හොඳ ඇඳක් පමණක් විශාල හා ලස්සන විය යුතු බව සලකන්න. මුලින්ම, එය ඔබට පහසු විය යුතුය, එය ඔබේ ශරීරය වර්ගයට සමාන විය යුතුය. සියලු ඇඳන් ප්රධාන කොටස් දෙකකින් සමන්විත වේ. ඇඳුරේ සැනසිල්ලේ ප්රධාන කාර්යභාරය, ඇත්ත වශයෙන්ම, මෙට්ටය විසින් ඉටු කරනු ලැබේ. එය සාමාන්යයෙන් ද කොටස් කිහිපයකින් සමන්විත වේ. මෙට්ට මතුපිට ආලේපන ආලේපනය ආවරණය නොකෙරේ. ඇඳ ඇතිරිලි යටි ඇඳ ටිකක් මෘදුයි, නමුත් මිනිස් සිරුරෙන් අතිරික්ත තෙතමනය අවශෝෂණය කරයි. මෙට්ටයේ ඇතුළත වානේ උල්පත් වන අතර, සාමාන්යයෙන්, මෙට්ටයේ නම්යතාවය රඳා පවතී. මෙට්ටයේ නම්යතාවේ ප්රත්යාස්ථතාවය වැඩිදියුණු කළ හැකි ක්රම දෙකක් ඇත: මේසයේ දිය උල්පත් සංඛ්යාව වැඩි කිරීම හෝ විශාල විෂ්කම්භයක් සහිත කම්බි නිෂ්පාදනය සඳහා භාවිතා කරන්න.
නමුත්, වසන්ත මෙට්ට, නීතියක් ලෙස, ඉතා බර වේ. එමනිසා, වර්තමානයේ ෆෝම් රබර් හෝ රබර් කිරිවලින් සෑදූ මෙට්ට වර්ග වඩාත් ජනප්රිය වෙමින් පවතී. එහෙත් mattress කුමක් වුවද එය මූලික ඇඳ රාමුව අනුව නිර්මාණය කළ යුතුය. පෙට්ටිවලට සමාන ඇඳන් ගැඹුරු නඩු, ඔබේ මෙට්ටයේ ජීවිතය දිගු කිරීමට හැකි වනු ඇත. එසේම හොඳ විවෘත රාමුව සමග විවෘත රාමුව, අතිරික්ත තෙතමනය මෙට්ට ඉවත් කරනු ඇත.
නිවැරදි ඇඳ තෝරා ගන්නේ කෙසේද? වැඩි අවධානයක් දිය යුතු ය. පළමුවෙන්ම ඔබ කැමති ඇඳක් (ප්රමාණය, සැලසුම්, පිරිවැය) ඔබම ඔබම තීන්දු කළ යුතුය. ඔබ සාප්පුව වෙත පැමිණෙන විට, යෝජිත ඇඳ මත සැතපීමට පසුබට නොවන්න. මේ අතරතුර ඔබේ හැඟීම් කෙරෙහි විශේෂ අවධානයක් යොමු කරන්න.
සැනසිල්ල. ඇඳ තරමක් ස්ථිර හා ප්රත්යාස්ථ විය යුතුය. දැඩි ඝනත්වයේ ඇති මෙට්ටය නිසා කොඳු ඇට පෙළට විශාල ගැටලු ඇති විය හැක. මෙම මෙට්ටය ඔබට හොඳින් ගැලපෙන බව සහතික කිරීම සඳහා, ඔබ ඔබේ පිටුපසට මත බොරු කළ යුතු අතර ඔබේ අත හා මෙට්ටය අතර ඔබේ අත තැබීමට උත්සාහ කරන්න. එක් පැත්තකට හැරෙන්නට කිහිප වරක් උත්සාහ කරන්න, අනෙක් පැත්තෙන්ද උත්සාහ කරන්න. දුෂ්කරතාවයකින් යුක්ත වුව ද, අතපසුවීම සහ හැරීම් පහසු කරවනු ඇත නම්, ඔබට අවශ්ය වන්නේ මෙයයි. මෙට්ට වඩාත් ස්ථීර ලෙස මෙට්ට මිලදී ගැනීමට වඩා සම්පූර්ණ පුද්ගලයන්ට වඩා හොඳ බව සටහන් කළ යුතුය.
මානයන්. මෙම ප්රමාණයෙන් ඇඳක් තෝරා ගැනීමට උත්සාහ කරන්න, එවිට ඔබට වැටීමට බිය නොවී, එය මත නිද්රා වන්න පුළුවන්. යුවල සඳහා වැඩි ඇඳන් තෝරාගත යුතුය. සියල්ලට පසු, සම්මත ද්විත්ව ඇඳක් මත, සෑම කාමරයකම තොටිල්ලකට වඩා වැඩි ප්රමාණයක් වෙන් කරනු ලැබේ.
සම්පූර්ණ කිරීම. කට්ටලයේ පමණක් මෙට්ට සහ ඇඳ රාමු මිලදී ගැනීම හොඳම වේ. මෙම කොටස් දෙක එකිනෙකාගෙන් එකිනෙකා පිරවීම සහ සෞඛ්ය ගැටළු වලින් ඔබ ආරක්ෂා වනු ඇත. මීට අමතරව, නව මෙට්ටය පැරණි ඇඳ ශරීරය මගින් හානි කළ හැකි අතර, සහතිකයේ කොන්දේසි සැලකිය යුතු පරිදි බලපානු ඇත.
