මළ මුහුද
ප්රධාන අංගයන්. ජෝර්දානයේ හා ඊස්රායලයේ නිකේතනවල සුව්ශේෂිත ඛනිජ සංයුතිය මෙන්ම මළ මුහුදේ සුවඳ විලවුන් වර්ගද; නියත I bromine වාෂ්පීකරණ වායුව හේතුකොටගෙන මෘදු වීම, අධික තාපය, දැඩි බර්මයිඩ විච්ඡේදනයන්, ඖෂධීය හා ස්නායු පද්ධතියට සහ ශ්වසන පත්රිකාවට පවා මාරු කිරීමට උපකාරි වේ. මීට අමතරව, වාතයේ වාෂ්ප ස්ථරය සැලකිය යුතු ආකාරයකින් පාරජම්බුල කිරණවල අහිතකර බලපෑම් අඩු කරයි. එබැවින්, මළ මුහුදේ දී හිරු තුළ දී ඔබට නොනවත්වා දික් කර ගත හැකිය. සෘණාත්මක පැතිකඩ. ඔබ සක්රීය මුහුදේ විවේකය කැමති නම්, මළ මුහුද ඔබට සුදුසු නැත. මළ මුහුදට යෑම සඳහා හොඳම කාලය වන්නේ වෙල්වට් සමයේ හෝ වසන්තය (පෙබරවාරි-අප්රේල්) වේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, මළ මුහුදේ ලුණු සමග "සන්නිවේදනය" කිරීමෙන් පසු සම සමවුම පිරිසිදු කර මෘදුකමින් ක්රීම් යොදන්න.
විශේෂීකරණය
පුලුල්තමය: ඇදුම, නාරිවේදය, එන්ඩොක්රීෙනොලොජි, ගර්භාෂය, ස්නායු විවේචනාත්මක ස්වභාවය, තරබාරුකම, ආතරයිටිස්, ආතර්සිස්, ඔස්ටියෝපොරෝසිස්, පුනරුත්ථාපන ප්රතිකාර, පෝෂණය, හෘද රෝග, ස්නායු ආබාධ, ස්නායු රෝග .
මධ්යධරණී මුහුද
ප්රධාන අංගයන්. සංවර්ධිත සෞඛ්ය සංචාරක යටිතල පහසුකම්. සෘණාත්මක පැතිකඩ. සාම්ප්රදායික නිවාඩු සමයේදී අධික උෂ්ණත්වය, සංචාරකයන් විශාල සංඛ්යාවක් සහ එම නිසා - පරිසරයේ අඩු වීම. විශේෂීකරණය. බොහෝ මධ්යධරනී නිවාඩු නිකේතන ඇදුම ඇතුලු ශ්වසන රෝග සඳහා විශේෂිත වේ. මුහුදේ හා තාපිත ජලයෙහි ඇති භුක්ති විඳීම් හා ප්රතිලාභ භුක්ති විඳින ප්රතිකාර සඳහා ප්රදේශය තෝරා ගැනීමට උත්සාහ කරන්න. නිදසුනක් ලෙස, ඉෂිෂියා ඉතාලි දූපත හෝ ටියුනීසියාවේ ජෙබර් අර්ධද්වීපය.
