නිවුන් හෝ නිවුන් දරුවන්ගේ සිහිනය
ඔවුන් දෙදෙනා එකට නිදා සිටියද, ඔවුන් පළමුව එකිනෙකා ඇසෙන විට, ඒවා හැසිරවීමට හා හැරවීමට නොහැකිය. එබැවින් කම්පනය හා අවදි කිරීම් පිලිබඳ ගැටළු නොමැත. මෙය එක් ඇඳක් තුළ තබා ගැනීමට මාස 4 ක් දක්වා ඉඩ සලසයි. ඔබට ඕනෑම ස්ථානයක ටී-හැඩැති, ජැක්, දිගේ හෝ ඊට උඩින් තැබිය හැකිය. අනික් අතට එක් අතකින් පෑනක් සමග අවදි නොවී, ඔබට මෘදු රෝලර් දැමිය හැකිය, ඇත්ත වශයෙන්ම ඔවුන් මාස 9 ක් සඳහා ආමාශයේ එකට එකතු වී එකිනෙකා මිශ්ර, ඒ නිසා ඔවුන් දෙදෙනා එකට එකට එකට එකට එකට එකට එකට එකට එකට එකට එකට එකට එකට සිටියි.
එක කිග්රෑයක ඇති වාසි සැලකිල්ලට ගැනීම වටී.
- ඔවුන් එකම කාලයක දී ලූල් කළ හැකි ය;
- ඔහුගේ ඇඳ අසළට එක් ඇඳක් සැහැල්ලුවෙන් තැබිය හැකිය. රාත්රියේදී, කවුද කවුරුන් දැයි කිසිවක් නොකියයි, නින්දෙන් ඇඬීමේ ඇහුම්කමට වඩා එක ඇඳක් ලිවීමට පහසුය;
- ඇඳන් කුඩා නම්, ඇඳන් දෙකකට වඩා එක ඇඳක් පහසු වේ.
කෙසේ වෙතත්, අද දින එය පසුපස බිත්ති සෑදීමෙන් පසු නිවුන් දරුවන්ට නිවුන් දරුවෙකු සෑදිය හැකිය.
කෙසේ වෙතත්, මෙය මෙම අවාසි සඳහන් කිරීම වටී.
- තාප්පයක් ඇති බිත්තිය තුළ ප්රමාණවත් ඉඩ තිබිය යුතුය.
- අවශ්ය නම්, ඔබ දරුවන් වෙන් නොකෙරේ;
- ටිකක් වැඩුණු, නිවුන් දරුවෝ දිගු කලක් පුරුදු වී සිටින නිවුන් දරුවන් නිදාගෙන නොසිටිති, ඔවුන් බඩගින්නේ සහ කථා කරති, මෙය දිගු කාලයක් ගත විය හැකිය.
එබැවින් වඩාත් ප්රශස්ත විකල්පය වන්නේ අසල ඇති ඇඳන් සවි කිරීමයි. ඒවා අතර අවකාශය තුළ පෝෂණය හෝ වෙනත් ව්යාපාර සඳහා විය හැකිය. මෙම නඩුවේදී, කඳු මුදුනට ළඟා වීමට හැකි වන පරිදි ඇඳන් ස්ථානගත කළ යුතුය. දරුවා බිත්තියේ නිදා සිටියදී එය එක පැත්තකින් පමණක් ඇති අතර එක පැත්තක සැතපෙන අතර, එය සමහර විට කොඳු ඇට පෙළේ කබොල්ලක් හා චලනය වන අස්ථායී විකෘති කිරීමකට මඟ පාදයි.
