අහිතකර ඉඟි: ආදරය පිළිබඳ හැඟීම තබා ගැනීමට කොපමණ කාලයක් ගත වේද?

මිනිසා සහ ගැහැණු අතර සම්බන්ධතාවය දිගු කාලීන හා සන්තෝෂවත් පවුල් ජීවිතයක දී සෑම විටම අවසන් නොවේ. බොහෝ අවස්ථාවලදී මෙම සම්බන්ධතාවය බිඳ වැටේ. එවිට ඔබේ හදවත බිඳී ඇත. අමනාපය, කඳුලින් හා කලකිරීම් වලින් ඔබේ හදවත පිරී ඇත. එහෙත්, ඔබ එකට එකතු නොවිය හැකි අදහස තේරුම් ගැනීම සහ පිළිගැනීම කාලයයි. එහෙත්, වඩාත් අවාසනාවන්ත සම්බන්ධකම් පවා නැවත නැඟිටුවිය හැකි අතර, මෙම අහිතකර උපදෙස් සපයන සාක්ෂි: ප්රේමය තුළ වැටීමට ඇති හැඟීම තබා ගැනීමට කොපමණ කාලයක් ගත වේද?

ඒ නිසා, වටා බැලීම වටී හා සමස්ත ලෝකය දෙස බලන විට, ජනතාව වෙන් වූ ආකාරය, මිලියන ගණනක් උදාහරණ, නැවත වරක් හමුවීමට හා සතුටින් සදහට ම එකට ජීවත් විය. ඒ නිසා, ඔබ නැවතත් එකට එකතු විය හැකි බවට ඔබේ බලාපොරොත්තුව අහිමි නොකරන්න. ඔබේ ආදරණීය ඇඳුමෙන් නැවත වරක් ඔබ සැතපුණි. උදෑසන උදෑසන ඔහු උදෑසන ආහාරය පිළියෙළ කරන්න. ඔබේ බලාපොරොත්තුවේ හැඟීම සහ ඔබේ හැඟීම් නැවත නැඟිටුවනු ලබන බවට ස්ථිර විශ්වාසයක් ඔබට කණගාටුදායක, දුක්ඛිත හා තනිකර අවස්ථාවන්හිදී ඔබේ ජීවිතයේ ඉතාමත් අසීරු මොහොත තුළ ඔබට උපකාර කරනු ඇත. ඉතින්, මම ඔබට වඩාත්ම හානිකර උපදෙස් සපයයි: ප්රේමයට වැටීමට ඇති හැඟීම තබා ගැනීමට කොතරම් කාලයක්.

මුලින්ම, ඔබේ පැරණි තරුණයා ඔබ දිවා රාත්රී, සෑම විනාඩියකටම හා සෑම තත්පරයකදීම නිරන්තරයෙන් සිතන බව ඔබට සහතික විය යුතුය. ඔහුගේ සියලු සිතුවිලි ඔබ පමණක්ම, අතීත මතකයන්, පළමු හමුව හමුවූ ආකාරය වාරයක්. ඔහු ඔබව හමුවීම වළක්වන්නේ ඇයි? ඔහු කාර්යබහුල බැවින්, ඔහු ඔබට බොහෝ දේ කළ යුතු අතර, ඔහු ඔබේ ප්රීතිමත් පවුල් අනාගතය වෙනුවෙන් මුදල් උපයන්නේ. දුරකථනයෙන් දුරකථනයෙන් කතා කිරීමට ඔහු අකමැති වන්නේ ඇයි? ඔව්, ඔබ ඉතා අවාසනාවන්ත මොහොතේ සිටින නිසා. දැන් ඔහු ලෝකය බේරාගැනීම, බෝම්බය උදාසීන කිරීමට උත්සාහ කරන අතර පරමාණුක පිපිරුමෙන් මානව වර්ගයා බේරා ගනී. එසේ නම්, ඔහු ඔබට තනි තනිවම ලිපි ලිවීමට සහ ඉතා කලාතුරකින් සිදු වන්නේ මන්ද? ඔව්, ඔහු කිසිවක් ගැන දීර්ඝ ලිපි ලියන්න අකමැති නිසා. ඔහු ක්රියාකාරී මිනිසෙක්. ඔබ හමු වන විට, ඔහු සිතන සෑම දෙයක්ම ඔහු ඔබට පවසනු ඇත, වඩාත් මෘදු සහ ආදර හැඟීමකින් ඔබ ඔහු නොමැතිව ඔබ මේ දුක් විඳින ආකාරය ගැන ඔබට කියයි. ඉතින්, මේ නරක උපදේශයේ පළමු කොටස මෙයයි: ප්රේමයට වැටීමට ඇති හැඟීම දිගටම පවත්වා ගැනීමට කොපමණ කාලයක් ගත වේද?

