටියදී පමණි. ඔහු මේ ගැන ඔබට "කියන්න", වඩාත්ම වැදගත් වන්නේ, ඔහුගේ ප්රතික්රියාව නිරීක්ෂණය කිරීමයි. ආහාර විනෝදය සඳහා ආහාර ඉතිරිව තිබිය යුතුය, නමුත් නියාමනය කරන ක්රියාවලියක් නොවේ.

තනි ප්රවේශය

මේ තත්වය තුළ, මව සහ දරුවාගේ ආශාවන් සැලකිල්ලට ගත හැකිද? ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබට පුළුවන්, නමුත් ඔබ එය ක්රමයෙන් කරන්න. සෑම දරුවෙකුටම නිතිපතා පෝෂණය සඳහා යොදා ගැනීමට විවිධ වේලාවට අවශ්ය වේ. ජීවිතයේ මුල් මාසවලදී දරුවා නිතරම කන්න. ළදරුවා දිනකට 15-20 වරක් පියයුරු සඳහා යෙදවිය යුතුය. නමුත් කරදර නොවන්න, එය දිවා රෑ පුරාම එය පෝෂණය කිරීමට සිදුවනු ඇති බව එයින් අදහස් නොවේ. සෑම ආහාරයක්ම කාලය වෙනස් වේ. උදාහරණයක් ලෙස, දරුවාට බොන්න වුවමනා නම්, ඔහු විනාඩි 5 ක් පමණක් තම පියයුරු උරා බොන්නේ ය. ඊනියා ඉදිරිපස කිරි අඩු මේදය හා පූර්ණ පිපාසයෙන් පිපාසිත වේ. දරුවා බඩගිනි නම්, ආහාර ගැනීම පැය 2 ක් පැවතිය හැකිය. දරුවා පිරී ඇති මොහොතේ ඒ ගැන දුක් වෙන්න එපා. ඔහු නැගීමෙන් නින්දට වැටෙයි. එසේම, ඔබ නැවත ආසාදනය නොකළ යුතු අතර, දෙවන පියයුරු මිටියක් ලබා දීමට ඉක්මන් කරන්න. දරුවාට අඩු ප්රමාණයේ "ප්රමාද" කිරි, වඩාත් පෝෂ්යදායී, මේදය පොහොසත් වන අතර, ඒ නිසා, කන්න නැහැ. මීට අමතරව, එක් පියයුරු පූර්ණ ඉරියව්වෙන් මිරිකීම සඳහා බඩවැල්වල ඇති කුඹුරේ හොඳ කාර්යයන් සඳහා සහාය වේ. සෑම දෙයක්ම මැන බලන්න.

පාලන තන්ත්රයට යාමට ප්රමාද වැඩියි:

• දරුවා නිදහසේ ආහාරයට ගන්නා විට ඉතා වේගයෙන් නින්දට පත්වේ;

• දරුවා නිරාහාරව සිටීම හා නිතරම හඬමින් හඬා වැලපෙනවා.

• මවගේ ප්රමාණවත් මව් කිරි නැහැ.

නිතිපතා ආහාර සඳහා කුංකුම ඉතා වැදගත් ලෙස උගන්වනු ලැබේ. ඔහු පැය 4.5 කට වඩා නින්දක් නම්, මෘදු ලෙස අවදි කරයි. කෙසේ වෙතත්, දරුවා දැඩි දුෂ්කර නම්, එහි හැසිරීම අසතුටුදායකය, බලා සිටින්න. ඒ නිසා ඔහු ඔබේ දිනපතාම වැඩ කිරීමට තවමත් සූදානම් නැත.

වැඩිහිටි ජීවිතය

බොහෝ මවක් කනස්සල්ලට පත්ව ඇත: හදිසියේම දරුවා මන්ද පෝෂණය වේ. දරුවා විසින් ප්රමාණවත් කිරි ආහාරයට ගෙන ඇත්ද යන්න තේරුම් ගැනීමට උපකාර වන සරල සමීකරණයක් ඇත: දරුවා මසකට අවම වශයෙන් ග්රෑම් 500 ක් බඳවා ගත යුතුය. එසේ නම්, දරුවා පූර්ණ, සෞඛ්ය සම්පන්න වන අතර, ඔබ බිය විය යුතු නැත. ඔහු ඉල්ලන විට ඔහුට පෝෂණය කරන්න: පුංචි මිනිසෙක් ඔබට වඩා නරක නැහැ. ඉල්ලුම මත දරුවාට කිරි දීම පිනිස යෝජනා ක්රමයකි: මාස තුනකට පසුව, වැඩිහිටි ළමයින් දැනටමත් ඔවුන්ගේම ආකෘතිය වර්ධනය කර ඇත. අම්මා ජීවන චරිතයේ රිද්මයට අනුව හැඩගස්වා ගැනීම පහසු කරවයි. මේ වන විටත් මෙම දරුවාගේ චරිතය ආරම්භ වී ඇත: ශක්තිසම්පන්න සර්ව පාක්ෂික පුද්ගලයා නිතරම කනවා, නමුත් තරමක් (සෑම පැය 2 ක් පමණ), මන්දගාමී ෆ්ලග්මැටික් පුද්ගලයා තරයේ ක්ෂණිකව කෑවා, වරක් ගොඩක්, නමුත් බෙහෙවින් අඩු (සෑම පැය 3-4). ළමයින්ගෙන් බොහොමයක් රාත්රි ආහාර නොවී මෙම කාලයෙන් නිදහස් වීමට පටන් ගනී. මාස 5-6 කින් පෝෂණය අතර කාලය දක්වා පැය 5 දක්වා වැඩිවේ. මෙම දරුවා ඕනෑම වෙනස්කම් වලට ඉතා සංවේදී විය හැකිය. මෙය කාලගුණික වෙනස් වීමක් හෝ මවගේ මනෝගතියෙහි වෙනසක් විය හැක. මේ නිසා, ස්ථාපිත තන්ත්රය පවා නොමඟ යා හැක. නමුත් මව සිය දරුවාට සැලකිල්ලක් දක්වන්නේ නම්, සාමාන්ය පුරුද්ද රඳවා තබා ගනු ඇත. දරුවා ටිකක් වැඩෙන විට, දිනකට ආහාර 5-6 ක් ලබා ගැනීමට ප්රමාණවත් වේ. කෑමට අමතරව, රසවත් හා උද්යෝගිමත් ක්රියාකාරකම් රාශියක් ඔහු සතු වේ. ඔහු අවට ලෝකය වඩාත් ක්රියාශීලීව සන්නිවේදනය කිරීමට පටන් ගනී. සන්සුන් වීමට නම්, ඇයට වැලඳීමට තරම් ප්රමාණවත් මවගේ පියයුරු සම්බන්ධ කර ගැනීමට ඔහුට තවදුරටත් අවශ්ය නොවන අතර පාප්තුමා හා අනෙකුත් සමීප පුද්ගලයින් සමඟ සන්නිවේදනය කළ හැකිය. ඔබේ දරුවාට ඇහුම්කන් දී ඔබේ සහජ බුද්ධිය විශ්වාස කරන්න; දරුවා ප්රීතියෙන් හා සෞඛ්ය සම්පන්නව වැඩෙයි.