පලතුරේ පළතුරු: ප්රයෝජනවත් ගුණාංග

අපෙන් බොහොමයක් පාප් පදවියට පලතුරු කර ඇත, කෙසේ වෙතත්, ප්රයෝජනවත් ගුණාංග සියල්ලන්ටම නොදනී. අද අපි මේ විදේශීය ආගන්තුකයා ගැන වැඩි විස්තර සාකච්ඡා කරනවා.

පැපොත උස ගසක් නොවේ. එහි උස කි.මී. 5-10 පමණ වේ. කඳට කැඩී ඇත. ශාඛා වලින් තොර ශාඛා, විශාල කොළ, විෂ්කම්භය සෙන්ටිමීටර 50 ක් පමණ වේ. ශක්තිමත් ඝන තට්ටුවකින් යුත් තන්තු වලින් සමන්විත ගසක් පොත්තේ ඉතා ශක්තිමත් වේ. පැපොල් පළතුරු හැඩයක් මෙන් හැඩැති හැඩැති දිග සෙන්ටිමීටර් 30 ක් දිග හැඩයක් වන අතර, එය ද කොමඩු ගසක් ලෙස හැඳින්වේ. ඉදුණු පැපියා ගෙඩි මෘදු රන්වන් කහ වේ. ගසෙහි ආයු අපේක්ෂාව අවුරුදු 20 ක් පමණ වේ. පළතුරු ජීවිතයේ අවසානය දක්වා පළමු වසර සිට ආරම්භ වේ. නිවර්තන කලාපයේ ඉතා වැදගත් පලතුරු පැළවලින් එකක් වන්නේ පැපායි ය. මිලියනයක් පමණ දෙනා ආහාර වේලෙහි භාවිතා කරයි.

ප්රධාන ආහාරය වන්නේ ආහාර සඳහා පලතුරු භාවිතා කිරීමයි. එය අමුද්රව්ය හා තැම්බූ ආහාරයට ගනී. එසේම, ගස්වල පලතුරු ගිනි පුළුස්සනු ලැබේ. එසේ කිරීමෙන් ඔවුන් පාන් සුවඳක් නිකුත් කරයි. ඒ නිසා ඔවුන් පාට ගසක් ලෙසද හැඳින්වේ. පලතුරු වල පලතුරු විටමින් C, B1, B2, B5 සහ D; ඛනිජ ද්රව්ය: පොටෑසියම්, කැල්සියම්, ක්ලෝරීන්, සින්ක්, මැග්නීසියම්, යකඩ; කාබෝහයිඩ්රේට්: ෆෲක්ටෝස් සහ ග්ලූකෝස්. පළතුරු වල විශේෂ වටිනාකමක් වන්නේ ශාක එන්සයිම - පැපායින්ය. පාප් වහන්සේ සහ මේදය හා පිෂ්ඨය බිඳ වැටීම මෙන්ම මිනිස් ආමාශය තුළ ප්රෝටීන් බෙදීම ද ප්රවර්ධනය කරයි. එමනිසා, පැපියා ආහාර දිරවීමට ප්රවර්ධනය කරන ආහාර නිෂ්පාදන ලෙස ප්රධාන වශයෙන් භාවිතා වේ.

ජන වෛද්ය විද්යාවේදී, පැපොල් යුෂ භාවිතා කරනු ලබන්නේ, අන්තර් අම්බෙයිබ්රාබල් තැටිවල ප්රතිජීවක පටක පුනර්ජීවනය කරන එන්සයිමයක් වන අතර එය ඔස්ටියොනොන්ඩෝසිස් සඳහා භාවිතා වේ. එසේම, පැපොල් යුෂ ද පණුවන් සඳහා පිළියමක් ලෙස භාවිතා කරයි. ක්ෂීරපථ යුෂ නොවූ පලතුරු වලින් ලබා ගන්නා විට, වියලූ විට ඖෂධීය මිශ්රණ පාපැදි ලබාගන්නා වේ. එය විවිධ ආමාශයික රෝග ප්රතිකාර සඳහා භාවිතා වේ. එහෙත්, නොමේරූ පළතුරු කිරි ක්ෂීරපථය ඉතා විෂ සහිත වන අතර, එය සුදු පැහැයක් ගනී, එය ඉදෙමින් විට එය දියවන අතර එහි විෂ සහිත ගුණාංග නැති කරයි. පැපොල් යුෂ මස් මස් පිසීමේ දී පිසීමේ දී භාවිතා වේ. ඔබ පැපොල් කොළ පැරණි ගව මස් පැය කිහිපයකින් ඔතා නම්, එය පසුව මෘදු සහ ලිහිල් බවට පත් වේ. ඒ වගේම, මස්, එය පිසින විට මස් මෘදු කිරීම සඳහා, එය papaya පළතුරු කෑලි එකතු.