ඔබේ කලින් තරුණයා තමාට අවශ්ය සියල්ල කරන්නේ ඇයි? ඔහු නිදහස් මිනිසෙක් නිසා ඔහු ඔබේ දාසයා නොවේ. සියළුම ක්රියාවන් යුක්ති සහගත කරන්න. ඔහු මිනිසෙක් වන අතර අනෙක් කාන්තාවන් දෙස බැලීමේදී, බියර් සමග බීමත්ව, සටන් කිරීම, අපිරිසිදු ඇඳුම් ඇඳීම, රැකියාවක් කිරීම, පොරොන්දුවක් නොලැබීමට ඔහුට අයිතියක් තිබේ. ඉතින් මොකද? ඔහු මනුස්සයෙක්! ඔහුට ඕනෑම දෙයක් කළ හැකිය. ඔහුගේ ක්රියාවන් ඔබේ සම්බන්ධතාවයට බලපාන්නේ නැත.

අහිතකර ඉඟි මාලාවක සිට තවත් තොරතුරක්: ආදරය පිළිබඳ හැඟීම දිගටම පවත්වා ගෙන යන්නේ කෙසේද? ඕනෑම ආකාරයක සහයෝගයකින් යුතුව නව සබඳතාවක් ආරම්භ කිරීමට අවස්ථාවක් ලෙස සැලකේ. ඔහුගේ හැසිරීම තුළ ඕනෑම ධනාත්මක මොහොතක්, හොඳහිත අභිනය විදහා දැක්විය හැකිය. නිදසුනක් වශයෙන්, ඔබේ පැරණි තරුණයා ඔබ සමඟ සියලු අදහස්වලින් සම්පූර්ණයෙන්ම ප්රතික්ෂේප කරනු නොලබන්නේ නම්. ඔහු ඔබට කැඳවිය හැකි නම්, ඔබ සිනමා ශාලාවට හෝ සාප්පු යන්නට ආරාධනා කරන්නේ නම්, ඔහු තවමත් ඔබව හමුවීමට පැමිණෙන විට, ඔබ දන්නවා, හොඳ සලකුණක් ලෙස සලකන්න. එය ඉක්මනින් සියල්ල ඔබගේ යහපැවැත්ම වෙනස් වනු ඇති බව, ඔබ නැවතත් එකට එකතු වනු ඇත, ඔහු ඔබ අතට ගෙන මල්, ඔබට දෙන්නෙමි, කාරුණික කථා කිරීම හා ඔබ සඳහාම ඇති දෙය වනු ඇත.

තවත් අහිතකර උපදෙස්: දිගුකාලීන ආදරයක් පවත්වා ගෙන යන ආකාරය. ඔබගේ සම්බන්ධතාවය විශ්ලේෂණය කිරීමට කිසිවිටකත් නොසලකන්න. ඔබගේ සබඳතාවයේ ආරම්භය හා දැන් සිටින ස්ථානයේ කුමක් ගැනද සිතන්න එපා. මුලදී, සෑම දෙයක්ම පැණිරස හා පැණිරස වූ බව ඔබට සිහිපත් කිරීම අවශ්ය නොවේ. ඔහු මල් ඔබ දුන්නේ, ඔහුගේ අත් මත තැබූ කල, දැන් ඔහු ඔබ මත ඔහුගේ පාද පිසදමන බව සිතීම, කලාතුරකිනි ඔහුගේ ලිංගික අවශ්යතා සපුරා ගැනීම සඳහා පැමිණේ . නැත, නැත, නැත. ඒ ගැන සිතන්න එපා!

