රූපලාවන හා මුහුණු ආලේපනය

සම්බාහනය කිරීමේ සඵලතාව දිගු කාලයක් තිස්සේ ඔප්පු වී ඇත. සමෙහි සරසන ප්රතිස්ථාපනය කිරීම හා වයසට අදාළ වෙනස්කම් ඉවත් කිරීම සඳහා එය භාවිතා කරනු ලබන්නේ වෛද්යමය පමණක් නොව, රූපලාවන්යමය අරමුණු සඳහාය. සම්බාහනය කිරීමේ ආධාරයෙන්, මුහුණෙහි මාංශ පේශි ප්රතිස්ථාපනය කළ හැකි අතර, එය ශක්තිමත් කිරීම සඳහා, සම සම සෞඛ්යමත් ය. මුහුණේ සහ ගෙලෙහි ගර්භාෂය බොහෝ ආකාර වලින් කළ හැකිය - තනි තනිව හෝ සායනයේ දී. නිවැරදිව තෝරන්න හා සම්පූර්ණ ක්රියා පටිපාටිය හරහා යන්න වැදගත්.

අත් සේදීම

පැරණි ග්රීසියේ සිටම මුහුණේ හා බෙල්ල සම්බාහනය අතින් සිදු කර ඇත. මෙය සෑම දෙනාටම ගැලපෙන සම්භාව්ය සහ පරික්ෂාකාරී සම්බාහන ක්රමයකි. එය ස්වාධීනව සහ කැබින් එකේ කළ හැකිය. මෙම සම්බාහනය රැලි රැළි පහසුවෙන් සිදුරු කරයි. ඔබට එය ඔබගේ ඇඟිලි සමග කළ යුතුය. සැහැල්ලු චලිතයන් මුහුදේ මැද සිට මුහුණේ සමට සම්බාහනය කිරීමට අවශ්ය වේ, එය සම්බාහනය කිරීමේ දී මෘදු වන හෝ පෝෂ්යදායී ක්රීම් භාවිතා කළ හොත් එය වඩා හොඳය. ඒ නිසා සම තුවාල වී නැත. වැඩි ඵලදායීතාවයක් සඳහා, සතිපතා පාඨමාලාව වසරකට 2 වතාවක් පැවැත්විය යුතුය, පාඨමාලාව කාලය තනි තනිව තෝරා ගනු ලැබේ - එය මාසයක් විය හැකි අතර, සමහර විට සති 2 - 3 කි. එක් ක්රියා පටිපාටියක කාලය අනුව සමේ ​​වර්ගය මත රඳා පවතී, නමුත් සාමාන්යයෙන් එය පැය භාගයක් නොඉක්මවනු ඇත.

හිසකෙස් සම්බාහනය

මෙම ආකාරයේ සම්බාහනය ගැටළු සම අයිතිකරුවන් සඳහා සුදුසු වේ. මුහුණේ සහ බෙල්ලේ ඇඟිලි සලකුණු සහ ඇඟිලි තුඩැල්ලෙහි ඇඹරීම රුධිර ප්රවාහ වැඩි දියුණු කරයි, සමේ ගැඹුරු ස්ථරවල පරිවෘත්තීය ක්රියාවලිය සක්රීය කරයි. උත්තේජනය කරන ලද හා ස්රාවය වන ග්රන්ථි වල වැඩ. මෙය පිසිනු හා රතු පැහැයෙන් මිදීමට උපකාරී වන අතර, ප්රධාන මාංශ පතුරු ඉක්මවා නොයෑම, සමේ තුවාලයට හා තුවාල නොකිරීමට, පොත්තකින් ආස්වාදනය කිරීම වැදගත් වේ. මෙම සම්බාහනය පාඨමාලා මඟින් සිදුකරනු ලැබේ. නමුත් එය ඔබට ආරක්ෂා කිරීම සඳහා විරාමයක් නොමැතිව 2 - 3 වතාවක් සතියේ කළ හැකිය.

අල්ට්රා සවුන්ඩ්

මුහුණේ සහ ගෙලෙහි ගෑමට සිදු කළ හැකිය පමණක් නොව අතේ ආධාරයෙන් පමණක් නොව නවීන තාක්ෂණය සමඟද සහභාගී විය හැකිය. උල්කානික් රැළි සමෙහි ගැඹුරුම ස්ථරවලට විනිවිද යාමට, සෛල වලට බලපානවා. මෙම සම්බාහන මගින් ඔබ රැලි රැලි ඉවත් කිරීමට පමණක් නොව, ඔබ සාමාන්යයෙන් රැකබලා ගන්නා කීම්වල කාර්යක්ෂමතාවය වැඩිදියුණු කළ හැකිය. නීතියක් ලෙස එවැනි සම්බාහනයක ක්රියාමාර්ග අනුගමනය 10 ක්රියා පටිපාටිය ඉක්මවා නැත, ඔබට එය වසරකට කිහිප වතාවක් කළ හැකිය.

අයිස්

ඔබ විසින් කළ හැකි දෙය නම් මුහුණ හා බෙල්ල සම්බාහනය කිරීමට තවත් ක්රමයක් - අයිස් සමඟ සම්බාහනය කිරීම. අයිස් සිදුරු අඩු කරයි, සම සම ටොන් හා සමේ සෑම මට්ටම් තුල රුධිර ක්ෂුද්ර සාරය වැඩි කරයි. එය ඖෂධීය පැළෑටි කසාය කිරීමට, එය පෙරීම සහ එය කැටි කිරීමට සුදුසු වේ. එවිට අයිස් සමඟ සම්බාහනයද චිකිත්සක බලපෑමක් ඇත. අයිස් තට්ටුව චක්රලේඛය චලනය වන විට මුහුණු ආලේප කළ යුතුය, පසුව උණුසුම් කොලයක් සෑදීමට සහ ෙමොයිස්චරයිසර් භාවිතා කළ යුතුය.

ශල්යකර්මයකි

මුහුණේ සම හා ශරීරයේ සම තත්ත්වයක් කෙසේ වෙතත් මුහුණට මුහුණට බොහෝ කරුණු තිබේ. මේ ලකුණු ගැන ස්වාමියා හොඳට දන්නවා. ඒ නිසා මේ ආකාරයේ සම්බාහනය වඩා හොඳයි. එහි සාරය පිහිටා ඇත්තේ ප්රධාන පාලකය මිනිත්තු කිහිපයක් ම එක ම ය. සමේ ශක්තිමත් කිරීමට, රැලි පෙනුම පෙනීම ඉවත් කිරීම හෝ වැළැක්වීම , පැහැදිලි ඕවලල් මුහුණ තබා ගන්න.

මුහුණේ සහ බෙල්ල සම්බාහනය කිරීමට බොහෝ ක්රම තිබේ. කවර හෝ - දෘඪාංග සහ අතින් සම්බාහනය කරන ආකාරය ඵලදායී වේ. තාක්ෂණයේ තේරීම සමෙහි වර්ගය සහ ගැටලුව විසඳීමට ඇති ගැටලු මත රඳා පවතී. පරිණත වියළි සම සඳහා දෘඩ සම්බාහනය වඩා සුදුසුය. තරුණ හා තරුණ සම ඕනෑම අතින්ම සම්බාහනය පිළිගත හැකි ය. වෘත්තීයමය මාර්ගයෙන් මාස්ටර් විසින් එය කළ හැක්කේ, සම්බාහනය කිසිදු ප්රතිවිරෝධතාවක් නොමැති බවය.