ශීත ඍතුව සඳහා නිවාඩුව සිට සලාද: රසවත් වට්ටෝරු

මුලින්ම බැලූ බැල්මට, zucchini එළවළු රසයෙන් යුක්තයි. එහෙත් ප්රායෝගිකව, ප්රකට රසයක් නොමැතිකම අවාසිදායක නොවේ, නමුත් zucchini වාසිය. මූල්යමය සැලැස්මේ දී මධ්යස්ථ රසවත්, ඝනශීලී අනුකූලතාව හා ලබා ගත හැකි වන පරිදි, zucchini සියළුම බෙහෙත් වර්ග සඳහා භාවිතා කෙරෙන සියලුම ලියවිලිවල භාවිතය පිළිබඳ සියලු වාර්තා බිඳහෙලනු ලැබේ. ශීත ඍතුව සඳහා zucchini සිට බෝල්සාලට් රැගෙන - ඉක්මනින් හා රසවත් snack, "සැමවිටම බලාපොරොත්තු නොවූ අමුත්තන්" තත්වයේ දී රඳවා තබා ඇති සත්කාරකයකුට උදව් වනු ඇත. මෙම zucchini දී ටින් සලාද විවිධාකාරව සාදා ගත හැකිය, මෙම එළවළු රසයෙන් සිය ඥාතීන්ට හා මිතුරන්ට ඔවුන්ගේ විචල්යතාවයේ විශ්මය ජනක වීම පුදුමයට කරුණකි. උදාහරණයක් ලෙස, රසවත් හා ජනප්රිය වට්ටෝරු අතර, පහත සඳහන් zucchini සලාද: තක්කාලි සමග, වම්බටු සහ කැරට් සමග, "ඔබේ ඇඟිලි ලිස්" කොරියානු, "ටෝනි දිව" මෙයොනීස් සමග. වඩාත්ම සාර්ථක, වේගවත් හා මුඛ සෞඛ්ය වට්ටම් සහිත විකල්ප සමඟ, ඔබ ඡායාරූප හා වීඩියෝ උපදෙස් සමඟ පියවරෙන් පියවර වට්ටෝරු සමග අපේ ලිපිය ගැන දැන ගන්න.

ශීත ඍතුව සඳහා zucchini සහ තක්කාලි සමග ටින් කළ සලාදයක් - ඡායාරූපයක් සමඟ පියවරෙන් පියවර වට්ටෝරුව

පළමුව ඔබේ අවධානයට අප විසින් ශීත ඍතුව සඳහා කූඤ්ඤ හා තක්කාලි වලින් ටින් සලාද සඳහා ඉතා සරල සහ ඉක්මන් වට්ටෝරුවක් ඉදිරිපත් කරමු. මෙම වට්ටෝරුව, ආරම්භකන් සතුටු කිරීමට වග බලා ගන්න, ශීත සූදානම ප්රඥාව පමණක් දැන හඳුනා ගෙන ඇත. ශීත ඍතුව සඳහා තක්කාලි සහ තක්කාලි වලින් ටින් සලාද සකස් කිරීම පිළිබඳ සියලු විස්තර.

ශීත ඍතුව සඳහා කූඤ්ඤ හා තක්කාලි වලින් ටින් සලාද සඳහා අවශ්ය අමුද්රව්ය

• zucchini -3 kg
• තක්කාලි - 1, 5 කිලෝ ග්රෑම්
• බල්බ -2 පෑම්.
• සුදුළූණු-5-6 කෑලි.
• කැරට් -3-4 pcs.
• බල්ගේරියානු ගම්මිරිස් -2-3 පීසී.
• රස කිරීමට ඩිල්
• සීනි - 1 වීදුරු
• විනාකිරි -1 වීදුරු
• ලුණු - 4, 5 තේ හැදි. l.
• බේ කොළ -3-4 කොප.
• රස ගම්මිරිස්

ශීත ඍතුව සඳහා zucchini සහ තක්කාලි සමග ටින් සලාද වට්ටෝරුව සඳහා පියවරෙන් පියවර උපදෙස්

1. සූදානම් කිරීමේ අදියරේදී සියළුම එළවළු හොඳින් සෝදන්න. ෂි Cෂši Csi C Csh C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C Ciši C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C තක්කාලි කපා ගත හැකි අතර, ඔබ සම්පූර්ණයෙන් ඉවත් කළ හැකිය. ලූනු විශාල විශාල මුදු, සුදුළූනු කපන්න. කැරට් සිහින් ව කැඩුණු.

