අධික බර නිසා Xenia Borodina පැනීම

සෙස්ටියා බෝරෝඩිනා දෙවැනි වතාවට මවක් බවට පත් වූ මොහොතේ පටන් සති දෙකකට පමණ පසු, ගර්භණී සමයේදී රැස් කරන ලද කිලෝග්රෑම් හේතුවෙන් රූපවාහිනී ඉදිරිපත් කරන්නාට දැනටමත් කම්පා වී ඇත.

"Doma-2" හි ඉදිරිපත්කරන්නෙක් ක්රියාශීලී බ්ලොග්කරුවෙකු වන අතර, ඉන්ස්ටග්රම් Xenia හි ඉගෙන ගත හැකි පළමුවන පුවත් ඇගේ පංකා විය හැකිය. අද උදෑසන, රූපවාහිනී තාරකාව ඇගේ අනුගාමිකයන් සමඟ හුවමාරු කරගත් වෙනස් අගයක් ගැන බියට පත්ව සිටී:
ඔහ්, කොච්චර හොඳද කියල කිග්රෑ 8 ක් නැතිවම, කවුද දන්නවද? මම ගොඩක් ක්රම ගැන දැනගෙන හිටියා, ඒත් මට හැම දෙයක්ම අමතක වුණා කියලා)) උපන් දා සිට දින 12 ක් දැනටමත් භයානකයි).

බෝරෝඩින්ගෙන් මිලියන 3.9 ක් සිටින පාරිභෝගිකයින්ට ඉතා ප්රයෝජනවත් උපදෙස් ලැබුණා. රූපවාහිනී ඉදිරිපත් කරුවන්ගේ දායකයන් ප්රීතියෙන් ප්රායෝගිකව පරීක්ෂා කර බැලූ විවිධ ආකාරවලින් ඇය සමඟ බෙදාගත්හ. දෙවැනි උපතෙන් පසුව බර අඩු කර ගැනීමෙන් වඩාත් ජනප්රිය ක්රම අතරින් මාස දෙකකදීම මවු කිරිදීම සඳහා නිර්දේශ කරන ලදී. මාස කිහිපයකට පසු පශ්චාත් පරිෂීෂක බැන්දාඩය අනිවාර්යයෙන් ඇඳීම, තවත් ව්යාපාරයක් මෙන්ම ආහාර සඳහා සීමා කිරීම් කිහිපයක් ද ඇත.