ඊයේ පඳුරු අර්තාපල් සුරකිමින් විවිධාකාර ජනයා ආහාර පිසීමේ දී ඊයේ රාත්රී භෝජන සංග්රහයෙන් හෝ රාත්රී භෝජන සංග්රහයෙන් ඉස්තරම් ආහාර පිසීමට ඔබට බොහෝ වට්ටෝරු ඇත. උදාහරණයක් ලෙස, ඉංග්රීසි පුඩින්. ඔබගේ අවධානයට ඉදිරිපත් කළ අර්තාපල් ක්චැටට් ඊයේ පවා අර්තාපල් පිදුරු ගුලියකින් සකස් කළ හැකි නමුත් නැවුම් අර්තාපල් පිරිසිදු කර තම්බා ගැනීම සුදුසුය. සාමාන්යයෙන්, මුලින්ම මස් කපු මාංශ ආහාරය ලෙස හැඳින්වේ, මෙය වචනයෙන් root - "පහර". එවිට ඔවුන් පැතලි, වටකුරු හැඩයක් ලබා, කැඩුණු මස් නිෂ්පාදිත කිරීමට පටන් ගත්හ. දැන් එම තට්ටුව සමාන මාදිලියේ ඕනෑම කට්ලට් ලෙස හැඳින්වේ - මාළු, එළවළු, ධාන, හතු. අර්තාපල් බත් හොඳයි. ඔවුන් දරුවන්ට සහ වැඩිහිටියන්ට රස විඳිනු ඇත. උදෑසන ආහාරය සඳහා උදෑසන ආහාරයක් ලෙස ආහාරයට ගත හැකිය. දිවා ආහාරය හෝ රාත්රී කෑම සඳහා මස් සහ මාළු ආහාර සඳහා පැණි කෑමක් වෙනුවට. රසට හැපෙන කුළුබඩු සහිත රතු කට්ලට්, රත්නිල් හා සුපිරි නැවුම් එළවළු වලින් වටවී තිබේ. ඔබ එය ඇඹුල් ක්රීම් මත වත් කිරි සමග අනුභව කළ හැකිය.
අමුද්රව්ය:- පඳුරු අර්තාපල් 500 ග්රෑම්
- බිත්තර චිකන් 1 පීක්.
- නැවුම් ඩිල් 0.5 පොකුර
- බ්රෙඩ්ක්රන්ඩ් 3 තේ හැදි. l.
- සුදුළූණු 2 කරාබුනැටි
- සූරියකාන්ත පිරිපහදු සූරියකාන්ත තෙල් 3 තේ හැදි. l.
- ලුණු 1 කිපයක්
- අදියර 1 අර්තාපල් බෝංචි, මෙම පිදුරු සිට අර්තාපල් සිට සකස් කළ හැකි හෝ මෙම කෑම සඳහා විශේෂයෙන් පිසූ. තවමත් ඩිල් පොකුරක්, සුදුළූණු 1-2 කරාබුනැටි, බිත්තර හා පාන් කෑල්ලක් කෑලි අවශ්යයි.
- පියවර 2 හරිතයන් පිරිසිදු, වියළි හා සිහින් ව තැකීමක්. එවිට පිදුරු අර්තාපල් එකතු කරන්න.
- පියවර 3 රස හොඳින් මිශ්ර කර මිරිස් සුදුළූණු එකතු කරන්න.
- පියවර 4 1 දෙබලක ඇති බිත්තරය පරාජය කරයි. පොඩි අර්තාපල් සිට හොඳින් රත් එළවළු තෙල් මත කේක් හා ෆ්රයි පිහිටුවීමට, පළමු බිත්තර, ඔවුන් යමඟ දී, පිදුරු.
- පියවර 5 රන්වන් දුඹුරු තෙක් දෙපසින් බැදගන්න.
- පියවර 6 ඇඹුල් ක්රීම් අර්තාපල් පෙති හෝ, උදාහරණයක් ලෙස, නට් සෝස් සමග සේවය කරන්න.