ඔබ ගැන ඔබ කොහෙත්ම වටහා නොගන්නේ මන්ද?
මනෝවිද්යාඥයින් පවසන්නේ, ඔබ දැන් බාලම තක්සේරුව කුඩා දරුවෙකුගේ වැරදි අධ්යාපනයේ ප්රතිඵලයක් බවයි. කෙසේ වෙතත්, වර්තමානයේ බොහෝ ගැටලු අතීතයේ සිදුවීම් වලට සමීපව සම්බන්ධ වී ඇත. සමහරවිට, බුරුලක් නැති ස්වයං චේතනාවකට සම්බන්ධ වන්නේ දෙමාපියන්ගේ නියපොතු වලින් දෙමව්පියන්ට පුංචි දරුවන් ප්රශංසා කළ බවය. ඊටත් වඩා නරක, ඔවුන් කැඳවූ අතර බොහෝ විට විවේචනයට ලක් විය. බොහෝවිට පියාට හෝ මවගේ දරුවාට තමන්ගේම උපකල්පනය හෝ කෝපය ප්රකාශ කළ හැකිය. එහි ප්රතිඵලයක් වශයෙන් දරුවා බියෙන්, දඩයමින් හා ආත්ම ගෞරවය නොමැතිකම සමග වර්ධනය වේ. වරද කළ දෙමව්පියන් නැවත නොකිරීමට නම්, එය ඔබේ පුංචි පුතෙකු හෝ දියණියක වුවද, ඕනෑම පුද්ගලයෙකුට තම ගෞරවය ඉල්ලා සිටින බව සැමවිටම සිහිපත් කළ යුතුය. දරුවෙකුට ප්රශංසා කරන්න, යම් නිශ්චිත ජීවිතයේ දුෂ්කරතා ඇති වුවද, එය උණුසුම්, මුදු මොළොක් සහ ආදරයේ වායුගෝලයේ වර්ධනය කරන්න. මාව විශ්වාස කරන්න, අනාගතයේදී දරුවා ඔබට ස්තූතියි.
අඩු ආත්ම ගෞරවය සඳහා තවත් හේතුවක් දෙමව්පියන් නොව, සමාජයේ බලපෑමයි. නැවතත්, ඔබ ගැන එවැනි ආකල්පයක් ඇති වීමට හේතු විය හැකි නමුත්, එතරම් ගැඹුරු නොවේ, නමුත් යොවුන් අවධියේදී. සාමාන්යයෙන් යෞවනයන් සාමාන්යයෙන් "තමාව" ප්රකාශ කිරීමට විවිධ ආකාරවලින් ප්රකාශ කිරීමට උත්සාහ කරති. එහෙත්, නීතියක් ලෙස, පුද්ගලයෙකුගේ එබඳු පැහැදිලිවම විදහා දැක්වීම පිටුපසින් තවමත් සම්පූර්ණයෙන්ම මනෝවිද්යාඥයෙකි නැත. එය අන් අයගේ මතයට බෙහෙවින් පිළිගත හැකි ය. බොහෝවිට තම මිතුරන්ගෙන් "වෙනස්" වන ගැහැනු ළමයෙක් හෝ තරුණයෙක් ඉතා විවේචනාත්මක හා සමච්චලයට ලක් විය හැකිය. පන්තියේ ළමයින්ගේ ම්ලේච්ඡ විහිළු, විහිලුකාරි හැඟීම් ... අස්ථාවර දරුවෙකුගේ මානසිකත්වය, සමලිංගිකයන්ගෙන් එවැනි කෲර ප්රහාරයකින් "බිඳී" හැකි අතර, ප්රතිඵලයක් වශයෙන්, නව යොවුන් වියේ බොහෝ සංකීර්ණ හා අනාරක්ෂිත බවක් ඇත.
