ගර්භණී කාලයේ නිරන්තර හිසරදය

ගර්භණීභාවයේ ඕනෑම වේලාවක කාන්තාවන් 5 දෙනෙකුගෙන් එක් අයෙකු ගැන සැලකිලිමත් වීම. ප්රවීණයන් පවසන පරිදි ප්රධාන හේතු වන්නේ ශරීරයේ හෝමෝන වෙනස්කම් ඇතිවීමයි. සාමාන්යයෙන් ගර්භනී කාලය හා එස්ටජන් සඳහා අවශ්ය වන නැනෝ ප්රමානය, මෙම කාල පරිච්ඡේදයේදී වැඩි වන අතර, එම නෞකාවන්ගේ ස්වරූපය බලපානවා. එසේම, හෘදයේ හා ස්නායු පද්ධතියේ ක්රියාකාරිත්වයේ වෙනස්කම්, පෝෂණ පද්ධතියේ වෙනස්කම්, වේදනාව විස්තර කළ හැකිය. නිදසුනක් වශයෙන්, ඇතැම් කාන්තාවන් ගර්භණී කාලයේ දී නිතර නිතර හිසරදය අත්හරිමින් කෝපි කෝප්පයක් ප්රතික්ෂේප කරයි.

විශේෂඥයන් හිසරදය වර්ග කීපයක් එකිනෙකට වෙනස් කරයි. ඉරුවාරදය නිතරම කාන්තාවන්ට වඩා වැඩි ප්රවණතාවක් දක්නට ලැබේ. මීට අමතරව, මෙම තත්වයේ උග්රවීම බොහෝ විට දරු උපත් කාල පරිච්ඡේදය සමග සමපාත වේ. ඉරුවාරදය හිසරදය සාමාන්යයෙන් එක් පැත්තකි. ශාරීරික ක්රියාකාරිත්වය හා ඇවිදීම සමඟ එය වැඩි වන අතර, ඔක්කාරය හෝ වමනය සමඟ එකතු විය හැකිය. ප්රහාරයේ කාලය තුළ රෝගීන් ද විවිධ ශබ්ද සහ දීප්තිමත් ආලෝකය පිලිබඳ දුර්වල ඉවසා ගැනීමක් සලකුනු කරයි - තත්වයෙහි බරපතල පිරිහීමකි. ඉරුවාරදය මත ගර්භනීභාවයේ බලපෑම දෙකම දෙබස්: 40% ක් පමණ වන විට ගර්භණීභාවයට ඇතිවන ඉරුවාරදය වර්ධනය වීම හෝ එහි ගමන් මග උග්ර විය හැකිය. ඉතිරි 60% දී, ගර්භණී සමයේදී අත් අඩංගුවට ගැනීම, ඊට පටහැනිව, අඩු ලෙසින් අඩු වීම, සැහැල්ලු වීම හෝ වෙනස් කිරීම පහසු නැත.

නිතරම ආතතිය හිසරදය ඉතාම බහුලයි. ඒවා සංවේදී ලෙස නිරවද්යතාවකින් හදුනාගත්, හිස්වැස්මක් හෝ හිස්වැසුම් ලෙස හැදින්විය හැකිය. සමහර අවස්ථාවලදී වේදනාව සහ චිත්තවේගීය මාංශ පේශිවල උෂ්ණත්වය වැඩිවේ. හිසරදයක් පැය භාගයක් සිට 7-15 දින දක්වා පැවතුන විට, වේදනාකාරී තත්ත්වයක් ඇතිවිය හැකි නිදන්ගත ආකෘතියකි. ආතතිය හිසරසය බරපතල චිත්තවේගාත්මක අක්රමිකතා හා ශාකමය ඩිස්ටෝනියා සින්ඩ්රෝම් සමග ගෙන එයි. ගැබ්ගැනීමේ සති 8-10 ට පසු ඔවුන්ගේ ගිලීමේ ස්වභාවය.

