ළදරු පාසලට ළමයින්ට ලබා දෙන දෙමාපියන්ට පෙර සෑම විටම කාර්යයක් වේ. ළමයින් සඳහා වන ඇඳුම් සහ සපත්තු අවශ්ය වේ. ඒ වගේම මෙය හරි ය. ළමයින් තුළ ළමයින් කණ්ඩායම් තුළ පමණක් නොව, ක්රීඩා සඳහාද, ඇවිද යාම සඳහා යනාදිය. අපි මෙම ප්රශ්නය තේරුම් ගැනීමට උත්සාහ කරමු.
ළදරු ළමය තුළ කුමන ඇඳුම් ඇඳිය යුතුද?
දරුවා සමාන හානිකර සහ අධි පීඩනීයතාවයක් සහ උනුසුම් වීමක් බව සියලු දෙමාපියන් දැනුවත් විය යුතුය. එළිමහනේ ඇවිදීම සඳහා ඇඳුම් පැළඳුම් තෝරාගත යුතුය. ඇවිදීම සඳහා ඇඳුම් තෝරා ගැනීමෙන් පසු, ඔබේ දරුවාගේ පෞද්ගලික ගුණාංග සැලකිල්ලට ගත යුතුය. උදාහරණයක් ලෙස, දරුවා අක්රිය නම්, අතිරේක බ්ලවුස් වේදනාවට හානි නොවන නමුත්, දරුවා ක්රියාකාරීව (නිරන්තරයෙන් චලනය) නම්, එය එය එය සියල්ලම ආවරණය කිරීමට වටී නැත. දරුණු චලනයන් සහිතව, ශරීරයේ උෂ්ණත්වය වැඩිවේ නම්, දරුවා ඇඳුම් පැළඳුම් උණුසුම් නම්, සුළං සහිත කාලගුණය නුසුදුසු කාලගුණය හා සීතල බවට හේතු විය හැකි අතර, කුෂ්ඨ හා කුපිත කිරීමක් ද වේ. නිවැරදි හිස්වැසුම් ගැන, ළදරු ඇඳුමේදී දරුවා ඇඳීමේදී සැලකිලිමත් වීමට අමතක නොකරන්න. උණුසුම් කාලගුණයේ දී, ඔබ සීතල හා සුළං සහිත කාලගුණය තුළ ගිම්හාන කපයක් හෝ පැනමාවක් අවශ්ය නම්, හිසකෙස් දරුවාගේ කන් තදින් වසා දැම්මා නම්, ගෙල දැඩිලෙස වසා තිබිය යුතුය. ඔබේ දරුවා නිසි ලෙස හැඩ ගන්නේ කෙසේදැයි යන්නට උගන්වන්න. එවිට වීදි වෙත යාමට පෙර ඔහු දහඩීමට කාලය නැත. එසේම, අත්වැසුම් නොසිතූ ලෙස (ඉලාස්ටික් බෑන්ඩ් මත වසා දැමීමට හොඳම) සැලකිලිමත් වන්න.
ළදරු සඳහා ඇඳුම් පැළඳුම් සඳහා, කණ්ඩායමක් රැඳී සිටීම සඳහා දරුවාට පහසු විය යුතුය. දරුවාට දරුවා රඳවා තබා ගැනීම හෝ යම් යම් දෑ අල්ලා නොගත යුතුය. එසේම, තුවාල වළක්වා ගැනීම සඳහා ප්රත්යාස්ථ මලු, තියුණු බැරරෙට් ආදිය භාවිතා නොකරන්න. කලිසම් වල සියලු ආකාරයේ සිප්පි දරුවා වැසිකිළියට යෑමට අපහසු වේ.
ඇඳුම් තෝරා ගැනීමේ වැදගත් සාධකයක් වන්නේ සමූහයේ පවත්වාගෙන යන උෂ්ණත්වයයි. ඔබ මේ මත පදනම්ව දරුවා ඇඳීමට අවශ්යයි. ඔබට නිහඬ පැයක් සඳහා පිජාමා අවශ්ය වනු ඇත. දරුවා කුඩා නම්, අමතර පැටිස් සහ ටී-ෂර්ට්, පසුව ඔබට කලිසම් දෙකක් අවශ්යයි, එසේම ඔබට අමතර පෑන්ටිෂස් සහ මලක් අවශ්ය වේ. ළදරුගේ ශරීරය හුස්ම ඇති නිසා ඇඳුම් පැළඳුම් ස්වභාවික රෙදිවලින් තෝරා ගත යුතුය. ජෙනරේනීය දෑ කලිසම් හෝ මෘදු රෙදි වලින් ඇඳුම් ආදේශ කිරීමට වඩා හොඳය. ළදරුවන්ට ඇඳුම් ඇඳීම සඳහා ලේජරයක් සාක්කුවේ තබා ගත යුතු අතර, ප්රත්යාස්ථ පටිවලින් ශරීරයේ කවර කොටස් ඉවත් නොකළ යුතුය. කණ්ඩායමට ශාරීරික අධ්යාපන පංති වලට මුහුණ දෙන්නේ නම්, හිස් ආවරණ සහ බතික් බලා ගන්න.
