අවුරුදු 45 ක් වයසැති නූතන කාන්තාවක් කාන්තාවන්ට වඩා අවුරුදු දෙසියයකට පෙර දැනුණා. එවකට වයස අවුරුදු තිස් ගණන්වල කාන්තාවන් කාන්තාවන් ලෙස සැලකූ අතර, අපේ වයස අවුරුදු 40 සහ ඊට වැඩි වයසක කාන්තාවන් සලකනු ලැබේ. නමුත් මෙම යුගයේ දී කාන්තාවක් අනිවාර්යයෙන්ම ජීවිතාරක්ෂක ගිණුමේ සිට කපා හැරීමට යටත්ව පැරණි පරණ සැළකිය යුතුය. කාන්තාවක් එතරම් පැරණි බවක් පෙනෙන්නට තිබේ. කාන්තාවක් පැරණි කාන්තාවක් මෙන් දැනෙනවා නම්, ඇය මහලු විය. 45 හැවිරිදි ගැහැණු ළමයෙක් බලයට පත්වන විට, ජිම්නාස්ටික්, විලාසිතා ඇඳුම්, වෘත්තීය, රූපලාවන්ය, පවුලේ වගකීම් සාමාන්ය බෙදා හැරීම, 45 හැවිරිදි කාන්තාවන්, නැවුම් හා හොඳ පෙනුමෙන් පෙනේ.
මෙම පරිණත කාන්තාව මේ යුගයේ සුන්දර හා ප්රීතිමත් වනවාද යන්න තීරණය කරයි. ඇගේ පෙනුම, ඇගේ ඉරණම හා ඇයගේ හරිත හරස් පටිය දැමීමට තීරණය කර තිබේ නම් ඇය කිසි දිනක කාන්තාවක් වයසින් මුහුකුරා යන්නේ නැත. බොහෝවිට මේ යුගයේ දී ස්ත්රීන් භයානක හා බඩගා යන සත්වයන් බිහි කරයි, එය නොදැනුවත් නොවී, නමුත් කාන්තාවක් ඇය දෙස බලා නතර වන විට ඇය වැටෙන අතර ඉක්මනින් වයසට පැමිණේ. ඔහු මේ මොහොතේ ඉවසීමෙන් කටයුතු කරන්නේ ඔහුගේ පුරුෂයා සහ ඔහුමයි.
වැඩිහිටි කාන්තාවක් වයසින් වැඩි ගැහැණු ළමයෙකු මෙන් පෙනේ. බාහිර පෙනුමෙන් කාන්තාවක් ඇගේ මුහුණට බ්ලොග් වර්ණ ගැන්වීමේ ඇඳුම් ඇඳීම, යෞවනියකගේ ඇඳුමකින් සැරසුණු කුඩා ඇඳුම් ඇඳීම, ඉහළ ඉස්කුරුප්පුවක් බවට පත්වේ.
කලින් පරම්පරාව පරදුවට තබා නොගෙන, සරල නීති මතක තබා ගන්න:
1) ඔබ සම්භාව්ය විලාසිතා අනුව හැඩගැසිය යුතු අතර, විලාසිතා තරුණ ප්රවණතා පිටපත් නොකරන්න. අවුරුදු 45 ක් වයසැති කාන්තාවක් ඇගේ ජීව විද්යාත්මක යුගයකට දීර්ඝ කිරීමට කැමති නම්, ඇයගේ ඇස්වල පෙනුමෙන් හා ආකර්ෂණීය පෙනුමක් නොමැතිව ඇඳ පැළඳ සිටිය යුතු ය. පරිණත කාන්තාවන්ට ඇඳුම් පිළිබඳ සියුම් රසය තිබිය යුතුය.
කාන්තාවක් විශිෂ්ට චරිතයක් සහ හැඩයක් තිබේ නම් ඇගේ මුහුණ පෙනෙන්නේ තරුණය. එහෙත් කාන්තාවකගේ මුහුණේ රැලි වැටුණි නම්, සිසිල් චරිතයක් මත පවා කෙටි සායක් සහ ටී ෂර්ට් අවාසනාවන්ත පෙනුමක් ඇති වනු ඇත, දුර්විපාක දැනෙනු ඇත.
පාප්තුමෙකුගේ සෙල්සියම් හා පපුව දුවන්නේ නම්, සිනාසීමට කිසිවක් නැත. සිනාසීමට කුකුළන් ඔබම හෙලිදරව් කරන්න. අලංකාර ඇඳුමෙන් සහ සම්භාව්ය ඇඳුමින් යුත් ඇඳුම් වලින් ඔබට උපකාර කරනු ඇත.
2) මේරූ කාන්තාවක්ගේ සපත්තු සැහැල්ලු විය යුතු ය; සම්භාව්ය සපත්තු, පාවහන් හෝ බූට්ස් සෙන්ටිමීටර 2 සිට සෙන්ටිමීටරයේ සපත්තු සපත්තු, ඔබට අවශ්ය වන්නේ මෙයයි.