හානිකර ඉඟි කිහිපයක්: ආදරය වැඩි කාලයක් ගත කරන්නේ කෙසේද. ඔබේ අන්යොන්ය මිතුරන් හා හිත මිතුරන්ගෙන් දැන ගැනීමට උත්සාහ නොකරන්න. ඔබේ බාල තරුණයා ගැහැණු ළමයෙකුගෙන් බිඳී ගියහොත්, ඔහුගේ උනන්දුව පෙන්නුම් කරන ආකාරය දකිනු ඇත. සහ ඔහු තමා අවන්හලට යොමු කරන්නේ දැයි මල් කලඹක් ලබා දෙන ගැහැණු ළමයින් ගැන කෙසේ සැලකිය යුතුද? සෑම දෙයක්ම අවසන් වී ඇති අතර ඔබේ ජීවිතයේ නැවත කිසිදාක නොපෙනී යන බව ඔබේ මිතුරන් හරහා ඔබට දැනුම් දෙනු ඇත. මේ සියල්ල ඔබට අවශ්ය වන්නේ ඇයි? යෞවනයෙකුගේ ආදරය හා උනන්දුව සාක්ෂාත් කර ගැනීම සඳහා එය දැන ගත යුතු ය. එක් පුද්ගලයා නොනැවතී නොකඩවා විය යුතුය. ඔහු ඇතුල්වීමේ දොරටුව අසලට ගොස්, SMS, ඇමතුම් සහ තෑගි පිරවීම. එසේ නොවුවහොත්, ඔබ ඔබේ හැඟීම් හා ආකල්ප නැවත ලබා ගැනීමට ඔබ සියලු දෙනාම අත්හැරියහොත්, නැවත නැවතත් ඔබ තුළ ඇති වන හැඟීම්වලින් ආවරණය වනු ඇත, කඳුළු පිරි ඔබගේ ඇස් තුළ දිස් වනු ඇත, ඔබ නැවත අවපාතය තුලට ඇද දමනු ඇත. ඇයි? ක්රියාශීලී වීමට හා මිනිසෙකු ලබා ගැනීම වඩා හොඳයි! එසේ නොවුවහොත්, ඔබේ දුක හා හැඟීම්වලින් ඔබ සදහටම තනිවම සිටීවි. නැහැ, එය නොවේ. එය ඔබ වෙනුවෙන් නොවේ, මිනිසෙකු නැවත ලබා ගැනීමට ඔබේ ශක්තිය වැය කිරීමට වඩා හොඳයි. පොහොසත් නොවනු ඇත, ඔහු ඔබට ආදරය නොකරන නමුත්, ඔබ අසළ මනුෂ්යයෙක් වනු ඇත! ඉතින්, අපි දිගටම හානිකර ඉඟි මාලාවක් ගවේෂණය කරමු: ආදරය පිළිබඳ හැඟීම තබා ගැනීමට කොපමණ කාලයක් ගතවේද? ඇත්ත වශයෙන්ම, මිනිසුන් සමඟ සබඳතා මත රඳා සිටීම, බොහෝ මනෝ විද්යාඥයින් මත්ද්රව්ය යැපීම්වලට සමානයි. ඔබට ආදරය කරන අය අතර ඇති වන සම්බන්ධකම් අවසන් වූ විට, ඔබ ආදරය කරන පුද්ගලයා ඔබව විසි කරන විට, මත්ද්රව්ය ප්රතික්ෂේප කිරීමක් ලෙස පෙනේ. ඔබට ඇතිවන බිහිසුණු "බිඳීමක්" ඇති අතර, එහි ප්රධාන රෝග ලක්ෂණ වනුයේ: කඳුළු, මානසික අවපීඩනය, ඔබේ සියලු සිතුවිලි ඔවුන් විසින් පමණක් අල්ලා ගන්නා විටය. ඒත්, නවත්වන්න. ඔබේ කලින් සහකරුට පළිගැනීමේ නාමයෙන් ජීවිතයේ සිට මේ දුක් විඳීම ඉවත් කිරීමට ඔබට අවශ්යද? නැහැ? ඒක හරියටම, අවසානය දක්වාම වෙන්ව සතුටට පත් වෙන්න, බඩගින්නෙන් හා බඩගින්නෙන් වේදනාවෙන් බීමත් වෙන්න. ඉතින්, ඔබ ඔබේ හිටපු මිනිසා ගැන, ඔබ එකට වියදම් කළ මිහිරි මොහොත ගැන, ඔබ කොතරම් හොඳින් දැනීද, මතකයන් ගැන, ආදරය පිළිබඳ දිගුකාලීන හැඟීම් ඔබ අතහැර දමන්නේ නැත. ඒ නිසා හැමදාම ඒ ගැන සිතන්න. මෙම සිතුවිලි ඔබේ හිස මධ්යයේ තබා ගන්න. ඔබ සියලු නිර්දේශ අනුගමනය කරන්නේ නම්, දිගු කලක් තිස්සේ ඉතා අසතුටුදායක තත්ත්වයට පත්වීමට ඔබට හැකි වනු ඇත. ඉතින්, හානිකර උපදෙස්: දිගුකල් ආදරයේ හැඟීම තබා ගැනීමට ඔබට උදව් වනු ඇත!

