ඖෂධීය ශාක වලින් ඖෂධීය ශාකයක් සාදා ගන්නේ කෙසේද?


ඖෂධීය විද්යාව ඖෂධීය විද්යාවෙහි නව සොයාගැනීම් පමණක් නූතන ජනයා පමණක් නොව, ඖෂධීය ප්රතිකාරය ලෝකය තරම් පැරණි බව සමහරු විශ්වාස කරති. ඖෂධීය ප්රතිකාරය බොහෝ සෙයින් ඉවසීම, උත්සහය හා කාලය අවශ්ය වන නිසා, බොහෝ අය මේ ආකාරයෙන් ප්රතිකාර කිරීමට පටන් ගෙන ඇත. ඇත්ත වශයෙන්ම, තණකොළ පහසුවෙන් ශරීරයේ වෙනස්කම් නොමැතිව, නිසි අයුරින් භාවිතයෙන්, එය සම්පූර්ණ සුවය පමණක් නොව, ශරීරයේ ශක්තිය ශක්තිමත් වේ.

ෆයිටොපෙරපි ප්රතිකාර අංශයේ හොඳම පිළියම වන්නේ phyto-tea භාවිතයයි. එය බොහෝ විට සුව කළ හැකි බොහෝ රෝග සුව කිරීමට සරල හා ඵලදායී ක්රමයකි. ඖෂධීය ශාක හා වෙනත් ශාකමය ද්රව්යවලින් ඖෂධීය ශාකයක් සාදා ගන්නේ කෙසේද? එය ඉතා සරලය! මෙන්න ෆයිටෝ තේ සකස් කිරීම සඳහා ශරීරයට ප්රයෝජනවත් වූ ගුණාංග කිහිපයක් මෙහි දැක්වේ.

පටක සුව කිරීම වේගවත් කරන, Sage - විෂබීජ නාශකයකි

ජෝර්ජ් වෛද්යවරුන් අතර බෙහෙවින් ඵලදායී ප්රතිප්රහාරයක් සහ අපිරිසිදු බවක් ලෙස ව්යාප්තව ඇත. අපේ රට තුළ, දහඩිය දැමීම සීමා කිරීම සඳහා ක්රමයක් ලෙස එය යොදා ගනී.
Sage යනු ස්වභාව ධර්මයේ සුවිශේෂී නිර්මාණයකි. සගන්ධ ෙතල් (1-2.5% පමණ) සාරවත් වන අතර සිරුරේ වැඩ සඳහා අවශ්ය සකිය එන්සයිම අඩංගු, අද්විතීය අම්ල කිහිපයක් අඩංගු වන අතර, තුවාලවලින් පසුව පටක පුනර්ජනනීය ක්රියාවලිය සිදු කළ නොහැකි වේ. Sage අඩංගු tannins, flavonoids, විටමින් B1 සහ C, කැරොටින්, fumaric හා නිකටිනින් අම්ල අඩංගු වේ. ඩිමෙන්ශියා සහ ඇල්සයිමර් වැනි ඖෂධ සෑදීම සඳහා ඖෂධ සෑදීම සඳහා ද ඖෂධවල සමහර කොටස් භාවිතා කරනු ලැබේ.

අග්ගියේ වඩාත් ප්රයෝජනවත් ගුණාංග

සයිත තේ සාදා ගන්නේ කෙසේද?

වියලන ලද මුගටි කොළ 1 හැන්දක් උණු වතුර 150 ml වත් කර එය විනාඩි 15 පෙරීමට ඉඩ දෙන්න. ඉහත රෝගයන් සමඟ දිනකට කිහිප වතාවක් එක කෝප්පයක් බොන්න. රෑ නින්දට මුහුන දෙන්නේ නම් - ඇඳට පෙර පැය දෙකකට එක පැයක් පානය කරන්න.

මෙලිසා - ආමාශ ආබාධ සමඟ උපකාරී වේ

මෙලිසා හෝ ඊනියා ලෙමන් තෘණ අඛණ්ඩ ආතතිය හා මානසික ආතතියට ලක්වන අය සඳහා විශේෂයෙන් ප්රයෝජනවත් වේ. මෘදු ලෙමන් රසවලින් යුත් කොළ ස්නායු පද්ධතියට සිනහවක් වන අතර ආමාශයේ හා බඩවැල්වල ඇතිවන ආබාධයකින් ඇතිවන මානසික ආතතිය අඩු කර ගත හැකිය.
මෙලිසාට අත්යවශ්ය තෙල් වර්ග අඩංගු වේ. සමහර හෝමෝන හා වටිනා පෝෂ්ය පදාර්ථ අඩංගු වේ. සිම්රේට් අන්තර්ගතය නිසා නිසි කලබලකාරී බලපෑමක් ඇත. මීට අමතරව, මෙම ඖෂධීය ශාක වෙනත් තැනක තිටෙරේටන් අම්ල අඩංගු වන අතර සිරුරට අතිශයින්ම අවශ්ය වේ. ටැනින් සහ සීනි ද පැමිණ ඇත.

