ගර්භණී සමයේදී ගැහැණුන්ගේ හෝ සිරුරේ බරෙහි තියුණු වෙනසක් ඇති නිසා රෝස හෝ සුදු කැළැල් ඇති වේ. ශාරීරික අපහසුතාවන්, ඔවුන් හේතු නොවේ, නමුත් ඔවුන් තම අයිතිකරුවන් බලාපොරොත්තු සුන් වූවාට වඩා ඉතා නරුම පෙනුමකි.
ස්ට්රෙට් ලකුණු (හෝ ස්ට්රයික්) - සමෙහි ක්ෂුද්ර ජීවීන්ගේ ප්රතිඵලයක් ලෙස චිත්තවේගීය ස්වභාවය හා සමේ හා අවට පටක වල ප්රතිඵලය ලෙස පපුවේ, උදරයේ, කලවා සහ තට්ටුවල පෙනේ. සරළව පවසන පරිදි, සිරුරේ ප්රමාණය වැඩි වීමෙන් පසුව සමේ රෝගයට ගොදුරු වීමට කාලය නොමැති අතර අභ්යන්තරයේ කම්පනයට පත්ව ඇත. සමහර අවස්ථාවලදී දිගු ලකුණු ප්රභවය වන්නේ හෝර්මෝන-ඖෂධය නිසා, විශේෂයෙන්ම කොත්කෝස්ටරොයිඩ් ඖෂධ භාවිතා කිරීම, ගිනි අවුලුවන ක්රියාවලිය ඉවත් කිරීම සඳහා නිර්දේශ කරනු ලැබේ. සමේ elastin සහ කොලැගන් - සමේ ප්රත්යාස්ථතාවය සඳහා වගකිව යුතු ප්රෝටීන නිෂ්පාදනය කිරීම උල්ලංඝනය කිරීම හේතුවෙන් ස්ට්රයිස් පෙනී සිටියි.
කැළැල් ඉවත් කිරීම අපහසු වේ. එහෙත් විද්වතුන් පවසන්නේ තරමක් හොඳ සුවඳ විලවුන් ආචරනයකට ළඟාවිය හැකි බව (විශේෂයෙන්, ඒවා අඩු ලෙස සැලකිය යුතු බවට), විශේෂයෙන් කාලය තවම නැති වී ඇත්නම්. වයස අවුරුදු එකහමාරකටත් වඩා වැඩි නොලැබෙන ස්ට්රෝච් ලකුණු තවමත් පැරණි කැළැල් ඇති විට නිවැරදි කිරීම සඳහා වඩාත් සුදුසුය.
ඇත්ත වශයෙන්ම, එහි ගැටළු තුරන් කිරීමට වඩා ඕනෑම ගැටළුවක් මග හැරීමට පහසුය. එබැවින්, සමේ රෝගය සමතුලිත වීම වැළැක්වීම සඳහා පහත සඳහන් නීති අනුගමනය කිරීම වටී.
දිනකට වතුර ලීටර් 2 ක් වත් බොන්න.
ලුණු අඩංගු ආහාර අඩු කර ගැනීමට උත්සාහ කරන්න.
සංරක්ෂිත ද්රව්ය අඩංගු සාන්ද්රණ සහ නිෂ්පාදන වල අඩංගු නොවිය යුතුය.
ප්රමාණවත් විටමින් සහ ඛනිජ වර්ග අනුභව කරන්න.
ගර්භනී සමයේදී, පිහිනුම් සහ ජිම්නාස්ටික් - ඇත්ත වශයෙන්ම කිසිදු ප්රතිරෝධයක් නොමැති නම්.
ගර්භණී 30 වැනි සතියේ සිට බැන්දුම් පැළඳිය යුතුය. මෙය පළමු ගැබ් ගැනීමක් නම්, හෝ ඔබ විශාල දරුවා හෝ නිවුන් දරු උපදවයි නම්, ඔබ මුලින් බැන්දුම් පැළඳිය හැක. පශ්චාත් තදබද තටාකය සඳහා ද නිර්දේශ කරනු ලැබේ - එය උදරයේ සමට උපකාරී වේ.
මව්කිරි දීම අතරතුර විශේෂ ආධාරක ඝන බ්රටයක් පැළඳීමට නිර්දේශ කෙරේ.
