ඇතැම් අවස්ථාවලදී කෝපය සහ උදහසට ලක්වීම අහිංසක ජනයා බොහෝ විට දුක් විඳින බව පෙනේ. මේ තත්වය තුළ, ඔවුන් අමුත්තන්ගෙන් දුක් විඳිනවා. ප්රතිඵලයක් ලෙස දරුවාට මනෝචිකිත්සක ආබාධ ඇති වේ. නිතර නිතර හිසරදය, ඔක්කාරය සහ බඩවැල් ගැටළු ඇති වේ.
ඉහත සඳහන් කළ සෑම දෙයක්ම එක පුද්ගලයෙකුට කෝපයට පත් කළ නොහැකි බව පැහැදිලිය.
කෝපය හා කෝපය ළමයින්ගෙන් පැමිණෙන තැන සොයා ගැනීමට උත්සාහ කරන්න.
පවුල
දරුවාගේ දෙමාපියන් හැසිරීමෙන් සියයට අනූනවයෙන් සියයට සියයක්ම පිටපත් කරයි. ඔබ ගැනම අවධානයෙන් පසුවන්න. තම පියා සමඟ කතා කිරීමට උත්සහ කරන සෑම කෙනෙකුම අසභ්ය දේ කරන්නේ නම්, සෑම රණ්ඩුකමකින් පසුව මදුරුවීමෙන් පසු මිනිහෙක්, සොහොයුරිය සහ සොහොයුරිය සොරකමෙන් පසුව දොරට තට්ටු කිරීමට තැත් කරයි නම් - දරුවා එයම කරනු ඇත. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔහු සිය බලාපොරොත්තු සුන්වීම හා කෝපය පෙන්වීමට අන් අය දන්නේ නැත.
සාප්පුවක්, ළදරු පාසලක්, වීදිය වැනි ප්රසිද්ධ ස්ථානවල බලපෑම
දරුවා ආචාරශීලී සහ මිත්රශීලීව දරුකමට හදා ගැනීමට උත්සාහ කළ කාලය පුරාම. හදිසියේම, ඔබ පුදුම මොහොතක ආරම්භ කරන විට, ඔහු ඔබට නරක වචන අමතන්නේ යැයි සිතා, පොත් ලිස්සා ගොස් කාමරය වටේට විසි කරනවා. සිදුවූයේ කුමක් ද? බය වෙන්න එපා. ඔහු දුටු දේ විස්තර කිරීමට දරුවාගෙන් අසන්න. මෙම තත්වය විසන්ධි කරන්න. නිවැරදියි කවුද සහ වරදකරු කවුදැයි පැහැදිලි කිරීමට උත්සාහ කරන්න. තත්වය සමඟින් ඔහු නිවැරදි මාර්ගය සොයා ගන්න.
රූපවාහිනිය සහ පොත්
අපේ ජීවිතයේ රූපවාහිනී පැමිණීමත් සමග බොහෝ වෙනස් වී ඇත. කාටූන් වල ළමයින් ඇතුළත් කිරීම ඉතාම පහසුයි, නමුත් ඔබම දේවල් කිරීමට වඩා වැදගත් වේ. ඔබේ ගැටලුවලින් ඔබ අවධානයෙන් ඈත්ව සිටින අතර, ඔබේ දරුවාගේ අධ්යාපනය රූපවාහිනියෙහි නියැලී සිටී. එබැවින් ඔහු දෙස බලන්නේ කුමන වැඩසටහන්වලටදැයි බලන්න. ළමා නාලිකා පමණක් සම්බන්ධ කරන්න, දැන් එය ගැටළු නොමැතිව එය කළ හැකි ය. ඒ නිසා ඔහු අනවශ්ය තොරතුරු දකින්නේ නැහැ. ඔබට එවන් අවස්ථාවක් නොමැති නම් - නාලිකා ස්වාධීනව නැරඹිය හැකිය. කිසිදු නිදහස් කාලයක් නොමැති නම් - අන්තර්ජාලය තුල අනෙකුත් දෙමව්පියන්ගේ විචාරයන් කියවා බලන්න.
