සූර්යාලෝකයේ හොඳම උපකරණය

සීතල සෙවන වෙනුවට මෘදු සූර්යයා සඳහා මනාපය ලබා දෙන අයගෙන් බහුතරයක් නිසැකවම අප අතර සිටිනු ඇත. ඔබ අපේ නිවාඩු කාලය නාස්ති නොකළ බව වැඩ කරන පළමු සාධකය වනු ඇති සුන්දර හා සිනිඳු වැවක් ගැන අපි සිහින දකින්නෙමු. නමුත් හිරු එළියට ගැනීමෙන් අප ටිකක් "අධික ලෙස ඉක්මවා" ඇති විට සිදු කළ යුතු දෙය කුමක් ද? අපේ සම සමනල තක්කාලි වලට සමානයි. මෙම ගැටලුව සම්බන්ධයෙන් පළමුවන පියවර ගැනත් මෙම ගැටලුව තුළ වඩාත් ඵලදායී ක්රමයක් ගැනත් මෙම ප්රකාශනයෙන් ඔබ ඉගෙන ගනු ඇත.

හිසකෙස් පිටවීම, මුල් රෝග ලක්ෂණ සහ වේදනාව ඉවත් කිරීම සඳහා වන ඉඟි

අප වෙරළේ දී ඔබ පැය දෙකකට වඩා නොනවත්වා සිටිය යුතු බව අපට අපෙන් කී දෙනෙකු අප නොදෙනු ඇත - අපි එයට සවන් නොදෙන්නෙමු හා එකම ගෙය මතට නැඟී සිටිමු. සම ආරක්ෂා කරගැනීමේ ක්රීම් හෝ ෙලෝෂන් භාවිතා කිරීමකින් තොරව හිරු රශ්මියකින් තොරව සමහර විට උෂ්ණතා පෙරහන් සමඟ ඇතිවන තත්වය තවත් උග්ර කරයි. එවැනි කුරුලෑවක් පිලිස්සුම් තුවාල පමණක් නොවන බව අමතක කරන්න එපා, නමුත් අන්තරායකාරී හා බෙන්ගාලි අස්ථිවල අතු වර්ණවීම හා වර්ධනය වීමේ අවදානම. එහෙත් ඍණාත්මක ප්රතිවිපාක දිගු වේලාවක් කතා කළ හැකිය, අපි ව්යාපාරයට බැස යනවා.

ඔබ ඔබේ සමේ උණුසුම් හැඟීම සුළු වශයෙන් ඇඟිල්ලක් දැනෙන අතර, ඔබ වහාම සිසිල් වැසිකිලිය ගත යුතුය. ජෝඩු වර්ග, සබන් හා රබර් ලොම් යොදා නොගෙන මිමිනීම සඳහා යන්තම් ඉඟි පවිත්ර කරන්න.

ජල පටිපාටි අවසන් වූ වහාම සෝඩා හෝ ඇඹුල් ක්රීම් සමග බලපෑමට ලක් වූ ප්රදේශ ව්යාප්ත කරන්න. මෙමඟින් ඇතිවන දැවිල්ල හා අඩු කැසීම අඩු කරනු ඇත. ඇපල් හි විනාකිරි හිරු කිරණ සඳහා හොඳ පලමු ආධාරයක් ද වේ. එහෙත්, ඇඟිලි තුඩු දිය හැකි නිසා පළමු සංවේදීතාවන් ඉතා ප්රසන්න නොවන බව සුදානම් වන්න.

පිරිසිදු ජලය පානය කිරීමට හැකි තරම් උත්සාහ කරන්න - එය අතිරේක ෙමොයිස්චරයිසින් සහ පටක පුනර්ජනනීය ක්රියාවලිය වේගවත් කරනු ඇත. පිළිස්සීමෙන් පසු පළමු වතාවට ආහාර හා ලුණු හා තියුණු ආහාර වලින් ඉවත් කිරීම වඩා හොඳය. ලුණු ශරීරයෙන් විජලනය වන අතර උග්ර කුළුබඩු ආබාධ වැඩි කරන ස්නායු receptors.

ලිනන් හෝ කපු වලින් සෑදූ විශාල මෘදු ඇඳුම් ඇඳගන්න. සින්තටික් සම හුස්ම ගැනීමට ඉඩ දෙන්නේ නැත.

ඖෂධීය කීම් හා සූර්යාලෝකයෙන් ඇතිවන අනෙකුත් නිෂ්පාදන

සුවපහසු ක්රියාවලිය වේගයෙන් වේගවත් වන බවට වගබලා ගැනීම සඳහා, ඔබ ඖෂධයට පැමිණීම සහ තුවාල සඳහා තුවාල සඳහා ඵලදායී අරමුදල් ලබා ගැනීමට නිර්දේශ කරමු.

වඩාත්ම ප්රසිද්ධ වන්නේ පන්තෙලෝල් ය. පිටතින්, මෙම ඖෂධ සුවඳින් තොරව සැහැල්ලු පෙනුමක් තාවකාලිකව තල්ලු කරනු ලැබේ. මෙම පෙනුමේ සංයුතිය Pantothenic අම්ලය, පැරෆින් සහ වෙනත් විශේෂ නිර්වින්දනය අඩංගු වේ. සුව කිරීම වැඩිදියුණු කිරීම සහ අපහසුතාවයන් අඩු කරයි.

හිරු අශ්වයන් සඳහා සුපිරිත කීම් ලැයිස්තුවට, ඔබ විෂබීජනාශක හා විරංජන ගුණ ඇති ජෙල් ක්රීම් Aloe vera එකතු කළ හැකිය.

මෙම ඖෂධයේ ඇති ඕනෑම ප්රතිජීවශමයක් මිලදී ගැනීම අනවශ්යය, ස්නායුකම්පන්න රෝග නිපදවන්නන් විශාල වශයෙන් අවහිර කරනු ලබන අතර, එමගින් ගිනි අවුලුවන අවස්ථාවක කැසීම සහ වේදනාව අඩු කර ගත හැකිය.

මෙම ලිපියේ දක්වා ඇති සියලු නිර්දේශයන් අනුගමනය කරන්නේ නම්, ඔබ දිනෙන් දින සැලකිය යුතු සහනයක් දැනෙනු ඇත, සහ සූර්යාලෝකයෙන් ඇතිවන ප්රතිවිපාක වේගවත් වනු ඇත. සියල්ලන්ම හොඳයි!