2. වතුර වීදුරු 8-10 ක් පමණ අපි ලුණු, විනාකිරි සහ සීනි එකතු කරමු. අපි එය උඳුනට ගෙන එය නභිගත කරන්නෙමු.

3. මේ අතර පිරිසිදු වියළි බෑග් මත කැරට්, ළූණු, සුදුළූණු, එක සමාන ප්රමාණවලින් බෙයෙල් කොළ සහ ගම්මිරිස් පැළ එකතු කරමු.

4. එවිට සිහින් ව කැඩුණු සීනුව ගම්මිරිස් සහ zucchini එකතු කරන්න.

5. උණුසුම් brine එළවළු පිරවීම සහ පියන් සහිත වැඩ පත්රිකා ආවරණය කරයි. උණු වතුරෙන් පුරවා ඇති විශාල සාස්පේන් සලාදයක් සමග බඳුනකට විනාඩි 8-10 විනාඩි අප්ශාව්යකරණය කළ හැකිය.

6. සූදානම් සලාදයක් ආරක්ෂා සහිත යතුරක් සමඟ වසා දමා සම්පූර්ණයෙන්ම සිසිල් වන තුරු හැරී ඇත.

විෂබීජහරණයකින් තොර ශීත ඍතුව සඳහා අමු zucchini සිට සලාද - පියවරින් පියවර සරල වට්ටෝරුව පියවර

තවත් විකල්පයක් සලාද සකස් කිරීමට ඉතා ඉක්මන් හා පහසු වේ - විෂබීජ තොරව ශීත ඍතුව සඳහා තරුණ raw zucchini සිට වට්ටෝරුව. සලාද සාමාන්යයෙන් අච්චාරු දැමූ බුලට් සඳහා රසය හා සමානයි. එහෙත් වට්ටෝරුව තුළ ලූනු සහ හරිතයන් ඇතිවීම නිසා සාරවත් හා වඩාත්ම ප්රියජනක රසයක් ඇත. Csi Csi Csi C C C Csh C C C C C C C C Csi C C C C C C C C C C C C C Cෂ Cෂ C Cෂ Csi C C C Cෂ Cෂ C Cෂшиී Cෂි Cෂි ඩි Cෂ C Cෂී Cෂී C C C C C C C +

ශීත ඍතුව සඳහා වන්ධ්යාකරණය නොමැතිව අමු zucchini සිට සලාද සඳහා අවශ්ය අමුද්රව්ය

• තරුණ zucchini - 4 පෑම්.
• ලූනු -2 පෑන්
• සුදුළූණු - 4-5 කෑලි.
• බේ කොළ - 2-3 කොළ.
• vozdika - 5 පෑම්.
• ජලය - 1 l
• සීනි -2 තේ හැදි. l.
• විනාකිරි -150 මිලි
• ලුණු -2 තේ හැදි. l. ස්ලයිඩයක් සහිතව

