කෙසේ වෙතත්, දරුවන් ද නින්ද නොගන්නේ? !! කුඩා දරුවන්ට පවා නින්ද නොයෑමට සිදුවිය හැක. ඉතින් පුංචි දරුවෙක් හොඳටම නිදාගෙන ඉන්නේ ඇයි?
හුරුපුරුදු පින්තූරයක්, වයස අවුරුදු දහයක දරුවා හෝ අවුරුදු දෙකක වයසක ගැහැණු ළමයෙකුගේ ඇඳුමක පැටලී සිටින විට ඇගේ දෙමව්පියන් සමග නිදා ගැනීමට අවශ්යයි. දෙමව්පියන්ගේ දිනපොතේ කනස්සල්ලෙන් වෙහෙසට පත් වූ විට, මේ තත්වය කෙතරම් වෙහෙසකරනු ඇත්ද? ඔවුන් ඇඳුම වසා දැමීමට හෝ ඇඳ ඇඳ ඇඳීමට සූදානම්ව සිටිති. එහෙත්, එය බොහෝ විට දරුවන්ගේ නොසැලකිල්ල නිසා ඇඩ්රස් හා හැඬීම නිසා ද එය අස්ථිර ය.
මනෝවිද්යාඥයන් පවසන්නේ මෑත වසරවලදී කුඩා දරුවන්ගේ අසරණකම පිළිබඳ දෙමාපියන්ගේ පැමිණිලි තියුනු ලෙස ඉහළ ගොස් ඇති බවයි. අලුත උපන් දරුවන් කුඩා කාලයේ සිටම නිදාසිටින්නේ නැති බව විස්මයට කරුණකි. දරු ප්රසූතියට සම්බන්ධ බොහෝ මානසික ප්රශ්න මුල් ළමාවියගේ නින්ද උල්ලංඝනය කරයි. නිවුන් දරුවන්ගේ ගැටළු ගැන දෙමාපියන් සමඟ සංවාදයක් ආරම්භ කිරීමට විද්වතුන්ට හේතුව වන්නේ ඒ නිසාය.
පළමුවෙන්ම, දරුවාගේ අස්ථීරභාවය සම්බන්ධව ඇති දෙය සමග පැහැදිලි කිරීම වටී ඇද්ද, නිදා වැටීමේ සංකීර්ණත්වය හෝ නිරන්තරයෙන් අවදි වෙමින් පවතී. ළමාවිය නිරූපණය තාවකාලිකයි, ස්ථීරයි. නින්දට වැටීම හෝ අපවිත්ර වීම වැනි දුෂ්කරතා වලට අමතරව, ඉන්සියුලියාව වෙනත් ලක්ෂණ ඇත. උදාහරණයක් වශයෙන්, ඉක්මන් විඩාව, කාංසාව, නපුරු ක්රියා, මානසික පීඩනය හා මානසික අවපීඩනය. දෙමව්පියන් පවා සැක නොකරන රෝග ඇති විය හැක. රාත්රියේ දරුවා කණ හෝ වේදනාවකින් වේදනාවෙන් විය හැකිය. කුඩාම, අසීමිත කකුලක් හෝ ඇනෙනියක් ඇත. රූපවාහිනිය නැරඹීම, නින්දට යාමට හෝ වෙනත් ශබ්දයක් කිරීමට පෙර සෝවාට දරුවන් ඉක්මණින් නින්දට දැමිය හැකිය. මනෝවිද්යාඥයින් පවසන පරිදි, විශාල නගරවල කුඩා ළමයින් කුඩා කාලයේ නිදා නොගන්න. එනම්, නාගරික ජීවන රටාව නිස්පාදන නින්දක් නොලැබේ.
නිතරම නින්ද නොයාම දරුවාගේ එදිනෙදා ක්රියාකාරිත්වයට බෙහෙවින් බලපායි. ඔහුගේ සැලකිල්ල ඉතා දුර්වලයි. කලින් දරුවන්ට නොසොනිමන්යතාවෙන් පෙළෙන බව පෙනෙන්නට තිබේ. මෙම රෝගය සැමවිටම වැඩිහිටියන්ගේ ගැටලුවක් ලෙස සලකනු ලැබේ. සැබවින්ම, නිදාගන්නට නොහැකි වූ දවස්වල දරුවෝ සිටිති. එහෙත් වැඩිහිටි හා වැඩිහිටියන්ගේ නොසෙල්වී අතර මෙම වෙනස ඉතා පැහැදිලිව පෙනෙන්නට තිබුණි. නමුත් දැන් එය පාහේ නරකයි. ළදරු නිරූපණය වර්ධනය වන්නේ ඇයි?
