පැරණි යුග දිවියේ සංඥා

ප්රදර්ශන ව්යාපාරය තුළ තාරකාවන්ට ඔහුගේ වයස අවතක්සේරු කිරීම සඳහා "පෙනෙන පරිදි වසර ගණනාවක් තිස්සේ මනුෂ්යයා වෙත" යන ප්රකාශය භාවිතා කිරීමේදී ශල්යකර්ම හා ශල්ය කර්මවල උපකාරය සමග පොරබදමින් සිටී. නමුත් අම්මා ස්වභාවයට ඇබ්බැහි වීම වැළැක්විය නොහැකිය. ඇය මහලු වයසේ සොරකම් කරන ඊළඟ සලකුනු "වයෝවෘද්ධ" බවට පත්කිරීමට සහ පැරණි වයස් වල පැරණි සලකුණු දමනවා. ඇතැම් පැහැදිලි බාහිර සංඥා සමඟ එය අළු හෝ රැලි සහිත වේවා, ප්රසිද්ධ පුද්ගලයන් සාර්ථකව මුහුණ දෙයි, නමුත් වයස්ගතවූ ශරීරයක් ඉක්මණින් හෝ පසුව දැනටමත් දැනී ඇති සැඟවුණු වෙනස්කම් රැසක් ඇත.
වයස්ගත වීමේ ප්රතිඵලය මෙය බව ඉතා ඉක්මනින් හඳුනා ගත් එක් සංඥාවක් වන අතර, එය ශබ්දය වෙනස් කිරීමකි. එපමණක්ද නොව, මිනිසුන්ගේ කටහඬවල් වැඩි වන අතර, ෆැල්සෙටෝට ඉහළින්, ස්ත්රීන්ගේ හඬ අඩු වේ. වයෝවෘද්ධ පුද්ගලයාගේ කටහඬ බොහෝ විට දුර්වල හා රාගික බොහෝය, නමුත් වයසට යාමේදී වයලීනය ස්වරූපවලට මෙන්ම ශරීරයේ අනෙකුත් මාංශ පේශිවලට බලපාන නිසාය. ශබ්ද වාහිනී ප්රත්යාස්ථ පේශි වලින් දෙගුණයක් වේ. ඒවා අතර කාටිලේජ අතර ශබ්දය නිපදවීමට උපකාරී වේ. කාලයාගේ ඇවෑමෙන් කාටිලේජය අඩු ප්රත්යාස්ථ හා වඩාත් තෙතමනය අඩු නිසා, otorinolaringologology අනුව, එහි වෙනස්කම් දුර්වල වන අතර ශබ්ද නිෂ්පාදනය තුළ අස්ථායීව ශබ්ද ස්පර්ශවල අස්ථායි බවට පත් කරයි. අවුරුදු 70 කට පසු මිනිසුන්ගේ කටහඬේ වෙවුලයි. මේ වන විට කාන්තාවන්ට හර්සීන් එස්රෝනය කාටිලේජ ආරක්ෂා කරයි. කෙසේ වෙතත්, මෙම හෝමෝන නොමැතිව ශබ්ද ස්පර්ශවල ඉදිමීම, ශබ්දයේ කටහඬ වඩා අඩුවිය හැකි වනු ඇත. භෞත චිකිත්සකයකු ලෙස, ලයර් ගායනය, වාචික ලක්ෂණ පිරිහීම වළක්වා ගැනීම ප්රයෝජනවත් ක්රමයක් සලකා බලමින් ගායනා කරයි. එසේ කිරීමෙන්, අපගේ ශරීරයේ විකෘති වූ තත්ත්වය වාදන පත්රයේ තත්වය වෙනස් කිරීම නිසා ඔවුන් නිසි ලෙස පෙනී සිටිය යුතුය. ශ්වසන මාර්ගවලට ගැඹුරු හුස්ම ගැනීමෙන් හටගත නොහැකි අතර, වාචික ලණු ශබ්දය වැඩි කිරීමට වෑයම් කිරීමට සිදුවනු ඇත. ඔපෙරා ගායකයින්ට එවන් ආඩම්බර හැඟීමක් ඇති කර ගැනීමට කිසිවක් නැත. ඔවුන් ස්වභාවික තෑග්ගක් පවත්වා ගැනීමට උපකාරී වේ - මහලු වයස දක්වා සිත් ඇදගන්නා හඬක්.