රූපලාවන්ය සමේ සත්කාරය අමතක කරන්න එපා. ස්ට්රේච් ලකුණු වැළැක්වීම සඳහා විශේෂිත කීම් කිහිපයක් ඇත. මීට අමතරව, ඔබ රුධිර සංසරණය උත්තේජනය කරන ශාක සාරය හෝ සගන්ධ ෙතල් සමඟ නානාකාර ගත හැකිය. ජල උෂ්ණත්වය 360C ට වඩා වැඩි විය යුතු අතර, නාන තටාකයක් විනාඩි 10-15 ක් විය යුතුය. සමේ ගැටළු සහිත ප්රදේශ සංසරණය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා කිසිදු ජල ප්රතික්රියාවන් අත් නොහරින්න.
වැළැක්වීම උදව් නොකළේ නම්, දිගු සලකුණු දක්නට නොලැබුණහොත්, බලාපොරොත්තු සුන් නොකරන්න. ඔබ ගන්නා ක්රියාමාර්ගය සාර්ථක වන අතර ඔබට සාර්ථකත්වය සඳහා වැඩි අවස්ථාවන් තිබේ. නවීන රූපලාවණ්ය ශිල්පීය ආධාරයෙන්, ඔබ දිගු ලකුණු ඉවත් නොකරන්නේ නම් අවම වශයෙන් ඒවා අඩු සැලකිය යුතු වේ.
තවමත් පැරණි කැළැල් කුඩා සංඛ්යාවක් සමඟ, ඔබ නිවසේදී සගන්ධ ෙතල් සමඟ සම්පීඩන සෑදිය හැකිය. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, ගැටළුව ප්රදේශයේ විශාලත්වය සමග සමපාත වන ගෝස් ටැංකිය සකස් කරන්න. යෝගට් වල tablespoon සමග මිශ්ර රෝස තෙල් 4 බිංදු, නොරෝලි තෙල් 2 ක්, ලයිම් 1 කප්ත, පෙටිටී හරිත 1 කප්තනය. ගැටළුව ප්රදේශය ප්රමාණවත් නම්, අමුද්රව්ය සංඛ්යාව සමානුපාතික ලෙස ඉහළ නංවයි. සකස් කළ මිශ්රණයේ ඇති ඉස්කුරුප්පු ඇඹරීම සඳහා 7-8 පැය දිගු ලකුණු භාවිතා කරන්න. මෙම ක්රියාවලිය මාස තුනක් සඳහා 3-4 වතාවක් සතියක් ගත යුතුය. ප්රතිඵල මාස 1.5 කින් පසු දැකිය හැක.
තරුණ කැළැල් ඉවත් කිරීම සඳහා, ඇල්ගී හෝ මුහුදු මඩ වලින් සැඟවිය හැකි ය. බොහෝ රූපලාවන්ය සාප්පු තුළ මෙම සේවාව සපයනු ලැබේ.
විශේෂඥයන් දැනටමත් "අත්දැකීම් සහිතව" ඇති විට, අරගලයේ වඩාත් ඵලදායී ක්රමයක් මස්ආරෝපකරණ වේ. - විටමින් සහ ශාක කොටස්වල විශේෂ "කොක්ටේල්" සුක්කානම් ක්ෂුද්ර වැඩ කිරීම. සම්පූර්ණයෙන්ම කැළැල් නැති වනු ඇත, නමුත් 5-15 ක්රියා පටිපාටි පසු ඔවුන් ඉතා අඩු සැලකිය යුතු වනු ඇත (ආසන්න වශයෙන් 70%). කෙසේ වෙතත්, මෙම ක්රියාපටිපාටි උපයෝගී කර ගැනීම - උදාහරණයක් ලෙස, ග්ලූබැබෝල රෝග සඳහා එන්නත් සමග අත්හදා බැලීම වඩා හොඳ වේ.
සමහර අවස්ථාවල දී, ස්ට්රේච් ලකුණු සලකුණු කරන විට, සමේ ක්ෂුද්ර-ඇඹරුම් (ඩර්මෝබාස්සන්) සමතුලිත සායන වලදී සිදු කරනු ලැබේ. නමුත් එය ඉතා ප්රවේශමෙන් භාවිතා කළ යුතුය. මෙම ක්රියා පටිපාටියෙහි කාර්යක්ෂමතාවය උපරිම වශයෙන් 30% කි.
මේ මොහොතේ සම්පූර්ණයෙන්ම අස්ථි රේඛා ඉවත් කිරීම ශල්ය කර්මයක් පමණක් විය හැකිය. දිගු කළ සම ඉවත් කළ යුතුය. කෙසේ වෙතත්, මෙතැන නැවත අර්ථවත් බලපෑමක් ලබා ගැනීමේ සම්භාවිතාව 100% නොවේ - එය ඔබේ සිරුරේ දිග සලකුණු ගණන ප්රතිසම ලෙස සමානුපාතික වේ.