මෙම රූමැටික්, ආතරයිටිස්, රක්තවාතය, ඔස්ටියොනොන්ඩොසිස් ආදියයි. මෙම රෝග නිර්ණයට පසු වෛද්යවරුන් විවිධාකාරයෙන් ප්රතිකාර කරනු ලැබේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, රසායනික සංයෝග නාමකරණය කරන මූලද්රව්ය - ඇල්කයිල් හා ඇසිඩ් අතර ප්රතික්රියාව ශරීරය තුල ඇති ප්රතික්රියාවයි. මෙම "ලුණු" පටකවල දියර බෙදා හැරීමේ දී වැදගත් භූමිකාවක් ඉටු කරයි. එමෙන්ම ඇසිඩ්-පාදයේ සමබරතාවය පවත්වා ගැනීම. ඉහතින් සඳහන් කළ සියලුම රෝගාබාධ, පටක වල ලවණ තැන්පත් වීමේ ප්රතිඵලය වේ. රක්තවාතය යනු යමික් අම්ල ලවණවල පරිවෘත්තීය බාධාවකි. වෙනත් ආකාරයකින්, urata. රුධිරයේ උරාට් ප්රමාණය වැඩි වන විට, මෙම රෝගය වර්ධනය වේ.
මෙම රෝගය බිහිවීම ඇතැම් කාටිලේජ සමහර කණ්ඩායම් මත අධික පීඩනයකට හේතු වන බව වෛද්යවරු පවසති. මෙවැනි අස්ථි වෙනස්වීම් වලින් කාන්තාවන්ට වඩා දුක්විඳින බවක් පෙනේ. ජනගහනයේ වයස් කාණ්ඩ වල රෝග ප්රතිශතය වැඩි වේ.
රක්තවාතය ප්රතිකාර කිරීම ඉතා අපහසුය. මෙය වෛද්යවරයා පමණක් නොව, රෝගියාගෙන්ද ප්රයත්න දරයි. සහ, ප්රථමයෙන්, ලුණු තැන්පත් කිරීම සඳහා නිර්දේශිත ආහාර සඳහා අවධානය යොමු කිරීම අවශ්ය වේ.
බරපතල උග්රවීමකදී සමහර රෝගීන් දිනකට හෝ දෙකක් නිරාහාරව සිටියදී සැලකිය යුතු දියුණුවක් පෙන්නුම් කළහ.
එය ලවණ තැන්පත් කිරීම සඳහා නිර්දේශිත ආහාර වේ. ක්ෂාරීය ඛනිජ ජලය භාවිතා කරමින් පානීය තන්ත්රයට අනුකූල වීම අවශ්යය. ඇත්ත වශයෙන්ම, රෝගියාගේ සෞඛ්යය ගැන සැලකිලිමත් වීමට අවශ්ය නම් බියර් හෝ වයින් වැනි කිසිදු පාන වර්ගයක් පැන නැගුනේ නැත. තත්වය නිසැකවම ඔබ යම් ආකාරයක මත්පැන් ගැනීමක් අවශ්ය නම්, වෛද්යවරුන් අනුව අනුව, පිරිසිදු වොඩ්කා ඉතා කුඩා ප්රමාණයක් විය හැක. එය සංකේතාත්මක ලෙස හා වරක්. ක්ෂාරීය පොහොසත් වලින් ඛනිජ ජලය ගොඩක් සහිත වොඩ්කා පානය කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.
දවසේ දිනකට අවම වශයෙන් 1.5 - 2 ක් පමණ පරිභෝජනය කරයි. ජලය පිරිසිදු, ව්යුහගත විය යුතුය. අපේ ශරීරය කෙතරම් සංතෘප්ත වන අතර එය පානයක් ලෙස සලකන ජලය පමණක් සලකනු ලබයි. එහෙත් සියලු වර්ගවල යුෂ, කොම්පෝට්ස් සහ අනෙකුත් ද්රව වර්ග ඔහු සඳහා ආහාරයට සමාන වේ. මෙම "ආහාර වේලක්" සිට ලුණු තැන්පත් කිරීම සඳහා නිර්දේශ කරන ආහාර වේලට එළවළු, පළතුරු සහ බෙරී යුෂ සඳහා යුෂ ලබා දෙයි.