එනමුත්, නිශ්චිතවම, නමුත් ඔබ ගැන මදක් නොසිතූ මතයක් ඇති වීමට හේතු විය හැකි අශුභවාදී අදහස්, සිතුවිලි, සෑම දෙයක්ම ඔබ යම් වරදක් කර ඇති සෑම දෙයකම නොසිටින ආශාවක්. නිදසුනක් වශයෙන්, මානව වර්ගයාගේ සුන්දර අර්ධය ඉතාම මෝඩය. පෙනුම හා රූපය. ඇගේ කකුල් කකුල් අසමාන බව කාන්තාවකට ඒත්තු ගැන්විය හැකිය. ඇය නිරන්තරයෙන්ම ඇගේ ලිංගික සම්බන්ධතා පවත්වන අනෙකුත් නියෝජිතයන් සමග නිරන්තරව ඇය සමඟ කටයුතු කරනු ඇත. සඟරාවේ කවරයේ ආකෘති සමග රූපවාහිනී තිරවල රූපවාහිනිය සමඟ නිමැවෙන ය. රීතියක් ලෙස, පුද්ගලයෙකු තුළ ඇති වාසි දැකීමට පහසු වන නමුත්, තමා තුළම, අඩුපාඩු තිබේ. පෙනුම හෝ ස්පර්ශය ස්පර්ශ කිරීමට සෑම විටම නොහැකි වීම, කෙනෙකුට ප්රමාණවත් තරම් ස්මාර්ට් නොසැලකිය හැකිය, සමාජශීලී නොවන, විනෝදශීලී නොවන පුද්ගලයෙක් නොවේ. හිස තුළ යමෙකු විනෝදජනක, සමාජශීලී හා වඩා විනෝදජනක වන බව නිතරම සිතනු ඇත.
පහත් ස්වයං චේතනාවකින් මිදීමට මා කළ යුත්තේ කුමක්ද?
මුලින්ම, ඔබට ආදරය කිරීමට අවශ්යයි ඔව්, ඔව්. බොහෝ දුරට ඔබට දැනටමත් මනෝවිද්යාඥයෙකු විසින් ඇතැම් ජනප්රිය පොතකට වරක් හෝ වරක් හෝ වරක් හෝ ඔබ අසා ඇත. "ඔබම ආදරයක්" කියා පැවසීම පහසුයි. ඔබ ඔබේ ජීවිතයේ සියලු දේම කුඩා ළමයෙක්, කණක් ඉරීම හෝ අප්රාණික හැඟීමකින් තොරව හැඟී යන බව ඔබ පවසනු ඇත. ඇත්ත වශයෙන්ම ඇත්ත වශයෙන්ම ඇත්ත වශයෙන්ම ඔබ ආදරය සහ පිළිගැනීම ඇත්ත වශයෙන්ම වේ. ඔව්, මුලදී එය අසීරු කාර්යයක් වනු ඇත. නමුත් ඔවුන් පවසන පරිදි, ඔබ අමාරුවෙන් හෝ මත්ස්යයක් හා පොකුණක් ඉවතට නොගනු ඇත.ඔබ මත නිරන්තරයෙන් වැඩ කිරීම සඳහා, කාලය තුළ ඔබ කෙරෙහි ඇදහිල්ල සහ කාලය එලෙසම සිදු වනු ඇත. මේ මොහොතේ පමණක් නොව, ඔබ පමණක් නොව, ඔබ ආදරය කර ආදරය කරන බව ඉතා වැදගත් වේ. නිරපේක්ෂ අනන්ය වූ මල් දෙකක් නැති බැවින්, අනන්ය වූ පුද්ගලයන් කිසිවක් නැති බැවින්, ඔබගේ අඩුපාඩු හා ආදරය හුදෙක් ඔවුන්ගේ සුදුසුකම් පමණක් නොව, ඒවායේ සුවිශේෂී ලක්ෂණයක් බවට පත්කර ගැනීම අවශ්ය වන බව අප වටහා ගත යුතුය.
සෑම දිනකම ඔබ ප්රශංසා කිරීමට, ප්රශංසා කිරීමට පමණක් උත්සාහ කරන්න. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබ එය බොහෝ කලක් තිස්සේ ජීවත් වී සිටි නිසා, එය වහාම වැඩ කළ නොහැකිය. ඔබ දිනපතා ප්රශංසා නැවත නැවතත්, අන් අයගෙන් ඔබ ගැන හොඳ ප්රතිචාරයක් ඇසීමට උත්සාහ කරන්න. එක් දවසක්, දවසක් ඔබේ ශරීරය ප්රශංසාවට ලක් වන විට ඔබේ ශරීරය පුදුමයට පත්වන විට, පසුව ඔබ ඔබ අද්විතීය හා නොකැළෙන බව විශ්වාස කිරීමට පටන් ගනී. එක් පුද්ගලයෙකු සියවස් වරක් කියනවා නම් ඔහු ඌරෙක් බව පැවසීම සාමාන්ය දෙයක් නම්, ඔහු කොකුව මතය. අපවත් අපව ප්රශංසාවට ලක් කිරීම සඳහා අප වෙනුවෙන් ප්රශංසා කිරීමට අප උත්සාහ කළ යුත්තේ මන්ද?
බය නොකියා ඉන්න එපා! කවදාවත්. ඔබ ඇත්ත වශයෙන්ම වැරැද්දක් කළා වුවද - එය නිවැරදිව, ඔබ සියල්ලම අනිවාර්යයෙන්ම සිදුවනු ඇති ඊලඟ වතාව ඔබට කියයි!