විටමින් A, B, D හි උසස් අන්තර්ගතයන් නිසා පැපොල් පලු භාවිතය, අක්මාවගේ වැඩ, සාමාන්යයෙන් ආමාශයික ආම්ලිකතාව, රුධිරයේ අඩංගු සීනි ප්රමාණය යථා තත්වයට පත් කරයි. රෝගාතුර වීමෙන් පසු ශරීරයේ වේගවත් ප්රකෘතිමත් වීම සඳහා පාප් තුමා දායක වේ. විශේෂයෙන් පැපොල් පෝෂණයට වයස්ගත ජනතාව සඳහා ඇතුළත් කිරීම විශේෂයෙන් රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. පැපොල් වල පලතුරු, හර්පීස් ප්රතිකාර සඳහා පුවරු සෑදීම. සාමාන්යයෙන් පැපොල් පලතුරු භාවිතයෙන් පිළිකා සිට ශරීර ආරක්ෂා කර ගැනීමට උපකාරී වේ. ක්ෂීරපායි යුෂවලින් ලබාගත් පැපේන්, ටේරොබොස් ප්රතිකාර සඳහා භාවිතා වේ. බාහිර, එය පිලිස්සුම් තුවාල, තුවාල, පීඩන තුවාල වේගවත් කිරීම සඳහා භාවිතා වේ. එය නොරොට්රික් ස්කන්ධයෙන් තුවාල පිරිසිදු කිරීමට උපකාරී වේ. පැපයින් අඩංගු කීම් දන්ත වෛද්ය විද්යාවෙහි භාවිතා වේ. මුඛ කුහරය තුළ කැරලි සහ වෙනත් රෝග සඳහා ප්රතිකාර කරනු ලැබේ. ඖෂධයට අමතරව, පැපයා බාහිරකරණයට යොදා ගනී.

පළතුරු බීජ වලින් ලබාගත් පැපොල් තෙල් බහුලව භාවිතා කිරීම. විටමින් A හා C විශාල ප්රමාණයක් අඩංගු වන අතර පොටෑසියම් පොහොසත් වේ. එය සමට තෙතමනය සහ සමෙහි හිසකෙස් සඳහා භාවිතා කරයි, තෙල් සමට පහසුවෙන් විනිවිද යන අතර. බොහෝ විට පැපොල් තෙල් තෙල් හා ගැටළු සහිත සම සඳහා භාවිතා කරයි. තෙල් ප්රතිජීවක ඖෂධයක් ලෙස ක්රියා කරයි. එබැවින් එය හානි විය හැක. හිසකෙස් සඳහා හිසකෙස් භාවිතා කරන අතර, එහි කන්ඩිෂනර්වල ගුණය හා හිසකෙස් බැබළේ. පැපොල් තෙල් අමතරව, එපීසීය පැපේන් කොස්මෙටික් විද්යාවෙහි භාවිතා වේ. පැස්කන් සහිත ආලේපන සහ කීම්, පැල්ලම්, වර්ණ ඉවත් කිරීම සඳහා. පැපේන් වැඩෙන කෙස් දුර්වලයි, සහ keratin විනාශ කිරීමට උදව් වන පරිදි නව හිසකෙස් වර්ධනය වීම වළක්වයි. එබැවින්, පැපේන් ශරීරය මත අනවශ්ය හිසකෙස් ඉවත් කිරීම සඳහා භාවිතා වේ. සමේ ඉදිමුම හා අසාත්මිකතාවන් ඇති විය හැකි බැවින්, පැපොල් යුෂ උපයෝගී කරගන්න. ඉන්දියාවේ ජනරජයක් ලෙස, ස්ත්රී පුරුෂ ප්රතිංධිසරාේධකයක් ලෙස නොපෙනෙන පැපොල් පලතුරු භාවිතා කර ඇත.

ආහාර කර්මාන්තයේ දී, පපයක් භාවිතා කිරීම හෝ පැපේන් භාවිතා කරන්න. වයින් සැහැල්ලු කිරීම සඳහාත්, වියළි මිදි වයින්, රසකාරක චීස්, යුෂ වර්ග, රසකැවිලි, ආදිය සඳහා තරුණ වයින් ලබා දීම සඳහාත් භාවිතා කෙරේ.

පළතුරු මිල දී ගැනීමේදී, පැපොල් පලු සම කහ පැහැති තද පැහැයක් ඇති බව සැලකිය යුතුය. පලතුරු මෘදු, නිතිපතා රළු ගතියකින් තොරව විය යුතුය. මිශ්ර පළතුරු දින දෙකකට වඩා වැඩි කාමර උෂ්ණත්වයේ දී සතියක පමණ කාලයක් ශීතකරණයෙහි ගබඩා කර තබයි. පැපොල් ගෙඩි කැටි කිරීම සුදුසු නොවේ. මෙන්න, ඔහු පපයා පලතුරක් වන අතර, එය අප එකිනෙකාගේ වැදගත් ප්රයෝජනවත් ගුණාංග වේ.