ඔබ මස් සුප් හොද්ද කන්න පුළුවන්, මෙන්ම එය සතුන්ගේ මස් විශාල ප්රමාණයක් සහ ඔවුන්ගේ කැත, ඊනියා අක්මාව නොවේ. පයිනීන් අඩංගු ආහාර සහ අනෙකුත් නිෂ්පාදන අඩු කිරීමට අවශ්ය වේ. ඇට, බෝංචි, මාළු, තක්කාලි, කිරි නිෂ්පාදන.
පෙර ආහාරයට නොගත් අය පිළිගැනීමට අපහසුය. එහෙත්, අප පවසන දේ, අප කන දේ, අප තමයි. බොහොමයක් රෝග වලක්වා ඇත්තේ වැරදි ආහාර ගැනීමේ හැසිරීමකි. සෑම පුද්ගලයෙක්ම වෙනස්. මෙය වටහා ගැනීම ඉතාම වැදගත්ය. තවද, ශරීරයේ ඉතා පහසුවෙන් ශරීරයට අවශ්ය ප්රෝටීන, ප්රෝටීන් සමඟ පහසුවෙන් පාලනය කළ හැකි නම්, එවැනි මූලද්රව්යවල අතිරික්ත පරිභෝජනය සඳහා තවත් බරක් විය හැකිය.
මෙය දැනටමත් සිදුවී ඇත්නම්, රෝගය පැමිණ තිබේ නම්, එයින් කිසිවක් වෙනස් කළ නොහැකිය. අප බරපතල ගැටළුවකට මුහුණ දිය යුතු අතර, ගුණාත්මක පරිසමාප්ත විභාගයක් පැවැත්වීම හා සුව කිරීම සඳහා වෛද්යවරයාගේ නිර්දේශ අදාළ කරගත යුතුය. ජීවියා ස්වභාව ධර්මයේ සාධාරණ ක්රියාවලියකි. ඔහු එවැනි කෘතඥතාවකින් යුතුව ප්රතිචාර දක්වයි. ලුණු තැන්පත් වන විට සිදු වන සංයුතියේ අනවශ්ය බුලත් වලින් නිදහස් වී ඇති අතර, ශරීරය නිරෝගීව හා අලුත් කරන බවට හැඟෙන පරිදි ශරීරය සාමාන්ය ආකාරයෙන් ක්රියා කරනු ඇත.
එවැනි ප්රතිඵලයක් ඇත්තෙන්ම ඔහු වෙනුවෙන් වැඩ කිරීමට සුදුස්සෙක්.
ඩයට් - ඔබ විසින්ම සැලකිල්ලට ගත යුතු දෙය ඔබ විසින්ම අදාළ කර ගැනීමට අවශ්ය වන පළමු ක්රමයකි. නිරන්තරයෙන් පෝෂණය අවශ්ය වන අතර ඔබේ ජීවිතයේ ඉතිරි කාලය සඳහා එය අවශ්ය වේ.
පයිනින් අඩංගු පරිභෝජනය කරන ලද ආහාර ප්රමාණයෙන් අඩු කළ ආහාර ප්රමාණය සැලකිය යුතු ලෙස දුර්වල වී ඇති අතර එය පිරවීම අවශ්ය වේද? ශරීරයේ ඇති කැල්සියම් හා ප්රෝටීනවල අවෙශෝෂණයට ඉඩ සලසනු ලබන යෝගට්, කජු කිරි, කිරි, බිත්තර, මෙහි සුදුසු වේ. වටිනා තන්තු වර්ග ධාන්ය හා ධාන්යවලින් කපා ඇත. විශාල වශයෙන් නිර්දේශිත එළවළු සඳහා ප්රමුඛතාව දිය යුතුය. මේ අවස්ථාවේ දී, ඔබ දුම් පානය කරන ආහාර, ලුණු හා කුළුබඩු ආහාර ලබා දිය යුතුය.