විෂබීජහරණයකින් තොර ශීත ඍතුව සඳහා zucchini සමග සලාද සඳහා පියවරෙන් පියවර උපදෙස්

1. සෝදා පිරිසිදු කිරීමට හා 1-1, සෙන්ටිමීටර් 5 ඝණකම වටා කපා. සිහින් රන්වන් ලූනු තැකීමක්, සුදුළූණු සිහින් ව කැඩුණු.
2. භාජනවලින් සෑදූ භාජනයෙන් තුනෙන් එකක් පමණ (කූඩුව අනිවාර්යයෙන්ම විය යුතුය). එවිට බේ කොළ හා කරාබුනැටි, සුදුළූණු සමග ලූනු තට්ටුවක් එකතු කරන්න. නැවත වරක් එක් කූඩු ස්ථරයක් එකතු කිරීමෙන් පසු.
3. ජලය තුළ ලුණු, සීනි, විනාකිරි එකතු කරන්න, මධ්යම මිශ්රණය මත මිශ්රණය දැමීම. මෙම marinade නභිගත හා වහාම තහඩුව ඉවත් කරන්න.
4. උණුසුම් marinade එළවළු වත් කර පියන සමඟ බැංකු ක්ෂණිකව වැසීමට. සිසිල් එකක් තුළ සිසිලන පෙර සිසිල් කරන්න.

කොරියානු විලාසිතාවේ ශීත ඍතුව සඳහා රසවත් සහ ඉක්මන් zucchini සලාද - පියවරෙන් පියවර වට්ටෝරුව

ශීත ඍතුව සඳහා කූඩුවල සිට සලාද සඳහා ඉක්මන් වට්ටෝරු අතරින් එකක් වන්නේ ඉතාම රසවත් එකක් වන අතර එය කොරියානු භාෂාවේ ඇති විචල්යයන්ය. මෙම සලාද කුඩිත්තන් හා ඔක්ටරොකි ස්පර්ශක විශාල සංඛ්යාවක් සංලක්ෂිත වේ. කොරියානු ශීත ඍතුව සඳහා ශීත ඍතුව සඳහා රස කැවිලි හා ඉක්මන් සලාද සකස් කිරීම සඳහා අයිඩියල් කැරට් සඳහා සමාන වේ.

ශීත ඍතුව සඳහා කොරියානු සෝචිනි සලාදයක් සඳහා අවශ්ය අමුද්රව්ය

• zucchini -1, කිලෝ ග්රෑම් 5
• කැරට් 250 ග්රෑම්.
• ලූනු - 250 gr.
• බල්ගේරියානු ගම්මිරිස් -200 ග්රෑම්.
• සුදුළූණු -50 ග්රෑම්.
• සීනි -1/2 කෝප්ප
• එළවළු තෙල් -1/2 කෝප්ප
• විනාකිරි - 1 තේ හැදි. l.
• ලුණු -1 තේ හැදි. l.
• කොරියානු කැරට් සඳහා කුළුබඩුවක්

කොරියානු කොරියානු ශීත ඍතුව සඳහා කූඩු සමග රසවත් සහ ක්ෂණික සලාදයක් සඳහා පියවරෙන් පියවර උපදෙස්

1. මගේ ඇටකටු සහ පිදුරු හෝ ඉතා තුනී මුදු කපා. කොරියානු කැරට් සඳහා විශේෂ කෝණයන් පිරිසිදු කැරට් පිරිසිදුයි. අපි තුනී අර්ධ මුදු ලූණු කපා, අපි සුදුළූනු කැකුළු සුදුළූණු කපා. ගම්මිරිස් තුනී තීරු කපා ඇත.
2. අපි marinade සූදානම් කරමු: එක් ගැඹුරු කන්ටේනරයක් එළවළු තෙල්, විනාකිරි, සීනි, ලුණු සහ කුළු බඩු මිශ්ර කර ගනිමු. හොඳින් මිශ්ර සහ එළවළු මෙම මිශ්රණය මිශ්ර කරන්න.
3. පැය 2-3 ක් පමණ කාමර උෂ්ණත්වයේ පියන යටතේ ඇති marinade තුල එළවළු තබන්න. Csi C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C Cши C C C C C C C C C C C C C C Csh C C C Csh C C C Csh C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C
4. සමාන්තරව, අපි ඕනෑම පහසු ක්රමයකින් කුඩා භාජන සේදීම කළ හැකිය. ආවරණය, ඇත්තෙන්ම, 5-10 විනාඩි උනු.
5. වියළි භාජන මත marinade සමඟ එළවළු සූදානම් කරන්න. එක් භාජනයක දී marinade ප්රමාණය සමාන බව සහතික කිරීමට වග බලා ගන්න. උණු වතුර සමග සාස්පේන් තුල සලාදයක් සමග භාජන තබා විනාඩි 10-12 විනාඩි විෂබීජහරණය කරමු.
6. වැඩ කොටස් හොඳින් ඉවත් කර ඒවාට ආවරණය කර ඒවාට සිසිල් කරන්න.