කාටූන් සමග එය කළ නොහැකි ය. දිනකට ළමයින් දෙදෙනෙකු ටි්රලියම්ෆිල්ම් එකක් හෝ එක් මාලාවක් ඇතුලත් කිරීම ප්රමාණවත්ය. දරුවා සමඟ පොත් සඳහා යන්න හොඳය.
ආක්රමණශීලීත්වය නිවැරදි කරන්න
ක්රීඩාව තුළ ඔබේ සුරතල් සමඟ සෙල්ලම් කරන්න. අපි පහත දැක්වෙන කීඩා මගින් වාචික සහ වාචික ආක්රමණ අවම කර ගැනීමට උපකාරී වනු ඇත, සමුච්චිත කෝපය පිටවීම, ආතතිය දුරලීම හා හැසිරීම් නව හැඩගැසීම් ඉගැන්වීම සඳහා උපකාර කරනු ඇත. ක්රීඩාව සඳහා පුද්ගලයින් සංඛ්යාව - දෙකක් හෝ ඊට වැඩි. මෙම ක්රියාවලිය තුළ මුළු පවුලම සම්බන්ධ විය හැකිය.
අවුරුදු දෙකක් සඳහා ළමුන් සඳහා ක්රීඩා
"සටන් බිමේ"
කඩදාසි, කපු හෝ තීරු සඳහා සටන සඳහා අවශ්ය ආයුධ පිළියෙළ කරන්න. මූලිකවම මෙය වේ: දරුවන් එකිනෙකා බෝල දැමීම ආරම්භ කිරීම, ඕනෑම තැනක සැඟවිය හැක. සටන අවසන් වන විට ප්රතිවාදීන් සමාධිගත වේ.
"විවිධ බළලුන්"
ළමයින්ට ප්රශ්නයක් අසන්න, ඔවුන් බළලුන් දුටුවේ කුමක්ද? කරුණාවන්ත, ඔබට තවදුරටත් කෝප විය හැකිද? අම්මේ? බළලුන් සෙල්ලම් කරන්න. සිල්ලර ක්රීඩාව: දරුවන්ව හොඳ ලෙසට හැරී, පසුව නරක බළලුන් බවට පත් වේ. කරුණාවන්ත හා නපුරු, නපුරු - සටන සහ කනගාටුයි. හොඳ බළලුන් සමඟ ක්රීඩාව අවසන් කරන්න.
වසර තුනක වර්ධනයක් සහිත ක්රීඩා
"කී්රඩකයන්"
ඔවුන් දැන සිටින ක්රීඩකයන් කවුරුන්දැයි දරුවන්ගෙන් විමසන්න. චේමෝන වලට සම්බන්ධද? පුවත්පත හෝ හිස රැගෙන එය බිම මත තබන්න. දරුවා රවුමකට ඇතුල් විය යුතු අතර, ක්රීඩකයෙකු නිරූපනය කිරීමට, උදාහරණයක් ලෙස, බොක්සිං, ඔහුගේ අත් සමග වැඩ කරන අතර. ප්රේක්ෂකයන්ගේ ක්රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කිරීමට පටන් ගනී. හොඳ සහය ඇතිවන සියලු නිෂේධාත්මක හැඟීම් ඉවතට ගැනීමට උපකාරි වනු ඇත.
එවිට දරුවාට කරාටේ, ජම්පර් වැනි දේ නිරූපණය කළ හැකිය, ක්රීඩකයෙකුට තේරීමක් කළ හැකිය.
"Pozitive Obzylki"
ආදරය කරන කෙනෙකුට රිදවීම සඳහා කොපමණ වචන තිබේදැයි දරුවන් සමඟ කතා කරන්න. නිදසුනක් ලෙස, අර්තාපල්, gnomes, radishes වැනි අමෝරි කැඳවුම් ඉදිරිපත් කිරීම සඳහා එය ගැන සිතා බලන්න. රැස්ව සිටි ළමයින් එකිනෙකා අතරේ තරවටු කරන්න.
