වෙනත් ආකාරයකින් මෙම සම්බාහනය ආවේණික ලෙස හැඳින්වේ. පරිවර්ථනයෙහිම වචනය "අභ්යන්තර" යන්නයි. ක්රියාපිළිවෙත්හි ප්රධාන අරමුන පිළිබිඹු වන්නේ අභ්යන්තරික අවයව වල බලපෑමයි. දැන් එය අපේ රට තුළ පමණක් නොව, යුරෝපයේ හා එක්සත් ජනපදයේ පුලුල් ලෙස භාවිතා වේ. ආවරණ සම්බාහනය මගින් රුධිර සංසරණය සහ අභ්යන්තර අවයව වල ක්රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කිරීමට උපකාරී වේ.
සම්බාහනය කිරීමේ ප්රතිලාභ
අභ්යන්තර ඉන්ද්රියයන් මත මෙවැනි ආකාරයේ බලපෑම් ජනප්රිය වී ඇත්තේ මන්දැයි දැනගැනීම වැදගත් වේ. අභ්යන්තරික ඉන්ද්රියන් සමග ගැටලු බොහොම බොහොමයක් ඇතිවන වෛද්යවරුන් විසින් දිගු කලක් තිස්සේ දැක ඇති බවක් පෙනෙන්නට තිබේ. එහි පල්වීම, සන්සුන් වීම සහ ස්ථානය වෙනස් කිරීම.
පැරණි ස්ලෝවීනියානු සම්බාහන මධ්යස්ථානයෙන් ආධාර ලබාගත හැක්කේ කුමක් ද?
- අභ්යන්තර අවයවවල පල්වීම ඉවත් කර ගැටිති චලනය වැඩි කිරීම
- තත්ත්වය යළි ස්ථාපිත කිරීම සහ ඇතැම් අවයව සාමාන්ය ස්ථානයට ගෙන ඒම
- අභ්යන්තර අවයවවල පරිවෘත්තීය ක්රියාවලිය සාමාන්ය තත්වයට පත් කරන්න.
ක්රියා පටිපාටිය පහත පරිදි වේ.
- යම්කිසි කෝණයක් ඇති දැවැන්තයා අපේක්ෂා කරන අවයව මත පීඩනය කරයි. එය අපේක්ෂිත දිශාවට එය මාරු කරයි.
- ක්රියාපටිපාටිය විවිධාකාර ආධාර සඳහා භාවිතා කළ හැක: කෑන්, පොටෑස්, පීච් හා පතුල්. උදාහරණයක් ලෙස, පොල්ලක් දැමීම සඳහා, ආමාශය මත ස්ථාපනය කර ඇති විශේෂ භාජනයක් භාවිතා කරන්න, එම ස්ථානයේ දී පොටුවේ ආපසු ලබා ගත හැකිය.
- රුධිර සංසරණය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා ද බඳුනක් ද ඇත. බොහෝ විට එය ශ්රෝණි අවයව වල වැඩ වැඩි දියුණු කිරීම හා ස්ථාවර කිරීමට භාවිතා වේ. එසේම, මෙම තාක්ෂණය විෂ ද්රව්ය ඉවත් කිරීම සහ බඩවැල් වැඩ කටයුතු නියාමනය කිරීම සඳහා යොදා ගනී. වේදනාකාරී ඔසප් වීම මේ ආකාරයෙන් සුව කළ හැකිය.
පැරණි ස්ලෝවොනික් සම්බාහනය භාවිතා කිරීම නිර්දේශ කර ඇත්තේ කවදාද?
ශරීරය මත වෙනත් කිසිදු බලපෑමක් මෙන්, මේ ආකාරයේ සම්බාහනය භාවිතා කිරීම හා උපයෝගීතාව සඳහා නිර්දේශ කිහිපයක් ඇත.
බාහිර සම්බාහනයකින් සුව කළ හැකි රෝග හා ආබාධ:
- ආමාශ ආන්ත්රයේ කාර්යයේ ඇති වූ බාධා: ආබාධ, බඩවැල්, කොලිටස්, වණ, අහුපෑඩ
- අක්මාව, වකුගඩු, අග්න්යාශය හා මුත්රාශයේ රෝග
- ශ්වසන රෝග සුව කිරීමට උපකාරී වේ
- ප්රසව වැඩ වලදී සාර්ථක වේ
- මොළයේ සංකූලතා සහ සංසරණ ආබාධ වලින් රෝගීන් ඉවත් කරයි
- සමේ රෝග සහ විවිධ හන්ජිවරුන් ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ
- නිරෝගී ජනතාව පවා පැරණි ස්ලෝවීනියානු සම්බාහන පිළිබඳ විශේෂඥයෙකුට වරින් වර ප්රයෝජනවත් වේ. මෙමගින් තරුණ පරම්පරාව තවදුරටත් දිගු කිරීම, පරිවෘත්තීය ක්රියාකාරිත්වය සහ රුධිර සංසරණය නියාමනය කිරීමට උපකාරී වේ
අක්රමිකතා
පිළිකා, සිෆිලිස්, ටර්මස්බෝස් හෝ ගර්ගනය ආසාදනය වන පුද්ගලයන් සඳහා උද්යානයක් නැරඹීමට නිර්දේශ නොකෙරේ. ඇතුළත අවහිරතා ඇති අය සහ උණ රෝගීන්, ක්ෂය රෝගය, මානසික රෝග හෝ වැරදීමක් ඇති සමහර අභ්යන්තර අභ්යන්තර අවයවවල (විශේෂයෙන්ම අභ්යන්තර ලේ ගැලීම් සමග) ප්රතික්ෂේප කිරීම.
පළමු ක්රියා පටිපාටිය තුලදී, ආමාශයේ ක්රියාකාරිත්වය ගර්ජනාත්මක වීමට පටන් ගනී විට පුදුම නොවන්න. ඉන් අදහස් වන්නේ යාලු කාණු නිදහස් කරන ලද අතර ක්රියාශීලීව වැඩ කිරීමට පටන් ගත් බවයි. සාමාන්යයෙන්, ක්රියා පටිපාටීන් කීපයක් පසු රෝගීන් ශාරීරික සෞඛ්ය තත්ත්වයෙන් පමණක් නොව, සදාචාරාත්මකව වඩාත් සුවදායී හැඟීමක් ඇති වේ. තාක්ෂණය පිළිබඳ වැඩි විස්තර වීඩියෝවෙන් සොයාගත හැකිය.