දරු ප්රසූතියෙන් පසුව, ඔබ හා දරුවා හොඳින් සිටින බවට වෛද්යවරුන් නිගමනය කරන විට පශ්චාත් සේවා දෙපාර්තමේන්තුවේ වාට්ටුවට මාරු කරනු ලැබේ. ඔබේ දරුවා රැකබලා ගත හැකිය.
එකට හෝ වෙනම?
හැකි නම්, ඔබ ඔබේ දරුවා හෝ වෙනත් මව හා දරුවන් සමඟ පමණක් තනියම කාමරයක් තෝරා ගත හැකිය. මාර්ගය වන විට, මෙම අසල්වැසි ඉතා ප්රයෝජනවත් විය හැක - ඔබ සෝදිසි කිරීමට හෝ ක්රියා පටිපාටියට යටත්ව යාමට ඉඩ ඇති අවස්ථාවක, කූඩුව යටතට අධීක්ෂණය යටතේ තබා. දරු ප්රසූතිය ගැන ඔබේ අත්දැකීම් බෙදාහදා ගැනීමටත්, අත්දැකීම් ලබා ගැනීමටත් ඔබට හැකි වනු ඇත. සමහරවිට මෙම වාට්ටුවේ පළමු ස්ථානය නොතිබිය හැකිය. මෙම දින තුන පුරා රෝහල තුළ ගත කිරීම වඩාත් විනෝදජනක වේ. අලුතින් මම්මිවරුන් සහ ඔවුන්ගේ දරුවන්ගේ සම වයසේ මිතුරන් අතර මිත්රත්වය ආරම්භ කිරීම බොහෝවිට රෝහල තුළ පිහිටා ඇත. නමුත් උපන් පසු උපතින්ම ආගන්තුකයෙකුගේ පැමිණ සිටීම කණගාටුවකි. එතකොට ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබ තනි කාමරය තෝරා ගත යුතුය.
නිදන ස්ථානය.
සෑම අලුත උපන් බිළිඳුන්ට රෝද මත සපයනු ලැබේ - එය විනිවිද පෙනෙන ප්ලාස්ටික්වලින් සාදන ලද නාන තටාකයක් ලෙස පෙනේ. ඇඳේ වැතිරී පවා ඔබේ කුඩා දැරිය බලන්න. එසේම, ඔබ බබාව මාරු කිරීම සඳහා ඔබට අවස්ථාවක් තිබේ. මෙය ඔබට මව්කිරි දීමට ඉඩ නොදෙන බැවින් මෙය මවුපියන්ට පහසුවක් වනු ඇත. ඔබ දුෂ්කර උපත් නම්, හෙදියන්ගේ උපකාරය ලබා ගත හැකිය. ඔබ ගැන සැලකිලිමත් විය යුතු බව කණගාටු නොවන්න. ඕනෑම වේලාවක, එක් කාර්ය මණ්ඩලයකින් ඔබට හෝ ඔබට උපකාර කරනු ඇත. පැය කීපයක් ඔබ විවේක ගත යුතු නම්, දරුවා තවාන් වෙත ගෙන යා යුතුය.
අවශ්ය ඇඳුම් පැළඳුම්
මාතෘ රෝහල සඳහා දේවල් එකතු කිරීම, එහි ඇති පිළිවෙළ කුමක්දැයි සොයා බලන්න. බොහෝ දුරට ඉඩ ඇත, ඔබට ඔබේම සළුව සහ රාත්රී සරඹ (සමහරවිට එක් නොවේ). ඇතැම් මාතෘ ආරෝග්ය ශාලාවලදී ඔබට ඇඳ ඇතිරිලි ගෙන යා හැකිය. සපත්තු, යට ඇඳුම්, පුරවන සහ සනීපාරක්ෂක සැපයුම් අමතක කරන්න එපා. දරු ප්රසූතියෙන් පසුව පැටියාට උපන් පසු පළමු දින තුළ රුධිරය සහ බැක්ටීරියා ගලා යාම වැළැක්වීමට නොසෑහේ. කිරි මවුවරුන් සඳහා බඩ ඉරිඟු කිහිපයක් ගන්න.