3) යෞවනයන් දෙස බැලූ කල කාන්තාවක්, කකුල් සහ අත්වල දෙපිරිසම පැහැති වර්ණවලින් සැරසී නොසිටීම හොඳය. සාමාන්ය මිනිසුන් සාමාන්යයෙන් ඕනෑම වයසක ගැහැණු ළමයින්ට නරක වර්ණ හා දිගු නියපොතු වලින් බියෙන් සිටිති. දම් පාට හෝ දුඹුරු පැහැති වර්ණක හෝ සම්භාණ්ඩ සහිත සම්භාව්ය පේෂක වර්ගයක් සහ මැණික් වර්ගයක් පිරිමි අයගෙන් ඈත් නොවී, කාන්තාවගේ නිරවද්යතාවය සහ තෘප්තිය ප්රදර්ශනය කරනු ඇත.
4) වසර 45 ක් පුරා කල්පවතින කාන්තාවක් සමාව අයැදිනු ඇත. රීති අනුගමනය කරන්න, පුද්ගලයාගේ වර්ගයට අනුකූල වන සම්භාව්ය හැඩයක් සාදා ගන්න, ආකර්ෂණීය වීමට උත්සාහ කරන්න, නමුත් මේ සියල්ල වර්ණවත් නැත.
5) අවුරුදු 45 ක් වයසැති බොහෝ කාන්තාවන් හා අවලස්සන ලද කොණ්ඩය කැපී පෙනේ. කොණ්ඩා මෝස්තරකරුගේ මුහුණෙහි වර්ගයේ කොණ්ඩා මෝස්තරය තෝරා ගන්නා විට එම කොණ්ඩා මෝස්තර කලාවේ නොසිටියහ. වයසක කාන්තාවක් යෞවනයෙකු වීමට අවශ්යයි. ඉතා කෙටි පිරිමි ළදරු කේශාලං සහ ලිහිල් දිගු කෙස් ගැහැණු තරුණ තරුණියකට ලබා දෙන්නේ නැත, ඇය ඇයව බුලටී බමන බවට පරිවර්තනය කරයි. එය දිගු හා කෙටි කොණ්ඩයක් නොවන හොඳ සාම්ප්රදායික කොණ්ඩා මෝස්තරයක් වනු ඇත, හිසකෙස් වර්ණය ගැහැණු වල ඇති ස්වාභාවික වර්ණයට ආසන්න විය යුතුය. එහෙත් 45 හැවිරිදි ස්ත්රීන්ගේ හිසෙහි දම් පැහැති හිසකෙස් හාස්යජනක පෙනුමකි.
මෙම සංකල්පය යුගයේ කාන්තාවන්ට කාන්තාවන්ගේ අලංකාරය තනි පුද්ගලයෙකු වන අතර, එක් කාන්තාවක් සඳහා සුදුසු එක් ප්ලේන් එකේ එක පසාරු කිරීමට අවශ්ය නැත, තවත් හිසකුන්ගේ හිස මත පිළිකුලෙන් පෙනේ. හිසකෙස් අඳුරු තද කොළ, අශ්ව කොණ්ඩය, නිල්-කලු වර්ණය. සෑම දෙයක්ම තනි විය යුතුය. පළමු උත්සාහය අසාර්ථක වුවද, විශ්ලේෂණය, හැඟීම, බැලීම, උත්සාහ කිරීම සහ නැවත උත්සාහ කිරීම අවශ්ය වේ.
හිසකෙස් කොණ්ඩයක් ඉස්සරහින් සිටින විට ඉතා පැරණි කාන්තාව කොණ්ඩා මෝස්තරයක් වන අතර, එවැනි කාන්තාවන් බොහෝ විට ලිංගික ඇසුරක් ලෙස දැකිය හැකිය. ඒවා "පරිණත ආන්ටිලා" ලෙස හඳුන්වනු ලැබේ. හන්නාගේ හිසකෙස් භාවිතා කිරීම, ඇගේ හිසකෙස් වලින් සංවේදී හා අමාරුය. ස්ත්රියගේ හිසකෙස් මෙන්ම සපත්තු, හිසකෙස්, ඇඳුම් කාන්තා කාන්තාවක් බවට පත් කළ යුතුය.
6) නුසුදුසු ළමයින්ට, නරක ස්වාමිපුරුෂයෙකුට, පැමිණිලි කිරීමට, අවුරුදු කීපයක් වයසක කාන්තාවක් සඳහා පැමිණිලි කිරීම. එවැනි කාන්තාවන් බොහෝ විට ප්රදර්ශනය සඳහා වේදනා විඳීමට කැමති වේ. නූතන මනෝ චිකිත්සාව මගින් මෙම සංසිද්ධිය පැහැදිලි කර ඇත. කාන්තාවගේ දුක් විඳීමේදී කාන්තාවකට ඇගේ දුක්ගැනවිලි ඇවිලීයාමත් සමඟම, ඇය විසින් මනෝ ව්යායාම කිරීම හැරුණු විට, එය පැහැදිලි ලෙස සතුටට පත්වන අතර, ඇය සැනසීමක් ලබා ගැනීමට උත්සාහ කරයි. නමුත් කාන්තාවක් ඇගේ රංගන හැකියාවන් මත රඳා පවතීද, නමුත් සාමාන්යයෙන් දුක් විඳීමේ යාන්ත්රණය මෙය වේ.
