ගර්භණී සමයේදී ගැබ්ගෙලෝන ආබාධ

ළදරුවකු රැගෙන යාමේදී, මට සෞඛ්ය ගැටලු ඇති කිරීමට අවශ්ය නැත. නමුත් එය සෑම විටම නොපෙනේ. ගර්භණී සමයේදී ඖෂධ ලබා ගැනීමේ හැකියාව ඉතා සීමිතය. මෙහි දී අපට ඩයස් මගින් උපකාර කරනු ලැබේ. පීඩනය පිළිබඳ ගැටලුවේ හුරුපුරුදු ජීවිතයේ, උදර වේදනාව, ආහාර ජීර්ණ ආබාධ, අපි ඖෂධ භාවිතයෙන් ඉවත් කිරීමට පුරුදු වී සිටිමු. එහෙත්, අනාගත මවකට ඔවුන් ගත නොහැකි නම් කුමක් කළ හැකිද? මෙනුව තෝරා ගැනීමේදී වඩාත් සැලකිලිමත් ලෙස ඔබේ ආහාරය සමාලෝචනය කර ගැනීම අප විසින් සිදුකරන විශේෂිත තත්ත්වය සැලකිල්ලට ගනිමින් එය බොහෝ විට ප්රමාණවත් වේ. ගර්භණී සමයේදී ගර්භණී සමස්ථානික ආබාධවලට හදුනා ගත හැකි ආකාරය හඳුනා ගන්නේ කෙසේද?

ගර්භණී සමයේදී ගර්භණීකාරක වේදනාව ඇතිවීමට හේතුව.

ගිම්හානයේදී ඔවුන් බොහෝ විට සිදු වේ. උදාහරණයක් ලෙස, දිනක් නැගී සිටින සලාදයක් සමග රාත්රී භෝජන සංග්රහයක් පැවැත්වීම හෝ අධික අධික පීච් ආහාරයට ගැනීම සඳහා ප්රමාණවත් වේ. වමනය, කලබල වන ආමාශය, වමනය, වායුව, විය හැකි උෂ්ණත්ව වැඩි වීම. රෝග ලක්ෂණ ආරම්භවීමේ වේගය දුර්වල ගුණාත්මක නිෂ්පාදනයේ ආහාර වර්ගයේ වර්ගය හා ප්රමාණය අනුව රඳා පවතී. සාමාන්යයෙන් රෝග ලක්ෂණ ඇති වීමෙන් පැය 2-5 කට පසුව විය හැක.

වමනය ඇතිවන විට, විජලනය වීම සිදු වන්නේ, ගර්භනී කාන්තාවකගේ ශරීරයට අතිශයින්ම අවශ්ය වන විටමින් සහ ඛනිජ ලවණ ඉවත් කරනු ලැබේ. එබැවින් ජල ලුණු සමතුලිතතාවය පවත්වා ගැනීම ඉතාමත් වැදගත් වේ. මීට අමතරව, විජලනය රුධිර ඝණ වීමක් වන විට, විශේෂයෙන් වකුගඩු වල ශුක්ර තරමට නහර වල ඇති ශිරා තුළ ඇතිවන ශ්වේත වේ. බඩවැලේ ආසාදනයන්, වාසනාවකට මෙන්, වැදෑමහ ආරක්ෂාකාරීව ආරක්ෂා වීම නිසා සාමාන්යයෙන් කලලයට නොපෙනේ.

විෂබීජ ආබාධ ඇතිවීම විෂවීමක් සිදු වීම පමණක් සිදු විය හැකි නමුත්, ඒවා වෙනත් හේතුන්ගෙන්ද හේතු විය හැක: ශරීරයේ හෝමෝන වෙනස්කම්, මානසික පීඩනය හා මන්දපෝෂණය. පාචනය සමඟ අනිවාර්යයෙන් සිදු වන බඩවැල්වල ඇති වන සන්සුන් අවස්ථාවලදී ගර්භාෂයේ ස්වරය වැඩි විය හැක. සාමාන්ය ගර්භණී තත්වයක් ඇතිව මෙය භීතියට හේතුවක් නොවේ. කෙසේ වෙතත්, ගර්භාෂය දැනටමත් ටොන් එකක් හෝ ගබ්සා වීමේ තර්ජනයක් නම්, ඔබ වෛද්යවරයෙකු ඇමතිය යුතුය.

ගර්භණී සමම ආඝාත ආබාධයන්ගෙන් ප්රතිකාර ලබා ගන්නේ කෙසේද.

ධමනි ආසාදනවලින් මෙන් ම පාචනය සඳහා ප්රධාන පිළියම බහුලව භාවිතා වේ. දියරමය පාඩුව නිසා ඇතිවන ජල ලුණු සමතුලිතතාව ප්රතිස්ථාපනය කිරීම සඳහා, ඔබ "රෙඩිඩ්රොන්" හි විසඳුමක් පානය කළ යුතුය. පැයකට දියර වීදුරුවක් තුනෙන් පංගුවකින් ඔබ බොන්න.

දවස අවසානයේදී පාචනය අඩු වේ නම්, ඔබට තිරිඟු රොටි කන්න පුළුවන්. දෙවෙනි දවසේදී, අඩු බර මේද චිකන් සුප් හොද්ද, ඇඹුල් කිරි නිෂ්පාදන, දියර කැශිරයේ ආහාරයට ප්රවේශ විය හැක. කලබල වන බඩට දායක වන විට, තද නිෂ්පාදන ඉවත් කිරීම වඩා හොඳය.

පාචනය පසු ඊලඟ දින තුන ඇතුළත, මීමැස්සන්ගේ කාර්යය ශක්තිමත් වන මස් සුප්, ෆ්රයිඩ් මස්, එළවළු හා පළතුරු සම්පූර්ණයෙන්ම අතහැර දමන්න. කිරි භාවිතයෙන් ද වැළකී සිටිය යුතුය.