කැඳවුම්වල මුල් සලාද, වම්බටු හා කැරට් - වට්ටෝරුව වේගවත් හා රසවත්

Zucchini, වම්බටු සහ කැරට් - එළවළු තුනක් විවිධාකාර සුපිරි සාප්පු වලින් එකිනෙකා සමඟ ගැලපෙන අතර, ශීත ඍතුව සඳහා සලාද ඇතුලුව, "වේගවත් හා රසවත්." උත්සව ශාලාවල සිට සලාද සඳහා අපගේ ඊළඟ වට්ටෝරුව අභිමාණ වගුව මත නිර්භීතව උපඩවා තැබිය හැකිය - එහි දීප්තිමත් පෙනුම සහ පික්කන්ට් රසයන් අමුත්තන්ට මෙන් නිසැකවම! පහත සඳහන් වට්ටෝරුව ඉක්මනින් හා ප්රණීත ලෙස කුළු බඩු, වම්බටු සහ කැරට් සාදන ලද සලාදයක් සාදා ගන්න.

වට්ටක්කා, වම්බටු, කැරට්, වේගවත් සහ රසවත් සමග මුල් සලාද සඳහා අත්යවශ්ය අමුද්රව්ය

• zucchini - 2 පෑම්.
• වම්බටු -4 ක්.
• ලූනු -2 පෑන්
• තක්කාලි - 4 පෑම්.
• කැරට් 3 යි.
• සීනි - 4 තේ හැදි. l.
• විනාකිරි - 50 මිලි
• සුදුළූණු -4-5 දත්වල
• එළවළු තෙල් -2 තේ හැදි.
• ලුණු
• ගම්මිරිස්

Zucchini, කැරට් හා වම්බටු සිට මුල් සලාද වට්ටෝරුව සඳහා පියවරෙන් පියවර උපදෙස්

1. අපි අතිරේක තෙතමනය සිට සෝදා සහ වියලන යුතු එළවළු සැකසීම සමඟ ආරම්භ.
2. අපි කැපීම වෙතට යමු. ලූණු සිහින් ව ඉරී ඇති අතර, කූඩු, තක්කාලි හා බිත්තර පැටවුන් කුඩා කැට කපා ඇත. කෝටු තුනක්, සුදුළූනු මුද්රික පානය මත තුනී කැරට්.
3. අපි ගැඹුර කපන පෑන් හෝ ඝන පතුලක් සමග තෙල් වත්. පළමුව විනිවිදභාවය දක්වා ළූණු, කැරට් සහ ෆ්රයි එකතු කරන්න.
4. වම්බටු, zucchini සහ තක්කාලි එකතු කරන්න, හොඳින් මිශ්ර. තාපය අඩු කර 25-30 විනාඩි එළවළු සිඳලීම.
5. ඝහන කිරීම අවසන් වීමට විනාඩි 5 ක්, සීනි, ලුණු හා විනාකිරි, රස ගම්මිරිස් එකතු කරන්න.
6. සූදානම් සලාද වියළි ස්ටර්ලිං භාජන මත ව්යාප්ත වූ අතර තදින් ටැම්පේ. වළලු සහිත පියන, සිසිල් ස්ථානයක ගබඩා කිරීම.