නිවුන් දරුවන්ට ආහාර සැපයීම
සාමාන්යයෙන් එය නිවුන් දරුවන්ගේ පෝෂ්යදායි ආහාර මගින් පෝෂණය වන බව නිගමනය කරයි. මෙය සාමාන්යයෙන් උපත වශයෙන් නිවුන් දරුවන්ගෙන් 80% ක් වේ. නමුත් කෘතිම පෝෂණය මවගේ කැමැත්තට පැමිණෙයි. එසේ නැතහොත් නයින්ට දෙන්නාට ප්රමාණවත් කිරි ඇති බවත්, ඔවුන් බඩගින්නේ සිටින බවත් ඇය සිතයි. කෙසේ වෙතත්, නිවුන් දරුවන්ගේ ප්රමාණය තීරණය කිරීම අපහසු නැත, හෝ කෘතිම පෝෂණයට මාරු කිරීම අවශ්ය නොවේ. පහත දැක්වෙන ලකුණු අනුගමනය කරන්න:
- දරුවන්ට මුත්රා නොලැබුනේ නම්, මෙම පාචන වෙනස් කිරීමේදී ඔවුන් පාහේ වියළි බවක් දක්නට ලැබේ. ඔබ දෙදෙනා දිනකට 8-10 වරක් බයිසිකලයේ පළමු මාස 2-3 අතරතුර බව දැන සිටිය යුතුය.
- පුටුවේ ප්රමාණයෙන් එය දකිනු ඇත, එය ඉතා කුඩා වනු ඇත;
- ළදරුවන් බොහෝ විට අවදි වන විට, සමහරවිට සෑම පැයක්ම, ඔවුන් හඬා වැලපෙන අතර පියයුරු සොයා ගැනීමට උත්සාහ කරයි. මන්දපෝෂණය නිසා දරුවා මානසික අවපීඩනයෙන් පෙළෙන අවස්ථාවලදී, ඔහු දිගින් දිගටම නිදිමතව නිදාගෙන නිහඬව සිටීමට හැකියාව ඇත. මෙම අවස්ථා වලදී, අප පරීක්ෂණය කිරිමේ චෙක්පතක් කළ යුතුය;
- බර කිරා බැලීම නිවැරදිව පෙන්නුම් කරන්නේ දරුවාට සංවර්ධනය සඳහා අවශ්ය දේට වඩා බෙහෙවින් අඩු ආහාර වේලක් ලැබෙන බවයි.
දරුවාට ප්රමාණවත් පෝෂණයක් නොලැබුණු විට ආහාර නිසි ලෙස පෝෂණය කිරීම, ආහාර ප්රමාණය වැඩි කිරීම අවශ්ය වේ. පහත දැක්වෙන පරිදි මෙය සිදු කළ හැකිය:
- ඔබ නිතරම දරුවාට නිතරම ප්රවාහනය කළ යුතු අතර, යෙදුම 1-2 වතාවකින් වැඩි කරන්න;
- පියයුරු දෙකටම දෙන්නට පෝෂණය කිරීම;
- කම්මැලි නොවන්න, රාත්රියේදී ඔබේ දරුවන්ට පෝෂණය කරන්න;
- පෝෂණය කිරීමෙන් පසු කිරි ගොඩක් තිබේ නම් එය ප්රකාශ කිරීම අවශ්ය වේ;
- කිරි සමග ඇති ගැටළු තිබේ නම්, ඉන් අනතුරුව ලැක්ටෝස් නිපදවීම සඳහා විවිධ ඔප දැමීම්, ෙහෝමිෙයෝපති දව, විෙයෝජන සහ තේ වර්ග භාවිතා කළ යුතුය;
- එය වඩා ක්රියාශීලී ජීවන මාර්ගයක් ඇති කිරීම, වාතය මත ඇවිදීමට හෝ, විපරීතව, විවේක හා නින්දක් සඳහා අවශ්ය වේ.
- ඒ වගේම දරුවන් දෙදෙනා සමඟ සංකීර්ණ හෝ දුෂ්කර වොෂ්ලූවක් වුවද දරුවන්ගේ දෑත් රැගෙන යාම අවශ්ය වේ. එහෙත්, කෙසේ වෙතත්, දරුවන්ට අම්මාගේ දෑත් හෝ දෑසින් දැනිය යුතුය.
- ඔබ හා ඔබේ දරුවා මානසික ආතතිය තුළ සීමා කරන්න.