ලෙමන් බාම් වල ප්රයෝජනවත් ගුණාංග:

සයිත තේ සාදා ගන්නේ කෙසේද?

වියළි ලෙමන් බාල්දියේ කොළ - එක් කෝප්පයක් - වියලන ලද ලෙමන් බාම් කහට ලීටර් 150 ක් ලීටර් 150 ක් මිශ්ර කර වතුර වත් කරති. තේ පානය කිරීමෙන් පසු දිනකට කිහිප වතාවක් කෝප්පයක් පානය කරන්න.

මුත්රා පත්ර විශේෂයෙන් ප්රයෝජනවත් බර්ච් විශේෂයකි

තෘණ නොවන නමුත් බර්ච්, ඖෂධීය ශාක ලැයිස්තුවට අයත් වේ. බර්ච් කොළ කසා ගැනීම, මුත්රාශයේ ඇතිවන ප්රදාහය වැලැක්වීමට සහ ප්රතිකාර කිරීමට පොදු ක්රමයකි. ඔවුන් මුත්රා නිපදවීම උත්තේජනය කරන අතර, එමගින් දියරයේ හොඳ සැපයුමක් සහිත බුබුලක් ලබා දෙයි. බර්ච් කොළ වල ඇති ෆ්ලේවොනොයිඩ නිසා ඇතිවීම නිසා මුත්රා මාර්ගයේ සහ මුත්රා ප්රමාණය වැඩි කර ඇත. මෙම ක්රියාවලිය සඳහා සහාය වන අනෙකුත් ද්රව්ය විශේෂ සගවල තෙල්, saponins සහ tannins වේ.

බර්ච් වල ප්රයෝජනවත් ගුණාංග:

වසන්තයේ දී, ඊනියා "හැඬීම බර්ච්" නිරීක්ෂණය කරනු ලැබේ - මෙය බර්ච් යුෂ එකතු කිරීම සඳහා වේලාව වේ. දින 12 ක් සඳහා යුෂ නැගී සිටීමෙන්, ඔබ වටිනා දේපළ අතිශයින් පොහොසත් වන බොන්නක් ලබා ගත හැකිය. ශරීරය, කාබනික අම්ල, එන්සයිම සහ ලවණවල ලුණු (කැල්සියම්, මැග්නීසියම් සහ යකඩ) සඳහා ශරීරයට ශරීරයට අවශ්ය සීනි සපයයි. විශේෂඥයන් බෙරීර්වරුන්, රුධිරය, සන්ධි, සම, ටොන්සිලයිට්, බ්රොන්කයිටිස් සහ නියුමෝනියාව ප්රතිකාර සඳහා බර්ච් යුෂ නිර්දේශ කරති. බර්ච් යුෂ හීටොපෝසොයාටික් ප්රතික්රියාවක් ඇති අතර, හානිකර ද්රව්යයන්ගේ ශරීරයේ වේගවත් පවිත්ර කිරීම හා පරිවෘත්තීය උත්තේජනය කිරීම සඳහා දායක වේ. බර්ච් යුෂ, චිකිත්සාව සඳහා පමණක් නොව ප්රසිද්ධියට පත් කිරීම සඳහා ප්රසිද්ධය. එය ශරීරයේ ප්රතිරෝධී බලවේග ශක්තිමත් කිරීම හා මනෝගතිය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා සෞඛ්ය සම්පන්න පුද්ගලයන් විසින් ගත හැකිය.

සයිත තේ සාදා ගන්නේ කෙසේද?

එක් කුසලානක් සඳහා - 1 tablespoon බර්ච් කොළ උතුරන වතුර මිලි ලීටර් 150 වත් වත්, තේ විනාඩි 15 ක බීම, එවිට එය වික්රියා. දිනකට ඔබ 3-4 කෝප්ප පානය කළ හැකි නමුත්, ඊට අමතරව, දිනකට ජලය ලීටර් 2 ක් වත් කළ යුතුය.