ශීත ඍතුව සඳහා කූඩුවල සිට සලාද "ඇඟිලි ලය" - පියවරෙන් පියවර සරල වට්ටෝරුවකි

සලාද, ජනතාව තුළ ඇඟිලි ඇඹරුණු ජනයා ලෙස හඳුන්වන වට්ටක්කා සඳහා වූ අපගේ ඊළඟ සරල වට්ටෝරුව, වැනි, ශීත ඍතුව සඳහා නිශ්චිත ජයග්රාහී විකල්ප සඳහා යොමු වේ. එවන් සලාදයක් පිළියෙල කරන විට, ඔහුගේ විස්මිත රසයෙන් කල් ගත කරවා ගත හැකිය. ශීත ඍතුව සඳහා zucchini සමග සලාදයක් පිළියෙල කරන්නේ කෙසේද යන්න පහත දැක්වෙන සරල වට්ටෝරුව ඉගෙන ගන්න.

ශීත ඍතුව සඳහා zucchini සලාද සඳහා අවශ්ය අමුද්රව්ය "ඇඟිලි ලය"

• zucchini -1, කිලෝ ග්රෑම් 5
• තක්කාලි - 700 ග්රෑම්.
• බර්ගර් ගම්මිරිස් 400 ග්රෑම්.
• ලූනු - 400 gr.
• කැරට් 350 ග්රෑම්.
• තක්කාලි පේස්ට් -100 ග්රෑම්.
• එළවළු තෙල් - 150 මිලි.
• ඇපල් සයිඩර් විනාකිරි -2 තේ හැදි. l.
• ලුණු - 1 තේ හැදි. l. ස්ලයිඩයක් සහිතව
• සීනි - 50 ග්රෑම්.
• ගම්මිරිස්
• සුදුලූනු
• parsley

Zucchini සමග සරල සලාද වට්ටෝරුව සඳහා පියවරෙන් පියවර උපදෙස් ශීත සඳහා "ඇඟිලි ලිස්"

1. ලූනු අර්ධ මුදු කපා අතර එළවළු තෙල් විනිවිද පෙනෙන තෙක් ෆ්රයිඩ් කරති.
2. අඩු තාප පුරා විනාඩි 5 කට සිහින් ගාන ලද කැරට්, සුදුළූනු හා ෆ්රයි එකතු කරන්න.
3. Csi Csi Csi C Csh Csi C C C C Cෂ Cෂ C C Csh Csi C C Cෂී Cෂී Cෂී C Cෂි Cෂши Cෂි Cෂ C C C Cෂ Cෂ C C Cෂ C C Cෂී Cෂී + මිනිත්තු 10 ක් තුළ පියනක් යටතේ මිරිස්.
4. තක්කාලි පාප්ප, ලුණු, සීනි සහ බිම ගම්මිරිස් එකතු කරන්න. හොඳින් මිශ්ර සහ විනාඩි 5 සඳහා ඉස්ටුවක්.
5. ඊළඟට පෑන් දී කූඩු කුඩා කැට යවන්න. මිනිත්තු 15 ක් පියන යටතේ මෘදු මිදියුෂ හා ගවමස්.
6. පිසීම අවසන් වීමට විනාඩි 5 ක් සිහින් ව කැඩුණු parsley එකතු කරන්න. අවසානයේ දී, විනාකිරි හා විනාකිරි විනාඩි සඳහා වත් කරන්න.
7. අපි සාදන ලද සලාද විෂබීජ සහිත භාජන මත වත් කර පියනේ තබමු.

මෙයොනීස් සමග ශීත ඍතුව සඳහා කූඩුව සලාද පිළියෙල කිරීම - පියවරෙන් පියවර පියවරක්

අසාමාන්ය ආහාරයක් සමඟ හැම දෙනාටම පුදුම විය යුතුද? එවිට ශීත ඍතුව සඳහා zucchini සහ මෙයොනීස් සමග සලාද සකස් කිරීමට වග බලා ගන්න. මෙයොනීස් එවැනි සූදානමක් සඳහා අසාමාන්ය පෙනුමක් සහ රසය ලබා දෙනවා පමණක් නොව එහි දිගු කාලීන ගබඩා කිරීමටද දායක වේ. පහත වට්ටෝරුව තුළ ශීත ඍතුව සඳහා මෙයොනීස් සමග zucchini සලාද පිළියෙල කිරීම සඳහා වැඩිදුර කියවන්න.

