ඔබ ගැනම විශ්වාස කරන්න

ඔබ ගැනම විශ්වාස කරන්න, ඔබටම ආදරෙයි - ඉතිරිව සිටින්නේ ඔබමයි. මෙම සුන්දර රාජ්යය ඔබේ ශක්තිය ගැන විශ්වාස කිරීමට සහ ඔබගේ ජීවිතයේ බොහෝ ධනාත්මක වෙනස්කම් වලට සහභාගී වනු ඇත. පසුගිය වසර කිහිපය තුළ විවිධ මනෝවිද්යාත්මක ක්රම බොහෝමයක් ජනප්රිය වී ඇති අතර, අප ගැනම සැලකිලිමත් වීමට, අපගේ ආශාවන්ට ඇහුම්කන් දීම සඳහා අපට උගන්වනු ලැබේ. ඕනෑම තත්වයකට මුලින්ම මග පෙන්වනු ලබන්නේ "මට එය මට පහසුද" යන්නයි. ඉන්පසුව පමණක් අන් අය ගැන සිතන්න. මෙම ආශ්චර්යවත් ප්රවිෂ්ටය මඟින් ඔබ වෙනස් ආකාරයේ හැඟීමක් පටන් ගත් වහාම, සියල්ල වෙනස් වනු ඇත (ඔබ ඇත්ත වශයෙන්ම අවශ්ය වනු ඇති සියල්ල ක්රමයෙන් සම්පූර්ණ වනු ඇත).

නමුත් එය නරක වාසනාවකි : යම් හේතුවක් නිසා එය වැඩ කරන්නේ නැත. ඇයි "හේතුවක් නිසා"? අපි එය නොසැලකිලිමත් නිසා එය ක්රියා නොකරයි! මෙය පුදුමයක් නොවේ. ඔවුන් කොපමණ කලක් අපට ඉගැන්වූවාද? "ඔබ ආත්මාර්ථකාමී විය නොහැකියි! මුලින්ම අන් අය ගැන සිතන්න, එවිට ඔබ ගැනම සිතන්න ... ඇත්ත වශයෙන්ම, මෙය සොයාගත නොහැකි විය.
එක් වරකට වඩා ඔබ "ආදරය කරන්නේ කෙසේද" යන උපදෙස් ඔබට ඇහුම්කන් දුන්නා. සමහරවිට ඔවුන් එය අනුගමනය කිරීමට පවා උත්සාහ කළා. නමුත් දැන් නව වසර දැන් සිය අයිතියට ඇතුල් වූ විට, අපි ක්රීඩාවක් සෙල්ලම් කරමු: පළමු වරට අප ඒවාට සවන් දෙන බව සිතා බලමු. එය ක්රියාත්මක කිරීමට නැවත උත්සාහ කරන්න. මට විශ්වාසයි ඔබ මෙම සාර්ථකත්වය සාර්ථක වනු ඇත! ඔබ ගැන විශ්වාස කරන්න, ඔබ කවුරුන්දැයි ඔබම ආදරෙයි.

ආදරය පරීක්ෂණය
ආදරය හා ආදරය පිළිබඳ ගැටළුව පිළිබඳව අධ්යයනය කිරීම, විශේෂඥයන් ඔබ විසින්ම ඔබටම ඇති හැඟීම් දැන ගැනීමට උපකාර කරන එක් කපටිකරණ පරීක්ෂණයකින් පෙනී ගොස් තිබේ. ඉන්පසුව අපි අප අප කැමතිද නැද්ද යන කාරණය පිළිබඳව වඩාත් නිවැරදිව පරීක්ෂා කිරීම, සරල චාරිත්රයක් වන අතර, එදිනට අප සෑම දිනකම සිදුකරන බව අපි නිගමනය කරමු. අප දර්පණ දෙස බලන ආකාරය, අප අත්විඳින්නේ මොන වගේ හැඟීම්ද යන්නයි. ඔබ දෙස බලන විට ඔබ සතුටු වන අතර, ඔබ ඔබටම ප්රශංසා කරනවා, ඔබ සිතන්නේ "කිසිවක් කියන්න එපා, එය හොඳයි!" - ඇත්ත වශයෙන්ම, මගේ ආදරණීය ඔබ අගය කරන බව. ඔබ කෙටියෙන් පමණක් බැලුවහොත්, ඔබේ හිසකෙස් සවි කර ඇත්නම් හෝ ඔබේ ආලේප කර ඇත්දැයි පරීක්ෂා කර බැලුවහොත්, ඔබට වඩාත් ආකර්ෂණීය වන්න.
ඔබ ඔබේ යුක්තිය නොකරන බවට තවත් පැහැදිලි සලකුණු ඇත. ඔබ ගැන පහත ප්රකාශ ගැන සිතන්න.

