- පැපොල් යුෂ - 2 කෝප්ප
- මුළු කිරි - 1/3 කුසලාන
- පැණි - 3 අයිතම. හැඳි
- අයිස් කැට - 6-8 කෑලි
ස්කන්ධය පිරුණු එකක් බවට පත් වන තුරු බ්ලෙන්ඩරයේ සහ අමුද්රව්ය සියල්ල අඩංගු කරන්න. වීදුරු බවට පත් වී වහාම සේවය කර ඇත.
මෙහෙවර: 4
ස්කන්ධය පිරුණු එකක් බවට පත් වන තුරු බ්ලෙන්ඩරයේ සහ අමුද්රව්ය සියල්ල අඩංගු කරන්න. වීදුරු බවට පත් වී වහාම සේවය කර ඇත.
මෙහෙවර: 4