සංඛ්යා ලේඛනවලින් හෙළි වී ඇත්තේ කාන්තාවන්ගෙන් සියයට 60 ක් පමණ කාන්තාවන්ගේ පියයුරු වර්ධනය කිරීම ගැන සිතන බවයි. බොහෝ විට ඔවුන් සිතන්නේ ඔවුන්ගේ පංකා සහ ඔවුන්ගේ පෞද්ගලික ජීවිත සාමාන්යයෙන් ඔවුන්ගේ පෞද්ගලිකත්වයට ගුණාත්මක බලපෑමක් ඇති බවයි. මෙම විශ්වාසය සැමවිටම සත්ය නොවේ.
අපේ කාලයේ දී, ප්රමාණවත් තරම් වක්ර ආකාර ගණනක් නොපවතින අතර, සමානුපාතිකත්වය, දඩබ්බරත්වය හා දඩයම් බව වැනි ය. පළමුවැන්නා ඔබේ ප්රමාණය හෝ තුන්වන, 4 වන ආඩම්බර හිමිකරු වන අතර, ප්රධානතම දේ වන්නේ ඔබම උගන්වන හැකියාවයි. අලංකාර තාලයක්, හොඳ තෝරාගත් ඇඳුම් ආයිත්තම් කට්ටලයක්, අලංකාර ගීතයකි. ඔබ දැනටමත් මිනිසුන්ගේ පෙනුම ආකර්ෂණය කර ඇත. ඉතින් පච්චය වැඩි කරන ආහාර තිබේද යන්න ගැන කතා කිරීමට පෙර, කුඩා පියයුරු වල ඇති හොඳ ගුණාංග ඔබට මතක් කර දීමට අවශ්යයි.
- කුඩා පපුවක හිමිකරු රස බැලු ළුල්ලක් සොයා ගැනීමට පහසුය. වැඩිහිටි ගැහැණු ළමයින් සඳහා විශාල මෝරන සාමාන්යයෙන් නිර්මාණය කර ඇති නිසා අලංකාර සහ මුල් ආකෘති කිහිපයක් තිබේ. කුඩා ප්රමාණයේ කුඩා ගැහැනු ළමයින් සඳහා නිර්මාණය කර ඇති අතර, යටිකුරු රාමු, යටි හැඩැති රටා, රචු, යටපත් කිරීම, ඉතා දුෂ්කර නොවේ.
- පැටවුමෙන් පසු කුඩා පපුව රඳවන බවට ඉතා සුළු අවස්ථාවක් පවතී.
- ඔබ කෙටි නම්, විශාල ළයට ඔබ පුරවනු ඇත.
- බ්රටයක් ඇඳීමට අවශ්ය නොවේ.
- කුඩා පියයුරුවල සිටින පිරිමින් ඇත.
- පුංචි පපුව සමඟ ඔබ තරමක් බාල බවක් පෙනේ.
මෙය කුඩා පියයුරේ සියලු වාසි නොලැබේ නම්, ඔබ සියල්ලටම වඩා වක්ර ආකාරයෙන් ඔබේ මුහුණට වඩා වැඩියෙන්ම තීරණය වනු ඇති අතර, ඔබ සැඟවෙන්නට අවශ්ය නොවන්නේ නම්, ස්වාභාවික ප්රමාණය වැඩි කිරීම සඳහා ආරක්ෂිත ක්රම තිබේ. , ආහාර.
පියයුරු වැඩි කළ හැකි ආහාර
දැන් ලැයිස්තුගත කරනු ලබන අරමුදල් බොහොමයක් ජනප්රියයි. ඔවුන්ගේ ක්රියා විද්යාව විසින් ඔප්පු කර නැත. ජනක ප්ලාස්ටික් මඟින් ජීවීන් මත පදනම්ව, විවිධ ආකාරයෙන් සෑම කෙනෙකුටම ක්රියා කරයි.