ඔබගේ පැරණි තරුණයා සිතේ නොසිටි නම්, ඔහු සමඟ සම්බන්ධතා දිගටම පවත්වාගෙන යාම, ICQ, දුරකථනය, තැපෑලෙන් සහ ඕනෑම දෙයක්, සන්නිවේදනය කිරීමට පමණක් කටයුතු කරන්න. ඔබ රසවත් හා ආදරණීය හඬක් ඇසීමි. ඔහු ලියූ කෙටි පණිවුඩය කියවන්න. මීට අමතරව, ඔබ අනාගතය සඳහා බලාපොරොත්තුවක් ඇති කර ගැනීමට ඔබට හැකිය, හෝ දිගු ව්යාපාර සංචාරයකදී ඉක්මනින් ඔහු ඉක්මනින් ගොස් ඇති බව කථාව ඔබගේ හිස තුළ සිතා බලා, ඔබ පෞද්ගලිකව දකින්න අවස්ථාවක් නොලැබේ. ඔහුගේ සම්බන්ධතා මකා දැමීමට පවා සිතන්න එපා! සෑම දෙයක්ම අත්හැර දමන්න: සහ දුරකථන අංකය ICQ අංකය, ස්කයිප් අංකය, පන්තියේ මිතුරන් තුළ ඔහුගේ පිටුව සුරැකීම හා තෝරාගත් අතර සම්බන්ධතා වලදී, ඔබගේ සැමියාගේ ඡායාරූපය බැලීමට ඔබට සැමවිටම අවස්ථාව ලැබුණා. ඔබේ ආදරය දිනා ගැනීමට ඉඩ නොදෙන මෙම ආකාරයේ හැසිරීමකි.

ඔබේ හිටපු තරුණයා සමඟ සන්නිවේදනය කිරීමේදී කිසිවක් සිදුවී නැත. ඔහුගේ උපදෙස් විමසන්න, ඔබේ සියලු අත්දැකීම්, සිතුවිලි, අත්දැකීම් ඔහුට කියන්න. හදිසියේම ඔබගේ හදවතට නව තරගකරුවෙක් ඔබේ ක්ෂිතිජය තුළ දිස්වන විට, ඒ ගැන ඔබේ හිටපු තරුණයාට කියන්න. ඔහුගේ අදහස් විමසන්න, උපදේශය, ඔබ එක් එක් සංවිධානයක් තෝරා ගැනීමට උදව් කරන්න. මේ නිසා, නිරන්තර මානසික පීඩනයෙන් හා මානසික අවපීඩනයෙන් ජීවත් වන විට, ඔබට නව සම්බන්ධතාවයක් කළ නොහැකිය. ඔබ ඔවුන්ට අවශ්ය වන්නේ ඇයි? අතීතය ජීවත් වන්න!