දරුවා සඳහා, කබාය, ශරීර කිහිපයක් සහ "කුඩා පිරිමි" ස්වභාවික රෙදි වලින් ඩෙනිම් කිහිපයක් සහ කට්ටල දෙකකින් යුක්ත වේ. අනිත් දේවල් කාලගුණය ගන්නවා. අලුත උපන් බිළිඳුන් සඳහා වන ඉවත දැමිය හැකි ඩයපර් ඇසුරුම්, තෙත් බුරුසු සහ ළදරු සබන් සමග රැගෙන යන්න. දරුවාගේ සේදීමට සහ ඩයපර්ට වෙනස් කිරීම සඳහා මාතෘත්වයේ අත්දැකීම් ඇති වාට්ටුවක නේවාසිකාගාරයේ නේවාසිකාගාරයක හෝ නේවාසික නේවාසිකාගාරයකට ඔබට උගන්වනු ඇත. දරුවාගේ කොඳු ඇට පෙළ තවමත් සකස් කර නැති නිසා, කොට්ටය මත කෑල්ලක් තබා නොගන්න. ඊට අමතරව, හුස්ම ගැනීමේ අවස්ථාවක් තිබේ.
කැමැත්තෙන් පෝෂණය කිරීම.
පළමු 2-3 දින අම්මා අලුත උපන් බිත්තරය පෝෂණය කරයි. පශ්චාත් තෘණ කොලෙස්ට්රම් යනු ඝන සහ තෘප්තිමත් වන අතර, දරුවා කන්නට හා සැතපීමට සැළකිය යුතු තරම් වේ. සහ ඔහු උරාබොන ගැටළු නොමැති බව, පළමු පෝෂණය සිට එය ඉතාම වැදගත් වන්නේ පියයුරු මිටි නිවැරදිව තැබීමට ඉතා වැදගත් වේ. අවාසනාවකට, සෑම මාතෘ රෝහලකම ඔබ මව්කිරි දීමෙන් විශේෂඥයෙකුගේ උපකාරය ලබා ගත හැකිය. මේ අවස්ථාවේ දී, වින්නඹු මාතාවන් හෝ නවඳ්රා වෛද්යවරයෙකු (ළමා රෝගියකු) වෙත හැරී යන්න, ඔවුන් දරුවා පෝෂණය කරන ආකාරය, පියයුරු සම්බාහනය කිරීම හා අවශ්ය නම්, දිරවන කිරි. ඔබ ළදරුවකු තබා ඇති විට, ඔබේ පපුවේ අමාරුවෙන් සිටීමට උත්සාහ කරන්න. පියයුරු කිරි වසයෙන් කිරි පිරී තිබේ නම්, එය ටිකක් ප්රකාශ කිරීම අවශ්ය වේ නම්, දරුවා තන පුඩුවට අල්ලා ගැනීම පහසු වනු ඇත.
උපතින් පසු ඔබේ දරුවා බඩගිනි නොවිය හැකියි. ඔබට කන්න ආශාවක් ඇති විය හැක. නිවසේ සිට වතුර බෝතලයක් සහ සැහැල්ලු සුලු (කෙසෙල්, බිස්කට්, බඩ ඉරිඟු). මාතෘ රෝහලේ ආහාර ඔබේ රුචිය ගැලපෙන්නේ නැත්නම්, ඔබේ ස්වාමිපුරුෂයා, මල්ල හෝ පෙම්වතිය ඔබ ගෙදර ආහාර ලබා දෙන්න. අසාත්මිකතාවන් හෝ වායුව වෙන් වීමට හේතු විය හැකි නිෂ්පාදන භාවිතා නොකරන්න.
ජීවිතයේ මුල් දිනවලදී දරුවා පොඩි බරක් අඩු කරයි - කරදර නොවන්න - මෙය භෞතික අලාභයක් වන අතර එය අනුවර්තන යාන්ත්රණ සඳහා වන බලශක්ති වියදම සාධාරණීකරණය කරයි. දින කීපයක් මෙම ක්රියාවලිය නවත්වන විට දරුවා බර වැඩිකර ගනී. දැන් දීර්ඝ කාලීනව බලා සිටි මගේ මව සහ දරුවා උපන් දින (5-6 වැනි දින උපත ලැබීමෙන් පසු).