නිවුන් යුවළක් නම්, ඔවුන් ආච්චී හෝ නටබුන් ගෙන ඒමට උපකාර කරන අතර, සාමාන්යයෙන්, ඔවුන් දෙදෙනා දෙවන දරුවා සමඟ කටයුතු කරන අතර, මවගේ පළමු ආහාරය වන විට, දෙවන දරුවා වඩා සුදුසු කාමරයකට ටෙකීවා ගත හැකිය. ඔහු ප්රණීත ආහාරයට පත්වන අතර එය ඉතා නොසෙල්වී ඇත. නමුත් සිහින හා සිහි බුද්ධිය තුළ එකමුතුකම සාක්ෂාත් කර ගැනීම සඳහා එකවරම එකට ආහාර ගත යුතුය. මීට අමතරව, එවැනි පරිපූර්ණත්වය අත්පත් කර ගැනීමෙන් පසු, ඔබට ඉක්මනින් උදව් අවශ්ය නොවන අතර මෙය ඔබගේම යහපත සඳහා වේ.
අද ඔබට ඔබ දෙදෙනාටම පෝෂණය කිරීමට පහසු වන අතර, ඔබ ඔබේ පිටුපසට බර නොකළ හැකි අතර, ඔබ සෝෆා මත වාඩිවී සිටීමට ඔබට පුළුවන්. මෙම කොට්ටය පෝෂණය කිරීම සඳහා පමනක් නොවේ. දරුවන්ට සියළුම ක්රියාවන් සිදු කිරීම සඳහා - නියපොතු කපන අතරතුර, කන්දී පිරිසිදු කිරීම, කන් පිරිසිදු කිරීම වැනි කටයුතු සිදු කිරීමයි.
අනුපූරක ආහාර අනුභවයට පෙර ඔවුන් වර්ධනය වන විට, එකට අනුකුලව පෝෂණය දිගටම, එය ප්රයෝජනවත් වන අතර, ඔවුන් එකිනෙකා උත්තේජනය කිරීම, සරලව ඔවුන් එක් එක් එක පෝෂණය, ඒ සඳහා හැන්දක්, තවත් හැන්දක් හැන්ද.
නිවුන් දරුවන් සඳහා මැදිරි
නිවුන් දරුවන් සඳහා වාහනය හොඳ තෝරා ගැනීමකි. නිවැරදිව තෝරා ගන්නා ආකාරය දැන ගැනීම වැදගත්ය. කරුණාකර සටහන් කරන්න:
- ඔබේ ඇඳන් ප්රමාණය සහ එහි දිග මැනීම සඳහා අවශ්ය වන පරිදි කාමරයේ දොරටුවක්, ප්රවේශය සහ මහල් නිවාස ආදියෙහි, පළල දිගේ, එහි දිග මැනීම අවශ්ය වේ. එමෙන්ම එහි නඩත්තු ස්ථානය, බැල්කනියක් හෝ සොහොන් බිමක් අලුත්වැඩියා කිරීම අවශ්ය වේ. නව නිවාසවල රෝද පුටු තිබේ. දරුවාගේ ඇතුළත පළල මැනිය යුතු අතර, දරුවන් විශාල වුවහොත්, ශීත ඍතුවේ ඇඳුම් ඇඳීමට බිරියන් නිදහස් විය යුතුය.
- පඩි පෙළේ නිවුන් දරුවන් සමග එය ඉහළට ගෙන යාමට අවශ්ය නිසා විශේෂයෙන්ම නිවෙස්වල සහ අන්තිම මහලේ නිවාසවල බර ඉතා වැදගත්ය. විශේෂයෙන්ම ඔබ සැම විටම සමාගම සමඟ සිටින විට, එය තනි පුටු දෙකක් මිලදී ගැනීමට වඩා හොඳය.
- ඔබට මෝටර් රථය නැරඹීමට අවශ්යයි. මන්ද යත් මෝටර් රථයේ මෝටර් රථය නිතර ගමන් කරන විට, එය රෝදපුටු ට්රාන්ස්ෆෝමර් විය යුතුය. එය ස්වයංක්රීය යානයකින් සමන්විත වේ. ඇවිදින්නට සැරසෙන එකම දරුවා වන්නේ නම්, ඔබ විසින් මෙය එක් වරක් සිදු කරනු ඇත, එසේ නොමැතිනම් ඔබ දෙවන කොටසේ සැරසෙනු ඇත, පළමුවෙන්ම දහඩිය හැකිය.
