කොකෝවා හානි සහ ප්රතිලාභ

කොකෝවා යනු මෘදු පිටි පෙනුමක් සහ අසාමාන්ය රසය සහිත ළමා කල බීමකි. අපගෙන් බොහෝ දෙනෙක් එය අතීත මතකයන් වේ. කොකෝවා බෝංචිවල දිගුකාලීන ජනප්රියත්වයක් තිබුණත් මැදපෙරදිග යුරෝපය පුරා කොකෝවා පුරාම ප්රසිද්ධ වී ඇත. ලාක්ෂණික ප්රණීත සුවඳක් ඇති බව පෙනෙන්නේ කොකෝවා බෝංචි තාක්ෂණික සැකසුම් කිරීමෙන් පසුව පමණි. ඒවාට විශේෂ සුවඳක් නැත. කොකෝවා භාවිතය හා හානිය අපගේ දවස්වල බැරෑරුම් අධ්යයනයක අවශ්ය කරුණකි.

කොකෝවා භාවිතය.

ඔබ දන්නා පරිදි කොකෝවා පානය ( Enorphins) (සන්තෘප්තියේ හෝමෝන) නිපදවීම සහ ජීව ශක්තිය වැඩි කරයි.

කොකෝවා පානයෙහි අඩංගු ජීව විද්යාත්මක ක්රියාකාරකම්, වැඩ සඳහා ධාරිතාව වැඩි දියුණු කිරීම සහ පුද්ගලයෙකුගේ මානසික ක්රියාකාරිත්වය කෙරෙහි ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කරයි .

අධි රුධිර පීඩනයෙන් පෙළෙන ජනතාවට කොකෝවා ඉතා ප්රයෝජනවත් වේ. ෙකොෙකෝවා ෙපොලිෙෆෙනෝල්වල අඩංගු වී ඇති අතර රුධිර පීඩනය ස්ථායි කිරීම සඳහා සකී්රයව දායක වන අතර, ප්රෙකැනයිඩින් පීඩනය ඉවත් කිරීම, එහි සරිලන බව වැඩිදියුණු කිරීම සඳහා මුහුණ පෑමේ සමට වැඩිදියුණු කිරීම. වයිරස් ප්රතිරෝධී ක්රීම් වල ක්රියාකාරී ලෙස යොදා ගනී. සුවපහසුකම් සහ සුවඳ විලවුන් සඳහා කොකෝවා කුඩු පදනම් කරගනියි.

සාමාන්යයෙන්, නිෂ්පාදනයේ ප්රතිලාභ හා හානිය කොතරම් දැයි විමසූ විට, පරිමාණයන්හි පරිමාණයන් වාසි සහගතව නැඹුරු වනු ඇත, නමුත් ඍණාත්මක සාධක ඇත.

කොකෝවා හානි.

කොකෝවා යනු අතිශයින්ම පෝෂ්යදායී නිෂ්පාදන පමණක් නොව, ඉහල කැලරි පමණි : කොකෝවා ඇට 100 ග්රෑම් - කිලෝ 400 ක්. අධික බරින් යුක්තව සටන් කරන මිනිසුන්ට, එකම සැනසිල්ලක් ඇත්තේය: සෝයාක් පානයෙන් දින කිහිපයකට පසුව සාරය පිළිබඳ හැඟීම පැමිණෙන්නේ කොකෝවා දෙකක කොකෝවා කෝප්ප දෙකකට වඩා බොන්නට අපහසුයි. උදෑසනක එක් කුසලානක් පානය කිරීම වඩාත් සුදුසුය. මෙය ඔබට සතුටට කරුණක් වනු ඇත. කොකෝවා එක් කෝප්පයක් අඩංගු කැෆේන් ප්රමාණය මිලිග්රෑම් 5 කි.

කොකෝවා නිශ්පාදන බොහෝ විට අසාත්මිකතාවයක් දක්වයි. මෙය අතිශයින් අසාත්මික වන ද්රව්යයක් වන චිටින් හි කොකෝවා සංයුතියේ සිටීමයි.

කොකෝවා හානිය පිළිබඳ ගැටළුව අධ්යයනය කිරීමේදී , නිෂ්පාදිතයේ ගුණාත්මකභාවය හානි සිදුවීම සාධාරණ බව සාධාරණීකරණය කළ හැකිය.

කොකෝවා තේරීම.

කොකෝවා නිශ්චිත නිෂ්පාදනයක් බැවින්, විශ්වාසදායක සැපයුම්කරුවන්ගෙන් එය මිලදී ගත යුතුය. ඔබට පෙනුම, ඇසුරුම්කරණය, රසය, රසය, කොකෝවා තක්සේරු කළ හැකිය.

ගුණාත්මක කොකෝවා සඳහා කේක් හා බඩවැල් සෑදීමේ යෙදීම් පිළිගනු නොලැබේ. ඇඟිලි අතරේ ඇඹරීමේදී, කොකෝවා කුඩු වියළී නොවිය යුතුය, වර්ණය සන්තෘප්ත විය යුතු අතර, ධාන්ය නොවිය යුතුය.

කොකෝවා කුඩු මිල දී ගැනීමේදී නිෂ්පාදකයා කොකෝවා බෝංචි වල අස්වැන්න කපන රට බවට පත්ව ඇති බවට වග බලා ගන්න. බොහෝ විට කොකෝවා ඇට ප්රෝටීන තාක්ෂණය කැඩී යයි.

සමහර විට කොකෝවා කුඩු සඳහා තහනම් කෘතිම ආකලන එකතු කිරීමක් ඇත. සෞඛ්ය ආසාත්මිකතාවන් ඇත්ත වශයෙන්ම ටිකක්, නමුත් ඒවා කිසිම ප්රයෝජනයක් නැත.

කොකෝවා වර්ගීකරණය.

වෙළෙඳපොළ තුළ කොකෝවා වර්ග තුනක් වර්ගීකරණය කර ඇත.

පළමු වර්ගය වන්නේ බොහෝ නිවර්තන කලාපීය රටවලින් ලබාගත හැකි පොහොර භාවිතයෙන් වගා කරන කාර්මික නිෂ්පාදනය කොකෝවායි.

දෙවන වර්ගයේ පොහොර භාවිතයෙන් තොරව වගා කළ කාබනික කාර්මික කොකෝවා . පළමු විශේෂයට වඩා ප්රයෝජනවත් වේ.

තෙවන විශේෂය වන්නේ කොස්කෝවා වලින් වන අතර, එය අතින් ගස්වලින් එකතු කර ඇති පරිදි ඉතා උසස් තත්ත්වයේ සහ මිල අධික වූ ඉතා ඉහළ තත්වයේ පවතී. සජීවී කොකෝවා වල ජීව විද්යාත්මක සහ ඛනිජ සංයුතිය, ගුණාංග විශේෂිත ය. එහෙත්, නුසුදුසු මිලදී ගන්නෙකු, ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔහු මිලට ගන්නා ගුණාත්මකභාවය පිළිබඳ නිශ්චය කළ නොහැකිය.

ඔබට උපදෙස් ලබා ගත හැකි එකම දෙය - ඔබේම රසය හා හොඳ විශ්වාසය සැපයුම්කරුවන් මත රඳා සිටින්න. ඔබ කොකෝවා කැමති නම්, බොන්න භුක්ති විඳින්න විනෝද වෙන්න!