අයිවන්කා ට්රම්ප් ඇයගේ ආකර්ෂණීය රහස් හෙළිදරව් කිරීමට ඉක්මන් නොවී සිටියි. ඇයගේ අද්විතීය කාන්තාවගේ ප්රතිරූපය ලෝකය පෙන්නුම් කිරීමට කැමති වේ. එහෙත් ඇමෙරිකානු කුමරියගේ අංක 1 හි ප්රධාන රූපලාවන්ය අභිරහස් සොයා ගැනීමට නොකඩවා මාධ්යවේදීන් සමත් විය.
පිරිසිදු පවිත්ර කිරීම හා සම්බාහනය මුහුණේ ඉලාස්ටික් හා හිරු රශ්මිය සඳහා මාර්ගයයි. මෙම ක්රමවේදය සරලයි: පළමුව - ස්පර්ශය, ඉන්පසු - සංසන්දිත ජෙල් සමග සේදීම හා කක්ෂීය අස්ථි ඔස්සේ ආලෝකය ලක්ෂ්ය චලනය සමග ක්රීම් යෙදීම, නාසයේ පියාපත් සිට පන්සල දක්වා විහිදෙන අයුරු. මෙම ක්රියාපටිපාටියේ විධිමත්භාවය සාර්ථක කර ගැනීම සඳහා ය: එය පුරුද්දක් ලෙස රාත්රියක් බවට පත් කර මාසයක් තුල ප්රතිඵල භුක්ති විඳින්න.
එළවළු සහ ඖෂධ පැළෑටි සහිත සලාද ලස්සන රූපයක් සඳහා ආහාරයක් වේ. සාම්ප්රදායික ග්රීක සලාද හොඳයි, නමුත් ඒවාට සීමා නොවී: එළවළු ප්රේම කිරීමට - ඔවුන් ඔබට රසවත් වන පරිදි පිසීමට සිදු වේ. හොඳම සහ ඉස්ම සහිත සෘතු පලතුරු තෝරන්න, සංයෝජන සමග අත්හදා බැලීම්, පරිමාණ, කුළුබඩු හා marinades. ඔබේ ප්රියතම වට්ටෝරු, සැහැල්ලු කෑම, ප්රයෝජනවත් පැණිරස කෑම සහ ප්රමාද වී රාත්රී ආහාරය ලෙස පරිපූර්ණයි.
දියර ගොඩක් බොන්න. ඉටිපන්දම් යුවලක් හෝ ඉඟුරු බින්දු බින්දු සමග ජලය ජලය උදෑසන විශිෂ්ට ටොනික්. හරිත තේ, ආකලන හෝ එළවළු වතුර නොමැතිව යෝගට් බීම මගින් කුසගින්න තෘප්තිමත් වනු ඇත, නමුත් ශරීරයෙන් ශක්තිය පිරවීම. නමුත් පලතුරු යුෂ සමග ප්රවේශම් වන්න - කෑමට පසු පැයකට වඩා කෑම කන්න.
දර්ශනීය ආකෘති පවත්වා ගැනීම සඳහා භෞතික පීඩනය අවශ්යයි - විශේෂයෙන් තිහකට පසුව. ශාරීරික ව්යායාම නොමැතිව කළ නොහැකිය. එහෙත් මෙහි යෝග්යතාවය සංචිතය නම් පුහුණුකරු සමඟ තෝරා ගැනීමට වඩා හොඳය.