අපගේ සම චලනය වන්නේ ස්තර තුනකින්ය. එරිඩිස් (සෛල ප්රතිජනන ක්රියාවලිය සිදු වේ), ඩර්මිස් (මුහුණේ සමේ රහස් ග්රන්ථි පිහිටා ඇති ප්රත්යාස්ථ පටලය), උපස්ථරක මේද පටක (මේද සෛල වලින් සමන්විත). අපේ සම යනු ආරක්ෂිත ස්තරයක් වන අතර, උෂ්ණත්වකරණය, ශ්වසනය, පරිවෘත්තීය ක්රියාවලිය සඳහා දායක වේ. සම තත්ත්වය සෑම විටම එකම විය නොහැක. ශ්රමයේ හා මිනිස් ජීවිතයේ ලක්ෂණ අනුව වර්ෂයේ සහ කාලගුණය මත එය වෙනස් වේ. එමනිසා, විවිධ අවස්ථාවල දී සමේ විවිධාකාර සැලකිල්ලක් අවශ්ය වේ.
තරුණ සම සඳහා නිසි සැලකිල්ලක් දක්වන්නේ ප්රාථමික වශයෙන් එහි වර්ගය අනුව ය. සැබැවින්ම, ඔබේ සමේ වර්ගය සහ සුදුසු රැකවරණයක් රූපලාවන්ය ශිල්පියා විසින් තීරණය කළ හැකිය. නමුත් ඔබට කොයි ආකාරයේ සමේ කොයි ආකාරයේද යන්න තීරණය කළ හැකිය.
සම වර්ග අතර පැහැදිලි වෙනස සිදු කළ නොහැකිය. නමුත් සාම්ප්රදායිකව සියලු සම වර්ග වර්ග තුනක් දක්වා බෙදී ඇත. වියළි, මේද, සාමාන්යය. දැන් වෛද්යවරුන් - රූපලාවන්ය ශිල්පීන් තවත් හතරවන වර්ගයේ සම වෙන් වෙන්ව - ඒකාබද්ධ (මිශ්ර), මෙම වර්ගයේ සමට සුදුසු ප්රතිකාර අවශ්ය වේ.
හැඩයේ සාමාන්ය සම සුමට හා මෘදුයි. එය තෙතමනය ප්රමාණවත් තරම් අඩංගු වේ, එය සිනිඳු බැබළීමක් නොවේ. එවැනි සමේ සාමාන්යයෙන් සුවඳ විලවුන් නිශ්පාදනවලින් ඉවසාගත හොත්, එය විශාල වූ සිදුරු සහ කළු පැහැති තිත් පෙන්වයි.
වියළි සම යනු සිහින්, සංවේදීයි, එය පිරිසිදු පිරිසිදු කිරීම හා රැකවරණය අවශ්ය වේ. වියළි සම නිතර නිතර හිරිවැටීමකට ලක් වේ. එය පැතිරුණු සිදුරු නැත, නමුත් එය නොමේරූ රැළි සැකැස්මට වැඩි ප්රවණතාවක්. සම වියළි සහ නුසුදුසුකම නිසා විය හැක. නිදසුනක් වශයෙන්, වතුර සමග නිතර නිතර සේදීමෙන් සාමාන්ය සම වියළීම හා වියළීම විය හැක.
තෙල් සහිත සම මතුපිට දිලීර පෙනුම, කළු පැහැති තිත් සහ විශාල පැහැති තිත් පෙනේ. මැළවුණු සම නිතරම පිපිරීම්, පුපුරා යාම, විශේෂයෙන් එය පිරිසිදු කළ හොත් එය විශේෂයෙන් පවිත්ර කරනු ලැබේ.
කාන්තාවකගේ දුර්ලභ සම වීමක් දක්නට ලැබේ. නිසියාකාරව රැකබලා ගත හැක්කේ සමට සුන්දර හා සෞඛ්ය සම්පන්නයි.
ඕනෑම වර්ගයක සම සඳහා, මුල් ළමාවියක සිට සැලකිල්ලට ගත යුතුය, එය විවිධ බලපෑම් වලට යටත්වන බැවින්: වායුගෝලීය, උෂ්ණත්වය. සමේ තත්ත්වය මුහුණේ පෙනුම, නරක පුරුදු හා බොහෝ දේ වලට බලපෑම් කරයි. එය සම රැකබලා ගැනීමට ප්රමාණවත් නොවේ නම්, එය වෙනස්කම්, ප්රථමයෙන් පිළිගත නොහැකි සහ පසුව ආපසු හැරවිය නොහැකි වනු ඇත. සමට රළු විය හැකිය, වියවුල, වියලි, වයිරස් වියපත් වීම ආරම්භ විය හැක.
සමේ ඕනෑම වර්ගයක සනීපාරක්ෂක ක්රියා පටිපාටි පහත පරිදි වේ.
- පිරිසිදු කිරීම (ඔබේ සමේ වර්ගය සඳහා සුදුසු ජලය සේදීම සහ පිරිසිදු කිරීමේ ක්රමයක්);
ටොනිං (ටොනික්);
ආහාර (ක්රීම්).
සේදීමෙන්, අපි හෝ මේ ජලය භාවිතා කරනවා. සේදීම සඳහා වඩාත් සුදුසු ජලය වන්නේ අංශක 34 ක් (සීතල නොවන අතර උණුසුම් නොවේ). මෙම උෂ්ණත්වයේ උෂ්ණත්වය මුහුණත සමේ තානය හිතකරයි. සීතල වතුර සමෙහි පෝෂණය උග්ර කරයි. සමේ සුදුමැලි බවට පත් විය හැක. සීතල වතුර සතියකට කිහිප වතාවක් සේදීම, නමුත් නිරන්තරව නොවේ. උණුසුම් ජලය සමට පිරිසිදු කරයි, නමුත් උණුසුම් ජලය සමඟ දිනපතා සේදීම මුහුණේ රුධිර වාහිනී පුළුල් කරයි. මුහුණේ රතු පැහැයක් ගනී. සීතල වතුර සමග සේදීම සමග උණුසුම් සහ සීතල ජලයෙන් පිරිසේ වාෂ්ප භාවිතා කරමින් මුහුණු සවි කිරීම සඳහා.
ටොනික් සහ ක්රීම් සම්බාහක රේඛා මගින් පවිත්ර කිරීමෙන් පසු සමේ ආලේප කරයි. සමේම රේඛාව සමේ සමේ දිශාවයි. නිකට උඩින්, උගේ පාදය පහළට උඩින් සිට පහළ කකුලේ සිට උගේ කන් දක්වා, කම්මුල්වල සිට මුඛයේ කෙළවර දක්වා, ඉහළ කෙළවරේ මැද සිට කණ දක්වා නාසයේ පියාපත් සිට කණ දක්වා දිව යනවා. සමට දිගු නොකිරීම සඳහා ක්රීම් යොදනු ලැබේ.
සතියකට වරක් මුහුණු යොදා මුහුණු භාවිතා කරනු ලැබේ: පෝෂ්යදායී, පුනර්ජනනය හෝ වියළීම. මෙම ආවරණ සඳහා මිනිත්තු 20 ක් ඉතිරි වන අතර පසුව උණුසුම් ජලය සමග සෝදා ගසා ඇත.