අවපාතය හා කාංසාව ආශ්රිත මානසික හිසරදය වැනි රෝගාබාධවලින් පෙළෙන සහ අඩු ආදායම්ලාභී පවුල්වල කාන්තාවන්ට "අඬදීමේ හැඬීම" ය. සායනික හැසිරීම් ආතතිවල හිසරදය හා සමානයි. ගර්භණී කාන්තාවන්ට හිසරස් කැළඹීම හෝ පුපුරා යාම ෙහේතුෙවන් ගැහැණුෙවකුට දිගුකාලීන මස්තිෂ්ක ඌණතාවයක් ඇති බව ෙහේතු විය හැකිය. ඇගේ මුල් රෝග ලක්ෂණ බොහෝමයක් මෙම රෝගීන් ගර්භණී වීමට පෙර හඳුනාගෙන ඇති අතර, ඇයගේ වේදනාව සමග දැඩි වේ. හිසරදය වඩාත් බොහෝ විට විසංධ්වනීය හෝ ස්ථානගත කර ඇති අතර, කාන්තාව ඇගේ හිස, කැස්ස, සිසිල් කාමරයේ උණුසුම් කිරීමට මාරු වන විට, ප්රවේසම් ස්ථානයේ ශක්තිමත් වේ. ඔබ කෙටි ගමනක් ගියොත් ඔබ කෝපි කෝප්පයක් බොන්නේ නම් වේදනාව අඩු වේ. තමාගේම අත්දැකීම් අනුව එවන් රෝගියෙකු ඉහළ හිසක් සමග ඇඳ මත රඳා සිටීම (වැඩි "ඉහළ කොට්ටයක්" යන ලක්ෂණයක්) - මෙම තත්වය තුළ හිසරදය අඩු ලෙස සලකයි.

ගර්භණී සමයේදී නිතර නිතර හිසරදය පැතිර යාමෙන් හටගත හැකි බද්ධ වීම. ගර්භණීභාවය පිළිබඳ පළමු හෝ දෙවන තුන් මාසය තුළ හිසරදය රෝගය මෙම රෝගී තත්වයට පත්වේ. බොහෝ රෝගීන්ගේ හිසේ කැක්කුම පුපුරා යාම, විසංයෝජනය සහ ස්ථිර වීම, නමුත් එහි තීව්රතාවය වෙනස් විය හැක. හිස කහ, කිවිසුම් කිරීම, හිස නැමීම සමග රාත්රී හෝ උදෑසන වේදනාව තීව්ර වේ. දෘශ්ය ධාරිතාවය, ද්විත්ව දර්ශනය අඩු කළ හැකි ය. නීතියක් ලෙස නැවත යථා තත්ත්වයට පත්වීම සිදු වේ. ගර්භනී කාන්තාවකගේ ඇතුළත අධි රුධිර පීඩනය බිළින්දාට අහිතකර ලෙස බලපාන්නේ නැත. කෙසේ වෙතත්, එය වැඩි වුවහොත්, කාන්තාවක් ප්රතිකාර අවශ්ය වේ.

උපකාර අවශ්ය විට හදිසි අවශ්යතාවයක්!

ගර්භනී අවධියේදී, හදිසි වෛද්ය ප්රතිකාර අවශ්ය විය හැකි හිසරදය ලෙස ප්රකාශයට පත් කරන සමහර බරපතල මධ්යම ස්නායු පද්ධතියේ රෝග උග්රවීමක් විය හැකිය. එවැනි හිසේ කැක්කුම හේතුව මස්තිෂ්ක යාන්ත්රණවල උග්ර ව්යාධි වීමයි (සාරානුකුල හෝ හෘද ස්පන්දන, හෘදයේ ශ්වසන ශාරීරික ව්යාධි හා කෝඨරක) වීමයි. හදිසි හදිසි උග්ර හිසරදය සාමාන්ය වේ, වමනය, ආබාධ සහිත මනෝභාවය, අපස්මාරික සැත්කම්, නාභිගත ස්නායු රෝග ලක්ෂණ.

ගර්භණී සමයේදී ගර්භණී සමයේදී ගර්භාෂය තුළ වර්ධනය වී හෝ උග්ර වීම, ගර්භණී කාන්තාවන්ගේ ප්රමාණයේ විෂබීජය (ගර්භනී කාන්තාවන්ගේ ප්රමාණයේ විෂබීජය) ලෙස ගැබ්ගැනීමේ දෙවන භාගයේ ගැබ්ගැනීම් වැනි බරපතල සංකූලතා සමග සටහන් කර ඇත.

