උණු වතුරේ ප්රයෝජනවත් ගුණාංග

මිනිස් සිරුරට ජලය කොතරම් වැදගත්ද? විද්යාත්මක පර්යේෂණ බොහොමයක් මෙම මාතෘකාවට කැප වී ඇත. අපේ රටෙහි ටැප් වතුරේ ගුණාත්මක භාවය වැඩි යමක් බලාපොරොත්තු විය යුතු බව කිසිවෙකු පුදුම වන්නේ නැත. වර්තමානයේ ජල ව්යුහය පරිවර්තනය කර ඇති අතර, එහි ගුණාංග වැඩිදියුණු වී ඇති නිසා බොහෝ නව සොයා ගැනීම් සිදු කර ඇත. උණු වතුර (ව්යුහගත) වල ප්රයෝජනවත් ගුණාංග ගැන, අද අපි පවසනු ඇත.

බොහෝ රෝග, එක් හෝ තවත් ආකාරයකින්, අඩු ගුණාත්මක ජලය සමඟ සම්බන්ධ වේ. මිනිසාගේ සෛල සාමාන්යයෙන් 80% ක් පමණ වන ජල ප්රමාණයකි. අපේ සෛල, රුධිරාණු සහ වසා ගැටිති ඇතුළත ජලය පවතී. මිනිස් ශරීරයේ ජලය හිඟවීම හේතුවෙන් බොහෝ ඍණාත්මක ප්රතිඵල ඇතිවේ.

අපේ සමේ මතුපිට සිට ජලය නිරන්තරව වාෂ්ප වී 20 සිට 100 දක්වා වාෂ්ප වේ. දිනකට ලීටර් 2 ක් පමණ වතුර සමග අපගේ ශරීරය ශරීරය පිටත් වේ. පැය 24 ක් ඇතුලත එවැනි ජල අලාභයන් නැවත යථා තත්ත්වයට පත් කළ යුතුය. බොහොමයක් ප්රවීණයන් පවසන්නේ ශරීරයේ ජල සංචිත කාලෝචිතව යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම සෞඛ්ය හා දිගුකාලීන ජීවිතයක් සහතික කිරීම බවයි. ජල හිඟය කාලෝචිතව නොගන්නේ නම්, ජල ලුණු සමතුලිතතාව උල්ලංඝනය විය හැකිය. ජලයේ ලුණු සමතුලිතතාවය විවිධ රෝග වලට යොමු කරයි. බොහෝ විට ජල හිඟකම ඇති විට, එවැනි ආබාධ ඇති වන්නේ: tachycardia, අධි රුධිර පීඩනය, කන්තුක වාහක අසමත් වීම. සමේ වියළීම සහ කඩා දැමීම, ඉදිමීම, හිසරදය, දුර්වලත්වය, හිසරස්සා, වියළි අයිස් මස් බෝහෝ විට ජල හිඟකමේ ප්රතිඵලයක් වේ.

විද්යාඥයන් වයස අවුරුදු සමයේදී ශරීරයේ ජලය ප්රමාණය සැලකිය යුතු ලෙස අඩු කරයි. අධ්යයනය පෙන්වා දී ඇත: අලුත උපන් දරුවාගේ ශරීරය වතුරෙන් 75% ක් අඩංගු වන අතර 90 හැවිරිදි මිනිසෙකුගේ ශරීරය ද්රවයෙන් 25% ක් පමණ වේ. සමහර විශාරදයින් විශ්වාස කරන්නේ තරල අඩංගු වන එවැනි වෙනස්කම් හේතුවෙන් වයසට යාමේදී මිනිස් සිරුරට ජලය රඳවා ගැනීමට ඇති හැකියාව අහිමිවී ඇති බැවිනි. එහි ප්රතිඵලයක් වශයෙන්, එය පරිවෘත්තීය අවුල්වීමකට මඟ පාදයි.

අපගේ ශරීරයේ ජලය අඩංගු වන්නේ කුමක්ද?

අපේ ශරීරයේ ඇති ජලය අප විසින් පානය කරන අයගේ චරිතයට බෙහෙවින් වෙනස් ය. මිනිස් සිරුරේ තරලය දැඩි ලෙස ව්යුහගත සංයුතියකි. ශරීරයේ ජල සංචිත ඵලදායී ලෙස ප්රතිස්ථාපනය කිරීම, එය ශරීරයේ අඩංගු තරල වලට මුලුමනින්ම සමාන විය යුතුය. එමනිසා ජලය එහි සංයුතිය රේඩියොනියුකයිඩ, බැර ලෝහවල ලවණ මෙන්ම හානිකර බැක්ටීරියා ද තිබිය යුතුය.

ඛනිජ ලවණ විශාල සංඛ්යාවක් එහි සංයුතිය තුළ අඩංගු නොවිය යුතුය. පානීය ජලය මිශ්ර කිරීම 250 mg / l ට වැඩි නොවිය යුතුය. මෙම ජීවියාගේ ශක්තිය අනවශ්ය ලෙස වැය වන ශක්තියකින් තොරව පහසුවෙන් අවශෝෂණය කරගත හැකිය. එවැනි ජලය අපේ සෞඛ්යයට විශාල වාසි ගෙන දෙයි.

ව්යුහගත (වියළුණු) ජලය යනු කුමක්ද?

නැවතත් ශීත කළ පසු ජලය නැවත ප්රතිස්ථාපනය වී ඇති අතර එය නැවත සකස් කරනු ලැබේ. එසේම, විවිධ අපද්රව්ය ජල සංයුතියෙන් ඉවත් කළ යුතුය.