දරුවාට නිසි ලෙස රැකබලා ගන්නේ කෙසේද යන්න දැන ගැනීමට මෙම මාතෘ නිවාසයෙහි දරුවා සමඟ ගත කළ මෙම දින තුන සඳහා උත්සාහ කරන්න. වෛද්යවරුන් හා හෙදියන්ට ප්රශ්න අසන්න පසුබට නොවන්න.
සංචාර සඳහා කාලය.
දැන්, මව සහ දරුවාට මාතෘ වාට්ටුව තුළ පියාට පමණක් නොව, ඥාතීන් හා මිතුරන් වෙත පැමිණිය හැකිය. නමුත් ඔබේ කාමරයේ සිටින පුද්ගලයන් කිහිපදෙනෙකු නම්, නිතර පැමිණෙන සංචාරවලට ඔබේ අසල්වැසියන්ට බාධා කළ හැකි බැවින්, එය පහසු නොවන බව ඔබ වෙත පැමිණෙන අයට පැහැදිලි කරන්න. ගෙයින් ගෙට ගොස් මුළු දවසම ජනයා නොපැමිණීම සඳහා පැය ගණනාවක් සැලසුම් කිරීමට උත්සාහ කරන්න. මිනිසුන්ට ශ්වසන රෝගවලින් ඔබ වෙත එන්න ඉඩ දෙන්න එපා - ඔවුන් ඔබට සහ දරුවාට ආසාදනය කළ හැකිය.
රෝහලේ සුවපත් කිරීම.
ජීවිතයේ පළමු දින දැනටමත්, අලුත උපන් දින 3-5 දිනකට, අලුත උපන් බිලිඳාව එන්නත් කිරීමට වෛද්යවරුන් ඉදිරිපත් කරනු ලැබේ. එන්නත් යනු විශේෂිත ව්යාධිජනක සිට දරුවා ආරක්ෂා කිරීම සඳහා අවශ්ය කෘතිම ප්රතිශක්තිය නිර්මාණය කිරීම සඳහා ඖෂධ වේ. එන්නත් නිෂ්පාදනය කරනු ලබන්නේ ක්ෂුද්ර ජීවීන්ගේ හා ඔවුන්ගේ අතිශයින්ම ක්රියාකාරිත්වයේ ක්ෂුද්ර ජීවීන් හා සංකීර්ණ ජෛව රසායනික ක්රියාවලියෙනි. දරුවාගේ සිරුරට ඇතුල් වන එන්නත රුධිර සෛල සමග සම්බන්ධ වීම - ලිම්ෆොසයිටේ. මෙම ස්පර්ශයේ ප්රතිඵලයක් ලෙස ප්රතිදේහ සෑදෙයි. විශේෂිත ආරක්ෂිත ප්රෝටීන යම් කාලයක් (වසර, අවුරුදු පහ සහ දිගු) සඳහා සිරුරේ රැඳී සිටින විශේෂ proteins. ඊලඟ රැස්වීම සජීවී ව්යාධිජනකය සමඟ දැනටමත් ප්රතිදේහ හඳුනාගෙන එය උදාසීන කර ඇති අතර රෝගියා අසනීප වේ. සෑම රටකට ම පොදු පිළිගත් එන්නත කාලසටහනක් ඇත. මීට අමතරව, එන්නත කිසියම් කාලයක් සඳහා කල් දැමිය යුතුය හෝ සම්පූර්ණයෙන්ම අවලංගු කළ විට ඇතැම් ප්රතිවිරුද්ධතාවයන් ඇත. උදාහරණයක් වශයෙන්, ආසාත්මිකතා ප්රතික්රියාවක් හෝ දරුවාගේ සමහර රෝග සමග. ඔබ දැනගත යුතු කරුණක් වන්නේ රෝහලේ එන්නත් ලබාදීම සිදු වන්නේ දෙමව්පියන්ගේ අනුමැතියෙන් පමණි, එසේ කිරීම සඳහා එන්නතක් ලබා ගැනීමට හෝ නොදැනුවත්ව සිටීම පමණි. ඔබ රෝහලේ එන්නත් ලබා ගැනීමේ අවශ්යතාව සමඟ ඔබ එකඟ නම්, ඔබේ දරුවා එන්නුම් කරන විට සහභාගී වීමට උත්සාහ කරන්න. නිෂ්පාදකයාගෙන් සහ එන්නතෙහි කාලය ඉකුත්වී ඇති බවට වග බලා ගන්න.