සෞඛ්යය අමතක කරන්න එපා . ඔබ ෆිල්ටර් වලට ආසාත්මිකතා ඇති නම්, ඒ සමඟ එය මෙට්ටයක් ලබා නොගන්න. ඇඳන් රාමුව ලිස්ට් වලින් සෑදූ විට අසාත්මිකතා ඇතිවන ද්රව්ය දිගු කාලයක් නොසිටින්න. ආසාත්මිකතාවයෙන් පෙළෙන රෝගීන් හා කොඳු ඇට පෙළේ රෝගීන් සඳහා විශිෂ්ට විසඳුමක් වනු ඇත්තේ ජල මෙට්ට මිලදී ගැනීමයි. ඒ වගේම අසාත්මිකතා එකතු නොවී, නිදා සිටියදී ශරීර බර සමාන්තරව බෙදා හැරීමට උපකාරී වේ. විශේෂයෙන්ම වැඩිහිටියන් සඳහා ඇඳ ඇති උසද වැදගත් වේ. ඔබේ ඇඳේ ඇඳ මත වාඩි වී බිමට තැබිය හැකි නම් උස වේ. පැරණි ජනතාවට දෘඩ කවුළුවලින් ඇඳන් මිලදී ගැනීම සුදුසුය. ඒ නිසා ඇඳෙන් එළියට ඇවිත් එය මත සැතපීම පහසු වනු ඇත.
කම්පා නොවන්න. මුලින්ම ඇඳ ඇති ගුණාත්මකභාවය ගැනත්, එහි මිල ගණන් ගැනත් අවධානය යොමු කරන්න. කොඳු ඇට පෙළේ ප්රතිකාර වලට වඩා හොඳ ඇඳක් මත තව ටිකක් මුදල් වියදම් කිරීම හොඳය.
ප්රදේශයේ අඩුපාඩුකම්. ඔබේ මහල් නිවාසයේ ඇති තරම් ප්රමාණවත් තරම් සුවපහසු ඇඳක් ගැලපෙන බවට සැකයක් ඇත්නම්, පසුව ඇඳ ඇති ඇඳන්-කැබිනට් වලට අවධානය යොමු කරන්න. ඔබ ද බිම මත සෘජුවම තබා නින්ද මත තැබිය හැකි පපුවේ මෙට්ටය මිලදී ගත හැකිය.
එහෙත් එය ඇඳන් නිවැරදි තෝරා ගැනීම පමණක් නොව, එය සැලකිල්ලට ගැනීම වැදගත් වේ. නිසි සැලකිල්ලෙන් ඔබේ ඇඳ ඔබ දිගු කාලයක් ගතවනු ඇති බව සැලකිල්ලට ගන්න. පළමුවෙන්ම, ඔබ විසින් නිෂ්පාදකයාගේ කර්මාන්තශාලාවේ ඇති උපදෙස් උපදෙස් පරෙස්සමින් කියවිය යුතුය. එසේම ඇඳ යමෙන් ගෙට ගෙන ගොස් වහාම එම ප්ලාස්ටික් බෑගය ඉවත් කරන්න. එබැවින් ඔබ තෙතමනය සිට ඇඳ රඳවා තබාගනිමු. තවදුරටත් අපි ඇඳන් ගැන සැලකිලිමත් වන තවත් උපදෙස් කිහිපයක් ලබා දෙනු ඇත.
- වසන්ත මෙට්ටයේ ආරම්භයේ දී සෑම සතියකම හැරවිය යුතුය. එවිට සෑම මාස තුනකට වරක් මෙම ක්රියාවලිය නැවත නැවතත් කළ හැකිය. එම නිසා මෙට්ටයේ පිරවුම වඩාත් ඒකාකාරව තබනු ලැබේ. එමගින් මෙට්ට ස්ථරයක් තබා ගැනීමට උපකාර වනු ඇත. මෙම ක්රියාපටිපාටිය තුළ, පෙනුම මෙට්ටය අවශ්ය නොවේ.
- ස්ප්රින් මෙට්ටේ නැමී හෝ නැමිය නොහැකි ය. මෙම මෙට්ටය සකස් කිරීම සඳහා, වහනය සඳහා කැපූ විශේෂ හැඩයන් භාවිතා කරන්න. එහෙත් මෙය සිදු කිරීමේදී පරෙස්සම් වන්න, එම අලුත්වැඩියාවට හානි නොකරන්න.
- මෙට්ට නරක් නොකිරීමට, එය පහසුවෙන් සෝදා ගත හැකි, විශේෂ ආවරණයක් පැළඳ ගන්න. දුම්වැටිය විශාල වශයෙන් සමුච්චය වීම වැළැක්වීම පිණිස මදුරුවිය සහ ඇඳ රාමුව නිතිපතා නිතිපතා කිරීම අවශ්ය වේ. මෙට්ට මත ඇති මිශ්ර ජලය හා සබන් භාවිතයෙන් ඉවත් කළ හැකිය.
- වසන්ත මෙට්ට මත පැනීම තරමක් තහනම්ය. ඔබ මෙට්ටයේ එකම මාත්රය වාඩි වී ඇත්නම්, ඔබට එය සටන් කිරීමට සිදුවනු ඇත, එසේ නොමැති නම් මෙට්ටය නරක් වනු ඇත.
මිනිසෙකුගේ ජීවිතයෙන් තුනෙන් එකක් සිහිනෙන් ගත කරන බව මතක තබාගන්න. එබැවින් නිවැරදි ඇඳ තෝරා ගැනීම ඉතා වැදගත් ය. ඇඳ ඇඳීම නිසි ලෙස හා කාලානුරූපීව රැකබලා ගැනීමෙන් ඔබට ඉතා දිගු කාලයක් සේවය කළ හැකිය.