අත්ලන්තික්
ප්රධාන අංගයන්. මධ්යස්ථ දේශගුණය, ඉහළ මට්ටමේ සෞඛ්ය සේවා මධ්යස්ථාන සේවා. සෘණාත්මක පැතිකඩ. අත්ලාන්තික් නගරයද නිතරම පවිත්රත්වය ගැන පුරසාරම් දෙඩුවේ නැත. කෙසේවෙතත්, නෝමැන්ඩී, ප්රංශයේ බි්රතාන්ය වෙරළ සහ එක්සත් රාජධානියේ බැත් සහ ස්කාර්බරෝ ප්රදේශය සම්පූර්ණයෙන්ම සංරක්ෂණය කර ඇත. විශේෂීකරණය. ස්නායු පද්ධතිය නැවත යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම, පුනරුත්ථාපන ප්රතිකාරය. සෞඛ්යය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා දකුණු අත්ලාන්තික් වෙරළබඩ තෝරා නොගැනීමට වඩා හොඳය. පෘතුගීසි වෙරළ, මැඩීරා, කැනරි දූපත්, සූර්යයා ශක්තිමත් සහ සීතල සීතලයි. උදාහරණයක් ලෙස වයඹ ප්රදේශයේ, විශේෂයෙන් මෘදු දේශගුණයක් සහිත ඉංග්රීසි නාලිකාවේ දෙපස නිවාඩු නිකේතනයේ.
රතු මුහුද
ප්රධාන අංගයන්. රතු මුහුදේ ජලය, අසල්වැසි මළ අයෙකු ලෙස ඛනිජ ලවණ මෙන්ම පොදුවේ පොහොසත් වන නමුත් එය සජීවී, එනම් ඇල්ගී ඇතුළු බොහෝ ක්ෂුද්ර ජීවීන් අඩංගු වේ. පළමු වැසිකිළිය ඉදිමීමෙන් පසුව, වසා ගැලීම වේගවත් වන අතර, සම සමසේ ප්රයෝජනවත් ඛනිජවල කම්පන මාත්රාව ලැබෙනු ඇත. මීට අමතරව, මළ මුහුදේ නිවාඩු නිකේතන සඳහා බර්මින් වාෂ්ප වාතය සන්තෘප්ත කිරීම ද සුළු වේ. සෘණාත්මක පැතිකඩ. ගිම්හාන තාපය සමඟ ජලය ඉහළ තෙතමනය හා හෘද වාහිනී රෝග සහිත පුද්ගලයන්ට ප්රතිංධිසරාේධ කිරීමකි. අධික ආර්ද්රතාවය හිරු බැසයන පසු තාපය පවත්වා ගනී. විශේෂීකරණය. ශ්වසන පත්රයේ රෝග, වඳභාවයට ප්රතිකාර කිරීම, තරබාරුකම. ප්රතිකාර කිරීමෙන් පසුව, කොරල් පරයේ පරිරක්ෂණය වන එම නිවාඩු නිකේතන වෙත යන්න. හංගේරියාව හෝ ඊළාට් වැනි ජනප්රිය ස්ථාන ප්රකෘතිමත්වීම ප්රායෝගිකව ඔබට ලබා නොදේ.
ඇඩ්රිවාදී මුහුද
ප්රධාන අංගයන්. නිල වශයෙන් - යුරෝපයේ පිරිසිදු මුහුද. වෙරළ තීරයන් බොහෝ විට වැලි සහිත වේ. වෙරළාශ්රිත මධ්යස්ථාන විශාල සංඛ්යාවක් (ලෝකයේ හොඳම ස්ථානය වන්නේ ක්රිවී නිවාඩු නිකේතනයේ). සෘණාත්මක පැතිකඩ. Adriatic මත ප්රතිකාර කිරීම සාමාන්යයෙන් සාගර විවේකය සමග සංකලනය කළ නොහැකිය. විශේෂීකරණය. ශ්වසන පද්ධතියේ ඇතිවන ගැටළු වළක්වා ගැනීම, තුවාල වලින් ප්රකෘතිමත් වීම, ප්රසව හා නාරිවේදය පිළිබඳ විශේෂඥ වෛද්ය විශේෂඥයින් ගණනාවක් ඇත. ඇඩ්රිඡීට්රික් මුහුද සමහර විට තරමක් සීතල වන බව මතක තබා ගන්න: ස්නානය කිරීමේදී ශරීරය අධික ලෙස අපවිත්ර නොවිය යුතුය.
