ඩයිකෝන්ගේ ප්රයෝජනවත් ගුණාංග

ඊජිප්තුවේ ඉපැරණි පාරාවෝගේ කාලයේ පවා රාධීව හැඳින්වූයේ චෙප්ස්හි පිරමීඩයේ ශිලාලේඛන මගින් ය. ඊජිප්තුවේ සිට මධ්යධරණී වෙරළ තීරයට හා ඉන් පසුව යුරෝපය හා ආසියාවේ සිට පොම්ප කරන බව විශ්වාස කෙරේ. පුරාණ රෝමන්වරු සහ ග්රීකවරු රාබු අගය කළා. රාබුගේ වටිනාකම ගැන ඇපලෝ ප්රශ්න කරන ආකාරය පිළිබඳ පුරාවෘත්තයක් තිබේ. ඔහු රබ්ෂ් රන්වන් තරම් බරින් යුක්ත බව ඔහු පිළිතුරු දුන්නේය. පුරාවෘත හා මධ්යකාලීන යුගයේ වෛද්යවරු ආහාර රුචිය වැඩි කිරීමට, ආමාශයේ රෝග, වකුගඩු, අක්මාව, බඩවැල් ආදිය වැඩිදියුණු කිරීමට භාවිතා කළහ. යුරෝපීය රටවල රාබු වඩාත් ජනප්රියයි - එකම කළු රාබු වර්ගයකි. එහෙත් ජපානයේ දී මෙම මුල් බෝග වර්ණ වෙනස් කරන ලදී - එය සුදු ඉස්ම සහිත සහ හැපෙනසුළු, නමුත් ප්රමාණයෙන් වර්ධනය විය. මෙම රාබු වර්ගයට අයත් ඩයිකොන් නම "ලොකු මූල" ලෙස පරිවර්තනය කර ඇත. මෙම දැවැන්ත රාබුය, විෂ්කම්භයෙන් සෙන්ටිමීටරයක් ​​දිග හා සෙන්ටිමීටර් විෂ්කම්භය, ජයග්රාහී ලෙස ජපානයෙන් පිටතට ගොස් තිබේ. මෙම ලිපියෙහි, ඩයිකෝනයේ ප්රයෝජනවත් දේ ගැන විශේෂයෙන් වනු ඇත.

රුසියාව හා යුක්රේන රේඩියස් විසින් නාමික ආසියානුවන් විසින් ගෙන එන ලදී. ඇය ඉක්මනින්ම නව භූමි භාගය ජනප්රිය වූ අතර ප්රියතම එළවළු බවට පත්විය. රාබ්ය බිම වේගයෙන් වර්ධනය වේ - දිනෙන් දින හතළිස් හතළිස් පහකට පසු කෙසෙල් කැස්ස, වකුගඩු ගල් හා මුත්රාශය සඳහා පිළියමක් ලෙස ශාකස්කන්ධයේ රතු කුරුල්ලන් ගැන. සමෝෂ්ණ තත්ත්වය, රක්තහීනතාවය ප්රතිකාර කිරීම සඳහා නිර්දේශ කරන ලදී. (උදා: වැඩි වීම, ලැක්ටේනියාව), තුවාල වීම් සහ ඇන්ටෙල්මින්ටික් ලෙස භාවිතා කෙරේ.

ඩයිකෝන්ව විකිරණ පාංශු වල වර්ධනය වීමට හා එය කැරට් හා බුරයිස් මෙන් 2-3 ගුණයකින් අඩු රේඩියනයිඩ් වලින් පොහොසත් වීම පුදුමයට කරුණකි. අපේ කාලයේ විද්යාත්මක පර්යේෂණ මගින් විකිරණවලට ඔරොත්තු දෙන ඩයිකෝන්ගේ ගුණාංග ඔප්පු කර ඇත.