ඔබ නැරඹිය යුත්තේ කෙසේදැයි බලන්න: ස්ථිරවම ඔබ උරහිස් සහ හිස පහතට වැටී ඇත. පහත් ස්වයං චරිතයක් සහිත සියළු දෙනාගේ චරිත ගුණාංගයක් බව කිව යුතු ය. ඔබගේ උරහිස් සමතලා කරන්න, ඔබේ හිස ඔසවන්න, සිනහව ඉදිරියට ගෙනයන්න - නව, දීප්තිමත් අනාගතයක් කරා.
අවාසනාවකට මෙන්, ඔබේ සමාජයේ දී ඔබට නිරන්තරයෙන් විවේචනය කළ හැකි, "සුභ පතන්නෙකු" සමහරක් විය හැකිය, ඔබ ගැන විහිළුවක් හෝ අද, "ටොල්" අද කියන්නට මෝඩ ලෙස. ඇත්ත වශයෙන්ම, නෙවායි විවේචනය, ප්රමාණවත් විහිළු සහ කාරුණිකව තල්ලු කිරීම කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීම වටී. නමුත් පුද්ගලයෙකු රේඛාවක් හරහා ගියොත්, එය විඳදරාගැනීමට අවශ්ය නැත. ඔබ එයට අකමැති සහ අවසාන නින්දේ දී, පුද්ගලයෙකු සමඟ කතා කිරීම නවත්වන්න. ඒ වෙනුවට ඔහු සතුව ප්රමාණවත් සංකීර්ණ වී ඇත.
ඔබටම ඔබ කැමති නැති දේ පැහැදිලිවම තීරණය කරන්න. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබට සෑම දෙයක් සඳහාම පිළිතුරු දිය හැකිය. නමුත් ඇත්ත වශයෙන්ම ඔබ දේවල් දෙස බැලීම අවශ්යයි. එසේ කළොත්, ඔබට අතිරික්ත පවුම් අහිමි වීම වළක්වන කිසිවක් නැත. වෛද්යවරයා වෙත යන්න, ඔබේ අතිරික්ත බර හේතුව තීරණය කරන්න. වැඩ කරන්න. කිසිවෙකුගේම හෝ කුසගින්නෙන් තොර ආහාර වේලට කිසිවෙකුට නොහැකිය. ඔබ හැම දෙයක්ම අනුභව කළ හැක, පමණක් කළ හැක. නිසි පෝෂණයට අමතරව, ශාරීරික ව්යායාම මගින් ඔබේ ප්රතිඵල වැඩි වනු ඇත. ඇත්ත වශයෙන්ම, සිදු කළ කාර්යය සඳහා ප්රශංසා කිරීමට අමතක නොකරන්න. ඔබට මතක ඇති ආකාරයටම ඔබට ආදරය කරන බව මතක තබා ගන්න. මාස කිහිපයකට පසු ප්රතිඵල ඔබට පෙනෙනු ඇත.
ඔබ ඔබේ පෙනුම ගැන පැමිණිල්ලක් ඇත්නම්, මෙය ඔබට ප්ලාස්ටික් ශල්ය වෛද්යවරයෙකුගේ උපකාරයකින් තොරව කළ නොහැකි බව ඉන් අදහස් නොවේ. ඔබ දැනටමත් ලස්සනයි. නමුත් තවමත් ඒ ගැන ඔබ දන්නේ නැත. ඔබ ගැන විශ්වාස නොකරන්න. හොඳ පෙනීමකින් යුත් මනරම් සහිත හිසකෙස් සහ හිරු රශ්මියෙකුගේ සමේ පවා යම් ආත්ම විශ්වාසයක් ඇති කළ හැකි අතර, ආත්ම ගෞරවය වැඩි කිරීමේ කාරණා සම්බන්ධයෙන් අර්ථවත් පියවරයන් නොමැත.
සෑම විටම හොඳ මනෝභාවයක් ඇතිව, ප්රිය කරන රසකැවිලි, ප්රියමනාප පොත්, නිතරම නැවුම් වාතාශ්රය තුළ ඇවිදින්න, ප්රසන්න අය සමග පමණක් කතා කිරීම, හරිම කන්න, ධනාත්මකව හිතන්න, හොඳම හා පුදුම පමණයි! ජීවිතයේ ප්රීති වෙන්න ඉගෙනගන්න, ඔබටම ප්රේම කරන්න ඉගෙනගන්න! ඔබ සියලුදෙනාටම අනිවාර්යයෙන් ම හැරී යනු ඇත!