Nettle - සාර්ථක ලෙස ස්පයින් සමග සටන් කරයි

බර්ච් මෙන්, නෙට්ල්ට ඩයුරිටික් බලපෑමක් ඇත. කෙසේ වෙතත්, nettle අතිරේක බලපෑමක් ඇති කරයි - එය තරබාරුකමට එරෙහි සටනේ දී එය කදිම මෙවලමක් බවට පත් කරන පෑන් ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ. නයිට්ල් ශරීරයේ සෞඛ්යයට ප්රයෝජනවත් බොහෝ ප්රයෝජනවත් ද්රව්ය අඩංගු වේ. නැවුම් නොට්ටු කොළ ග්රෑම් 100 ක් ජලය, ග්රෑම් 2-3 ග්රෑම්, ප්රෝටීන් 2-3 ග්රෑම්, සීනි 3-4 ග්රෑම් සහ වියළි ද්රව්ය 5-6 ග්රෑම් මෙන්ම සගන්ධ ෙතල්, ෆ්වැවෙනොයිඩ් සහ ඩැනින් ද අඩංගු ෙව්. මීට අමතරව, nettle අත්යවශ්ය ඇමයිනෝ අම්ල, කාබනික අම්ල, එන්සයිම සහ ක්ලෝරෝෆයිල් අඩංගු වේ. නැවුම් කොළ පත්ර වල විටමින් සී 100 mg සහ කැරොටින් 10 mg පමණ වන අතර විටමින් C, D, E සහ C කාණ්ඩ සැලකිය යුතු ප්රමාණයක් අඩංගු වේ.

නිල්ට්රල් ඛනිජ සංයුතිය නිවිති හා සෝරෙල් සංයුතියට බෙහෙවින් සමීපව ඇති නමුත් එහි යකඩ ප්රමාණය (ප්ලාස්ටික් ග්රෑම් 3.9 ක් පමණ) වඩා වැඩි වේ. මෙය ඉක්මණින් ශල්යකර්මයෙන් පසු පීඩා විඳින රෝගීන්, රක්තහීනතාවය හා බර අඩු කිරීමෙන් රෝගීන්ට බෙහෙවින් හොඳ පෝෂණීය අතිරේකයකි. අනෙක් අතට, පොටෑසියම් ලුණු පොහොසත් අන්තර්ගතය ශරීරයේ ජලය රඳවා තබා ගැනීමෙන් ඇතිවන රෝග සඳහා ප්රයෝජනවත් වන අතර, හෘද වාහිනී ප්රතිකාර සඳහා විශේෂයෙන් හොඳ වේ. නූතන පෝෂණවේදීන් විසින් පෝෂ්යදායී නොකල්ට් යුෂ පමණක් හෝ වෙනත් පලතුරු සහ එළවළු සමග ඒකාබද්ධ කිරීමට නිර්දේශ කරති (කැරට්, ඇපල්, දොඩම් සහ ලෙමන්) නිර්දේශ කරති. නයිට්ටි යුෂ ගැනීම සඳහා ඇති එකම ආධිපත්යය වන්නේ වකුගඩු ගල් ඇතිවීමයි.
නට්ල්ගේ ප්රයෝජනවත් ගුණය පුරාණ කාලවලදී ජනයා ප්රසිද්ධියට පත් වූ විට, ස්නායු හානි, මතක ශක්තිය දුර්වල කිරීම, හෘදයේ හා රුධිර වාහිනී ශක්තිමත් කිරීම සඳහා මුල් හා බීජ යොදා ගත්තේය.

Nettle Phytotea ප්රතිකාර කිරීමට භාවිතා කරයි:

සයිත තේ සාදා ගන්නේ කෙසේද?

එක් කෝප්පයක් - වියළි කොළ 1-2 හැදි සඳහා උතුරන වතුර මිලි ලීටර් 150 වත් හා විනාඩි 15 කාණු පසු. දිනකට දී, 4 කෝප්ප පානය කිරීමට, ඊට අමතරව, ප්රමාණවත් තරම් ජලය ලබා ගැනීමට උත්සාහ.

