කොණ්ඩා පුරවර පිළියම් සඳහා කෙසේද?

පුද්ගලයෙකුගේ පෙනුම වර්තමානයේ ඔහුගේ ව්යාපාර කාඩ්පතයි. සුප්රකට මෝස්තරවලින් ඇඳුම් ඇඳීමට හා මිල අධික සුවඳ විලවුන් භාවිතා කිරීම සඳහා ඵලදායී හා ගැලපෙන ලෙස බැලීම සඳහා. ලස්සන සෞඛ්ය සම්පන්න හිසකෙස් ඇති කිරීම සඳහා වඩා වැදගත් වන්නේ, ඕනෑම කෙනෙකුට ආප්තයක් ලබා දෙන, නිහතමානීව අඳින ලද පුද්ගලයෙකුටය.

ඔබේ හිසකේ රැකබලා ගැනීම ඔබ සිතන තරම් අපහසු නොවේ. කාර්මික නිෂ්පාදන මාධ්ය වලට අමතරව, හිසකෙස් බොහොමයක ගැටළු තුරන් කර සෞඛ්ය සම්පන්න, ලස්සන, සියල් හා කීකරු විය හැකි ජනප්රිය වට්ටෝරු රැසකි. හිසකෙස් ජනයා සඳහා ප්රතිකාර ලබා ගන්නේ කෙසේද, අපි මෙම ලිපියෙන් සලකා බලමු.
අතීතයේදී කොණ්ඩය සමඟ ඇසුරු කළ බොහෝ මිථ්යා විශ්වාසයන් නිසා කොණ්ඩයට වෙව්ලන ආකල්පයක් තිබිණ. කොණ්ඩය ඉහළ බලවේග සමග නොනවත්වා අනුකුලව ඇති බව විශ්වාස කරන අතර පුද්ගලයෙකුගේ ඉරනම කෙරෙහි බලපෑම් ඇති කළ හැකිය. එවැනි විශ්වාසයන් හානිකර විය හැකියි. නමුත් හිසකෙස් සුන්දරත්වය පිළිබඳ දර්ශකයක් පමණක් නොව සෞඛ්යයටද එය එකඟ විය නොහැක. නිවැරදි හා නිතිපතා කෙස් රැකවරණයක් වැදගත් වන්නේ එබැවිනි.
ඔබ දන්නා පරිදි, සෑම පුද්ගලයෙකුටම ස්වකීය හිසකෙස් තිබේ. යමෙකු සාමාන්ය හිසකෙස් වියළී ගිය විට, කොණ්ඩයේ වර්ගය දැන ගැනීම වැදගත්ය. මෙය හිසකෙස් සඳහා ප්රධාන කොන්දේසිය වන ෂැම්පු නිවැරදි තෝරා ගැනීම සඳහා උපකාර කරනු ඇත. හිසකෙස්වල තත්වය මත යහපත් බලපෑමක් ඇති කරන සියලුම වර්ගවල ජෛව විද්යාත්මක ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය සහ පිරිසිදු කිරීමේ ද්රව්ය අඩංගු වේ. ෂැම්පු කිසිදු ඇඳුමක් තුල ඇති ඇල්කේස් අඩංගු නොවේ. හිස් කබල මත ඔවුන්ට කෝපයක් ඇති වේ. එබැවින් සබන් හිසකෙස් සෝදා ගැනීම සඳහා ඕනෑම වර්ගයක හිසකෙස් සඳහා නිර්දේශ කර නොමැත.
සේදීමට පෙර ඔබේ හිසකෙස් හොඳින් සෝදා ගැනීමට ඉතා වැදගත් වේ. බොහෝ අය මෙම ක්රියාපටිපාටියට වැදගත්කමක් නොදක්වයි. හිසකෙස් කෙඳි හුදෙකලා කිරීමට පමණක් නොව, දිනපතාම ඒවා මත පැටවූ දූවිලි වලින් ඔවුන් නිදහස් කරනු ඇත. හොඳම තත්වයේ මස්ජිංග් ෆ්රැග් භාවිතා කිරීම සඳහා, එවැනි පේශියක් වේගවත් හිසකෙස් වර්ධනයට හේතු වන අතර, හිස්කබලේ ලේ සැපයුම වැඩි දියුණු කිරීමට උපකාරී වේ. දීර්ඝ හිසකෙස් සඳහා, විරල හා දත් දත් සහිත කොපියක් භාවිතා කිරීම සඳහා හොඳම, සහ ඉඟි වලින් ඔවුන් පවන. හිසකෙස් වර්ධනයේ දිශාවට කෙස් කෙස් ගසනු ලැබේ. සේදීමෙන් පසු, හිසකෙස් වියළී ගිය විට, හිසට රුධිර සැපයුම උත්තේජනය කරන හිස සම්බාහනය කිරීම, හිසකෙස් වර්ධනයට හා ඔවුන්ගේ අලාභය වළක්වයි.