ආක්රමණශීලී ලෙස පෙනී සිටීම ආරම්භ වූ වහාම ක්රීඩාව අවසන් කළ යුතු අතර, ඊට පසු සියලු සහභාගිවන්නන් එකම වචන සමඟ එකිනෙකට අමතනු ඇත. අතිරික්ත රාබුනම් පමණක් ඔබ අතිශය ආදරණීය අර්තාපල් හා සමාන වේ. දරුවන්ට ඇහුම්කන් දීම සඳහා වඩාත් ප්රසන්න වන්නේ කවර වචනයක්දැයි අසන්න.
වසර හතරක වර්ධනයක් සහිත ක්රීඩා
«මැජික් ටැන්ග්ල්»
රැජින දරු මායාමය නූල් දෙන්න. එය සුපිරි පෙට්ටියකින් හෝ නිධානයකින් ලබා ගන්න. ගැටලුව නිරාකරණය කිරීමට සහ සන්සුන්ව කටයුතු කිරීමට පටන් ගන්නා බව ඔබේ දරුවාට පැහැදිලි කරන්න. බෝල වැඩි වනු ඇත, දරුවා සියලු කාරුණික වේ.
"කෝපය කොට්ට"
දරුවාට කොට්ටයක් ගන්න. ඒ කියන්නේ මැජික් කියලා. ඊළඟ වතාවේදී සමීප පුද්ගලයන්ට ආක්රමණශීලී ලෙස පහර දීමට වුවමනා නම්, ඔහු කාමරයට ගොස් කුකුළා දූවිලි ඉවත් කිරීම, දරුවාට බොක්සිං පිruකයක් ඉදිරිපත් කළ හැකිය.
වයස අවුරුදු පහක ක්රීඩා
"වින්ග්ලර්ස්"
දරුවන්ට වාචික සටනක් කිරීමට ඉඩ දෙන්න. එක් අයෙකුට අනෙකට විරුද්ධව කතා කළ යුතු අතර, ද්විත්ව නිහඬව ආරම්භ කළ යුතුය. ඔබට මොරගැසීමට කිසිදු බලයක් නොමැති විට ක්රීඩාව අවසන් කළ යුතුය. ඊට පස්සේ, දරුවන් සන්සුන්ව හා ආත්මය පරිවර්තනය කරන්න. නිශ්ශබ්දතාව භුක්ති විඳීමේ ප්රසන්නභාවය ගැන අවධානය යොමු කරන්න.
"ගොමෝස්"
කඩදාසි කැබැල්ලක් මත වාමන තුනක් කපා ඒවා කපා දමන්න. තමන්ගේ විවිධ වර්ණයන්ගෙන් වර්ණාලේප. ඊට පසු, දරුවන්ට විධානයන් කිහිපයක් සම්පූර්ණ කළ යුතුය. රතු වාමනෝ ශබ්ද නගා ඝෝෂා කරනවා යැයි කියති. ළමයින් එකම දේ නැවත කළ යුතුයි.
කහ වැස්මක් තුළ වාමන කථා කියමින් කෙඳිරිගාමින් කතා කරන බව කියති.
නිල් පැහැති තොප්පි වල ග්නෝස් නිශ්ශබ්ද විය. හැමෝම නිහඬයි.
මෙම ක්රීඩාව කිහිප වතාවක් නැවත නැවතත් නැවත නැවතත් සිඤඤඤඤඤඤ යන මත රැඳී සිටිය යුතුය.
ප්රසන්න සංගීතය. සන්සුන් සංගීතයෙන් සිනහව සමඟ දරුවා සන්සුන් කරන්න. ඔහු සමඟ ගබඩාව වෙත ගොස් ඔබ කැමති තැටිය මිලදී ගන්න.