ටූනා චීස් සමග

මත්ස්යය කබාය, ලුණු අඩුවෙන් අඩි සෙන්ටිමීටරයක් ​​රත් කපන්න. අමුද්රව්ය: උපදෙස්

මත්ස්යයන් සිප්පිවලින් අඩක් සෙන්ටිමීටරයක් ​​වෙන් කර, ෙබ්කිං පත්රයක් මත ලුණු සහ ලෙමන් යුෂ වත් කරන්න. කුළු බඩු සමග ඉසිය යුතු ය. මාළු සහ ඔබේ මිණිබිරස, බැසිල් සහ සිහින්ව කැපීමට මම කැමතියි. ඉන්පසු ඔලීව තෙල් සමඟ මිරිස් බඳුනට වත් කර තබන්න. උණුසුම් කබලෙන් ලිපට එළවළු තෙල් ස්වල්පයක් උණුසුම් කර පිරිසිදු කැඩුණු ළූනු බැදපු තෙලක්. බිත්තර මත ලූනු ලූනු පෙත්තක් තබා ගන්න. ඉහළ කෝණයන් මත පැළඳ සිටින චීස් හෝ චීස් තහඩු ය. එවිට පෙති කපා, චෙරි තක්කාලි හෝ සාමාන්ය තක්කාලි ව්යාප්ත කරන්න. පැය භාගයකට විනාඩි 180 කට පෙර උනු කළ උඳුනක උඳුනක තබා ගන්න. චීස් සමග ටූනා සූදානම් Bon appetit!

මෙහෙවර: 4