සියුම් සිහින යනු සෑම කාන්තාවකගේ සිහින වල අරමුණයි. නමුත් පින්තූරයේ පෙනුම සහ ඉණෙහි ඇති මේදය "රෝලර්" කැඩී බිඳී යාමේ දී, ඔබ කැඩපත තුළ බලාපොරොත්තු සුන්වීමෙන් පෙනේ. නිසි ලෙස තෝරාගත් ව්යායාම සහ සමබර ආහාර වේලක් මගින් ව්යසනයට සාර්ථකව මුහුණ දීමට උපකාරී වේ. තෙල ගිනි නිවන නිෂ්පාදන ඵලදායිතාවය ශක්තිමත් වන අතර ඉක්මන් ප්රතිඵලයක් කරා ගෙන යනු ඇත.
Top-5 මේද සහිත දැවෙන නිෂ්පාදන
හරිම ප්රයෝජනවත් ආහාරයක් පස්වන තැනට කුරුඳු. අත්යවශ්ය ප්රතිඔක්සිකාරක කුළු බඩු තේ, ටූස් සහ බේක් කරන ලද පලතුරු අතුරුපස සඳහා එකතු කළ හැකිය.
සිදුරු පලතුරු - හතරවන ස්ථානය. බර අඩු කර ගැනීම සඳහා අවශ්ය විටමින් C සමග ශරීරයේ ටොනික් ප්රතික්රියාවක් ඇත.
තෙවන ස්ථානය Anise, මහදුරු හා ඩිල් අතර බෙදී ඇත. මෙම ශාක බීජ කසාය මදුරුවාගේ කාර්යය යථා තත්ත්වයට පත් කරමින් පැසවීම ක්රියාවලිය නතර කරයි.
දෙවන ස්ථානය හරිත තේ සඳහා වේ. ශක්තිමත් තේ කහට කහටින් සමග සංතෘප්ත වී ඇත - ස්වභාවික මේද දාහක.
ඵලදායී නිෂ්පාදනවල පදනම් සරල ජලය වේ. පරිවෘත්තීය ක්රියාවලිය වේගවත් කරන ඇය, විෂ ද්රව්ය ඉවත් කරයි සහ ලිපිඩ ඉවත් කිරීම සඳහා සහභාගී වේ.