බ්රොන්කයිටිස් සමඟ උදව් කිරීමට මී පැණි සමඟ මිශ්ර දියක් යුෂ රුධිරයේ අධික රුධිර කොලෙස්ටරෝල් පවා මෙම ප්රාතිහාර්ය එළවළුවලට ගෙන එනු ඇත. බොහෝ බැක්ටීරියා වලට හානිකර වන ඩයිකෝ වල ගුණද ඇත. මෙය ප්රෝටීන් මගින් සපයනු ලැබේ. වාෂ්පශීලී phytoncids ස්තුති වන ඩයිකොන්හි සුවඳ, වායුව පවිත්ර කිරීමට සමත් වේ. ග්රෑම් 100 ක් පමණි. ඩයිකන්, විටමින් C තුළ ශරීරයේ දෛනික අවශ්යතාවයෙන් අඩක්ම, මැග්නීසියම් හා තඹ වලින් සියයට හතරක්, ෆෝලික් අම්ලයේ සියයට 8 ක් අඩංගු වේ. බීටා-කැරොටින් විශාල ප්රමාණයක්, විටමින් B1, B2, B6; යකඩ, පොස්පරස්, අයඩින්, ක්රෝම්: එක බෝතලයක මෙන්ඩේලෙගේ මේසය නොවේ, ටිවීස්, - මූල? !!

කෙසේ වෙතත්, ඩයිකෝන්වල ප්රතිකාර සැලකිය යුතු ලෙස සැලකිලිමත් විය යුතු ය: එහි ප්රතිවිරෝධතා ඇති අතර ඔවුන් වෛද්යවරයෙකුගෙන් විමසිලිමත් විය යුතුය. ඔබට ඩයික්කොන් ආමාශය බඩේ ආහාරයට ගත නොහැකි අතර, වකුගඩු වල විවිධ ආසාධනය, ඔස්ටියෝහොන්ඩ්රොසිස් රෝගයෙන් පෙලෙන අය ද රාබු ආදේශ කිරීමට අවශ්ය නැත.

නමුත් රූපලාවන අරමුණු සඳහා ඩයිකෝන් සීමාවකින් තොරව භාවිතා කළ හැකිය. එය: සහ සමෙහි ඇඹුල් ක්රීම් හෝ එළවළු තෙල් (සමේ තත්ත්වය අනුව) හා පිරිසිදු යුෂ පෝෂණය හා පෝෂ්ය පදාර්ථය සඳහා පිරිසිදු යුෂ සහ අම්ලය. අධික ලෙස අක්මාව ඉවත් කිරීම සඳහා, ඩයිකූන් පෙති පැය භාගයේ මුහුණට මුහුණට මුහුණ පෑමට යොදා ඇති අතර මුහුණේ මැලියම් සමග සීතල කිරි පැසවීම හා පෝෂණ ක්රීම් යොදනු ලැබේ.

මෙම මූල එළවළු ඇතුළත් වන බොහෝ වට්ටෝරුද ඇත. සිහින් සහ සුදු ඩයිකුන් සිහින් ව කැඩුණු සුදුමැලි හා වෙනත් විවිධ මාළු ආහාරයට කුළු බඩු එකතු කරන ලදී. ස්වාධීන ආහාරයක් ලෙස එය භාවිතා කරන්න. කෙසේවෙතත්, මෙම භෝගය සියයට සියයක් පමණ ජලය වන බැවින් මෙම භෝග පෝෂ්යදායී නොවේ.

ඩයිකෝන්වල මිල දී ගැනීමේදී, හානි හා ඉරිතැරුම් නොමැතිව බර, හොඳින් සාදන ලද පළතුරු සඳහා ප්රිය කරන්න. වඩා පැණි රස ඇති විශාල මුල් වේ. දිනකට දින දෙකක් හෝ තුනකට පසු ආහාර සඳහා ආහාර ගැනීම ඉතාම ප්රයෝජනවත් වේ. තවද ඒවා දිගු කාලයකදී ඩයිකොන් යුෂමය දිගු වේලාවක් දිගුකාලීනව පවතිනු ඇත. ඩකොන් මූලයන් පමණක් සලාදයක් තුළ පමණක් ආහාරයට ගත නොහැකි අතර, එහි පැළ ද, වීල් නොමැති වන එම ප්රභේදවල කොළ විය හැකිය. ඩයිකොන් ෆ්රයිඩ්, marinated, බේක් කරන, කුළුබඩුවක් ලෙස භාවිතා කළ හැකිය. ඕනෑම ආකාරයක, එය රසවත්, සහ වඩා වැදගත්, එය ප්රයෝජනවත් ගුණ ඇත.