ඔබේ කලින් තරුණයා ඔබ හමුවීමට අකමැති නම්, මෙය භාවිතා කිරීමට වග බලා ගන්න. හැකිතාක් දුරට ඔහුව හමුවන්න. ඔහු නිතරම සිදු වන ස්ථාන ගැන ඔබ දන්නවා නම් එහි සිටින්න. ඔහු සමඟ මුණගැසීමට හේතු ගණනාවක් ඉදිරිපත් කරන්න. ඔබේ ආදරය දිනාගැනීමට හැකි වන පරිදි මෙය ඔබට උපකාර කරනු ඇත. තමාගේ ලිංගිකත්වය පිළිබඳ ඉදිරිපත් කිරීම නොසලකා හැර නොසිටින්න. ඇයි? මෙය ඔබට උද්යෝගිමත් හා ගැඹුරු ලිංගික ලිංගික හැසිරීමක් මතක තබා ගැනීමට ඔබට ඉඩ සලසයි. ඔහු ඔබ පමණක් භාවිතා කරන බව සිතන්න එපා. එය සතුටක්! ඔහුගේ රහස්ය ලිංගික සහකරු වීමට. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔහු මිනිසෙකු වන අතර, ලිංගිකත්වය සඳහා ඔවුන්ගේ ආශාවන් සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට අවශ්ය වේ. එබැවින් ඔහුට මේ සඳහා උදව් කරන්න. ඔහු තවමත් ඔබට අවශ්ය වන්නේ ඔබේ සම්බන්ධතාවයේ දීප්තිමත් හා ශක්තිමත් අනාගතයක් සඳහා බලාපොරොත්තුවයි.

අහඹු ලෙස හෝ නියමිත පරිදි හමුවීමට ඔහුව නිරන්තරයෙන් සොයයි. ඔබ හමු වූවාද? හොඳයි, ඔබගේ ආදරය නැවත වරක් ඔහුගේ පැමිණීම මගින් අවුස්සනු ලබයි. ඔයාට ඒක අවශ්යයි. ඔබේ පොදු මිතුරන් සමඟ, ඔබේ මිතුරන් සමඟ ඔවුන් සමඟ නොසිටින වුවද, එය ඔහුට සමීප වීමට අවස්ථාවක් ලබා දෙනු ඇත. ඔබ සමාගම තුළ අහම්බෙන් නොසැසක සිටියත්, ඔබ ඔහු ගැන ප්රවෘත්තිය ඉගෙන ගනු ඇත, ඔහුගේ ජීවිතයේ සිදු වන දේ ගැන, ඔහු නව ආදරයක් තිබේ නම්, ඔහුගේ රැකියාවක දී ඔහුගේ වාසනාව ඉගෙන ගන්න. අනාගතයේදී, ඔබේ සම්බන්ධතාවය ගොඩනඟා ගැනීමට එය භාවිතා කළ හැකිය. ඔබ කොතරම් හොඳින් අදහස් හුවමාරු කළාදැයි නිතරම සිතන්න. ඔබගේ මතකයන් නැවත යථා තත්වයට ගෙන ඒම, ඔබේ හොඳම දින පුනර්ජීවනය, රැස්වීම්. නිරන්තරයෙන් එය ගැන සිතා, නිදා වැටෙන්නට හා ඒ ගැන සිතා අවදි වන්න. ඔබ නිදා සිටියදී ඔබ ඔහුගේ මුහුණ දකිනු ඇත. එවිට ඔබ අවදි වූ විට, ඔබ දුටු පළමු දේ ඔහුගේ මුහුණ විය. ඔබේ සියලු තෑගි සුරක්ෂිත කර ගැනීමට මෙන්ම, ඔබේ සම්බන්ධතාව ගැන ඔබ විසින් අනිවාර්යයෙන්ම මතක් කර දෙන හුරුබුහුටි සිහින් පෙත්තක් ඉතිරි කිරීමට වගබලා ගන්න. ඔහුගේ කාමරයේ කෞතුකාගාරයක් ඔහුගේ කාමරයෙන් සාදන්න. සියලු කුඩා දේවල්, ඔබේ ඡායාරූප, රාක්කවල ඇති තෑගි හා බොහෝ විට ඒවා දෙස බලන්න. ඔහුගේ මතකයන් සෑම විටම ඔබ සමඟ සිටීම සඳහා එසේ කරන්න.

