විටමින් සහ ඛනිජ අතිරේක ආහාර ගැනීම සඳහා කැමැත්තක් දක්වන 4 බරපතල තර්ක ඇත.
- පාංශු ක්ෂයවීම. කෘෂිකර්මාන්තය හා දේශගුණික විපර්යාස නිසා කෙත්වතු සහ උද්යාන වල බොහෝ ඛනිජ වල හිඟයක් ඇතිවීම. ඒ අනුව, අපේ මේසය මත වැටෙන පලතුරු සියල්ල ප්රයෝජනවත් අංග අඩංගු නොවේ.
- සෞඛ්යය සඳහා මේසය වෙත දිගු මගක්. ප්රවාහනය, දිගු කාලීන හා / හෝ නුසුදුසු ගබඩා කිරීමේදී විටමින් සහ ඛනිජ විනාශ වේ. එමනිසා පැකේජයෙන් ස්වභාවික තැඹිලි යුෂවලදී විටමින් C වැඩි වශයෙන් මිරිකා ගතහොත් වඩා විය හැකිය.
- රසායනික ද්රව්ය. විවිධාකාර රසායනික සංයෝග 5000 කට ආසන්න ප්රමාණයක් අපේ ආහාරයට බීජයට එකතු කර ඇත.
- දුර්වල ආහාර වේ. "සාමාන්යයෙන් දිනකට" අලුත් පළතුරු / එළවළු පහක සෞඛ්ය පාලනය "අපි කලාතුරකින් නිරීක්ෂණය කරන්නෙමු. වැඩිහිටි ජනගහනයෙන් 68% ක්ම කැල්සියම් නොමැතිකමෙන් 75% ක් - මැග්නීසියම් නොමැතිකම, සින්ක් 68% හා යකඩ වලින් 58% ප්රමානයකින් සංවර්ධිත රටවල් වල දැරිය හැකි හා විවිධාකාර ආහාර සහිත රටවල දියුණු වේ.
බොර්මාෂිනා, හොඳයි!
මීට පෙර, වේදනා පිලිබඳ භීතිය බොහෝ අයට දන්ත වෛද්යවරයාට අර්ධ වාර්ෂිකව බැලීමේදී බොහෝදෙනෙකුගේ දුෂ්කර පරීක්ෂාවකි. කෙසේ වෙතත්, දැන් මෙම ගැටළුව විසඳා ඇත. ඉංග්රීසි ජාතික වෛද්යවරු ඕසෝන් වලට නිරෝගී දත් නිරාවරණය වී ඇති අතර, කරළියට ප්රතිකාර කිරීමේ ක්රමයක් යෝජනා කර ඇත. දන්තාලේප පටකවල විඝටනය ප්රවර්ධනය කරන ස්ට්රෙට්ටොකොකියුස් තත්පර 10-40 කින් සහ රෝගියාට සම්පූර්ණයෙන්ම වේදනාකාරී වේ. දත් දිරා නොයන නමුත් එනැමල් ප්රතිෂ්ඨාපනය වේ. දැන් මෙම තාක්ෂණය අනුව එංගලන්තයේ 6o සායන ඇත.
රුධිරය වැටීමෙන්
ආහාර නොඉවසීම මත සෞඛ්ය පරීක්ෂාවන් වල වාසි හා පරෙස්සම් ගැන තර්ක කිරීම වෙනුවට ප්රායෝගික බි්රතාන්යයන් එය පහසු සහ දැරිය හැකි මිලක් ලබා දුන්නේය. යෝර්ක් විශ්වවිද්යාලයේ (යෝර්ක් ටෙස්ට්) පෝෂණ විද්යාගාරය විසින් නිපදවන ලද ප්රතිශක්තීකරණ සඳහා වූ පරීක්ෂණය මීට වසර 10 කට පෙර වරින්වර සාමාන්ය පුරවැසියන් විසින් පෙන්නුම් කර ඇති අතර, ව්යාපාර තාරකා මෙන්ම රැජින එලිසබෙත් විසින් ද එය සිදු කරයි. ඖෂධ අලෙවි කරන පහසු කට්ටලයක් භාවිතා කරමින්, විශ්ලේෂණය සඳහා අවශ්ය වන ඇඟිල්ලෙන් ඔබගේ රුධිරයෙන් බැරෑරුම් ඇල්ලක් ගත හැකිය, ඉන්පසු එය රසායනාගාරයට යැවීම. රෝගීන්ගෙන් 80% ක් පමණ නිව්යෝර්ක්හි විද්යාඥයන්ගේ නිර්දේශයන්ට අනුකූලව ආහාර පිළියෙල කිරීමෙන් පසුව යහපැවැත්ම වැඩිදියුණු කිරීමක් දක්නට ලැබේ. මේ අවස්ථාවේ දී බර අඩු වීම යනු අවසානය නොවේ, එහෙත්, නිදන්ගත රෝග වලින් ශරීරය මුදා හැරීමේ පසුබිමට නිරීක්ෂණය කරන ලද ප්රසන්න "අතුරු ආචරනය" පමණි.
සුදු පාන් කුරුලෑ වලට හේතුවයි
සෞඛ්ය සම්පන්න විශේෂඥයන් උපකල්පනය කළේ රොටි හා ධාන්ය වර්ගවල අඩංගු පිරිසිදු කාබෝහයිඩ්රේට, කුරුලෑ ගොඩනැගීම ප්රවර්ධනය කරන ජෛව රසායනික ක්රියාවලිය අවුලුවන බවය. චර්ම රෝග විශේෂඥයින් පවසන්නේ කාබෝහයිඩ්රේට අඩු ආහාරයක ඇතිවන කැක්කුම අඩු බවයි. උදාහරණයක් ලෙස ඇලස්කාවේ සහ පැපුවා නිව් ගිනියාවේ දූපත් වල උදාහරණයකි. යුරෝපීය ආහාර වේලාවට මාරු වන තෙක් ඇටෝර්නිවරු ඇට නොසිටින්නේ කුමක් ද කියා නොදන්නාහ.