මෙම ප්රශ්නයට පිළිතුරු දීම සඳහා දෙමාපියන් තම ළමා කාලය මතක තබා ගත යුතුය. බාලම දරුවාට ලබා දිය යුත්තේ කුමක්ද? යහනක් සහ සෙල්ලම් බඩු කීපයක්, තවමත් ධාවන පාසලක් විය හැකිය. දෙමාපියන් සහ දරුවන් තම ආච්චිලා සීයලා සමඟ ජීවත් වූ හෝ බොහෝ විට ඔවුන් සමඟ රැඳී සිටියා. දැන් වටපිට බලන්න. ඔබේ දරුවා වටා ඇති දේ බලන්න. සංකීර්ණ හා දීප්තිමත්ම සෙල්ලම් බඩු විශාල ප්රමාණයක්, නොපෙනෙන පින්තූර සහිත පොත් දුසිම් ගනනක් සහ නිරන්තරයෙන් වෙනස් කළ නයිනිස් වර්ගයකි. අද එය කුඩාමය. මීට පෙර දරුවන් විසින් සර්කස් සහ රූකඩ රඟහල වෙත ගෙන යන අතර වර්තමානයේ ඔවුන් විශේෂිත වීදුරු මත තබා ති්රමාන රූපයේ චිත්රපට නරඹමින් සිටී. මීට පෙර, සරල හා රසවත් ආහාරවලින් ගෙදරින් දරුවන්ට පෝෂණය වූ අතර, දැන් සියලු අවන්හල්වල ඔබට උඩු රැවුල් මුණගැසීමට හැකිය. වැඩිහිටි දරුවන්ට පවා ඩිජේටිස්ට් කළ නොහැකි බව එක් දවසක නවීන දරුවාට තොරතුරු ලැබෙයි!
සතළිස් වසරකට පෙර දරු දැරියන්ගේ බුද්ධිමය අධ්යාපනය කෙරෙහි මුල් ළමයින්ට විශේෂ සැලකිල්ලක් දැක්වීමට ළමා වෛද්යවරුන්, අධ්යාපනඥයින් සහ මනෝවිද්යාඥයින්ට උපදෙස් ලබා දුන්නේය. කෙසේ වෙතත්, අද උපන් දරුවකු විවිධ තොරතුරුවල බර "හිර කර" හැක. දරුවා දැනටමත් දැනටමත් විදේශ භාෂා සහ ගණිතය ඉගැන්වීම ආරම්භ කර ඇත. බොහෝ දෙමව්පියන්ගේ මතය අනුව, ඔවුන්ගේ දරුවන්ට භාෂා කීපයකදීම නිදහසේ කියවීමට සහ නිදහසේ කතා කිරීම සඳහා වයස අවුරුදු දෙකක සිට දැනටමත් බැඳී ඇත. "දුප්පත්" දරුවාට බුද්ධිමය වශයෙන් දියුණු කළ යුතු සෙල්ලම් බඩු හා පොත් රාශිය නිසා තවදුරටත් ඔහුගේ ඇඳුමේ ස්ථානයක් නැත.
මව වැඩ කරන්නේද නැද්ද යන්න, දරුවා ළදරු පාසලට පැමිණිය යුතුය. කලින් දරුවන් නිවසේ වැඩිවිය. අද ළමයින්ට ළමයින්ට ළදරු පාසැලේ ලිවීමට හා කියවන්නට උගන්වනු ලබන අතර, පෙර පාසැල් දරුවා සූදානම් කරන ලද පාසලට යන්න. මෙය සිදුවන්නේ නම්, ප්රාථමික පන්ති විසුරුවා හැරීමට සහ විශේෂ විෂයයන් සමග පුහුණුව ආරම්භ කළ හැකිය.