ළදරු සඳහා අවශ්ය සපත්තු
දරුවා සඳහා සපත්තු තෝරාගැනීම වැදගත්ය. ළමයින් සඳහා වන සපත්තු සඳහා කණ්ඩායම් සහ ක්රීඩා සපත්තු අවශ්ය වනු ඇත. කුඩා දරුවන්ට සපත්තු තෝරාගැනීම සඳහා, සමහරක් සාධක කෙරෙහි අවධානය යොමු කළ යුතුය. පළමුව, සපත්තු මෘදු හා සුව පහසු විය යුතුය (සියල්ලටම වඩා, රෙදි, සම්). සවි කර ඇති ඉලාස්ටික් කලාපයක් හෝ වෙල්ක්රෝ වසා දැමීම සහිත මෙම සුදුසු ස්ලිප් සඳහා අයිඩියල්. සපත්තු දී, පටිගත කිරීම වඩාත් යෝග්යය සම් හෝ රෙදිපිළි විය යුතුය. සපත්තු තෝරාගැනීමේදී කෘතිම දව්ය වළක්වා ගැනීමට උත්සාහ කරයි.
ඔබ සපත්තු මිලදී ගැනීමට පෙර, රළු සන්ධි හා අක්රමිකතා සඳහා පරික්ෂා කරන්න - ඔවුන් නොවිය යුතුය, එසේ ඔබේ දරුවාගේ කකුල අතුල්ලා නොසිටින්න. සපත්තු සෙන්ටිමීටරයේ ක්රමයෙන් ඉහළට යන සපත්තු සවි කර ඇති බවට විශේෂ අවධානය යොමු කරන්න. සපත්තු තුළ රැඳවුම් ආධාරක ඇතිවීම, බර බෑම බෙදාහැරීම දිරිගන්වයි. ඒ වගේම දරුවාගේ ඇඟිල්ල තුළට ඇඟිල්ල දිගු කිරීම සඳහා සපත්තු නහය ප්රමාණවත් විය යුතුය. සපත්තු පටු නොවනු ඇත. මෙය අපහසුවක් පමණක් නොව, ශරීරයේ නියපොතු වර්ධනය වීම ද කැල්සියම් ඇති කිරීමට හේතු වේ. සපත්තු තද කළ විට රුධිර වාහිනී මිරිකෙන විට දරුවාගේ රුධිර සංසරණය බිඳී ඇත. සීතල කාලගුණික තත්වයන් යටතේ දැඩි සපත්තු සහිතව, අඩි ඉක්මණින් අඩපණ වේ. එය අපහසුතාවයට පත්වන අතර බාධාවකින් තොරව ගමන් කළ හැකි සේ මුළුමනින් ම ලිහිල් සපත්තු ද මිලදී ගත නොයුතුය. ලිංගික සපත්තු සමග පැළඳ සිටින කකුල් දරුවාගේ දරුවාට බාධා එල්ල වී තිබේ. උද්යානයක් සඳහා සැඳෑලි හොඳයි, නමුත් සමහර අවස්ථාවලදී දරුණු අපහසුතාවයක් ඇති වන clasp එකක් නොමැතිව ඇත. ව්යායාම සඳහා ඔබට ක්රීඩා සපත්තු අවශ්ය වේ. මේ සඳහා, චෙස් හෝ රබර් තනි පුද්ගලයෙකු සමග සැහැල්ලු ක්රීඩා සපත්තු තෝරාගන්න.
දරුවාට අමාරුවෙන් තොරව මෙම හෝ ඒ දෙය ස්වාධීනව ඉවත් කළ හැකි බව සැලකිල්ලට ගැනීමෙන් දරුවාට ඇඳුම් හා පාවහන් තෝරා ගත යුතුය. අවුල් සහගත නොවීම නිසා ඇඳුම් පැළඳුම් මෙන්ම සපත්තුද අත්සන් කළ යුතුය.