ශීත ඍතුව සඳහා zucchini සහ මෙයොනීස් සමග සලාද සකස් කිරීමට අවශ්ය අමුද්රව්ය

• zucchini - 2 කිලෝ ග්රෑම්
• කැරට් 250 ග්රෑම්.
• ලූනු - 250 gr.
• මෙයොනීස් -180 ග්රෑම්.
• පිරිපහදු එළවළු තෙල් - 170 ml
• විනාකිරි-125 මිලි
• සීනි - 3, 5 තේ හැදි. l.
• ලුණු -2 තේ හැදි. l.
• කළු පාන් ගම්මිරිස් රස

ශීත ඍතුව සඳහා කූඩු සහ මෙයොනීස් සිට සලාද සකස් කිරීම සඳහා පියවරෙන් පියවර උපදෙස්

1. Zucchini තුනී තීරු කපා. සුප් සඳහා රෝස්ට් වැනි ලූනු කපන්න, සහ කැරට් දැම්මා.
2. එක් කන්ටේනරයක සියලුම එළවළු, මෙයොනීස්, ලුණු සහ හොඳින් මිශ්ර.
3. සීනි, එළවළු තෙල්, විනාකිරි සහ කුළුබඩු එකතු කිරීමෙන් පසු. නැවතත් තරයේ මිශ්ර කරන්න.
4. පිරිසිදු අර්ධ-ලීටර් භාජන මත ස්කන්ධය පැතිර, පෑන් ඔවුන් තබා හා තාපාංකය විනාඩි 40 කට පසුව ඔවුන් විෂබීජහරණය.
5. කප් සිටුවීම සහ සම්පූර්ණයෙන්ම සිසිල් වන තෙක් හැරෙන්න.

ශීත ඍතුව සඳහා zucchini සහ සහල් සමග රසවත් හා රසවත් සලාද - පියවරෙන් පියවර වට්ටෝරුව

බල්ගේරියාව සහ zucchini මත පදනම් වූ ශීත ඍතු සලාද සෑම විටම ජනප්රියයි. සව්සිනි සමග බත් සලාද ඇතිවීම හේතුවෙන් වඩාත් පෝෂ්යදායී වන අතර නිසි ලෙස තෝරා ගන්නා කුළුබඩු රසයෙන් යුක්තයි. ෂි Csi C C C C C C C C C C C C C Csh Csi C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C

ශීත ඍතුව සඳහා zucchini සහ සහල් සමග හද උණුසුම් සලාද සඳහා අවශ්ය අමුද්රව්ය

• ස්කොෂ් -2 කිලෝ ග්රෑම්
• කැරට් -1 kg
• තක්කාලි - 1 කිලෝ
• ළූනු - 800 ග්රෑම්.
• සහල් - 2 කෝප්ප
• එළවළු තෙල්-1 වීදුරු
• ලුණු -4 තේ හැදි. l.
• සීනි - 1/2 කෝප්ප
• විනාකිරි - 50 මිලි

ශීත ඍතුව සඳහා කපු සහ සහල් රසවත් සලාද සඳහා පියවරෙන් පියවර උපදෙස්

1. කැරට්, පිළිස්සීම, ලූනු තැකීමක් තක්කාලි, මස් ඇඹරුම් යන්තය හරහා ඉඩ දෙන්න. Zucchini කුඩා කැට කපා.
2. සියලු එළවළු විශාල සාස්පේන් තුල තබා ඇත, සීනි, ලුණු හා එළවළු තෙල් එකතු කරන්න. පැය භාගයක දී තාපාංකය පසු ස්තූපය.
3. විනාඩි 30 කට පසුව, වියළි සහල් මිශ්ර කරන්න. සූදානම් වන තුරු ආවරණය සහ පිසීමට.
4. ඝට්ටනය අවසන් වීමට විනාඩි 5 ක් විනාකිරි එක් කරන්න.
5. තැම්බූ පියනක් සමග පැණි බඳුනක හා ඇබෑන්වල උණුසුම් සලාද සූදානම් කිරීම.