මාර්ගය වන විට, වයලීනය සමග, ගීත ලණුව වටා ස්රාවය පිටවීම ශ්ලේෂ්මනය වන ග්රන්ථි, ක්රියාශීලීව ක්රියා කරයි. ශ්ලේෂ්මයේ නොමැති වීම හෝ නොමැති වීම නිතර නිතර කැස්ස වැඩි කිරීමට හේතු වේ. ලෝරාගේ හඬ ආරක්ෂා කිරීම සඳහා හයිඩ්රජන් ක්රමයට උපදෙස් දීම සඳහා, දිනකට එක් තරමින් අඩුවෙන් ලීටර් එකක් වත් පානය කරන්න. උගුරේ ලිහිසි කිරීම සඳහා, ඵලදායී ක්රමයක් වාෂ්ප සමග කෝපය හුස්ම ගැනීමට - සරලම ආශ්වාස කිරීමයි.

කල්පනාකාරී සිනහවක් ලෞකික සන්නිවේදනයේ අත්යවශ්ය අංගයකි. මෙම දිළිඳු ජෝකොන්ඩාව සංතෘප්ත තොල්වලින් අභිරහස් ලෙස සිනාසුණි. ඒ කාලයේ එම කාන්තාවන්ට නරක දත් තිබිණි. දැන් දත් නියෑදි රැකවරණ ඕනෑම වයස් සුන්දරත්වයට පුළුල් ලෙස සිනාසෙන්නට සලස්වයි. කෙසේවෙතත්, වයස අවුරුදු දත් වඩා දිගු වේ. ඒ නිසා, මෙය දෘෂ්ය මිත්යාවක් නොවේ. ප්රත්යාස්ථතාවය හා රවුම්බව නැතිවීම වැනි අපගේ මුඛයේ පටක නැතිවීමක් මෙන්, ප්රමාණයෙන් අඩු වීම, දුම් සින්ක්, දත් මුදු සෑදීමේ දෙන්ටින් නිරාවරණය වේ. විදුරුමස්වල ඇති අවපාතයක් දත් දළ වශයෙන් හතරෙන් එකකින් වැඩි කිරීමට හැකි වේ. අපේ විදුරුමස් වයස අවුරුදු 40 දී පිරිහීමට පටන් ගනී. විලේපන දන්ත වෛද්ය විශේෂඥයන් යෝජනා කරන්නේ, විදුරුමස් රෝගය අවහිර නොකිරීම සඳහා බුරුසුවක් හෝ දන්ත කොළ සහිත අනවශ්ය ආක්රමණශීලී පිරිසිදු කිරීම මගිනි.

කාන්තාවන්ගේ වයසට යාමේ සංඥා අතරින් තවදුරටත් රූපලාවණ්ය උපක්රම වසා නොගනු ඇත, ගෙලෙහි ආතරයිටින් දෘශ්ය ස්පන්දනය වීමයි. බොහෝ විට දෘෂ්ය ස්පන්දය කැරොටිඩ් ඇරියේ ඇනහිරේස් ලෙස අර්ථකථනය කළ හැකිය, නමුත් බොහෝ විට එය සෞඛ්යයට හානිකර නොවේ, නමුත් මහලු වයස සොරකම් කිරීම වැනි එවැනි දුක්ඛිත සලකුණකි. මේ හේතුව නිසා වයස්ගත වීම නිසා කාන්තාවන්ගේ වර්ධනය අඩු වන අතර ඔස්ටියෝපොරෝසියාවෙන් තවමත් පීඩා විඳිනවා නම්, මෙම පාඩුව සෙන්ටිමීටර 5 ක් දක්වා ඉහළ යනු ඇත. ගෙලෙහි ඇති විශාල ධමනි ගොරෝසු වී ඇති බැවින් විශාල ගර්භාෂය ගොරෝසු වී ඇති අතර එය බෙල්ලේ ගෙලට මුහුණ පෑමට හේතු වේ. . ධමනි හරහා රුධිර ප්රවාහය පෙනෙන බව පෙනේ. මෙම දියවැඩියාවට කෙලින්ම පෙනෙන පරිදි, තුනී කාන්තාවන් සඳහා මෙය විශේෂයෙන්ම සත්ය වේ. කෙසේ වෙතත්, නිසැකවම, ඔබ හෘද වෛද්යවරයෙකුගෙන් විමසීමක් කළ යුතුය.