විශේෂයෙන් ම දරුවන්ට නොසළකා ඇති මානසික ආබාධ බොහෝමයක් හේතු කොට ගෙන බාලමණ්ඩියගේ මුල් අධ්යාපනය ලැබීමේ ක්රමයකි. දරුවා එක් අවුරුදු වයසේ සිට කතා නොකරන්නේ නම් සහ අවුරුදු දෙකක සිට කියවීමට නොහැකි නම්, තම දරුවා අනාගතයේ දී පරාජිතයෙකු බවට පත් වන බව නිගමනය කරයි. දෙමව්පියන්ගේ නොසැලකිලිමත් හැසිරීම දරුවා කුපිත කරවන අතර, එය ඔහුගෙන් ස්නායු භාවයකි. දෙමව්පියන්ගේ සුපිරි සැලසුම් දරුවාගේ ස්වාභාවික සංවර්ධනය තුළට ගැලපෙන්නේ නැත. කුඩා කාලයේ සිටම දරුවන් නිදා නොසිටීම ප්රධාන හේතුව විය හැක.
අසරණභාවයෙන් පෙළෙන දරුවන්ට මානසික හා චිත්තවේගාත්මක ආබාධ ඇතිවීම සඳහා වෙනත් හේතු තිබේ. නවීන දරුවන්ට ඔවුන්ගේ දෙමව්පියන් දික්කසාද කිරීමේ ක්රියාවලියට බොහෝ විට සහභාගි විය යුතුය. වැඩිහිටියන්ගේ අතිමහත් ලැජ්ජාවකට අනුව, භේදය සම්පූර්ණයෙන් ශිෂ්ඨාචාර හා මනුෂ්යය නොවේ. වැඩිහිටි සෝලිය හා පහරදීම් පවා, එවැනි අවස්ථාවල දී දරුවා අහිමි වන අතර සිදුවන්නේ කුමක් ද යන්න තේරුම් නොගනී, ඔහු පවා තමාටම දොස් පවරයි. දරුවා හොඳින් කටයුතු කළොත්, තම පියාට සහ මවට කීකරු වනු ඇති බව දරුවා සිතනවා විය හැකිය. එය සිදු නොවනු ඇත. අවාසනාවකට, දරුවා සමඟ කතා කිරීමට කිසිවෙකු ඉක්මන් නොවී ඔහුට ඒත්තු ගැන්විය නොහැකිය.
සියලුම ළදරුවන්ට දැඩි නීති පිළිපැදිය නොහැකි හෝ පීඩන තත්වයන් අද්දැකිය නොහැකි ය. සාමාන්ය නොවන පවුල් තත්වයන් සහ පවුලේ සැළකිය යුතු ජීවන රටාවන්ගෙන් ඇති වන අපහසුතාවයන් දරුවාගේ ජීවිතය අස්ථායී හා නොසැලකිලිමත් වේ. දෙමව්පියන්ගේ ජීවිතය වෙනස් වී ඇත්නම්, දරුවාගේ ජීවිතය වෙනස් විය යුතු නොවේ.
ළමුන් තුළ අස්ථීරභාවය අතුගා දැමීමට උපකාරී විය යුතු සරල නීති ඇත. නිදසුනක් ලෙස, රූපවාහිනිය නැරඹීමේ කාලය සීමා කිරීම, දරුවාගේ කුඩා මනස කෘතීමව පිබිදීම නතර කිරීම, දරුවන්ගේ නව පැටවුනු ආහාර පෝෂණයෙන්, පරිරක්ෂණ හා රසායනික මූලද්රව්යවලින් විස්ථාපනය කර ඇත. දරුවා දුක් විඳින්නේ නැහැ
නොසැලකිලිමත් වීම, දරුවාගේ වයස සඳහා සුදුසු නිදා සිටින හා පවුලේ නිතිපතා නිර්මාණය කළ යුතුය. දිවා ආහාරය, දිවා ආහාරය සහ රාත්රී ආහාරය, විවේක හා ඇවිදින්න, ආකෘති නිර්මාණය සහ චිත්ර ඇඳීම, වැලි පෙට්ටි වල සෙල්ලම් කිරීම, ආදිය. ඔහු ස්වකීය යුගයට ස්වාභාවික දේ කළ යුතුය.