ගර්භණී සමයේදී හිසරදයක් ඇත්නම්, විශේෂයෙන්ම හදිසියේම උණ ඇතිවීම, වමනය, දෘශ්ය ආබාධ, අත් පා ඉදිමීම සහ මුහුණ ඉදිමීම, මොළයට කාබනික හානි වැළැක්වීම සඳහා වහාම වෛද්යවරයෙකුගෙන් විමසන්න! ස්නායු රෝග පරීක්ෂණයකින් රෝගය හඳුනාගත නොහැකිය. නිවැරදි රෝග විනිශ්චය සහ සාර්ථක ප්රතිකාරය සඳහා ප්රවේශමෙන් එකතු කළ ඉතිහාසය. වෛද්යවරිය විසින් වේදනාවෙහි ස්වභාවය පිළිබඳව (උදාහරණයක් ලෙස, දැවෙන, අද්භූත, නියත, විහිළුවක්), එහි පිහිටීම, පෙනුමේ කාලය සහ උච්චාවචන කාලය යන කාලය ගැන කාන්තාව අසනු ඇත. වේදනාව ඇතිවන කාලය පැහැදිලි කිරීම, මානසික ආතතිය සමග රෝගියාගේ ජීවිතයේ සිදුවීම් පිළිබඳව අවධානය යොමු කරන්න. හිසරදය වර්ධනය කිරීමට දායක විය හැකි නිශ්චිත සාධක හඳුනා ගන්න (නිදසුනක් ලෙස, ඉරුවාරදය චොකලට්, චීස් හෝ වයින් භාවිතය අවුලුවන). ඕනෑම අවස්ථාවක විභාග කිරීම නිර්දේශ කරනු ලබන ස්නායු විශේෂඥයකු විසින් හිසරදය පිළිබඳ හේතුව ස්ථාපනය කළ යුතු අතර, ඔවුන්ගේ ප්රතිඵල අනුව අවශ්ය ප්රතිකාරය තෝරා ගනු ඇත.

සෑම දවසකම ඉඟි

ගර්භණී සමයේදී නිරන්තර හිසරදය ප්රතිකාර කිරීම වෛද්යවරයෙකුට පහසු කාර්යයක් නොවේ. එය සම්පූර්ණයෙන්ම ආරක්ෂිත ඖෂධයක් සොයා ගැනීමට අපහසු නිසාය. ඒ සමගම සරල මාර්ගෝපදේශ වලට අනුකූලව කාන්තාවගේ හිසරදය වැළැක්වීමට හෝ ඔවුන්ගේ තීව්රතාවය සහ සිදුවීම් අඩු කිරීමට උපකාරී වේ.

• ගැබ්ගැනීම් යම් අත්දැකීම්වල කාල පරිච්ඡේදයක් බැවින්, කාන්තාවක් ලිහිල් කිරීමට හැකි විය යුතුය. සමහර අවස්ථාවලදී ලිහිල්කරණ ශිල්ප ක්රම, හැසිරීම් මනෝ චිකිත්සාව සඳහා උපකාර කරයි.

• ඔබ ශබ්දය සංවේදී නම්, ඝෝෂාකාරී සංගීතයෙන් වැළකී සිටීම, නිහඬ දුරකථන ඇමතුමක් ලබා ගන්න, රූපවාහිනියේ සහ ගුවන් විදුලි ශබ්දය අඩු කරන්න.

• දවසේදී නිවාඩු ගත කිරීම. නමුත් වැඩි කාලයක් නින්ද නොයන්න - අධික නින්දක් පමණක් හිසරදය ඇති විය හැක.

ආහාර වේලක් ගැනීම, ආහාර වේල් අතර දිගු විවේක වළක්වා ගැනීම - කුසගින්න සමහර අවස්ථාවලදී හිසරදය ද වේ.

• කාමරයේ නිතර නිතර වාතනය කරන්න.

• සමතලා කරන්න! හිසේ කැක්කුම හේතුව පරිගණකයේ හෝ මැහුම් යන්ත්රයක වැඩ කරන පොත උඩට දිගු කියවීමක් විය හැකිය. මේ පිළිබඳව අවධානය යොමු කරන්න, රැකියාවට යාමේදී වැඩ කරන්න, ඔබේ පිටුපසට හරවන අතර වැඩ කරන ස්ථානයේ කුඩා ජිම්නාස්ටික් කරන්න.

ප්රධාන දෙය හානියක් නොවේ!

බරපතළ අසනීපයක් නොමැති වුවද හිසරදය නිතරම ඖෂධ ලබා ගැනීමට කාන්තාවක් බල කරයි. ගර්භණී සමයේදී ඕනෑම ඖෂධයක් භාවිතා කිරීම සිදුවිය හැකි ඍණාත්මක ප්රතිවිපාක (මූලික වශයෙන් භ්රෑණයට) සහ ප්රතිලාභ අතර සබඳතාවය තක්සේරු කිරීමක් අවශ්ය වේ. කාන්තාව සහ කලලසේ තත්ත්වය යන දෙකම සැලකිල්ලට ගනිමින් වෛද්යවරයා පෞද්ගලිකව ප්රතිකාර ලබා දෙයි.

වාසනාවකට මෙන් ගැබ්ගැනීමේ පළමු ගර්භනී කාලය තුළ බොහෝ අමිහිරි මිනිත්තුවකට හිසරස් ගර්භාෂ සේදීම, දෙවනුව ආරම්භයේදීම සම්පූර්ණයෙන්ම සමත්වී ඇති අතර, අනාගත මවගේ ඇගේ දරුවා සඳහා සුන්දර හා අද්විතීය තත්ත්වයක් භුක්ති විඳිය හැකිය.