මම මගේ සේවා ප්රතික්ෂේප කරනවා : "ඔබ කළ යුත්තේ කුමක්ද, අහම්බෙන් අනුමාන කළෙමි" යනුවෙන් හෝ අන් අය වෙතට ඒවා පවරනු ලැබුවේ: "වික්ටර් ඇන්ටොනොවිච් නොමැතිව මම එය කිසි විටෙකත් කළමනාකරණය කර නොගනු ඇත!"
යමක් වැඩ නොකරන විට, මම කනගාටු වෙමි: "ඒක මෝඩයෙක්, මම රිය පැදවීමකට යන්නේ ඇයි? මට හොඳ සම්බන්ධයක් නැහැ කියලා මම දැනගෙන හිටියා. "
මම හොඳ පෙනුමක් ඇති බව පවසමින් මම සාධාරණීකරණය කරමි: "මට හොඳ නමක් තිබේද? මෙම සරළ ඇඳුම අඩුපාඩු සැඟවී තිබේ. " අනිත් අය උදෙසා මම යමක් කැපකරන්නෙමි: "මොනතරම් ලස්සන ෂැකරයක්! ඇගේ මිතුරියගේ උපන් දිනය එළඹෙනු ඇත. මම ඇය වෙනුවෙන් එය මිලදී ගන්නවා ඇත. "
අඩුම තරමින් ඔවුන්ගෙන් දෙදෙනෙකු ඔබට සමීපව සිටියොත්, ඔබ ඔබේ ආකල්පය වහාම වෙනස් කළ යුතුය.

ඔබ පිළිගන්න
Kuzma Prutkov කී පරිදි, දර්ශනය root වේ. ආදරයට ආවේ කොහෙන්ද? ඔබ වටා සිටින පුද්ගලයින්ට දෙමාපියන්, ඥාතීන්, මිතුරන් සහ ... පෞද්ගලිකවම ඔබට වටහා ගත යුතුයි. ඔවුන් විවේචනය කළ හා ඔවුන්ගෙන් වැඩි දෙනෙක් ප්රශංසාවට ලක්වූවක් නොව, තමන් විසින්ම විවේචනය කරන ලද අතර ඔවුන් "බැනරය" තෝරා ගත්තේය. ඒත් කවුරුවත් නෙවෙයි. බොහෝ විට, අවට ජනයා අනතුරට හේතුව කුමක්දැයි වටහා නොගත් අතර, බොහෝ දෙනා හිතුවේ ඔවුන් යහපත උදෙසා කටයුතු කරන බවයි. පුද්ගලයෙක් නිතරම "කළු, නමුත් නිල් පාට නොවන" බව නැවත නැවතත් කියනවා නම්, ඔහු ඉක්මනින් හෝ පසුව විශ්වාස කරනු ඇත. හොඳයි, ඕනෑම අවස්ථාවක, කිසිවෙකුට වරද පැටවිය නොහැකිය. එය තවමත් අතීතයේ කිසිවක් වෙනස් නොවේ, හරිද? නමුත් වර්තමානයේ එය ඔබට අපහසු කාර්යයක් විය හැකිය. මනෝවිද්යාඥයින් පවසන්නේ, "කිසිම ආකාරයක" නැති නමුත්, සැබෑ ආදරය සඳහා වන පළමු පියවර, ඔබම මෙන් තමන්ම පිළිගන්නා බවය.
මම ස්වයං-ප්රේමය පිළිබඳව පොත් රාශියක් කියවා, සමීපව මේ ගැන කථා කළ අතර, බොහෝ දෙනෙක් නොවීය: "මා මෙය ක්රියා කරන්නේ බව මාගේ ආදර්ශයෙන් ඔප්පු කර ඇත" මගේ ජීවිතයේ සෑම දෙයක්ම යහපත් බව පොරොන්දුව, මම අවශ්ය සියලු දේ ඉක්මනින් සහ පහසු වනු ඇත. මම තවමත් මාත්, මාත් කැමති බවත්, කොන්දේසි විරහිතව කියන්නට මට නොහැකි ය, නමුත් මම ඔබ සඳහා ආශා කරන මෙම මාර්ගය වෙත මම මාර්ගයෙහි යනවා.

