ගෙදර හැදූ පළතුරු අයිස්ක්රීම් අයිස් ක්රීම් වල ප්රතිලාභ ගැන කතා කරන සුළු පිරිසක් මම දකිමි; ඒ ඇයි? සියල්ලටම, එය සෑම කෙනෙකුගේම ආදරයයි. ළමයින්ට හෝ වැඩිහිටියන්ට අනුභව නොකිරීමට ඔහුට අවශ්ය නැත. ඊට වෙනස්ව, අයිස් ක්රීම් ඍජු ලෙස සාරවත් බව ගැන කටකතා සහ මිථ්යා මත ඍජු ලෙස පැතිර ගිය අතර, එය ඉතා කැලරි, එය උගුරේ රිදෙනවා, එය විටමින් නැත. අයිස් ක්රීම් ප්රමාණය සෝඩා කුසලානයකට වඩා අඩු බැවින් මෙය ඉතා නිෂ්ඵල දෙයකි. එය උගුරේ ස්වරූපයක් වන අතර උෂ්ණත්වය හා එහි ඇති විටමින්, කැල්සියම්, යකඩ, මැග්නීසියම් සහ පොස්පරස් සහ "ප්රීතිමත් හෝමෝන" "එහි අන්තර්ගතය. කැලරි ප්රමාණය අඩු කිරීම හා ප්රයෝජනවත් ගුණාංග එකතු කිරීම සඳහා, යෝගට් අයිස් ක්රීම් නිපදවනු ලැබීම, එය දිගුකාලීන පැවැත්ම සඳහා ප්රයෝජනවත් බැක්ටීරියා ආනිසෝසයේ වේදිකාවේ දී ශීත කළ බැවින්, එය dysbiosis සඳහා අතිශයින් ප්රායෝගික ප්රතිකාරයකි. මෙම අයිස් ක්රීම් පිසීමට උත්සාහ කරන්න, ඔබේ ශීතකරණයේ දීර්ඝ කාලයක් තිස්සේ "අඳිනු ඇත" යන්න මා විශ්වාසයි!
අමුද්රව්ය:- යෝගට් 375 ml
- කිරි මිලි. 50 යි
- සීනි කුඩු 100 ග්රෑම්
- රාස්ප්බෙරි 150 ග්රෑම්
- බ්ලැක්බෙරි 125 ග්රෑම්
- පියවර 1 අයිස් ක්රීම් සූදානම් කිරීම සඳහා ඔබට ස්වාභාවික යෝගට්, කිරි, කුඩු, සීනි, raspberries සහ සංවාද.
- පියවර 2 බ්ලන්ඩර් තුළ raspberries සහ සංවාද බද්ධ කරන්න.
- පියවර 3 සමජාතීය ස්කන්ධයක් ලබා ගත යුතුය.
- පියවර 4 කුඩා ඇටකටු ඉවත් කිරීම සඳහා පට්ටිකා හරහා බෙරී ස්කන්ධය පිස දමන්න.
- 5 වන පියවර කිරි ලීටර, කුඩු, සීනි සහ යෝගට් එකතු කරන්න.
- පියවර 6 බ්ලාන්ඩර් සමඟ සියලු අමුද්රව්ය මිශ්ර කරන්න.
- පියවර 7 ප්රතිඵලය ලෙස ප්රතික්රියා කිරීම සඳහා කන්ටේනරයක් බවට පත් කරන්න.
- පියවර 8 ස්තරය වසා දමා එය සිසිල් වන තෙක් එය ශීතකරණය තුළ තබන්න. ඉඳහිට ඇවිස්සීමත්, ස්කන්ධය වඩාත් ලිහිල්ව වන අතර ඉදිරි කාලය තුළ එය අයිස් ක්රීම් යෙදීමට පහසු වේ. මඤ්ඤා සහ බෙරි සැරසූ Kremankah දී සේවය.