කළු මුහුද
ප්රධාන අංගයන්. කලු මුහුදේ ජලය මිනිස් සිරුරේ සංයුජතා සංයුතිය සංයුතියට සමීපතමය. එබැවින් හෘද හා සනාල රෝග ඇති අය පවා මෙහි සුව පහසු වෙති. ගැඹුරු මුහුදේ හයිඩ්රජන් සල්ෆයිඩ් සංයෝගවලින් පොහොසත් වන අතර හෘදය සහ රුධිර වාහිනී සඳහා ජලය සහ වාතය වඩාත් ප්රයෝජනවත් වේ. රූමැටික් සමඟ රෝගීන් සඳහා Evpatoria යනු විශිෂ්ට ස්ථානයකි. සෘණාත්මක පැතිකඩ. කලු මුහුදේ වෙරළ තීරයේ ගිම්හානය අධි රුධිර පීඩනය හා හෘදයාබාධ සහිත පුද්ගලයන් සඳහා උණුසුම් විය හැකිය. විශේෂීකරණය. හෘද චිකිත්සක රෝග, මාංශ පේශි පද්ධතිය ආශ්රිත ආබාධ, ස්නායු පද්ධතියේ හා ශ්වසන පද්ධතියේ රෝග. ප්රතිකාර සඳහා "විදේශීය" කලු මුහුදට වඩා හොඳය. ඔබ සෝචි තෝරා ගන්නේ නම්, මධ්ය ස්නායු පද්ධතියේ සහ මුත්රා ඇටසැකිලි පද්ධතියේ රෝග, හෘදයේ හා රුධිර නාල වල රෝග, විෂබීජ ආබාධ සඳහා විශේෂයෙන් ප්රයෝජනවත් වන Matsesta හි තාපජ ජල පොලිෂ් මූලාශ්ර වෙත අවධානය යොමු කරන්න.
අෙසෝව් මුහුද
ප්රධාන අංගයන්. නොගැඹුරු හා උණුසුම් අශ්ව මුහුද එහි මයික්රොඉලීන් සංයුතියෙහි අද්විතීයයි: මැන්ඩෙලේයී මේසයේ සිට ඛනිජ 92 ක් විසුරුවා හැරේ; දේශගුණය මධ්යම කලාපයේ වැසියන්ට හිතකරය. සෘණාත්මක පැතිකඩ. අශ්ව මුහුදෙහි විවේකයේ වෛද්යමය අංගය වර්ධනය වී නැත. විශේෂීකරණය. ප්රතිශක්තිය වැඩි කිරීම, avitaminosis, ඔස්ටියෝපොරෝසිස් සහ නොමේරූ වයස්ගතවීම වැළැක්වීම. කුඩා දරුවෙකු සමඟ මුහුදට ගිය පළමු ගමන සඳහා අශෝව් මුහුද ඉතා යෝග්ය ස්ථානයකි.
බෝල්ටික් මුහුද
ප්රධාන අංගයන්. මධ්යස්ථ දේශගුණය සහ පයින් වාතය සුව කිරීම. සෘණාත්මක පැතිකඩ. බෝල්ටික් මුහුද තරමක් සීතලයි. සමහර තැන්වල, එය භාවිතා කිරීමට හොඳම ක්රමය වන්නේ කේතුධර හා මුහුදු ගුවන් මිශ්රණයට සුවිශේෂීත්වයයි. විශේෂීකරණය. ශ්වසන පත්රික රෝග, හෘද වාහිනී රෝග, ආඝාත ආබාධ, පිළිකා ප්රජනනය, රසායනික චිකිත්සාව, ශල්යකර්ම මැදිහත්වීම, ස්නායු ආබාධ ප්රතිකාර. නිවාඩුවක දී එය මුහුදේ සුව ගුණයන් පමණක් නොව, ලැට්වියාවේ (ප්රචලිත වෙරළබඩ) ප්රසිද්ධ කේරම් මඩක් වැනි අනෙකුත් ස්වාභාවික සම්පත් ද භාවිතා කළ හැකිය.