හූස් - මිහිරි සිහින දෙන්න

හූනුවල පොහොසත් වන phytoestragens ඔවුන්ගේ සැනසිලිදායක බලපෑම සඳහා ප්රසිද්ධ වේ. ඔසප් වීමේදී වේදනාව අඩු කිරීම සඳහා අත්යවශ්ය වේ. නින්දක් යනු සැතපීමට පහසුකම් සැලසෙන ඖෂධයකි. ඖෂධීය අරමුණු සඳහා, විවිධ සංයුතියේ අත්යවශ්ය තෙල් අඩංගු 1-3% අඩංගු වකුගඩු සහ කේතුවල භාවිතා වේ. මොළයේ වර්ධන ක්රියාවලියට සම්බන්ධ ඇලිෆැටික හා ටර්පෙනීන් අම්ලවල ඉහළම අන්තර්ගතය වන්නේ හම්ප් වලය. කටුක රසය සහිත ව්යුත්පන්න බොහෝ මත් ද්රව්ය ද්රව්යයේ ද්රාවණයෙන් ලබාගත් ලදී. මෙම සංයෝගවලින් නිපදවෙන ද්රව්ය නිපදවා ඇති නමුත්, ඒවා පහසුවෙන්ම ඔක්සිකරණය වී ඇති අතර එමගින් ඔවුන්ගේ ජීව විද්යාත්මක ක්රියාකාරකම් අහිමි වේ. මීට අමතරව, ඖෂධ ෆ්ලේවනොයිඩ් සහ ක්ෂුද්ර ජීවීන්ගේ පොහොසත් වේ. සමහර අය, නැවුම් කොළ සුවඳ සුවඳ එකතු කිරීමේ ක්රියාවලිය තුළ හිසරදය හේතු විය හැක. හොට් හොදින් වියළි. ඖෂධ සඳහා සූදානම් කළ අමුද්රව්ය - වියළි කොළ - ඖෂධ ගබඩාවලට ගනු ලැබේ.

උක් කෝප්පවල ප්රයෝජනවත් ගුණාංග:

සයිත තේ සාදා ගන්නේ කෙසේද?

එක් කුසලානක් සඳහා - 1 තේ හැන්දක උණු වතුර 150 මිලි වත්, ඇඳ පෙර කිරීමට හෝ එක් කෝප්ප ගන්න. දහවල් වන විට, ශක්තිමත් කුපිත ආසාදනයක් හේතුවෙන් මත්පැන් පානය නිර්දේශ කර නැත.

පෘතුවිය - රුධිර සංසරණය වැඩි දියුණු කරයි

සුවිස් රුධිර සංසරණයට උපකාර කරයි, අධි රුධිර පීඩනය හා ආතර්සොකෙරෝසිස් වලින් ආරක්ෂා වීම සඳහා ප්රයෝජනවත් වේ. ගේම්ස්වල රසායනික සංයුතියෙහි අඩංගු වන්නේ විටමින් සී, ඉටි, ආලේපන ද්රව්ය, හොලීන්, ඇසිටිල්චලින්, ෆ්ලේවනෝයිඩ්, ටැනින්න, අම්ල හා ප්රෝටීන.

නම:

සයිත තේ සාදා ගන්නේ කෙසේද?

වියළි මස් වර්ගයේ 2 තේ හැඳි දෙකක් තාපාංක ජලය මිලි ලීටර් 150 ක් වත් කර පැය 10-12 ක් තබන්න. භාවිතයට පෙර, කහට නැවත නැවතත් පිසිනවා. දිනකට කෝප්ප දෙකකට වඩා වැඩි ප්රමාණයක් බොන්න අවසර ලැබේ.

පොදු සහ වර්තමාන රෝග වලට එරෙහිව අපේ ඖෂධ පැළෑටි, ට්රැක්ටරය හෝ මාර්ගයේ පවා අපේ පාද යට පවා වර්ධනය වන බවට කිසිදු සැකයක් නැත. අතීතයේ සිටම ඔවුන්ගේ ශක්තිය හඳුනාගෙන ඇති අතර ඒවා වයස්ගත වී සිටින අයට උපකාර කරති. ක්ෂුද්ර ජීවීන් හා ඛනිජ ලවණවලින් පොහොසත්, phytoestrogens සහ විටමින් ඖෂධ පැළෑටි බොහෝ රෝග වලට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා ඇතැම් ඖෂධ වල ඇතුළත් වේ. නිදසුනක් වශයෙන්, ෆිටෝටාව සෑදීමේ ආකාරය - නිසි ලෙස භාවිතා කළ යුතු ආකාරය දැන ගැනීමට ඔබට අවශ්යය වේ. ඖෂධීය ශාක සෑම විටම ඵලදායී වේ. ඔබ ඔවුන්ගේ සුවදායී බලය ගැන විශ්වාස කරන්නේ, ඒවා අවතක්සේරු කිරීමට නොව, ස්වභාවධර්මයේ බලය ප්රඥාවන්තව හා සතුටු කිරීමෙනි.