"ෆැබ්රිකා" කණ්ඩායමෙහි සාහිෂා සාශා සවෙල්ලෙවාගේ වයස අවුරුදු 33 දී ඇයගේ පරමාදර්ශී පුරෝගාමියෙකු වන අතර පෝෂණ ගැටළු පිළිබඳ විශේෂඥයකු ලෙස සැළකිලිමත් වේ. සිය ආහාරයේ සිංහයාගේ කොටස එළවළු හා පළතුරු වලින් සමන්විත වන අතර, සැෂා විවිධාකාර භෝජන වර්ග පිළියෙල කරයි. නිළියගේ මෙනුවේ පදනම සලාද, එළවළු සුප් සහ පළතුරු කොක්ටේඩ් වලින් සමන්විත වේ. එබැවින් ස්වභාවික, සුවඳින් සහ සෞඛ්ය සම්පන්න සෘතුමය නිෂ්පාදන රැසක් භුක්ති විඳීමට ඇය සාරවත් කාලය ගිම්හාන වේ. සිගරැට් සලාද ගායිකාවක් සිරිත් විත් නව සෙවණක් ලබා දෙන යම් අසාමාන්ය සංරචකයක් සමඟ එකතු කිරීමට උත්සාහ කරයි. සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනස් රස සංවේදීතාවයක් ලබා ගැනීම සඳහා සාමාන්ය ළූණු හෝ රතු පාට මිශ්ර කර ගැනීම සඳහා ප්රමාණවත් වේ. සෂා පිපිඤ්ඤා කැමති නැහැ, ඒ වෙනුවට සලාද පමණක් නොව, පළමු කෑමට පමණක් සැල්දිරි හෝ මහදුරු යොදා ගනී.
එළවළු සුප් - මස්ගේ ප්රියතම සෂේසියේ
සුලෙලිවාගේ සුප් වලට ඇය විශේෂ දිගු කාලීන ප්රේමයක් ඇත. ඇය දිගු කලක් එළවළු ප්රථම ආහාර වර්ග වලට මාරු වී ඇති අතර ඇයගේ අත්සන සුප් ගායක ගායිකාවගේ චාරිකාවෙහි අනිවාර්ය අංගයකි. නිළිය කැමැත්තෙන්ම තම ප්රියතම කෑමක් සඳහා වට්ටෝරුවකට එළඹෙයි. අපගේ පාඨකයන්ට ඉදිරිපත් කිරීමට අවශ්යය.
සාෂා සැවේලෙවා සිට එළවළු සුප් රෙදිපිළි
වතුර ලීටර එකහමාරක් අවශ්ය වන්නේ කැරට්, බුබුළු ලූනු, ගොයම් ගඩොල්, එක් ඉදුණු තක්කාලි හා විශාල මිහිරි ගම්මිරිස්, තැම්බූ ජලය තුලට උණු කළ හැකි ජලය (ඔබට ඛනිජමය ඛනිජමය භාවිතා කළ හැක), සැල්දිරි, මහදුරු, මිණුම් දමන, ඩිල්, පැස්ෙල් , සුදුලූනු. කැරට් සූදානම් වන තෙක් මිනිත්තු 25 ක් සඳහා මධ්ය තාපය පෙරවුවහොත්, අවසානයේ දී ඔබට වියළි සුදු වයින් හෝ සුදු වයින් විනාකිරි, සෝයා සෝස් හෝ ලුණු හැන්දක් එකතු කළ හැකිය. මෙම වට්ටෝරුව සුප් කිරීමට හතු, ගෝවා හෝ හිරු, වියලූ තක්කාලි එකතු කිරීමෙන් වෙනස් කළ හැකිය. එළවළු එළවළු තෙල් පෙර-ෆ්රයිඩ් හෝ ග්රිල් මත පුලුස්සා ඇත්නම්, සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනස් රසයක් ලබාගත හැකිය. සුප් උණුසුම් හා සිසිල් ස්වරූපයෙන් දෙකම පරිභෝජනය කළ හැකිය. Bon appetit!