මතක තබා ගත හැකි ස්ථාන මතකයේ වායුගෝලයේ ඇති තැන් වලදී ඔබ මෙහි සිටින ආකාරය ගැන අඬමින් නැවත වරක් ඔබම රිදෙනවා. සෑම විටම ඔහුගේ ඇමතුම බලා සිටීමට, දුරකථනය සහ තැපැල් මෝහනය නොකෙරේ. සෑම විනාඩි 2 කට වරක් දුරකථනය පරීක්ෂා කරන්න. හොඳයි, ජීවිතයේ ආශ්චර්යයකි. හදිසියේම ඔහු ඇමතුවේ, ඔහු ඔබට උපකාර අවශ්ය නිසා හෝ රාත්රිය ගත කිරීමට කිසිවෙකුට නැත. ඔහුගේ කවුළුව රහසින් බැලීමට ඔහුගේ ගෙදරට ඇවිත්, ඔහු ඔබ ගැන සිතනවද, ඔහු දැන් කරමින් සිටින දේ ගැන සිතා බලන්න. විශේෂිත සටහන් පොතක් ලබා ගන්න - ඔබේ සම්බන්ධතාවය, ඔහුගේ තෑගි, ඔහුගේ පුරුදු, ඔහු කැමති දේ හා කැමති නැති දේ, ඔහු ඔබට පැවසූ සියල්ල ලියා තබන්න. මෙය හැකි තාක් දුරට ආදරය කිරීමට පෙළඹවීමක් වනු ඇත. ඔහු පවසන පරිදි, ඔහු පසුපස නැවතී, විශේෂිත "වචන" හෝ "ප්රකාශයන්" තිබේ නම්, මතක තබා ගන්න, නිරන්තරයෙන් කථා කරන්න. ඔහුගේ අවශ්යතා සපුරාලන්න. ඔහු මසුන් ඇල්ලීමට කැමති නම්, ඔබ දඩයම් කළ ධීවරයෙකු බවට පත්වීම, මාළු ලෙඩින් සිටින බව ඔබට දැනෙන අතර, ඔබ මදුරුවන්ට වෛර කරනවා, නමුත් ඔබේ නිදහසට පැය ගණනාවක් නිදහසේ නින්දෙන් ඇවිදගෙන යන අතරතුරේ ජලය හිඳිනු ඇත.

විනෝද වෙන්න එපා, අන් අය සමඟ රැස්වීම්වලට යන්න එපා. නමුත් ඔබට යමෙක් ඔබට කැමති නම්? ඔබ නිවසේදී නිහඬව වාඩිවී ඔබගේ දුක්ඛිත තත්වයේ ජීවත් වේ. ඔහුගේ මතය හුවමාරු කරගන්න, රෝස යනු වඩාත් පිළිකුල් කරන බව ඔහු විශ්වාස කරයි. ඒ නිසා ඔබේ ප්රියතම කළු පැහැති ඔබේ කාමරයේ සායම්, රෝස කාරණා පැළඳ ගන්න එපා, එසේ නම්, ඔවුන් ඔබ යනවා යන දේ. ඔබේ සබඳතාව නිරන්තරයෙන්ම විශ්ලේෂණය කර, ඔබටම දොස් නඟන්න, ඔබ තව දුරටත් ගැඹුරට ගමන් කරයි. ඔබට සදාකාලිකවම අඛණ්ඩව පවත්වා ගත හැකි අතර, ඔබට සියලු නරක අවවාද ඔබ දන්නවා: ප්රේමයට වැටීමට ඇති හැඟීම තබා ගැනීමට කොපමණ කාලයක් ගතවේද? අතීත සබඳතාවන්ගෙන් ඉක්මනින් ආපසු අයකර ගැනීමට හා අලුත් ඒවා ආරම්භ කිරීමට අවශ්ය නම්, ඊට මුළුමනින් ම විරුද්ධ වන්න. සතුටින් සිටින්න!