ජෙනීස්හි මින්නේර්

විශාල සාස්පාන් දී ජලය වත්, මන්දගාමි ගින්න මත තබා. එළවළු රසැති , කප්පාදු කළ අමුද්රව්ය: උපදෙස්

විශාල සාස්පාන් දී ජලය වත්, මන්දගාමි ගින්න මත තබා. කැට කපා එළවළු පලදාවි. ජලය පහත සඳහන් අනුපිළිවෙළෙහි එළවළු ආරම්භ කරන විට: අර්තාපල්, කැරට්, zucchini (zucchini නභිගත නොකළ යුතුය). ආවරණය සහ අඩු තාප පුරා ආහාර පිසීමට. කොළ බෝංචි කෑලි 2-3 කොළ කපා, හරිත මස්, ඇරන් බෝංචි, සුප් කපා එකතු කරන්න. සුප් සඳහා පීටෝ සෝස් සූදානම් කරන්න. තක්කාලි පීල් කර සුදුලූනු කපන්න. පිදුරු තෙක් තක්කාලි, සුදුළූණු සහ බැසිල් බීට් වේ. ඔලීව තෙල් හඳුන්වා දීම සෙමින් කපාගන්න. සුප් දී, සෝස් එකතු, අං පිරවීම, ලුණු ළිං. තවත් විනාඩි 5 ක් උනු. මේසයේ සේවය කරති, පරෙස්සම් චීස් සමග ඉසිය යුතු ය.

මෙහෙවර: 8