කැෆේන් යනු කැල්සියම් සෝදා ගැනීම ප්රවර්ධනය කරන නිසා සන්ධි හා අස්ථි සඳහා සතුරෙක්. දිනකට කෝපි කෝප්ප 2 කට වැඩි ප්රමාණයක් බොන්න පුරුදුවී සිටින කාන්තාවන් විසින් අස්ථි පද්ධතියේ රෝග වැඩි වශයෙන් බලපායි. මේ සම්බන්ධයෙන් කැෆේන් අඩංගු චොකලට්, තේ සහ අනෙකුත් නිෂ්පාදන මධ්යසාර ආහාරයට ගත යුතු අතර මුත්රා ඇටසැකිලි පද්ධතියට සම්බන්ධ කැෆේන් ලක්ෂණ සෑම විටම මතකයට ගත යුතුය. වටිනා කැල්සියම් අහිමි වීමෙන් පැසුණු අධික මාත්රා සඳහා ද දායක වේ.
ඔබ ලුණු පානය අඩු කළ යුතුය. එවැනි නිර්දේශයන් මගින් ලවණ තැන්පත් කිරීම සඳහා ආහාරයක් සපයයි. රෝගීන්ගේ මධ්යස්ථ ලුණු පෝෂකය වෙත මාරු වන විට, එය සමස්ත සෞඛ්යයට හිතකර බලපෑමක් වන අතර අනෙකුත් අවයවවල ක්රියාකාරිත්වය වැඩිදියුණු වේ.
අර්තාපල්, කේවියර්, ස්විට්සර්ලන්ත චීස්, කැරට්, සුදු පාට සහ අඳුරු පාන් ප්රයෝජනවත් වේ. සුදු පැහැති පාන් හොඳයි. බටර්, යෝගට් ආහාරයට සුදුසුයි. පලතුරු, ඇප්රිකට්, දොඩම්, පෙයාර්ස් සහ ඇපල් වලින්. පිපිඤ්ඤා, මිදි, walnuts සහ ලී ලෙස.
ඔබ ඇත්තටම මස් අවශ්ය නම්, එය හොඳින් තම්බා ඇති අතර කුඩා ප්රමාණයෙන් ඔබට කන්න පුළුවන්. එහෙත් මෙම මස් ශ්රේණියේ තරබාරු නොවිය යුතුය. ෆ්රයිස් මස් සහ මස් මස් සොසේජස් වැනි පිළිගත නොහැකි ය. පිළිගත් ධාන්ය සහ පිටි, එළවළු තෙල්.
කුළුබඩුවක් ලෙස, ඔබ විනාකිරි, ලෝරල් කොළ, ලෙමන්, මෙයොනීස් භාවිතා කළ හැකිය.
මෙලෙස ලවණ තැන්පත් කිරීම සඳහා නිර්දේශිත ආහාර වේලක් වේ. මෙම ඉඟි කෙතරම් යහපත් කෙසේ වුවද, නිවැරදිව ශාරීරික ව්යායාමයක් සමඟ වෛද්යවරයා විසින් පත් කරන ලද ෛවද්යමය පියවරයන් හා ඔහුගේ අධීක්ෂණය යටතේ එම ප්රතිකාරය සිදු කළ යුතු බව මතක තබා ගැනීම වැදගත්ය.
හොඳ ප්රතිඵල ලබා ගත හැකි සියලුම තත්වයන් හා ඔබේ සෞඛ්යය, ප්රීතිය හා ප්රීතිය නැවත ලබා ගන්න!