ශීත ඍතුව සඳහා zucchini සහ තක්කාලි සමග ටින් සලාද - සරල පියවරෙන් පියවර වට්ටෝරුව

මෙම වට්ටෝරුව සරල ලෙස සකස් කර ඇති බව පිළිගෙන තිබේ. ෂි Cෂි Cshshi Cshshi Dshi Cshishhi Cshishhi C Cshishhi Cshi C C C ෙෂෂි Cෂී Cshi Csh C C C C C C C C C D C C C C C + නැවුම් zucchini සහ තක්කාලි පරිපූර්ණ ලෙස හා ශීත ඍතුව සඳහා ටින් කළ සලාදයක් ඒකාබද්ධ, ඔවුන්ගේ සංයෝජනය සියලු ප්රශංසා ලැබිය හැකි ය.

ශීත ඍතුව සඳහා කූඤ්ඤ හා තක්කාලි වලින් ටින් සලාද සඳහා අවශ්ය අමුද්රව්ය

• zucchini - 2, 5 කිලෝ ග්රෑම්
• ළූනු -1 kg
• තක්කාලි -1, කිලෝ ග්රෑම් 5
• සුදුලූනු-5-6 දත්වල
• එළවළු තෙල් -1 වීදුරු
• විනාකිරි -150 මිලි
• ලුණු - 2 තේ හැදි. l.
• සීනි - 30 gr.

ශීත ඍතුව සඳහා zucchini සහ තක්කාලි සමග සලාද සඳහා පියවරෙන් පියවර උපදෙස්

1. Zucchini කුඩා කැට කපා, ලූනු අර්ධ වළලු කපා. තක්කාලි කැට කපා ඇත.
2. එළවළු තෙල් මත, විනිවිද පෙනෙන තෙක් ළූණු, පසුව තක්කාලි සහ zucchini එකතු කරන්න.
3. යටපත් කරගත් සුදුළූණු, සීනි සහ ලුණු එකතු කර පිසින ලද ස්කොෂ් තෙක් උයන්න.
4. විනාකිරි එකතු කර විනාඩි පහක් සඳහා තහඩුව මත තබන්න. ඉස්ටුවක් නිසැකවම පියන යටතේ සහ අවම ගිනි ඇති විය යුතුය - මෙම අවස්ථාවේ දී අතිරික්ත තෙතමනය ඒකාකාරව ගමන් කළ යුතු අතර එළවළු වියළී නැත.
5. වැඩ බිම් කැබැල්ල තම්බන ලද අතර, ඇසුරුම් සකස් කිරීම අවශ්ය වේ. අර්ධ-ලීටර් භාජන වියළි ආකාරයකින් විෂබීජහරණය කළ යුතුය - උඳුන හෝ මයික්රෝවේලාවේ. පියන 5 විනාඩි තම්බා කළ යුතුය.
6. ශිත කළ කෑන් හා කිරළ මත පැතිරීම.

ශීත ඍතුව සඳහා කොරියානු කොරියානු zucchini සමග ඉතා රසවත් සලාද - පියවරෙන් පියවර ඉක්මන් වට්ටෝරුව

ශීත ඍතුව සඳහා මුවහත් කරන ලද සලාද ලෝරන් කොරියන් කොරියානු කූඩු වලින් ඊළඟ ඉක්මන් වට්ටෝරු ආහාරය වෙත අවධානය යොමු කළ යුතුය. එහි සැකසීම සඳහා, විවිධාකාර රසකාරක කුළුබඩු වර්ග කිහිපයක් භාවිතා කරනු ලැබේ, මෙම කොරියානු zucchini මෙම අනුවාදය ඉතා තියුණු තියුණු. ඉක්මන් වට්ටෝරුවක කොරියානු රසවත් හා රසවත් zucchini සලාකයක් සාදා ගන්නේ කෙසේද?