අවුරුදු 45 ක් වයසැති කාන්තාවක් ඇය මහලු කාන්තාවකට පැමිණිලි කරන විට ඇගේ වචන වචනාර්ථයෙන් වසර කිහිපයකින් ඇයව පැරණි කාන්තාවක් බවට පත් කරයි. ඇත්ත වශයෙන්ම, වචන සහ සිතුවිලි ද්රව්යමය ය. ඒවා බොහෝ විට නැවත නැවතත් නම්, ඔවුන් අජීවී මට්ටමේ සිට මුල්ම පුද්ගලයාගේ විඥානය තුලට ගලා එයි.
මහජනයා සඳහා වේදනා විඳීම ප්රතික්ෂේප කළ යුතුය. මන්ද, ඔබ ආදරය කරන ජනයා, ඔබගේ ආදරණීයයන් සහ ඥාතීන්ගේ සුභසාධනය උදෙසා, ඔබම සන්තෝෂයට සහ ඔබම වෙනුවෙන්, ඔබ ශක්තිමත් විය යුතුය. නින්දා නොකරන්න, නින්දා කරන්න, නමුත් වැඩ කරන්න, ඔබේ අත් කපලා. ජීවිතය ගත කරන්න, ක්රියාශීලීව, සජීවී, සිනාසෙන්න, සිනහව. ඔබ ජීවත්ව සිටින බව ඇත්ත වශයෙන්ම ශ්රේෂ්ඨ ත්යාගයක්. ඥානවන්තව හා ප්රවේශමෙන් වටිනා තෑග්ගක් ලබා දීම අවශ්ය වේ. කාලය, එය සමාජයීය වශයෙන් ප්රයෝජනවත් හෝ පෞද්ගලික ශ්රමයෙන් එය රැගෙන යා යුතුය.
7) දෑත් අතේ, තොල්වල කොන්, ගෙල මත මිරිකා, ඇස් යට බෑග්, කන් මත රැළි, කම්මුල් මත - වයස ලබා දෙන්න. එමනිසා, ඔබ මුහුණු ආවරණ, මඩ මඩින හෝ ප්ලාස්ටික් ශල්ය වෛද්යවරයෙකු අමතන්න. එහෙත් එය වසර 5 කින් වෙනස් කළ යුතු වුවහොත් ශල්යකර්මයකට යාමට එය කිසිදු තේරුමක් නැති අතර, ඉන් පසුව ඉතිරිව ඇති සංඥාවන් කිසිවක් නැත.
8) වයස අවුරුදු 45 දී එතරම් වයසින් මුහුකුරා යන්නේ නම්, අසල්වැසි ළමයෙකු ඇත්නම්, ඇය සාමයෙන් පිටතට ගෙන යා නොහැකි අතර, ඇය ආදරය හා ප්රේමයෙන් ය. ඇගේ ගමන පියාසර කරන අතර සම සමාවනු ඇත.
9) ඕනෑම වයසක වැඩිහිටි කාන්තාවක්. එමනිසා, ඔබ ජිම් වල හෝ නිවසේ සෑම දිනකම ව්යායාම කළ යුතුයි. එවිට කාන්තාව වසර 70 ක් තුළ ප්රීතිමත් හා නැවුම් පෙනුමක් ලබා ගනී. හාස්යජනක කාබෝහයිඩ්රේට් සටනක් ප්රකාශ කිරීම සඳහා ධාන්ය, මාළු, එළවළු, කෑමට වඩා මස්, තෙල් හා මිහිරි ආහාර අනුභව කළ යුතු ය.
ජන ප්රඥාව අනුව අවුරුදු 20 ක් තුළ එවැනි දෙවියන් වහන්සේ එය මැව්වා. වයස අවුරුදු 30 දී ඇය තමාට වුවමනා ලෙස පෙනේ. අවුරුදු 40 ක් ඇය එය ලැබීමට සුදුසු බව පෙනේ.
අවසාන වශයෙන්, අවුරුදු 45 ක් වයසැති ගැහැණු ළමයෙකු මෙන් පෙනෙන පරිදි, අවසානය තරමක් සරලයි - හිතකරභාවය, ශුභවාදීබව සහ සෞඛ්ය සම්පන්න ජීවන රටාව, කැලැන්ඩර යුගය නොතකා, විශිෂ්ට පෙනුමක් පවත්වා ගැනීමට උපකාරි වනු ඇත.