වසර 40 කට පසු විවිධ ස්ථානවල සමෙහි වර්ණවත් සංයුතියක් ඇති අතර, ඔවුන් නින්දාසහගත ලෙස හඳුන්වනු ලබන්නේ සෙනසුරු ඉනනනක් ලෙස හැඳින්වෙන මිනිසුන් (seborrheic keratosis) ලෙස හැඳින්වේ. හොඳයි, මෙතැනදී, වෛද්ය විද්යාව සමග ඔවුන් ඉතා ක්රියාශීලීව හා සාර්ථකව කටයුතු කරමින්, දේශීය නිර්වින්දනය යටතේ පිපිඤ්ඤා (curettage) පටන් ගෙන, කුරුලෑ ප්රතිකාරය (නයිට්රජන් නයිට්රජන් සමග ශීත කිරීම) අවසන් වීමෙන් පසුව, කවුළුව දැනටමත් 21 වන සියවස. අවාසනාවකට, වයෝවෘද්ධ හා කුරුලෑ ප්රතිකාර ක්රමයේ පහත සඳහන් ලක්ෂණ ඉවත් කිරීමට උදව් නොකෙරේ. එය කන් සහ නාසය දිගු කිරීමයි. ඇටකටු සහ මාංශ පේශි මෙන් නොව, අපි මිය යන තුරු වර්ධනය වන අතර, ඒවායේ නම්යශීලී සම්බන්ධක කාටිලේජ වලින් සමන්විත වේ. ගැටලුව වන්නේ වයස්ගත වන විට කාටිලේජ තිරිඟු බවට පත් වන අතර, සමට දිගු වීම හා පාගා දැමීමයි. කන් හා නාසය දිගු හා සාගින්න. වයස අවුරුදු සමග, අපි අවුරුදු 40 කට පසු, සෑම වසර 10 කට වරක් එක් පැයකට වැඩි ප්රමාණයකින් යුක්ත වේ. කුඩා කැට කට්ටල සමඟ සම්බන්ධ වන කැටි හා ලිංගේන්ද්රයන් ඒවායේ නම්යතාව අහිමි වීම නිසාය.

ඔව්, මහලු වයස විනෝදයක් නොවේ. දැනටමත් ලෞකික ලයන්ස් ඔවුන්ගේ තරුණ අවධියේ මෙන් ෂැම්පේන් හා විවිධ කොක්ටේල් බොන්නට නොහැකි ය. ඖෂධවේදීන් පවසන පරිදි වයසට සමග අක්මාව හා වකුගඩු ශරීරයේ ඇල්කොහොල් පෙනීම දුර්වල කරන වේගය සැලකිය යුතු ලෙස අඩුවේ. මත්පැන් දීර්ඝ කාලයක් පුරා පවතින අතර, බීමත් වීමට කාලය අඩු වේ. වැඩිහිටියන් සඳහා වයස අවුරුදු 50 න් පටන් ගත් විට, මත්පැන් වීදුරු එකක් හෝ දෙකක් ප්රමාණවත්ය. වසර ගණනාවක් පුරා "පැරණි මිනිසුන්" සහ "පැරණි කාන්තාවන්" වසර 60 ක් පුරා පැරණි කාන්තාවන්ට පිබිදීමෙන් පසු හිස පිටුපසට හුරුබුහුටවන වේදනාව වැනි "හිසකෙස්" වැනි හිසරදයක් ඇති බව ඔබ සිතනවා නම් එවිට ඔවුන් පරසෙමමෝල් පමණක් හා පුදුම සහගත කැෆේන් ප්රමාණයක් පානය කරයි.

සෑම දෙයක්ම කණගාටුවට කරුණක් නොවේ, ලන්ඩන් රාජකීය විද්යාලයෙන් හිසරදය පිළිබඳ විශේෂඥයින් අපව ඒත්තු ගැන්වීමට අපව ඒත්තු ගැන්වීම. නමුත් වයස අවුරුදු සමග සංසේචනය වීමෙන් ඇතිවන වේදනාව අඩු වේ. වැඩිහිටි ආබාධ සහිත අයට රුධිර වාහිනීවල වේදනාව, වසර ගණනාවක් පුරා වේදනාව සමඟ සංවේදීව සිටිති.