හිසකෙස් කැපීම ඔවුන්ගේ අස්ථාවරත්වය වැළැක්වීම සඳහා වරින් වර කපා ගත යුතුය. එය අවම වශයෙන් මසකට වරක් වෙන් කිරීම අවසන් කළ යුතුය. උණුසුම් කතුරකින් කපන ආකාරයට එවන් ජනප්රිය ක්රමවේදයක් දැන් ඔබට උත්සාහ කළ හැකිය. දැන් එය සියලුම කොණ්ඩා සැකසුම් ශාලා හා රූපලාවන්යාගාරවල සිදු කරනු ලැබේ. හිස් කතුර සමග කපන විට කොණ්ඩයේ අවසානය මුද්රා කර ඇත. පෝෂ්ය පදාර්ථ හිස තුල ගබඩා කර ඇති අතර, හිසකෙස් වඩාත් සනීපජනක හා අලංකාර වනු ඇත. මෙම ක්රියාපටිපාටිය ඔබට ඔබේ කොණ්ඩය අඩු කර ගත හැක - සෑම මාස 4 කට වරක්.
සියලුම ජලය කෙස් හොඳට බලපානවා. එම නිසා, ඔබේ හිස සෝදා ගැනීමට ඔබට උණුසුම් හා අනිවාර්යයෙන්ම මෘදු ජලය පමණක් භාවිතා කළ හැකිය. උදාහරණයක් ලෙස මුහුදේ හෝ ගංගා ජලය ඉතා තදින්, එනම් ජලයෙන් පීනන විට අපගේ හිසට අපහසු වේ. ඒ නිසා, ගඟේ හෝ මුහුදේ දිය නෑමෙන් පසු නිර්දේශ කරනුයේ, ඔබේ හිස සෝදා ගන්න. කෙස් සේදීම සඳහා ජලය උණුසුම් නොවේ, නමුත් හිසකෙස් නොවිය යුතුය, හිසකෙස් සමග අතිරේක ගැටළු එකතු නොකිරීමට. ඔබේ කොණ්ඩා පිරිසිදු කිරීමෙන් පසුව විවිධ ඖෂධ පැළෑටිවල සුප් හොද්ද සමඟ සම්මිශ්රනය කිරීම ප්රයෝජනවත් වේ - nettle, камиමය.
විශේෂයෙන්ම ගැටළු රාශියකින්ම තෙලින් කෙස්වලින් ලබා ගනී. ඔවුන් විශේෂ සහ පරිපූර්ණ රැකවරණයක් අවශ්යයි. ඔවුන් තෙල් සහිත කෙස් සඳහා විශේෂ ෂැම්පු වලින් සෝදා යුතු බව පැහැදිලිය. හිස්කබල් අඩු තෙල් බව, එය ඔබේ හිස සෝදා පසු, ප්රයෝජනවත්, ප්රයෝජනවත් විය, nettle හෝ ඕක් පොත්ත ක කසාය සමග ඔබේ හිසකෙස් කිරීමට පිළියමක්. කෙසේවෙතත්, එය වතුරෙන් තනුක ලෙමන් යුෂ වැනි එවැනි ජනක පිළියමක් සමග සේදීමෙන් පසුව හිසකෙස් කොළ මැලවීම ඉතාම ඵලදායී වේ. වතුර වීදුරුවක් සඳහා කිහිප වතාවක්ම ප්රමාණවත් වන අතර ඔබේ හිසකෙස් සෞඛ්ය සම්පන්න බින්දුවක් පමණක් ලබා දෙනු ඇත, නමුත් සියුම් ලෙමන් රසය පිටතට ගෙන එයි. බීර සමග කොණ්ඩා කපන විට සබන් සේදීම පසු සේම එය ප්රයෝජනවත් වේ. එම නිසා ඔවුන් බී කාණ්ඩයේ විටමින් අඩංගු වේ. බියර් ගඳ සුවඳ කොළ වියළන විට ඉතා වේගයෙන් වාෂ්ප වී යයි.
හිසකෙස් රැකබලා ගැනීමේදී වඩාත් අප්රසන්න ප්රපංචය වන්නේ පෙරූවන් බව සියලු දෙනා දනිති. සමහර අවස්ථාවලදී වසංගත ඉවත් කිරීම පහසු නැත. සෞඛ්යයට සම්බන්ධ විවිධ සාධක වලින් පෙනී ය: පරිවෘත්තීය ආබාධ, විටමින් නොමැතිකම, ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ රෝග. මෙම රෝග ප්රතිකාර සමග එක්ව, ඖෂධ අලෙවි කරන නියපොතු වලින් පෙරූ සඳහා විශේෂ ෂැම්පූ භාවිතා කිරීම අවශ්ය වේ. එහෙත් ඔබ ෂැම්පු වෙනස් කළහොත්, පෙරූපය යළිත් පෙනෙනු ඇත. මෙය වළක්වා ගැනීම සඳහා අතීත කාලවල සිට මිනිසුන් භාවිතා කර ඇති පුදුම ජනක ක්රම තිබේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, මේවා නම් යාපහුව බලකොටුව, බර්ච් කොළ සහ කඳු අළු. එවැනි කසාය සමග සමෙහි ෂැම්පු සෝදා පවිත්ර කිරීම සඳහා ඉතා ප්රයෝජනවත් වේ. ප්රතිඵල ඔබ ඉතා ඉක්මණින් දැකිය හැකිය. අතුරුදන්වීම අතුරුදහන් වීමත් සමඟම, ඔබ කෙස් කළඹින් සායම් හා නිරෝගී හිසකෙස් ඇතිවන සේ පෙනේ. එබැවින්, නිසැකවම විශ්වාසය තැබිය හැකිය.
කොණ්ඩය යනු ඉහළම ලෝකයට අයත් පුද්ගලයෙකුගේ සම්බන්ධය පුරාණ විශ්වාසයන් නම් මිථ්යාවක් මිස සත්යයක් නොවේ නම්, හිසකෙස් සඳහා නිසි ලෙස රැකබලා ගැනීම, අප බාහිරව පමණක් නොව, අභ්යන්තරව ද පරිවර්තනය කරනු ලැබේ.