ශීත ඍතුව සඳහා කොරියානු කොරියානු zucchini සමග ඉතා කුළු බඩු සලාද සඳහා අත්යවශ්ය අමුද්රව්ය

• zucchini -2 kg
• කැරට් -1 kg
• ලූනු - 0, 5 කිලෝ ග්රෑම්
• විනාකිරි - 1 වීදුරු
• සීනි-1 වීදුරු
• එළවළු තෙල් -1 වීදුරු
• ලුණු -2 තේ හැදි. l.
• ගම්මිරිස් - 1 ෆොස්ෆේට්.
• කොත්තමල්ලි -1 තේ හැදි. l.
• කරාබු නැටි - 1 ෆොස්ෆේට්.
• සුදුලූනු-5-6 දත්වල

කොරියානු කූඩු වලින් උණුසුම් සලාදයක් සඳහා ඉක්මන් වට්ටෝරුව සඳහා පියවරෙන් පියවර උපදෙස්

1. කොකෝවාහි zucchini සමග සලාදයක් ප්රධාන ආහාරය එළවළු නෙලීම සඳහා සුදුසුයි - ඔවුන්ගේ හැඩය අනුව සකස් කළ දීසිය රසය මත රඳා පවතී. එම නිසා, විශේෂ කෝණයන් කැරට් සහ zucchini දිගු slam මත රෝල්. ලූනු සිහින් අර්ධ ශිලා කපා ඇත. සුදුළූණු කෝණයන් මත ඔතා ඇත.
2. අපි සියලු එළවළු එක් කන්ටේනරයක දමා marinade ආහාර පිසීමට. මේ සඳහා මිශ්ර, තෙල්, විනාකිරි, සීනි, ලුණු හා කුළුබඩු එක්ව. ඔබ කොරියානු කෑම සඳහා විශේෂ කුළුබඩුවක් භාවිතා කළ හැකිය.
3. එළවළු සමග marinade වත්, තරයේ මිශ්ර සහ පියනක් ආවරණය. කාමර උෂ්ණත්වයේ 2-3 පැය තබන්න.
4. පිරිසිදු වල් මර්දනය කළ එළවළු පළතුරු කරා පැතිරීම, පියනක් ආවරණය කිරීම සහ විනාඩි 15-20 විනාඩි තාපාංක කිරීමෙන් පසු විශාල සාස්පේන්හි විෂබීජහරණය කර ඇත.
5. සලාදයක් රඳවා තබන යතුරක් සමඟ සවිකර එය සිසිල් කිරීම.

Zucchini සිට ටින් සලාදයක් ආහාර පිසීම "Teshchin දිව" - වීඩියෝ සමග වට්ටෝරුව

ශීත ඍතුව සඳහා කූඩුවලින් වඩාත් රසවත් ටින් සලාද පිළියෙල කිරීමට ඔබට අවශ්ය නම්, පහත දැක්වෙන වීඩියෝව "ටෂ්චින් භාෂාවෙන්" යන වට්ටෝරුවකින් අවධානය යොමු කරන්න. කොරියානු සෝඩා හෝ කොරියන් සෝඩා හෝ මෙයොනීස් හෝ සහල් සමග ප්රභේදයක් මෙන් නොව, මෙම කෑල්ල සෑම කෙනෙකුටම සතුටු වනු ඇත! "භාෂාව" මෙම අනුවාදය වම්බටු සහ කැරට් නොමැතිව නැවුම් තක්කාලි සමග සූදානම් වේ, නමුත් තවමත් එය ඔබට ඔබේ ඇඟිලි ලිස්. ටොචින් භාෂාවෙන් zucchini සමග ටින් සලාද සකස් කිරීම සඳහා ඉක්මනින් සහ රසවත් ලෙස පහත වීඩියෝ වට්ටෝරුව.