ග්රේප්ප්ෆෲ කැන්ඩඩ් පලතුරු

ජීපීඑස් සමග හොඳින් සේදීම. සම සමාවන්න. අමුද්රව්ය:

• ගෙතීීම් - 2 කෑලි
• කුඩු සීනි - 200 ග්රෑම්

උපදෙස්

ජීපීඑස් සමග හොඳින් සේදීම. සම සමාවන්න. 0.5 සෙ.මී. පළල තීරු බවට එක් එක් කැබැල්ලක් කපා. මෙම තීරු බඳුනක දමා, සීතල වතුර වත් කර රාත්රිය ගත කරන්න. ඊළඟ දවසේ, ජලය වෙනස් කර එය පැය 4 ක් පමණ තබන්න. සීනි කුඩු සමග එය ආවරණය කරන්න, වතුර එකතු කරන්න (සීනි සමග පීල් තීරු ලෙස මෙන්) සහ මන්දගාමි ගින්න. මුළු ද්රාවය ඉවර වෙන තුරු කුක්. පීල් තරමක් සිසිල් සහ තැටි මත තබන්න. රාත්රි හෝ ඊට වැඩි කාලයක් යන්න. කුඩු සීනි සමග ඉසිය, මුද්රා තැබූ ගබඩාවක ගබඩා කිරීම.

මෙහෙවර: 5