බීර
බියර් හට පියයුරු වර්ධනය කෙරෙහි හිතකර බලපෑමක් ඇත. අඳුරු ප්රභේද වලින් තොර මත්පැන් බීර බොන්න හොඳම දේ. කුඩා ප්රමාණවලින් හොඳ ගුණාත්මයෙන් යුත් බියර් ප්රයෝජනවත් විය හැකිය. පොටෑසියම්, කැල්සියම්, සෝඩියම්, පොස්පරස්, මැග්නීසියම්, ක්ලෝරීන් සහ සල්ෆර් වැනි ජීව විද්යාත්මක අර්ථභාරී අයන අඩංගු වේ. බොහෝ විටමින් මෝල්ට් සිට බියර් ඇතුළු වේ. නමුත් බියර් සමස්ත බර වැඩිවීමට දායක වන බව අමතක නොකරන්න. බීර භාවිතය භෞතික කාර්යයන් සමඟ ඒකාබද්ධ කළ යුතුය.
හණ බීජ
පියයුරු වැඩි කරන තවත් ආහාර වන්නේ හණ බීජයි. හීනි බීජ ෆයිටොස්ට්රොජන් වලට සමාන වේ. හණ අඩංගු ආහාර අඩංගු ආහාරවල මුල් ආර්තවහරණයට වලක්වා ගැනීම, කාන්තාවකගේ ජීවිතය දිගු කිරීම හා පියයුරු පිළිකා ආරක්ෂා කර ගත හැකිය. බීජ එක් එක් tablespoon ප්රමාණයට යෝගට් හෝ කේෆීර් එකතු කළ යුතුය. දිනකට 2 වරක් භාවිතා කරන්න. දෘශ්යමාන ප්රතිඵල මාස 1-2 කින් අපේක්ෂා කළ යුතුය.
නෙට්ල්ස්
තවමත් නොපෙනී සිටින nettle nettle බෝතලය පුරවන්න, දීප්තිමත්, උණුසුම් ස්ථානයක තබන්න, කවුළුව ප්රතිපත්ති පූජාවන්ට ඇබ්බැහි විය හැකි අතර තවත් සතියක් සඳහා තවත් සති දෙකක්, නමුත් අඳුරු තැනක දී අවධාරනය කරන්න. එක් කෑම වේලකට පෙර, එක් tablespoon පානය කරන්න.
ඔෙරගනයෝ
විවිධ ප්රයෝජනවත් ගුණාංග සඳහා ඔරිගානෝ "කාන්තා" ශාකයක් ලෙස නම් කර ඇත. සිහින්ව කැපූ මයුරේටොග්රෝස් වල අඩංගු වන පිලමෙස්ට්රොජන්, මස්මින ග්රන්ථි ප්රමාණය වැඩි වේ. එසේම ඔප් චක්රය වෙනස් කළ හැකිය. සිහින්ව කැපූ ළුෑනූ ජලය සඳහා ලීටර් 200 ක් වත්, විනාඩි 15-20 විනාඩි නැගිටිනවා. උණුසුම් ආකාරයකින් ආහාර වේලකට පෙර දවසකට දෙවරක් භාගයක් ගන්න.
කේන්ද්රයෙන් සිට සූප
පුලිගාව වැඩි කරන ස්වභාවික හෝමෝනයක් තිට්රෝටෝසෝල් අඩංගු වේ. වට්ටෝරුව: වියලන ලද සිනිඳු මුල් තුනේ හැදි වත්, විනාඩි 15 ක් සීතල වතුර හා වීදුරු තුනක් සමඟ. කෑම වේලකට පෙර 3 දිනකට වරක් වීදුරු 1-3 ක් බොන්න. පපුවේ මත සම්පීඩනය කරන එකම සුප් හොද්ද. එක් සතියකට පාඨමාලා පැවැත්වීම සඳහා පාඨමාලා ගත කරන්න.
බැබළෙන මැටි
චොප්සි සිට තේ ලබා ගැනීමෙන් තරුණ ගැහැනු ළමයින් තම පියයුරු වැඩිවේ. දිනකට දෙවරක් බ්රහස්පතින්දා ආහාර වේලකට පෙර දිනකට දෙවරක් තේ පානය කළ යුතුය. මල් සමග වියළි පොඟවා සිට දහයෙන් එකක් තාපාංක ජලය මිලි ලීටර් 300 වත්, නභිගත ගෙන, පසුව සිසිල් සහ පෙරා ඉවත් කරන්න. කාන්තාවන්ගේ සෞඛ්යය සඳහා මැහුම් ඉතා ප්රයෝජනවත් බව විශ්වාස කෙරේ.