මෙම නිවුන් සහ නිසි පරිදි නිවුන් දරුවන් සඳහා නිසි ලෙස මිලදී ගත හැකි වටිනා නිර්දේශයන් වේ.
නිවුන් දරුවන්ට ස්නානය කිරීම
මාස දෙකක පමණ කාලයක් තිස්සේ ඔවුන් විසින් ස්නානය කළ යුතු අතර, එය එක් වරක් එක් කර, දෙවන භාගය බොහෝ විට ලබා ගත යුතුය සවස් වන විට පාප්තුමා ගෙදර වගේ. එක් පුද්ගලයෙකු මිල දී ගත් පසු, ඔබේ පියාට දෙවෙනි වතාවට පිටව යා හැකිය. ඔබ ඇඳට නිදා ගැනීමටත්, නානාවිධ පසුව වැඩ කිරීමටත් සූදානම් වන්න. නමුත් පසුව, ඔවුන් දැනටමත් වාඩිවී සිටින විට, ආසන ලබා ගැනීම සඳහා ආසන ලබා ගැනීම සඳහා, ඔවුන් ඇඹරුම් යන් තුළ ඇති මොරෙයියන් මත තබා ඇති අතර දෙදෙනාම පහසුවෙන් ලබා ගත හැකිය.
නිවුන් දරුවන්ගේ නම්, සහායක සාහිත්යය සහ උපදෙස් සෑම විටම වැඩ නොකරයි. දෙමාපියන් දරුවන්ගේ සිහින තේරුම් ගැනීමට ඉගෙනීම ඉතා වැදගත් ය. එබැවින් සභා ක්රියා නොකරන්නේ නම්, දරුවන්ගේ හැසිරීම් දෙස බැලීම, ඔවුන්ට ඔවුන් විශේෂයෙන් සැලකිය යුත්තේ කෙසේදැයි ඔවුන්ට හරියටම පවසනු ඇත. ළමයින් තනි පුද්ගලයෙකු වන අතර නිවුන් දරුවන්ට අමතරව පොත අනුව ඒවා වර්ධනය නොකළ යුතුය.
දෙබිඩි සහ ඒවායේ සංවර්ධන අංගයන්
ලක්ෂණ ආරම්භයේ සිටම විය හැක. ඒවා කලින් උපත ලබා ගත හැකිය, සතියේ අංක 36 හෝ 37 යන සතියේ ශබ්ද ඇත. සාමාන්යයෙන් උපත් විට ඔවුන්ගේ සාමාන්ය බර සාමාන්ය ළමයින්ට වඩා අඩු වන අතර, ඔවුන් අතර බර වෙනස් වේ. ද්විත්ව, ආමාශයේ පිටත ජීවත් වීමට භාවිතා කිරීම ඉතා අපහසු වේ, මෙය දිගු හා දුෂ්කර වසරක් පැවතිය හැකිය.
ඇතැම් නිර්දේශයන් ඔබට උපකාර වනු ඇත:
- උපතෙන් පසුව, පළමු දින (සතිය) ඉතා බර වනු ඇත, ඔබ ඔවුන්ට පියයුරු වඩා නිතරම ලබා දිය යුතුය, නියමාකාරයෙන් සෑම පැයක්ම, මෙය සැලකිය යුතු වැඩි දියුණු වනු ඇත lactation. දරුවන් සිහින් නින්දකට අවධානය යොමු නොකරන්න, ඔවුන් පිස්සු නම් ඔවුන්ගෙන් නිදා සිටිනවා නම්, ඔබ අවදි වන්න සහ තවමත් පෝෂණය කිරීමට අවශ්ය නම්, එය මන්දපෝෂණයෙන් දුර්වල වීම විය හැකිය;
- පෝෂණය කරන අතරතුර නින්දට ඉඩ නොදෙන්න, අවදි කරන්න එපා. මුඛයෙන් තන පුඩු ගලවා හෝ ඉවත් කළ හැකිය;
- දුර්වල හා අඩුවී ඇති දරුවා කිරෙන් කිරි වලින් පෝෂණය කළ හැක බෝතලය බෝතලයෙන් පසු ඔහු පියයුරු ගන්නට අකමැති වීමෙන් එය ආහාරයට ගැනීම වඩා දුෂ්කර ය;
- සමහරවිට ආච්චිගේ සහායකයන් බෝතලයක ආධාරයෙන් දෙවනුව පෝෂණය කිරීමට උපකාරි වන අතර, එවැනි තාවකාලික උපකාරයක් භාවිතා නොකරන්න. ඔබ දෙදෙනා තන පුඩුව සඳහා භාවිතා කරනු ඇත.