පුදුම සහගත වෙනස්කම්
එය නාටකාකාරව වෙනස් කිරීමට අපහසු වේ: ඔබ කැඩපතට පෙර උදෑසන නැඟිට සිටින අතර, වරක් ඔබ වඩාත් ආකර්ෂණීය හා ආකර්ෂණීය යැයි විශ්වාස කිරීමට සෑම විටම නොහැකි ය. අපගේම අත්දැකීම් වලින් අප දන්නා පරිදි මෙම ප්රවිෂ්ටය ක්රියාත්මක නොවන බව පමණක් දන්නා නමුත් එය පවා අපවාදයට හා අධෛර්යයට පත් කරයි.
සියළු වෙනස් කම් ක්රම ක්රමයෙන් විය යුතුය. එය බර අඩු කිරීම වැනි ය. ඔබ මිය යන්නේ නම්, ඔබට ඉක්මනින් බර අඩු කර ගත හැකිය. නමුත් නැවතත් අර්තාපල් සහ පයි සඳහා නැවත අයදුම් කළ වහාම බර නැවත පැමිණෙනු ඇත.

මම කළ යුත්තේ කුමක්ද? මනෝවිද්යාඥයන් අපට ප්රාතිහාර්යමය අභ්යාස කිහිපයක් ලබා දෙයි. එක් කොන්දේසියකින් එය කරන්න: ඒවා නිතිපතා කළ යුතුය.
පළමුව, ඔබ ගැන ඔබ කැමති නැති දේ ලැයිස්තුවක් සාදන්න. "මම අසහනයයි," "මම දුර්ලභ හිසක්," "මට නිදහසේ සන්නිවේදනය කළ නොහැකිය." ඊළඟට, ඔබ එවැනි ප්රකාශයන් ඇසූ අයගේ නම් සහ ඔවුන්ගේ අදහස අනුව ඔවුන් එය ප්රකාශ කළ යුතු හේතු ලියන්න. අන්තිම කඩදාසි මත අනෙක් කඩදාසි ලියන්න: "මම ඉක්මනින් හා කඩිසරව" "ලස්සන දුඹුරු පැහැති කෙස්", "මම පරිපූර්ණ මිතුරා" යනුවෙන් ලියන්න. ඉන්පසුව, සතුටින්, කඩා හෝ පළමුවන පත්රිකාව ගිනිබත් කර, දෙවනුව ප්රමුඛ තැනක නැවත වරින් වර නැවත කියවිය යුතුය.
ඊළඟ වතාවේ ඔබට මෙම ප්රශංසාවට ප්රතිචාර දැක්වීමේදී ඔබ "හොඳයි, ඔබ ..." කියා පවසමින් ඔබම විවේචනය කරන විට ඔබ මානසිකව "නැවත්විය" යනුවෙන් පවසන්න. "මට උණුසුම් වචන සහ හොඳ සම්බන්ධතාවන් ලැබීමට සුදුසුය. මට තව තවත් ලබාගත හැකියි! "
මුලින්ම ඔබ මුලුමනින් ම විවේචනය අහෝසි කළ හොත් එය ක්රියා නොකරයි නම්, ධනාත්මක සිතුවිලි සමඟ එය උදාසීන කරන්න. අනිවාර්යයෙන්ම සමාන නොවේ. "ඔව්, මම කිලෝග්රෑම් කිහිපයක් සොයාගත්තා, නමුත් මම සුන්දර පවුලක් ඇත", සහ එසේ.

ඔබම ආයෝජනය කරන්න. ප්රායෝගික හා සංකේතාත්මක අර්ථයකින්. ප්රීති වන්න. මිනිසුන් පවසන්නේ කුමක් ද යන්න සහ කොපමණ මුදලක් වියදම් කරන්නේදැයි නොසිතන්න. ඔබ සතුටු නම්, ඔබේ ප්රියතම රංග භූමියේ නාට්යයට හෝ වඩාත් ආකර්ෂණීය නම්, ඔබ රූපලාවන්ය ශිල්පියෙකු නම්, සිතුවිල්ලෙන් තොරව කරන්න.