ව්යුහගත ජලයෙහි ප්රධාන පරාමිතිය වන්නේ මිනිස් ශරීරය විසින් එය උකහා ගැනීමයි. ප්රයෝජනවත් ගුණ වන්නේ අයිස් දියවීම නිසා ඇති වන ජලයයි. සාමාන්යයෙන් වතුර මෙන්, එය අණුවක තත්වයට පත්වන අතර එය අන්තරාදායක ලෙස නොසැලකිලිමත් නිසා එවැනි ජලය ව්යුහගත වී ඇත.

ව්යුහගත ජල මූලද්රව්ය අයිස් අණු වලට සමානය. එහි සංයුතිය එහි ජීවීන්ගේ හා ශාකවල සෛලවල ඇති තරලයට සමානය.

නැවුම් පලතුරු සහ එළවළු යුෂ නැවුම් ජලය සහිත පුද්ගලයෙකුට ප්රයෝජනවත් වන ගුණාංගවලින් යුක්ත ජල ප්රභවයක් විය හැකිය. මේ හේතුව නිසා ඒවා අනුභව කළ යුතුය. පලතුරු සහ එළවළු වලින් මිනිස් සිරුර ජීව විද්යාත්මකව සක්රීය වතුරෙන් ජලය ලබා ගනී.

වාෂ්ප හෝ වැසි ජලයෙන් ඝනීභවනය වන ජලය ජලය ස්පර්ශ කිරීමට වඩා සුදුසුය.

විශේෂඥයන් විසින් ජලය තුළම මතකයක් බව ඔප්පු කර ඇත. විශේෂයෙන් ප්රායෝගිකව යොදා ගෙන ඇති එමෙටෝ මගින් අදහස් කරන්නේ අදහස්, අදහස්, වචන, බලශක්තිය, සංගීත, ජල අණු කෙරෙහි සැලකිය යුතු බලපෑමක් ඇතිවිය හැකිය. වත්මන් කාලය තුළ ජලය පිළිබඳ මතකයෙන් ඍණාත්මක තොරතුරු මකා දැමීමට හැකි වී තිබේ. ටර්සීන ක්ෂේත්රයේ ක්රියාකාරිත්වය මගින් ජලය ප්රයෝජනවත් වන ගුණාංග ලබා ගන්නා තාක්ෂණයක් නිර්මාණය වී ඇත. ඉන්පසු ජල පොකුරේ ව්යුහය ඒකාකාර හැඩය ලබාගෙන එහි ගුණාංග වෙනස් වේ. පල්ලිවල හා පන්සලවල දී පවිත්ර කරන ලද ජලය ජලයෙන් සෘණාත්මකව විස්තර කෙරෙයි. ව්යුහගත පෙනුමක් ලබා ගනී.

උණු වතුරේ ගුණාංග

අයිස් දියවීම නිසා ඇති වූ ජලය පිළිබඳ අසාමාන්ය ගුණ ගැන බොහෝ කලක් තිස්සේ ජනයා අවධානයෙන් සිටිති. එවැනි වතුර ඉතාම සුලබ ආකාරයේ ව්යුහගත ජල වර්ගයකි. ශක්තිමත්ම පැල උල්පත් අසල වර්ධනය වන බව සැලකිය හැක. අයිස් තට්ටුව ආසන්නයේ උතුරුදිග මුහුදු වෙරළේ විවිධ සත්ව හා එළවළු වර්ග තිබේ.

වසන්තයේ දී උණුසුම් ජලය තුළ මත්පැන් පානය කරන අතර, එම ජලය කෘෂිකාර්මික ශාකවලින් වතුර පෙවී තිබේ නම්, ඔවුන්ගේ වර්ධනය වේගවත් වේ. ප්ලාස්ටික් ජලය පරිවෘත්තීය වීම කෙරෙහි ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කරයි, කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම අඩු කිරීම, රුධිර සංසරණය යථා තත්වයට පත් කිරීම, හෘදය වේදනාව දුර්වල කිරීම, ප්රතිශක්තිකරණය වැඩි දියුණු කිරීම, ආතතියට ප්රතිරෝධයක් දක්වන පුද්ගලයෙකු බවට පත් වේ. උණු වතුර ද ටොනික් බලපෑමක් ඇත.

නිරන්තරයෙන් ජලය පානය කරන අය, ශ්වසන රෝගවලින් පීඩා විඳිති. හොඳම ප්රතිඵල සඳහා උණුසුම් ජලය දිනකට මිනිත්තු 200 කට පෙර දිනකට විනාඩි 30 කට වරක් බීම කළ යුතුය. දිනකට ඔබ වීදුරු තුනක් පානය කළ යුතුය. වැලි ජලය පරිභෝජනයෙන් පළමු ප්රතිඵල දින 7 කට පසුව පෙනී යයි. සාමාන්ය තත්ත්වය දියුණු වීමට පටන් ගනී, ප්රීතියෙන් දිස් වනු ඇත, නින්ද ශක්තිමත් වනු ඇත.

තවමත් ව්යුහගත කළ ජලය පුද්ගලයෙකුගේ පෙනුම වැඩි දියුණු කළ හැකිය. දිනපතා ජලය උණු වායුවකින් සෝදා ගන්නවා නම් සමේ වැඩි නම්යතාවයක් ඇති වේ.

වතුරේ ප්රයෝජනවත් ගුණාංග පැය 12 ක් සඳහා ඉතිරිව ඇති බව සටහන් කළ යුතුය.

ව්යුහගත ජලය පහසුවෙන් ලබා ගත හැකි අතර, එය පෙරහන හරහා ශීතකරණය තුළ ජලය කැටි කිරීමට ප්රමාණවත් වේ.