- නිවුන් දරුවන්ට නිරන්තරයෙන් ඇවිදීමට අවශ්ය වන අතර, ඔවුන් වේගයෙන් වර්ධනය වන අතර වර්ධනය වනු ඇත;
- එක් රෝගයක සීතල රෝගය ස්වයංක්රීයව දෙවන රෝගයකි. එන්නත් කිරීමේ දින දර්ශනය ලබා ගැනීම සඳහාම එය එකවරම සිදු කරන්න;
- ඔබ හුදකලා රෝගියකු හා ස්නායු විශේෂඥයෙකුව දැනුවත් කිරීමට අවශ්ය වන අතර, ඔවුන් නිවසේ සිට දුරකථන ඇමතුමක් ලබා ගැනීම සඳහා, ඉස්ලාමීය වෛද්යවරුන්ට ගෙදර පරීක්ෂා කිරීමේ කාලය දක්වා ගෙදර පැමිණිය හැකි අතර, මධ්යම ප්රමාණයේ ගෙවීම් සේවා ගැන කතා කරන්න;
- රාජකාරි නිසියාකාරව බෙදා හැරීම ඉතා වැදගත්ය. එබැවින් මවුපියන්ට තම පවුල හෝ ගෙදර වැඩ කිරීමට හැකි වන පරිදි දරුවන්ගේ ජීවිතයට පියා හා ආච්චිත් සහභාගි වේ.
- දරුවන් විශාල වශයෙන් බරක් නොලැබුවහොත්, ඔවුන් නිතරම ශරීරයට යෙදිය යුතුය. එය ඇඳට ගොස් එක පැත්තකට එක් පැත්තක් හා බඩවැල් මත කෙසේ හෝ අනුගමනය කිරීම ප්රයෝජනවත් වේ. ළදරුවන්ට සන්සුන් වීම, අසල සිටීම, ඒ නිසා ඔවුන් එක් එක් නිවෙස් ඉදිරියට ගෙන යාමට, සියලු කටයුතුවල යෙදීම, මව හා දරුවා සහ සැනසිල්ලේ තබා ගැනීමටත්,
- නිවුන් දරුවන්ගේ තත්වය සම්බන්ධයෙන්, එක් මවකට කළමණාකරණය ඉතා අසීරු කටයුත්තක් වන අතර, දිවා සුරැකුම් ඒකකයේ සහායකයා නිසැකවම නොපවතිනු ඇත.
ළදරුවන්ට පෙර ඉපදුනු නම්, ඔවුන් බඩේ මෙන් මෙන්, ඔවුන් ජීවත් වන හා ශාරීරිකව වැඩි කාලයක් ජීවත් වේ. සාමාන්යයෙන් හා නියමිත වේලාවට උපත ලද දරුවන් මෙන් ඔවුනට සලකනු නොලැබේ. ඒ වගේම, ඔබේ දුර්වල සංවර්ධනය නිසා ඔබ කලබල විය යුතු නැත, ඔවුන් ටිකක් වෙනස් ඇත, සහ ඔවුන් සඳහා අවශ්ය මෘදු විය යුතු විය යුතුය. මුලින්ම සියල්ලේම නරක්වීමක් තිබේ. නමුත් ටොමෙමෝන බුද්ධිමය හා ශාරීරිකව තදින් හා සමහර විට ඔවුන්ගේ සම වයස් මට්ටමට වඩා ඉදිරියෙන් සිටී.